Les Conversations du Cœur

Nées en plein été, la saison estivale, c'est notre élément : le soleil, les tenues, les soirées qui s'étirent et le sourire des gens. Mais faut-il vraiment attendre les vacances et les voyages pour commencer à profiter ? Dans cet épisode, on partage nos meilleurs tips pour romantiser sa vie toute l'année — des sorties musées aux cafés pépites, en passant par la céramique et le pilates. Prenez votr...

Rencontrées il y a 10 ans, on a appris qu’une amitié pouvait être aussi forte qu'un lien du sang... mais tout aussi complexe. Dans cet épisode, on parle des amitiés toxiques, de la difficulté de poser des limites, et de nos conseils concrets pour entretenir des relations saines et durables. Parce que les amis sont la famille qu'on choisit, autant bien la choisir. Prenez votre boisson préférée et r...

C'est inévitable, ça terrifie, et pourtant on fait tous semblant de ne pas y penser. Confrontation précoce avec la mort pour Ambre, sur-réflexion totale pour Tina : on croise nos vécus pour parler de deuil, d'esprits et de paranormal. Loin d'être un épisode plombant, c'est une vraie réflexion sur l'urgence de vivre pleinement. Prenez votre boisson préférée, et rejoignez la conversation. 🤍

On se prépare ensemble, on parle maquillage, puis on laisse la conversation nous emmener vers la confiance en soi. Nos expériences, nos réflexions et quelques petits tips qui nous aident à nous sentir mieux au quotidien. Un épisode chill, comme une conversation entre copines. 🤍

Entre l’injonction au "sexy mais pas trop" pour les femmes et la peur du féminin pour les hommes, nos vêtements racontent bien plus que notre style. On papote de ces regards qui s'invitent dans nos dressings au micro des Conversations du Cœur.

Joyeuse Saint-Valentin ! ✨ Quoi de mieux que de parler amour, rencontres et relations en cette journée dédiée aux cœurs ? Écoutez notre dernier épisode et partagez nos envies (et galères) en amour !

2026 : synonyme de nouveau cycle, nouvelles habitudes. On ouvre l’année avec des envies et des intentions : prendre soin de soi, bouger, apprendre, évoluer… Et si cette année, on devenait la meilleure version de nous-mêmes ?

La vingtaine, c’est cette période floue où tout change sans prévenir. On se cherche, on doute, on se compare. Le corps évolue, les rêves aussi, pendant que la pression du couple, de la carrière et des réseaux sociaux s’intensifie. Entre erreurs nécessaires et peur d’être en retard, chacun avance à son rythme. Dans cet épisode, on parle sans filtre de cette transition invisible mais profonde

Dans les coulisses de la famille : parents, fratrie et cousins ! On discute de ces premiers liens qui nous construisent, de nos frères et sœurs comme premiers partenaires de jeu, et de l’impact puissant de l’éducation parentale. Un épisode qui décortique comment notre enfance marque (et explique !) nos relations d’aujourd’hui.

Une discussion honnête entre deux femmes, deux expériences. Tina raconte sa réalité de femme noire, ses combats et ses réflexions sur la société, tandis qu’Ambre, femme blanche, écoute, questionne et cherche à comprendre. Une discussion vraie, nécessaire, et profondément humaine.