Tor Åge Skagestad Eikerapen
Lederpodden
🥇 Norges mest hørte ukentlige podcast om ledelse. Med organisasjonspsykolog Tor Åge Eikerapen fra Execu. Execu hjelper organisasjoner å utvikle enda bedre ledere og ledergrupper. Meld deg på vårt ukentlige nyhetsbrev: http://www.lederpodden.no Spørsmål, tips eller innspill: lederpodden@execu.no
Husk å besøke podkastens nettsted og støtte skaperen: www.lederpodden.no
Forfatter
Tor Åge Skagestad Eikerapen
Kategori
Podkastens nettsted
Siste episode
16. okt 2026
Hvor kan du lytte?
Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snartPodkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster
Episoder
🧘🏽 Slik finner du din hvilekraft - med Cecilie Ystenes Myhre [ØNSKEREPRISE] 26.07.2024 34:22
Skal du prestere på et høyt nivå over tid trenger du hvile. Men effektiv hvile kan være noe ganske annet enn å ligge på sofaen å se på Netflix. Mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre har nå skrevet en bok som er stappfull av gode verktøy og råd for å finne din hvilekraft. Det handler om å ha en god energibalanse for å beholde evnen til motivasjon, fokus og å gjøre gode valg. I denne episoden deler Cec...
🖇️ Slik blir fremtidens kontorbaserte arbeidsplass – med arkitekturpsykolog Oddvar Skjæveland [ønskereprise] 18.07.2024 1:05:14
Hva skal til for å skape kontorbaserte arbeidsplasser som folk foretrekker fremfor hjemmekontor? Hvordan lager man et sted der ansatte både trives og presterer, både alene og sammen med kollegaene sine? Oddvar Skjæveland fra Mellomrom Arkitekturpsykologi, kjent som hele Norges arkitekturpsykolog, har svarene. 🙋🏻♀️ Lederprogrammet er utsolgt! Men toget har ikke gått. Vi har fremdeles noen få led...
🖼️ Kampen for Kunstsilo – med Reidar Fuglestad [ønskereprise] 12.07.2024 48:22
Norge og Kristiansand har denne våren har fått en helt ny attraksjon. Kunstsilo huser Oljefondsjef og podcastkonkurrent Nicolai Tangen sin kunstsamling og har fått massiv internasjonal oppmerksomhet for sin storslåtte arkitekttur og kunst. Nå er det lett å glemme den politiske kampen og den massive motstanden som spilte seg ut på mer eller mindre konstruktive vis på veien mot at bygget ble en real...
⏳ Slik får jeg tid til det som teller 05.07.2024 21:50
Tid er en begrenset ressurs. Skal du få til det du vil som leder trenger du å ha et bevisst forhold til hvordan du bruker og styrer tiden din. I denne episoden gir jeg deg mine sju beste teknikker for å styre tiden. Slik at jeg får tid til det som teller. 🎈 Lederprogrammet med oppstart 3. september er nå utsolgt. Men fortvil ikke. Vi har satt opp en ny gruppe med oppstart 4. september. Få ledige...
💃🏻 Alternativ lederutvikling 2: Dans deg til bedre relasjonell ledelse – med Tone Erlien 28.06.2024 29:37
Hva kan ledere lære av å danse? Tone Erlien Myrvold har nettopp levert en masteroppgave i organisasjon og ledelse på NTNU, med spesialisering i relasjonell ledelse. Forskningen hennes utforsker hvordan pardans kan påvirke lederutvikling, egenutvikling, og relasjonelle kvaliteter i ledelse. 🙋🏻♀️ Lederutvikling trenger ikke koste et sekssifret beløp og kreve at du tilbringer flere uker på hotell....
