La Vida en Bandoleras

En este capítulo de La Vida en Bandoleras nos acompaña Paulina Gutiérrez, ingeniera, especialista en bienestar y cultura organizacional, y fundadora de Somos Reconoce. Tras años observando cómo las empresas repetían los mismos regalos corporativos sin generar un impacto real, decidió crear un modelo que transforma esos gestos en experiencias de reconocimiento que conectan genuinamente con las pers...

En este episodio de La vida en Bandoleras, conversamos con Soledad Gómez, periodista, MBA y fundadora de Atípica Mente, una consultora en neurodiversidad e inclusión laboral. Fue diagnosticada con autismo en la adultez después de años de sobreexigencia, agotamiento y una sensación persistente de no encajar. Desde afuera, su vida parecía exitosa. Desde adentro, el costo era alto. ¿Qué pasa cuando h...

A días de la Maratón de Santiago, hay algo que tienes que tener claro: los dados ya están echados. En este nuevo episodio de La vida en Bandoleras conversamos con Gino Galliani, coach de Nike Run Club Santiago y profesor de Educación Física, con años de experiencia formando corredores en el circuito nacional, desde debutantes hasta maratonistas que buscan su mejor marca. Porque en esta etapa ya no...

Cuando el Maratón de Santiago se acerca y el calendario de carreras del primer semestre ya está en marcha, en La vida en Bandoleras abrimos un capítulo que llega justo a tiempo. No importa si este será tu debut en cualquier distancia, si repites para mejorar tu tiempo, si estás pensando en saltar a una distancia más larga o si, por fin, te atreves con tus primeros 42 kilómetros. Muchas entrenamos...

En este nuevo capítulo de La Vida en Bandoleras, la tecnología se toma la conversación. En el último tiempo, los relojes inteligentes de Huawei han mostrado un avance sostenido y cada vez más visible, posicionándose como una alternativa real a las marcas que históricamente han liderado el mercado deportivo. Con modelos como el HUAWEI WATCH GT, WATCH FIT y WATCH Ultimate, la marca ha logrado compet...

Hoy tenemos una invitada que nos encanta recibir: Alejandra Inda, gerente de la Ruta del Vino Valles de Curicó, uno de los valles vitivinícolas más importantes y diversos de Chile. En este episodio hablaremos de un evento que une de forma muy natural el trail, la naturaleza y los viñedos: el 16° Trail Corriendo Entre Viñedos, que se realizará el sábado 6 de diciembre de 2025 en Viñedos Puertas, en...

Bienvenidas y bienvenidos, Bandoleras y Bandoleros, a un nuevo episodio de La Vida en Bandoleras. Hoy nos adentramos en un tema que genera curiosidad, dudas y hasta polémicas: el verdadero rol de los suplementos en nuestro rendimiento y bienestar. Para esto invitamos a Fabiana Cremer, licenciada en Nutrición y Dietética, consultora de Herbalife, triatleta y especialista en nutrición ortomolecular,...

Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de La Vida en Bandoleras, un espacio donde celebramos historias que inspiran movimiento, comunidad y empoderamiento femenino. Hoy conversaremos con Gabriela Dallagnol, Laura Sosa y Felipe Vera, líderes de Women Social Run, un team de running que nació el 8 de marzo de 2025 como una invitación abierta para entrenar en el Día de la Mujer. Lo que comenzó...

Bienvenidas a un nuevo episodio de “La vida en Bandoleras”, el podcast donde exploramos experiencias, saberes y caminos que nos inspiran a movernos. En este capitulo conversamos con Alicia Bertrand, Brand Manager de Columbia en Chile y referente en el mundo del retail y equipamiento outdoor. Con una sólida trayectoria en el desarrollo de productos diseñados para enfrentar condiciones climáticas ex...

Bienvenidas a “La vida en Bandoleras”, un espacio donde hablamos de salud, bienestar, decisiones conscientes y lo que significa cuidar de nosotras desde distintos ángulos. En este episodio conversamos con Fabiana Cremer, Licenciada en Nutrición y Dietética, miembro del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife (DAB), y una profesional con amplia formación en nutrición deportiva, ortomolecular, m...

Anne Traub es abogada, MBA, mamá de Sofía y Olivia, y actual directora ejecutiva de la Fundación Familias Primero. En este episodio de La Vida en Bandoleras, conversamos con ella sobre cómo su recorrido —desde el mundo privado hasta el trabajo en terreno con comunidades vulnerables— la llevó a liderar una de las iniciativas más innovadoras en educación temprana y empoderamiento femenino en Chile....

¿Y si existiera un suplemento que pudiera ayudarte a frenar el envejecimiento desde el interior? Hoy hablamos del NAD+, conocido como el elixir moderno de la juventud. Fatiga crónica, pérdida de memoria, envejecimiento celular... ¿te suenan? El NAD+ promete ser una pieza clave para recuperar energía, claridad mental, vitalidad, una mejor calidad de piel, cabello... belleza y juventud. Nos acompaña...

