有话就得说

⏰⏰【本期热点】 * 我们是如何录制播客 * 播客的前景 * 素人应该如何做好播客 01:30嘉宾介绍与简单寒暄 4:35 我们是如何录制播客 9:24 其他播客的录制方式 12:55 Vic在小红书的直播间是如何想选题 14:12 史蒂芬和小雨在播客上是怎么想选题 17:18 小红书接广会看重哪些 23:07 听播客我会注意什么 32:30 视频播客化 38:45 小宇宙怎么投流 43:24 shownotes要怎么写 49:05 播客也有跌宕起伏的节奏 本期节目史蒂芬和小雨邀请到小红书英...

本期热点 脆皮大学生 在医院看病大家都有什么感悟 🎦脆皮大学生，总是因为许多小事，神不知鬼不觉地就弄出一身伤。那这一期，就听听我们这三位脆皮的年轻人，又会有哪些抽象，搞笑，幽默的医院趣事儿分享呢？ 👀小雨分享了她在医院里感悟最深的经历，乐乐分享了她刚刚在医院做完手术后的感想。随后，大家又聊起了小时候自己的各种囧状。小雨也罕见地和我们分享了她去抽积液的经历，随后史蒂芬也简单地分享了一下如何保护和拉伸膝盖...

🔔本期热点 TikTok难民涌入小红书 演员王星在泰国离奇失踪 缅甸妙瓦底无穷尽的电诈 上海武康路“继承者”和“少爷”们的豪车 洛杉矶山火 🎦在这一期的播客中，史蒂芬和小雨从舆论与传播的角度，简要探讨了最近几起引发广泛关注的热门话题。话题包括演员王星在泰国的突然失踪引发的东南亚安全性担忧，上海武康路豪车的炫耀事件，以及所谓的“TikTok难民”涌入小红书。这三件看似独立的事件，究竟有没有背后的深层联系？史蒂芬和小雨各自提...

🎦在这一期播客中，史蒂芬与老张轻松畅聊了一个有趣的话题——在北方，尤其是在河北，考取公务员究竟意味着什么。 🚩节目的前半部分，史蒂芬和老张讨论了进入体制内的深远意义。老张分享了自己在衡水中学的求学经历，也引发了史蒂芬的好奇心。老张幽默地说，关于衡水中学的种种传闻，外界十有八九都是真的。 🚩在后半部分，两人进一步探讨了考研与考公务员之间的差异。作为史蒂芬的挚友，老张毫不保留地分享了自己对这两者的独特看法...

🎦在这一期播客中，史蒂芬将与大家分享他青春时期最钟爱的乐队——林肯公园的故事。沉寂七年后，林肯公园以全新的姿态重组回归。无论是更换女主唱，还是鼓手的调整，都标志着那个以 Chester Bennington 为灵魂的林肯公园，已然成为一段深刻的音乐记忆。 🚩如今，重组后的林肯公园凭借新专辑《From Zero》和一场接一场的巡演，再次高调回归大众视野。他们是否能够重现昔日的辉煌，成为乐迷们热议的焦点。 ‼️本期播客，我们将一起回顾...

🎦在这一期充满欢笑与思考的年终特别节目中，我们邀请到了特别嘉宾Jolin，与大家一起回顾2024的点滴，共同展望新一年的希望与目标。 🚩节目中，我们畅聊了这一年的经历：Jolin在职场中迎难而上，成功解决了2023年的遗留问题，更通过法律手段维护了自身权益，为自己赢得了尊重；雨洁则选择走出国门，作为交换生在东南亚展开全新的留学生活，同时也因热爱徒步结识了一群志同道合的朋友；而Stephen从北京回到广州，开启了职场和社会生...

这一期是雨洁刚从泰国九天八晚的旅程回来和好友史蒂芬录制的播客 在本期节目中，雨洁将内容分为了三个主要部分： 一、 泰国旅行奇遇 曼谷—格兰岛—芭提雅的旅行攻略干货 以及旅行景点、美食酒吧推荐 01:30 从遇到的事情中发现了两大大家好奇又震惊的东西：红灯区、叶子 12:00 1、泰国底层变性人的较为满意的生活状态——小餐厅的变性打工人 13:30 2、叶子问题：泰国于 2022年6月9日 宣布将大麻合法化 19:10 最后，将旅途中发生的drama...

【关键词】博士 留学 美国 户外 “美国物理博士辣评户外圈子” 户外爱好的受众群体到底是谁 户外装备越贵越好？ 🎦在这期节目中，我们邀请了正在美国攻读博士学位的嘉宾 Max，与他展开了一场深入而多元的对话。从为何选择留学美国聊到户外徒步，从 QS/USNEWS 的排名谈到名校光环的背后，从日常琐事延展到博士生的助教工作，这场近三小时的录制里，Max毫无保留地分享了他在美国生活的点点滴滴。 📨表面上，Max的博士生活似乎单调乏味...