🎭 Alternativ lederutvikling del 1: Mer impro i ledelsen! Med Helene Abrahamsen fra Det andre Teatret 20.06.2024 36:05
Det er lov til å bli litt lei av tradisjonell lederutvikling. Individ. Gruppe. Plenum. Repeter. Derfor utforsker vi denne sommeren alternative kilder til kunnskap om formidling, å jobbe i team og å håndtere det uventede. Helene Abrahamsen har 20 års erfaring med improteater. Hun er psykolog, foredragsholder og en del av Bedre formidler. Gled deg til en improvisert episode! 🙋🏻♀️ Kun 3 ledige pla...
🔮 Dette må ledere vite om fremtidens arbeidsliv – med Nils Brede Moe fra SINTEF 13.06.2024 38:00
Verden endrer seg i høy hastighet og som leder kan det være utfordrende å vite hvordan du skal rigge deg for fremtiden. Nils Brede Moe er sjefsforsker i Sintef og kanskje den i Norge som har fingeren mest på pulsen når det gjelder hvor arbeidslivet er på vei. Stikkord: Smidig transformasjon, teamarbeid, AI og det fleksible arbeidslivet. 🙋🏻♀️ Bli den lederen du selv ville hatt! Bli med på høsten...
📊 Klare bestillinger for mer effektive ledermøter – med Andreas og Tor Åge fra Execu 06.06.2024 19:01
Et problem de fleste ledergrupper har er for mange saker og for lite tid. Mange sliter også med å få et bredt engasjement rundt saker som ikke angår alle like sterkt. De får altså ikke helt til å utnytte den kollektive intelligensen som potensielt er i en ledergruppe. I denne episoden får du fire verktøy for klare bestillinger og bedre ledermøter. 🙋🏻♀️ Bli den lederen du selv ville hatt! Bli me...
🤝 Hvordan møte psykisk uhelse som leder? [Ønskereprise] 01.06.2024 47:56
I denne episoden får du et kræsjkurs i angst, depresjon og utbrenthet. Hva er symptomene? Hvordan kan det påvirke deg på jobb? Og hvordan kan du som leder adressere bekymring og følge opp dine medarbeidere på en god måte? 🙋🏻♀️ Lederprogrammet har oppstart 3. september. Mer informasjon og påmelding: http://www.lederprogrammet.no
⌚️ Slik skaper du en bærekraftig arbeidsplass med puls og pust 24.05.2024 40:38
Stadig flere organisasjoner eksperimenterer med nye metoder for å skape et helsefremmende arbeidsmiljø som legger til rette for økt motivasjon, prestasjon og bærekraftige liv. Noen tar det lenger enn andre! I samarbeid med Lars Christian Larsen har Hydro Energi kjørt et pilotprosjekt som involverer pulsklokker, pusteøvelser og fokus på stressregulering. I denne episoden deler de hva de har lært og...
💸 Slik hjelper du dine ansatte til en bedre økonomisk helse – med Solveig Bratli Skjerven fra KAN.NO 16.05.2024 30:05
Hvordan kan ledere hjelpe sine ansatte med å få bedre kontroll på sin privatøkonomi i en økonomisk krevende tid? Vi vet at økonomiske bekymringer ikke bare påvirker livskvaliteten, men også motivasjon og prestasjon på jobb. Solveig Bratli Skjerven er daglig leder i KAN – en digital tjeneste for arbeidsgivere som vil hjelpe sine ansatte med å få bedre økonomisk helse. 🌟 🌟🌟 Ønsker du å få to...
💬 Fire vanskelige samtaler ledere bør ha kontroll på [ØNSKEREPRISE] 10.05.2024 35:06
Det finnes ikke èn vanskelig samtale! I denne episoden får du presentert de fire ulike typene vanskelige samtaler. Du lærer hvorfor du bør ta tak i destruktiv medarbeideratferd på et tidlig tidspunkt og du får innspill på hvor grensen går i norsk arbeidsliv. 🙋🏻♀️ Lederprogrammet har oppstart 3. september. Skreddersydd for ledere med full kalender. Les mer og meld deg på.
