รักตัวเอง ??
Pannamas
แม้ จะอยู่ คนเดียว ก็ไม่ใช่ปัญหา แม้พบเจออุปสรรค จากการอยู่ คนเดียว มีวิธีแก้ไขมากมาย อย่ากังวล สนใจ ติดตาม " อยู่คนเดียว ก็ดี" จากเสียงใสใส ของ พัณณมาศ สิ คะ ❤
Husk å besøke podkastens nettsted og støtte skaperen: podcasters.spotify.com
Forfatter
รักตัวเอง ??
Kategori
Podkastens nettsted
Siste episode
15. jun 2026
Hvor kan du lytte?
Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snartPodkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster
Installer gratis
Android nesten 10 mill. nedlastinger · 4,8 i vurdering
iOS snart
Episoder
118 ดื่ม? เคี้ยว? กิน? 20.12.2021 21:32
มาชวนกัน คิด คิด คิด เรื่องง่ายๆคือ กินอะไร ? 🦀🦞🦐เพราะอะไรถึงกิน บางคนอะไรๆก็กิน บางคนไม่กินอะไรๆง่ายๆ บางคน????🦀🦞🦐🦑
117สามคนพี่น้อง🏃♀️🏃🏃♂️ 13.12.2021 18:58
หากเราใจกว้างๆเปิดๆเด็กๆเราก็สามารถยอมให้เป็นครูของเราเด็กหลายๆคนเป็นครูที่น่าทึ่ง เลยล่ะ!!
116 ผีเสื้อขยับปีก🦋 06.12.2021 24:03
เมื่อชาวโลกนึก/คิดและทำความดีงามโลกรับรู้ได้.... แม้ผีเสื้อขยับปีก🦋 โลกก็รู้
115 รู้..รู้ทัน 29.11.2021 21:52
ไม่ว่าโลกจะถูกรุกรานจากอะไรๆทางแก้ไขก็ยังคงเป็น"ความรัก"
114 ทำไงให้ เด็กยุคนี้ รักเราชาวสูงวัย 20.11.2021 25:06
จริงหรือเปล่านะที่คนหน้าบึ้งจะเป็นคนไม่ค่อยเมตตา/ใจร้าย😑😑 แล้วคนที่ยิ้มเปื้อนหน้าจริงไหมนะที่ว่าเขาคือคนดี ? ?
113 อยู่ให้เป็นมะเร็งไม่มา 13.11.2021 23:39
เกือบ29ล้านคนทั่วโลกจะเป็นผู้ป่วยมะเร็งใน10ปีต่อนี้ไปเพราะเครียดเกินและกินไม่เป็น อย่ามัวแต่กลัวแต่โควิดลืมมะเร็งล่ะทุกๆคน
112 🔎ฟังจับความรู้สึกผู้พูด🔍 06.11.2021 20:57
การมีทักษะที่จะทำความเข้าใจความรู้สึก ความต้องการ และหรือค้นหาปมนั้นเราต้องมีการฟังที่มีคุณภาพ การเป็นผู้ฟังที่ตั้งใจฟังทำให้เรามีคุณค่า
111 อยู่คนเดียวก็ดี มีเวลาอ่าน📚🙋♀️ 30.10.2021 21:04
หลายๆคนคิดว่าถ้าว่างจะฟังเพลงแต่มีไม่น้อยเลยที่อ่านหนังสือไปพร้อมกับฟังเพลงไปด้วยก็ได้ คุณล่ะเวลาว่างชอบอ่านหรือชอบฟัง🎵🎶
110 สมองเราเขาหิวนะ 21.10.2021 17:12
ตลอดชีวิตเรากินๆๆเพราะเราหิว สมองของเราหิวไหมนะ????เราจะดูแลสมองไงดีล่ะ???🙋♂️🙋♀️
109🌱 ดูแลต้นไม้🌱 ได้อะไร?? 14.10.2021 26:29
🌱 ความรักที่เรารับ ??? นามธรรมของอากาศของกลิ่นของแดด เรารับมาทั้งชีวิต
108 รักแค่ตัวและพวกตัวไม่ได้ เพราะ?? 05.10.2021 22:12
เพราะรักกันคนจึงเต็มโลกจริง??? โลกอยากบอกว่าอย่างไร????
107⚽️Hat trick 25.09.2021 23:22
คนที่จะสามารถทำhat trickได้จะต้องผ่านความชอบความใช่ความรักและฝึกฝนจนเข้าขั้นเทพในกีฬานั้น...เราล่ะตอนนี้ใช้เวลาของชีวิตไปในความชอบความใช่ด้านไหน??