【关键词】博士 留学 美国 户外 “在美国中部读博士是一种什么体验呢” “2024年我会推荐大家来美国留学吗” “特朗普再次上台后中国留学生该何去何从” “物理博士的日常生活居然是这样的” 🎦在这期节目中，我们邀请了正在美国攻读博士学位的嘉宾 Max，与他展开了一场深入而多元的对话。从为何选择留学美国聊到户外徒步，从 QS/USNEWS 的排名谈到名校光环的背后，从日常琐事延展到博士生的助教工作，这场近三小时的录制里，Max毫无保留地...

* 中国传媒大学作为国内顶尖的艺术类院校，其学生的学习生活与职业规划一直备受关注。 👂在这一期的播客中，史蒂芬和雨洁邀请到了目前就读于中国传媒大学研究生的孙老师，与我们一起聊聊她选择艺术和影像的初衷、学习期间的感悟以及在影视行业的从业经历。 🎦孙老师在与我们的交谈中，娓娓道来了她在本科与研究生求学路上的点滴，深入探讨和剖析这两个学习阶段的不同之处。她分享了中国传媒大学的独特校园氛围，以及作为一名艺术生...

⏰⏰【本期精彩话题】 * “爱情里最重要的到底是什么” 📖在爱情里，我们都曾奋不顾身，也都经历过失望和成长。本期播客，主持人史蒂芬邀请到了嘉宾豆豆，一位刚刚经历分手、离开广州，返回家乡的女生，与我们分享她的恋爱故事和分手后的心路历程。 🎦从初次心动到恋爱中的自我成长，再到分手带来的感悟，豆豆坦诚地聊了聊她的三段恋爱经历，同时，我们探讨了她对爱情和婚姻的不同解读，分手后生活轨迹的重新调整，以及她对未来人生...

⏰⏰【本期精彩话题】 “为什么我会选择去日本留学” “在日本留学三年，我自己有哪些感悟” 🎦这一期，我们邀请了一位正在日本留学的朋友小常。在节目中，小常会聊到为何选择日本留学、专业学习的体验以及日本独特的授课方式。我们还和小常一起，聊了聊他在异国生活中遇到文化冲突，以及如何看待种族问题和中日关系的微妙平衡。 🌟同时也聊到了许多离奇的逸闻趣事，同时还聚焦于回国后的职业选择、留学投资的回报，以及如何在高压的日...

在这一期节目中，史蒂芬请来了泳茵，一位从广东前往广西求学的朋友。 作为一名大学生，泳茵在探索大学生活的道路上充满了好奇与疑问。从最初选择艺考、立志做播音主持，到今天游走在学业和兼职间，她一步步摸索，试图在陌生的环境中找到属于自己的方向。 在节目中，泳茵聊起自己对播音主持的热爱，还带我们深入她的兼职生活：如何平衡学业与工作，如何利用有限的资源和机会，让自己的生活更丰盈。面对专业院校与普通院校间的差距，...

⏰⏰【本期精彩话题】 为什么我会选择去东南亚留学 东南亚和中国的生活差异真的很大吗 📖在这一期节目中，我们迎来了好久没见的老朋友——雨洁！ ❗️在没录制播客的这段时间内，雨洁去了一趟马来西亚，开启了她的留学生活。马来西亚独特的授课模式以及对马来人至上的政策，雨洁有着自己独特的感悟和领会。 🌟雨洁也简单的聊了聊马来西亚的饮食习惯，也分享了马来西亚独特的授课模式，以及那种马来人至上的政策带来的感受。 💡马来西...

⏰⏰【本期精彩话题】 * 我做全职女儿的这些年，都经历了什么 📖在这一期节目中，主持人史蒂芬邀请了老朋友小钟，深入探讨作为一名全职女儿的生活状态与内心感受。小钟作为一名全职儿女，分享了自己与周围朋友生活方式的显著不同，反思了这种选择带来的乐趣与挑战。 🌟小钟首先回顾她这些年的生活，她坦诚自己认同是一名“全职女儿”的这一身份，并探讨了外界对全职儿女的看法与生活状态的影响。虽然与他人有着不同的生活方式，她仍...

⏰⏰【本期精彩话题】 ·学历和工作能力真的匹配吗 📖在这一期节目中，史蒂芬邀请了他的好朋友泽锟，两人畅谈往事，回顾泽锟在大学创业的起步，以及后来进入大厂工作的诸多经历。 🌟泽锟毕业于普通的二本院校，然而凭着自己的勇气与智慧，走出了一条属于自己的路。他从大学时的迷茫，到创业的探索，这一路走来可谓艰难曲折，泽锟在节目中坦诚相告，将宝贵的经验娓娓道来，教人受益匪浅。整期节目分为两部分，着重探讨了大学生的生涯...

⏰⏰【本期精彩话题】 * 名校毕业与个人选择 * 个人眼里的成功与社会定义的成功 📖这一期，史蒂芬和他的同学Chester一起，展开了一场深度的对话。 🔔作为一名港澳台考生，Chester从中央财经大学本科到清华大学研究生，经历了从广州到北京的跨地域求学之路。Chester不仅分享了选择央财的初衷和有关大湾区考生政策福利的思考，还深入探讨了在北京求学四年带来的文化、环境、饮食适应等方面的个人变化，以及在名校环境中所见识到的优...

