LEADERSHIP & BEWUSSTSEIN

Der Karriere-Kick soll jungen Menschen eine Möglichkeit geben in einer offenen Atmosphäre und auf Augenhöhe Kontakte in die Berufswelt zu knüpfen. In der spielerischen Umgebung wird sich hier über mögliche Ausbildungen und Bewerbungsverfahren ausgetauscht und ermöglicht einen ehrlichen Blick auf die Schüler*innen und auf die Ausbilder*innen und das jeweilige Unternehmen. In der heutigen Folge zeig...

Was machst du, wenn deine Batterie leer ist? Das Wochenende ist vorbei aber so richtig erholt fühlst du dich am Montagmorgen trotzdem nicht. Im Büro herrscht auch schon wieder schlechte Stimmung, weil der typische Nö-Sager wieder da ist. Aber wie gehst du mit solchen Leuten um und was heißt positives Leadership? In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du Energie wieder auftanken kannst. In fünf e...

In der heutigen Zeit ist die Erwartungshaltung gegenüber Führungskräften groß. Sie verdienen mehr und müssen daher schlichtweg besser sein als man selbst, so zumindest die allgemeine Meinung. Doch wir alle sind nur Menschen und niemand ist perfekt. Also wie geht man mit dieser unrealistischen Erwartung um? In der heutigen Folge gebe ich dir 13 Dinge mit auf den Weg, die Führungskräfte häufig verge...

Motivierte Mitarbeiter sind unerlässlich für den Erfolg eines Unternehmens. Doch häufig wird zu wenig Wert auf die individuellen Wünsche und Vorstellungen genommen. Gerne wird keine oder zu wenig Anerkennung dem Mitarbeiter gegenüber gebracht, getreu dem Motto: „so habe ich es auch verlangt". Besonders Führungskräfte müssen hier ein sensibilisiert werden, so dass jeder Mitarbeiter motiviert bleibt...

„Wer führen will, der muss fragen", das wusste bereits Sokrates. Dabei ist es gar nicht so einfach die richtigen Fragen zu stellen. Ein „wie war dein Tag?" hat meistens ein saloppes „gut" als Antwort. Häufig nicht gerade die ausführliche Antwort, die sich erhofft wurde. Doch wie stellst du Fragen so, dass du präzise Antworten bekommst? Und welche Vorteile hat dieses Fragenstellen? In der heutigen...

Uns alle betrifft das Thema Tod und Trauer und keiner ist in der Lage es einfach zu umgehen. Daher ist es umso interessanter sich einmal genau mit der Materie auseinanderzusetzten, in sich selbst zu gehen und bewusst werden zu lassen, was bei so einem Trauerprozess eigentlich alles passierst. Auch der Vergleich zur Tier- und Pflanzenwelt ist sehr spannend, so ist die mit Asche bedeckte Erde nach e...

Herzlich Willkommen zur ersten Folge im neuen Jahr. Ich freue mich, dass du auch in diesem Jahr wieder dabei bist! Mein neues Jahr hat mit etwas Traurigem angefangen, und zwar dem Abschiednehmen eines geliebten Menschen. Doch eigentlich ist der Tod auch ein sehr interessantes Thema. Von Kultur zu Kultur wird er unterschiedlich zelebriert. Mal sehr laut mit einer Feier und manchmal auch ganz leise...

Wie verlief dein Weihnachten? Konntest du zur Ruhe kommen und eine besinnliche Zeit genießen?  Wie kannst du die Zeit  sinnvoll nutzten und zuversichtlich in das neue Jahr starten? In der heutigen Folge stelle ich dir 10 Fragen, um dein Jahr zu reflektieren. Bestimmt lief nicht immer alles rund und genau so, wie du es dir vorgestellt hat, aber es finden sich immer Erfolge, auch wenn diese nur in k...