106 เรียนรู้เรื่อง การเปลี่ยนตนเอง 20.09.2021 23:29
คนที่กล้าเปลี่ยนแปลงตัวเองให้มีความดีงามมากขึ้นไปๆ คือคนที่เข้าถึงความจริง.... 🙋♀️🙋♂️
105 รู้วันตาย🕯🕯🕯 14.09.2021 27:00
เมื่อเรามีโอกาสอยู่เงียบๆไปไหนไม่ค่อยได้เพราะมีโควิด19ดักรออยู่ มาใช้เวลาไปกับเรื่องความตายบ้างก็ปังนะ🕯🕯🕯
104 Heart Fluttering❤ 08.09.2021 30:14
ใครๆก็ตามทำให้เราใจฟูได้เสมอ แต่ตอนนี้โลกเราต้องการคนที่ช่วยให้ตัวเองใจฟู หากหลายๆคนใจฟูดูสิ?โลกจะฟูไหม?
103 Latin 01.09.2021 26:50
😍 การให้เวลากับตัวเองที่จะฟังใครสักคนพูดสาระน่ารู้ให้ไดัรู้ก็ถือว่าเรารักตัวเองได้นะ 👌
102 Championing🙋♂️🙋♀️ 26.08.2021 18:41
ผู้ให้ความช่วยเหลือ /ผู้สนับสนุน promotion , championing เป็นคำนาม ... ตัวเราสามารถสนับสนุนช่วยเหลือตัวเราเองได้ในการสร้างความมีคุณค่าของตัวเราเองเพื่อความเป็นคนสดใสและผ่อนคลาย
101 Bridge to connect 19.08.2021 19:07
สื่อสาร ด้วยการพูด พูดจากความจริงใจ เป็นอีกสิ่งที่ใครมีเป็นคุณสมบัติๆนี้สามารถเป็นสะพานเชื่อมความสัมพันธ์ให้งดงามและมีพัฒนาการไปสู่ขบวนการพลังงานบวกร่วมกันได้ทั่วโลก🌏🌎🌍
100 ข้อดีของการซ่อนตัวจากโควิด 13.08.2021 26:52
เพื่อนชาวโลกต่างเก็บตัวกลัวติดไวรัสตัวร้าย แต่ในร้ายมีดี ดีอะไรไปฟัง นะคะ
99 alone...omelet 05.08.2021 22:47
ใครที่อยู่คนเดียวในท่ามกลางไวรัสวายร้ายถือว่าโชคดี ...มาคุยกันเรื่องไข่ๆในยุคโควิด นะคะ🥚🥚
98 Superficial 29.07.2021 13:33
🛀🛁นอนแช่น้ำอุ่น นั่งอาบน้ำนม เพราะรักตัวเอง แต่กลับ แช่ชีวิตไว้ในพลังลบทั้งชีวิตเพราะไม่รู้ว่ามันร้าย ! !
97 fear ?? 23.07.2021 16:24
Phobia เป็นโรคกลัว กลัวที่สูง กลัวที่แคบ กลัวแมงมุม กลัวแมงสาป ตอนนี้ชาวโลก กลัวโควิด แล้วเราจะรอดไหม??
96 👤 Sheikh 👤 16.07.2021 28:44
พระจันทร์คืนเพ็ญลอยดวงแจ่มกระจ่างอยู่กลางท้องฟ้า ราวโคมทองที่ทอแสงส่องทางให้อูฐสองตัว........🐫🐪
95 หาข้อดีของ โควิด19 11.07.2021 21:22
เราชาวโลกอยู่กับโควิด19อย่างขัดอกขัดใจกันมายาวนาน มาลองดูเจ้าตัวร้ายนี้ในแง่ดีบ้าง มีไหมเอ่ย??
94 บูคาเรสต์ 05.07.2021 15:18
หากเราจะรักษาสุขภาพให้ดูดีไปยาวๆ เราน่าจะเขียน อ่านและพูดให้สมดุลเข้าไว้ มันสำคัญพอๆกับเราควรเดินนอนและนั่งให้มากพอๆกันเพื่อให้สมดุล เห็นด้วยไหม??
Lignende podkaster
Hør på podkasten Pannamas i Replaio
Radio og podkaster i én app - gratis og uten registrering. Installer i dag, og ikke gå glipp av lanseringen
Replaio er ikke podkastutgiver; programnavn, omslag og lyd tilhører opphavspersonene og distribueres via offentlige RSS-feeder.