🫅🏽 Bli helt sjef på LinkedIn – med Fredrik Fornes (Ønskereprise) 03.05.2024 1:02:59
Hvordan blir du mer synlig på Linkedin? Og er det egentlig verdt tiden det tar? Fredrik Fornes, tidligere journalist i Stavanger Aftenblad og nå Norges fremste LinkedIn-ekspert, gir deg svarene. Han deler nøkkelen til å lykkes på LinkedIn, og gir deg innsikt i både det gode og det dårlige med din egen profil. 🙋🏻♀️ Ønsker du å utvikle deg som leder, men har egentlig ikke tid? Lederprogrammet er...
👺 Psykopat spesial – med psykologspesialist Pål Grøndahl 25.04.2024 45:53
I urovekkende mange av sakene jeg har jobbet med som omhandler konflikt på jobb, mener flere av de involverte at er det hele egentlig handler om en psykopat. Psykopat-diagnosen er velegnet til å demonisere og spille ut den andre parten i alle typer konflikter. Men hva er egentlig en psykopatisk personlighet? Pål Grøndahl er psykologspesialist, forfatter, forsker og sannsynligvis den i Norge som ve...
🎤 Fra mumling til mestring: Få økt gjennomslag med bedre stemmebruk! Med stemmecoach Nina Helleland 19.04.2024 38:46
Har du lurt på hvorfor noen alltid blir lyttet til, mens andre forsvinner i mengden? Merker du at stemmen blir sliten etter du har snakket mye? I denne episoden utforsker vi hvordan riktig stemmebruk kan gi deg mer gjennomslag i møter og presentasjoner, og hvordan du kan utstråle mer trygghet og tydelighet i din kommunikasjon. Du får også gleden av en live-stemmecoaching av Tor Åge som ønsker å få...
🕯️ Jobb mindre - lev mer? Med Hege Hellvik 11.04.2024 45:43
I 2019 gikk konsulenten Hege Hellvik til fastlegen og sa at noe var galt. Alle varsellamper lyste rødt. Legen ville sykmelde henne. Hege svarte at hun ikke hadde tid til å være sykmeldt for det var så mye å gjøre på jobb. Nedturen gav henne innsikt som inspirerte til å skrive en bok om hvordan vi ser på jobb og livet i et samfunnsperspektiv. For kanskje er det ikke slik at utbrenthet bare handler...
❤️🩹 Slik finner du din hvilekraft – med mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre 05.04.2024 35:32
Skal du prestere på et høyt nivå over tid trenger du hvile. Men effektiv hvile kan være noe ganske annet enn å ligge på sofaen å se på Netflix. Mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre har nå skrevet en bok som er stappfull av gode verktøy og råd for å finne din hvilekraft. Det handler om å ha en god energibalanse for å beholde evnen til motivasjon, fokus og å gjøre gode valg. I denne episoden deler Cec...
👓 Kan noen slippe Freud inn i ledermøtet? Med psykolog Lars Hæhre 27.03.2024 29:19
Glem psykologisk trygghet og effektive ledergrupper! Hva ville Freud ha sagt hvis vi tok han med inn i en gjennomsnittlig norsk ledergruppe? Lars Hæhre er psykologen fra Stavanger som har spesialisert seg på team. Han mener at ledergrupper og andre team vil kunne få et stort utbytte av at hvert enkelt medlem tar et dypdykk i egen relasjonshistorie. I denne episoden lærer du mer om hvordan barndomm...
🦺 Slik bygger du fremtidens kontorbygg og får en dobbeltside i Vi-menn – med Knut Lindland fra Agder fylkeskommune 22.03.2024 25:01
Hvordan skal fremtidens arbeidsplass se ut? Agder fylkeskommune ble latterliggjort i nasjonale medier da det kom frem at de hadde brukt 2 millioner på å eksperimentere med et prøvekontor for å finne de beste løsningene for sitt nye kontorbygg. Du må tåle å bli "idioterklært" hvis du skal skape Norges mest fleksible og innovative kontorbygg sier Knut Lindland – fylkesdirektør for innovasjon og orga...