Das Jahr neigt sich so langsam dem Ende entgegen und häufig gibt es noch das ein oder andere zu erledigen. Es wird begonnen sich auf das Fest vorzubereiten und damit beginnt fast schon der Stress. Von außen hören wir immer wieder „besinnliche Weihnachten", aber wie besinne ich mich eigentlich und was bedeutet das überhaupt? In der heutigen Folge geht es um das Thema Besinnlichkeit: Warum machen wi...

Toleranz ist ein wichtiger Grundstein unserer Demokratie. Gerade jetzt, wo sich durch die aktuelle Situation die Gesellschaft immer weiter spaltet. So sein zu können, wie man möchte, an die eigene Religion zu glauben und auch die eigene Meinung zu vertreten beruht auf Toleranz des anderen. Jeder Mensch hat seine ganz persönliche Toleranzgrenze und muss für sich selbst entscheiden, wie er diese set...

Feedback kennen wir seit unserer Schulzeit. Du hast ein Referat oder eine Präsentation gehalten und wurdest anschließend von deinen Mitschülern bewertet. Ständig war ein Austausch da und fast unaufgefordert wurde begonnen die eigene Meinung kundzutun. Aber wie ist das im Arbeitsleben? Wann ist Feedback gut und viel wichtiger, wann ist Feedback gut für dich? In der heutigen Folge klären wir was eig...

Was heißt es eigentlich normal zu sein und warum ist es manchmal sogar ganz gut anders zu handeln als der Rest? Im Laufe meines Lebens war ich bewusst anders. Ich wollte auffallen, neugierig sein und Dinge von einer neuen Perspektive betrachten. Viele übersehen dabei häufig, dass dafür enorm viel Selbstvertrauen nötig ist. In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du mehr an dich glaubst. Denn nur...

Zukunftsoptimismus – https://upgrader.gapminder.org/ Seit gut eineinhalb Jahren leben wir nun mit dem neuen Virus und wenn wir Menschen eins gut können, dann vergessen und verdrängen. Erinnerst du dich noch an den letzten Urlaub, mit den überfüllten Flughäfen, den vollen Stränden und Hotels? Oder den Stress auf der Arbeit: von Termin zu Termin zu hetzen oder die Mini-Mittagspausen, die eigentlich...

Nachdem wir in der letzten Woche bereits auf die ersten 3 Leadership Impulse eingegangen sind, folgen in der heutigen Episode die letzten 4. Dabei geht es um die Themen „Krise als Chance nutzen", „Motivation durch Kommunikation", „Bewusstsein und Achtsamkeit" und „5 Tipps erfolgreich zu führen". In dieser Folge bringe ich dir meine Erfahrungen und Erlebnisse näher und möchte dir helfen deinen Führ...

Mit über 20 Jahren Management und 10 Jahren Business Coach Erfahrungen bekommst du Tipps und Tricks für deinen Leadership Alltag – einfach und leicht umsetzbar. Dafür habe ich 7 Leadership Impulse herausgearbeitet. In der heutigen Folge zeige ich dir 3 der 7 Leadership Impulse und gehe auf die Themen Konfliktmanagement, Typische Probleme bei Führungskräften und Problemlösungen ein. Dabei wirst du...

Häufig merken wir es gar nicht, dass wir urlaubsreif sind. Gefangen im Alltag und im täglichen Stress fällt uns die persönliche Veränderung gar nicht auf. Auch überspielen wir kleine Anzeichen gerne und überlegen uns flüchtige Ausreden, warum es denn die Woche nicht läuft oder wieso die Müdigkeit ständig zuschlägt. In der häutigen Folge werde ich dir 12 Anzeichen ins Bewusstsein rufen, dass du url...

Vom Zoom-Call ins MS Teams Meeting und anschließend noch schnell die letzten Details telefonisch klären. Die Arbeitswelt hat sich im vergangenen Jahr rasant geändert, viel Homeoffice, viel digital, statt persönliche Gespräche. Doch bei vielen sind die Batterien fast alle. Häufig haben wir nicht gelernt uns an die neue Situation anzupassen und versuchen weiterhin wie in Präsenz zu arbeiten. Von Mee...

