下村あゆみ
心地よく、生きる
ライフキャリアコーチ・カウンセラー下村あゆみです。 このチャンネルでは「心地よく生きる」をテーマに 心のこと、日々の仕事や子育て暮らしの中で感じたことを言葉にしながらお話ししています。家事の合間や、移動中などゆるっとひと息つきたい時間のお供になれたら嬉しいです。レターもいつでもお待ちしています。 現在はライフキャリアコーチングと「余白club」を主催。Instagramでは、日々の気づきや活動のご案内を発信しています。https://www.instagram.com/ayumi__shimomura わたしの活動・・・http://lagom-lifework.com/link/
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Episoder
#77 朝活はじめました 31.10.2024 9:07
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#76 理想の暮らしやライフスタイルを口にすること 29.10.2024 11:06
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#75 繊細さは強みになる 25.10.2024 11:09
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#74 余白ある時間 20.10.2024 10:35
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#73 大阪リトリート開催しましたっ 08.10.2024 10:06
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#72 抗えないこと 03.10.2024 10:36
10/11（金）感情を知る心のレッスン 初回オンライン無料開催です！ 詳細はこちらより↓ https://note.com/ayumi_shimomura/n/ne971f3aad978 #暮らしを楽しむ #カウンセリング #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620120d0299c4d5005688745
#71 強さと弱さは紙一重 20.09.2024 13:23
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#70 すでにものすごい奇跡が起きている 17.09.2024 9:46
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#69 ワークライフバランスへの疑問 10.09.2024 9:30
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#68 非日常の時間を作るすすめ 06.09.2024 10:13
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#67.挑戦は怖くない 04.09.2024 12:55
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#66 わたしたちはもっとやれる 03.09.2024 8:59
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#65 頭でわかっていてもできないこと 29.08.2024 11:01
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#64 どんな感情も受け入れること 27.08.2024 10:31
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#64.コーチングを受けて私の変化 22.08.2024 15:31
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#63. 今できることをやるだけ 19.08.2024 12:03
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#62.結婚•妊娠•出産で知ること 08.08.2024 15:36
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#61.踏み込むことを恐れない 06.08.2024 14:24
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#60.ライフステージの変化でぶつかる壁 01.08.2024 15:15
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#59.やってみてわかること 25.07.2024 13:32
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#58 心赴くままに 22.07.2024 14:30
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#57 人には知られたくない部分 19.07.2024 13:12
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#56 自分の中にあるものを知る 10.07.2024 15:19
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#55.リニューアルスタートです。活動ブランド化に込めた想い。 01.07.2024 15:21
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#54 ずっと、やりたかったことをやりなさい 01.03.2024 11:41
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