⏰⏰【本期精彩话题】 * 我们今年的夏天，不留遗憾了吗。 🎦2024年的夏天，史蒂芬和雨洁都有着各自的故事，关于这个夏天，他们的故事又会让他们有着什么样的感悟呢。 🔔🔔【本期主要内容】 02:07 北京与广州：研究生生活的不同节奏与感受 04:08 我的夏天：追求兴趣与朋友，享受轻松生活！ 08:19 上海与山西的巨大反差：夏日的终结与新旅程的开始 12:24 社会地位与交友圈：行业接近、接触社会阶级类似的人更容易保持联系 16:37 夏季...

⏰⏰【本期精彩话题】 * 从学生身份过渡到社会职场，怎么样才能尽快适应呢 🎦学校到职场，我们该如何切换跑道？毕业即迷茫，是普遍现象还是个体困境？马克思眼中的理想工作与现实压力下的生存之道，差别何在？实习经历满载，金融到车联网，喜忧参半的工作日常，如何将不喜欢的任务变得可接受？摸鱼、躺平，是逃避还是无奈？20多岁，本该热血沸腾的年纪，为何职场成了许多人的“丧志场”？工资与生活质量，怎样平衡才能不被“穷忙”绑架...

⏰⏰【本期精彩话题】 * 从小到大，我们都遇到了什么样的老师呢 📖这一期让我们一同走进雨洁和史蒂芬的世界，聆听他们与那些或好或坏的老师之间的故事。 🌟每一位老师都是人生的一堂课，无论是好是坏，都成为了他们成长的宝贵财富。在这期播客中，雨洁和史蒂芬将一起分享他们与老师们的那些难忘瞬间，感受他们在不同师者影响下的喜怒哀乐。让我们一同反思教育的意义，以及老师在我们生命中所扮演的重要角色。 💡💡【主播介绍】雨洁...

⏰⏰【本期精彩话题】 * 当我们关注奥运会的时候，我们会关注哪些项目呢 🌟四年一度的奥运会如火如荼地进行中，伴随着全民热议的话题，我们共同见证了备受争议的开幕式和环境奇特的奥运村。在这样一个全球关注的时刻，我们也不能错过这股热潮。 📖本期节目中，史蒂芬将以运动爱好者的身份，与大家分享郑钦文如何赢得这枚来之不易的金牌。同时，他还将深入探讨中国女篮为何从世界第二的巅峰滑落至小组赛惨败出局的原因。此外，我们...

⏰⏰【本期精彩话题】 * 大学祛魅？！当我们谈论大学的时候，在谈论什么呢？！ 📖在这一期播客里，我们将一起揭开大学生活的神秘面纱，直面那些令人困惑的选择和经历。 🚫【大学不是象牙塔：真实与幻想的碰撞】 * 🌟大学生活常常被描绘为一个理想化的世界，但现实往往并非如此。我们将探讨大学生活的真实面貌，从学术压力到社交挑战，帮助你理解并适应这个新环境。 🆙【专业选择的艺术：跟随热情还是市场？】 * 🎦选择专业是大学生...

⏰⏰【本期精彩话题】 * 离别与重逢 📖在这一期节目中，史蒂芬和雨洁将共同探讨当代大学生在感情、人生观念上的不同认知和态度。 📨讨论将涵盖从感情的基本认知到个人态度，从人生规划到感情故事的各个方面。通过史蒂芬和雨洁的真实分享和互动，观众将有机会深入了解不同性别、不同专业背景的大学生如何在感情中寻找自我、保持真诚，并在理性与感性之间找到平衡。 🚩讨论内容涉及到了很多方面，比如对爱情的理解、对于单身和恋爱的...

⏰⏰【本期精彩话题】 * 大学生去兼职，会遇到什么奇葩事！ 📖欢迎来到本期精彩纷呈的播客！这一期，我们有幸邀请到了一位非凡的嘉宾，她将带着满满的干货和亲身经历，与史蒂芬和雨洁一同深入探讨大学期间的兼职世界。 🌟在大学这座象牙塔里，很多人都怀揣着梦想和对财富的渴望。而我们的嘉宾，就是其中的佼佼者。他不仅有着令人惊叹的经历，更有着无数宝贵的经验和教训要与大家分享。 🚩想象一下，一个人同时兼顾五份工作，这是怎...

✅✅关键词：爬火山、追海豚、吸d的向导、跟踪、东南亚、旅行 ⏰⏰【本期精彩话题】 * 东南亚旅行经历大揭秘！！ 📖欢迎来到本期播客！这一期，雨洁将讲述她独自一人勇闯印尼、新加坡、马来西亚三国的非凡之旅。 * 🌟在印尼，她穿梭于古老神秘的寺庙与热闹喧嚣的街头巷尾，与当地的手工艺人交流心得，感受着独特的文化魅力。但同样经历了流浪汉的跟踪、差点被迷晕等惊险。 * 🌟在新加坡，这座现代化的城市国家给她带来了全新的冲击...