Im zweiten Teil meines 10-jährigen Jubiläums gehe ich weiter auf meine Geschichte ein. Besonders auf die Frage: welche Fehler habe ich zu Beginn gemacht und was konnte ich daraus lernen? Planung und Organisation sind wichtige Bausteine im Leben einer Führungskraft, aber es ist eben nicht alles vorhersehbar. Besonders zwischenmenschliche Fähigkeiten müssen selbst gelernt und können nicht aus Bücher...

Mein 10-jähriges Jubiläum steht an und passend dazu erzähle ich etwas aus meiner Vergangenheit. Der Schritt in die Selbständigkeit hat mich viel Mut gekostet und mir dafür so viel mehr zurückgegeben. Der Beruf ist viel mehr zur Berufung geworden und dadurch kommt für mich der Spaß und die Lockerheit ganz nebenbei. In der heutigen Folge erzähle ich dir ein wenig aus meinem Leben, von der alten Cori...

Die meisten Führungskräfte holen sich erst ein Coaching, wenn es ihnen schlecht geht. Dabei kann es viel sinnvoller sein sich vorher Gedanken zu machen, in welche Richtung die persönliche Entwicklung gehen soll. Denn schließlich können wir alle entscheiden wie locker und leicht unser Leben sein soll. In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du mehr Gelassenheit in deinen Alltag etablieren kannst....

Was ist dein Moment oder dein Ort der Auszeit? Für mich ist es die Stadt Berlin aufgrund ihrer Gegensätze und Vielfältigkeit. Eine Auszeit zu nehmen, heißt häufig auch neue Dinge zu erleben und wahrzunehmen, dem Alltag zu entkommen und sich auf etwas neues, anderes zu fokussieren. In der heutigen Folge möchte ich dir von meinen persönlichen Erfahrungen mit dem Thema Auszeit erzählen. Denn was pass...

Schnell mal eine Email verschickt, Haken dran und weitermachen. Jeder von uns bekommt täglich unzählige von Emails. Meist sind es so viele, dass es schier unmöglich scheint diese bis zum Feierabend durchzuarbeiten. Aber gerade, wenn das persönliche Gespräch durch eine Email ersetzt wird, können Missverständnisse entstehen. Daher ist es besonders wichtig gewissen Regeln zu befolgen, um der Konflikt...

Wann warst du das letzte Mal draußen und hast tief durchgeatmet, während deiner Arbeitszeit? Wann hast du dir das letzte Mal Zeit genommen bewusst einen Kaffee zu trinken, ohne auf die Uhr, das Handy oder den Rechner zu schauen? Und wann war eine Mittagspause wirklich eine Pause und nicht nur Essen? In der heutigen Folge geht es darum Dinge langsamer anzugehen. Ich zeige dir mit 25 kurzen Schritte...

Was treibt Manager in die Ausweglosigkeit? Wie geht es den Führungskräften wirklich? Wer in einer Führungsposition erfolgreich sein möchte, der strebt häufig auch nach Anerkennung. Das Bild des immer freundlichen und präsenten Chefs prägt bis heute die Bürolandschaft und ist dabei total realitätsfremd. In der heutigen Folge geht es um den Umgang mit Stress und Ärger. Ich zeige dir 12 Punkte, mit d...

Hörst du zu? Wo liegt dein Fokus? Was meinst du, was Mitarbeiter über dich sagen können? Führungskräfte sehnen sich häufig nach Anerkennung, doch bekommen diese nur sehr gering oder teilweise gar nicht. Die Probleme sind dabei häufig die gleichen und lassen sich auch recht simpel aus der Welt schaffen. In der heutigen Folge gehen wir der Frage nach wie du mehr Anerkennung bekommen kannst. Ich stel...