📝 De modige varslerne – med Tarjei Leer Salvesen [Ønskereprise] 15.03.2024 58:05
Hvordan oppleves det å være varsler? Hva er forskjellen på en ekte og en falsk varsler? Hva bør du være forberedt på hvis du vurderer å varsle? Tarjei Leer Salvesen er en av landets fremste gravejournalister. Han har blant annet har jobbet for NRK Brennpunkt, Dagbladet, Klassekampen og Fædrelandsvennen. Noe av det han har jobbet særlig mye med er saker hvor varslere er de viktigste kildene. Nå h...
🙋🏻♀️ Fremtidsferdigheter i praksis: Slik upskiller Posten Bring 08.03.2024 24:35
I en tid med lynrask teknologisk utvikling er kontinuerlig læring og utvikling essensielt for å beholde konkurransekraften. Hvordan jobber man med læring og utvikling i stor skala for å sikre at organisasjonen og dens ansatte er rustet for fremtiden? I denne episoden utforsker vi hva Posten Bring Norge gjør for å være en attraktiv arbeidsgiver og sørge for at deres over 12000 ansatte ligger et hes...
🧞♂️ 5 myter jeg skulle ønske var sanne – med Tor Åge Eikerapen [fra arkivet] 01.03.2024 19:22
"Skal vi nå våre mål trenger vi mer growth mindset!" "Det er ikke rart du reagerer som du gjør, du er sikkert venstre-hjernehalvdel-dominant!" Psykologi, organisasjon og ledelses-feltet er fullt av myter og oversolgte konsepter uten tilstrekkelig vitenskaplig dekning. I denne episoden knuser jeg fem av mytene. Så du kan snakke sant neste gang du holder et foredrag eller deltar i en diskusjon. Før...
🫵🏻 Slik gjør du en ny leder god – med Frode Dale [ØNSKEREPRISE] 22.02.2024 37:21
Feilrekruttering er ofte forklaringen når en ny leder ikke møter forventningene. Men det hjelper ikke om du som ny leder gjør alt riktig – hvis ikke organisasjonen gjør sin del av jobben for at du skal lykkes. Frode Dale er forfatter av flere bøker om lederskifter og har et stort engasjement for at organisasjoner må gjøre en bedre jobb for å legge til rette for at nye ledere kan lykkes. I denne...
👩🏼💻 Slik knekker du utviklerkoden som leder – med Henrik Byremo fra Team Agile 15.02.2024 22:48
Er du leder i vår digitale tid, må du før eller senere lede utviklere. Da må du vite at utviklere er ikke som deg. De har noen helt andre behov og preferanser for hva som skal til for å få jobben gjort. For eksempel når det gjelder møter. Henrik Byremo er CEO i Team Agile og gir deg i denne episoden oppskriften på å lykkes som leder for utviklere. Execu hjelper organisasjoner å utvikle enda bedr...
🖥️ Hvordan påvirkes kreativitet og innovasjon av å jobbe remote? – med Øystein Tønnessen fra Egde 09.02.2024 33:16
Hybrid og fjernarbeid samarbeid har kommet for å bli. Men hva sier egentlig forskningen om kreativitet, innovasjon og samarbeid? Er vi like kreative sammen på de digitale arenaene som de fysiske? Hvordan kan vi kompensere for den daglige kaffepraten der små og store problemer blir løst uformelt, når vi kun møtes på skjerm? Dette er Øystein Tønnesen ekspert på! Han leverte nettopp sin doktorgrads...
Lignende podkaster
Replaio er ikke podkastutgiver; programnavn, omslag og lyd tilhører opphavspersonene og distribueres via offentlige RSS-feeder.