Hoy tenemos una invitada que representa el cruce perfecto entre propósito, belleza consciente y liderazgo femenino. Y este tema no podría llegar en mejor momento: mayo, el mes de las madres, una fecha que nos invita a reconectar con el cuidado, la fuerza femenina y el legado que construimos día a día. Nos acompaña Emma Romero, Brand Manager de The Body Shop, una marca de cosmética que nació en 197...

Bienvenidas a un nuevo episodio de La Vida en Bandoleras, el podcast donde celebramos cada zancada, cada kilómetro y todo lo que nos impulsa a seguir corriendo. Hoy tenemos una invitada especial: Josefa Cristofannini, Marketing Manager de New Balance Chile, con quien hablaremos de todo lo que trae la esperada NB15K, que se corre este 4 de mayo. Vamos a conversar sobre el recorrido, las novedades d...

En este episodio especial de La Vida en Bandoleras, cerramos el Mes de la Mujer con una conversación profunda y transformadora junto a Pepa Thodes, coaching ontológica de Cohex Consultores. Exploramos la importancia de la platica entre mujeres, el poder de los grupos femeninos y la recuperación que ocurre cuando nos reunimos en espacios de confianza. ¿Por qué nos sanamos en las conversaciones con...

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de La Vida en Bandoleras! En este tercer capítulo de marzo, seguimos celebrando el mes de la mujer, y hoy tenemos como invitada a una gran referente: Karin Yanine, comunicadora, deportista y fuente de inspiración para miles. Karin es una voz histórica en la radio y pionera en la televisión chilena. Con una carrera que abarca varias décadas, ha sido clave en la prom...

¡Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de La Vida en Bandoleras! Este mes de marzo, en el marco del Mes de la Mujer, dedicamos nuestros micrófonos a historias de mujeres que están marcando la diferencia en distintos ámbitos. En este capítulo, conversamos con Ángela González, directora de comunicaciones de Women4Sport (gestores de la carrera), quiene nos presentan la segunda edición de Wome...

Bienvenidos al primer episodio de La Vida en Bandoleras 2025, un espacio donde exploramos historias de transformación, pasión y sabor. En este episodio, tenemos el privilegio de conversar con una mujer que ha revolucionado la gastronomía chilena con su enfoque único de la cocina italiana: Angélica Salerni. Originaria de Milán, Angélica llegó a Chile con un sueño claro y una receta que conquistaría...

¡Bienvenidas a un nuevo episodio cargado de inspiración y aprendizaje! Hoy nos acompaña Claudia, madre, kinesióloga e hija, pero sobre todo, una luchadora incansable que ha enfrentado el cáncer de mama con una valentía y determinación que nos conmueve. A través de una mastectomía y agotadoras sesiones de quimioterapia, su cuerpo fue puesto a prueba, pero su espíritu nunca cedió. Durante este proce...

¡Hola a todos y todas! Bienvenidos a un nuevo capítulo de La vida en Bandoleras! Este mes, dedicado al "cáncer de mama", nos enfocaremos en compartir testimonios que concienticen a las mujeres, porque la prevención es la clave para enfrentar esta enfermedad. Estuvimos con Claudia Faúndez, una mamá y deportista que ha enfrentado el cáncer con una fortaleza que inspirará. Clau nos compartió su exper...

Bienvenidos a La Vida en Bandoleras, el espacio donde exploramos los temas más relevantes y actuales de la salud, bienestar y calidad de vida. En el capítulo 32 abordamos un tema de gran preocupación: las denuncias sobre centros estéticos que ponen en riesgo la vida y la salud de muchas personas. Para ayudarnos a entender mejor este delicado asunto, contamos con la presencia del doctor Pedro Vidal...

En este capítulo 31 de "La Vida en Bandoleras” volvemos de lleno al ejercicio y al deporte, piedra angular para tener una vida saludable. Conversamos con Alonso Pacheco, -Licenciado en educación física, Certificado en entrenamiento funcional (IHP) international human performance y Diplomado en medicina deportiva (UC)- respecto de cómo se entrena cuando vamos avanzando en edad, por qué la impo...

¡Bienvenidos a este nuevo episodio del podcast "La Vida en Bandoleras"! En esta ocasión, nos complace presentarles a Caro Yáñez, una reconocida Psicóloga con especialización en Desarrollo Organizacional, Felicidad Empresarial y Psicología Positiva. Con más de dos décadas de experiencia en el mundo corporativo, Caro ha liderado exitosamente los procesos de Recursos Humanos, destacando por...

Hoy en "La Vida en Bandoleras" nos centraremos en el mundo del hogar, explorando cómo transformar nuestros espacios para que nos identifiquen y aporten a nuestra salud emocional. Además, te presentaremos un innovador sistema de ahorro de agua para tu hogar, fácil de implementar y a bajo costo. Abrimos este capítulo con Rodrigo Jara, arquitecto y fundador del blog "El Decorador"...

En este nuevo capítulo de "La Vida en Bandoleras" exploramos la magia de la montaña y cómo una actividad al aire libre puede convertirse en una experiencia de desarrollo personal. Conversaremos con Valentina Steffens, deportista, ingeniera y creadora de Montaña Partners. Valentina ha fusionado su amor por la montaña, el coaching ontológico y el deporte para crear experiencias transformad...