JUST PILLS
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您好,这是两个来自大湾区的通讯录和他们的独立播客节目「JUSTPILLS」,我们将在这档节目里解剖30+通讯录的真实的人生困境:▌ 家庭战场——当催婚进化成催生,「出柜」成了终身课题;▌ 亲密关系——长情崩解后的信任重建,与荷尔蒙退潮后的孤独对抗;▌ 社会处方——一线城市房价、职场天花板、养老焦虑,如何破解非典型人生难题?这里没有标准答案,只有两副血肉之躯:以爱为引,以痛为方,在代际压力、欲望迷城与生存游戏中——寻找让彩虹人生不崩坏的「非处方解药」。▌ 收听你能获得:→ 两个「相反人设」主播的互撕与共鸣;→ 一线城市「搞钱与搞爱」生存实录;→ 对「传统人生脚本」的温和爆破指南。吞下这粒药,和我们一起——在治愈与被治愈的裂缝中,扒...
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10. nov 2026
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Episoder
《后会友期》上|🌈男孩的友情:自己选的家人,最经不起期待 10.11.2026 49:04
我们没有血缘,主动认领彼此做家人🤍 以为这份自己挑选的亲密,会比亲情更懂、更包容、更牢不可破。 但在通讯录的友情里,期待就是裂痕的开端💔 我们聊圈子、占有欲、情绪过载、无声疏远, 很多决裂不是因为背叛,而是我们对 “家人” 的标准太高。 ⌚️本期时间轴 00:00 引子:看完《后会友期》许飞 & 厉娜,想到通讯录圈子里的友情困境🎬 04:12 为什么我们习惯把挚友叫做 “自己选的家人”👨👩👧 09:35 陷阱...
外面浪完回来爱我,这爱是打折还是清仓? 28.10.2026 48:15
简短简介 “我可以无比浪荡,也可以无比爱你”——这句话到底是深情还是放屁? 💔🔥 一位通讯录酒吧老板发文说:人可以无比浪荡,也可以无比爱你,只要站在我面前能感受到爱就够了。两人从这句话聊到网黄男友、开放式关系、爱的落差,最后吵出一个共识——爱太主观了,但有些话越包装越心虚💅。 🎧 本期重点 00:00 开场就放狠话:这句话为什么让木木生理不适🤢 03:00 米修开炮:“NPD才能说出这种话”💥 10:00 木木坦白局:想浪荡,也想要...
30➕🌈男孩的假期实录:约会翻车、旅伴踩雷,玩得开心怎么就这么难? 15.10.2026 46:06
📲 入群方式 1.搜索微信号:添加小助理微信 「JPSxiaozhuli」 2.附带截图:提供在小宇宙收听本播客 8小时以上的收听时长截图 🎧 3.等待通过:我们将在申请的隔日统一时间通过好友并拉入群 ✅ 🧳 假期到了,去哪儿玩、和谁一起,都是一道题。 热门景点挤成一团,冷门地方又可能“附近没人”;好不容易约到人,见面后却被一股海鲜味劝退;和朋友出游,也得先商量好怎么安排彼此的时间。 这一期,木木和米修从国庆假期聊起,盘点30➕🌈...
非得足够优秀,才配被爱吗?30➕🌈男生的慕强与松弛 12.09.2026 1:09:30
📲 入群方式 1.搜索微信号:添加小助理微信 「JPSxiaozhuli」 2.附带截图:提供在小宇宙收听本播客 8小时以上的收听时长截图 🎧 3.等待通过:我们将在申请的隔日统一时间通过好友并拉入群 ✅ 📝 本期简介 “如果我再努力一点,他会不会多看我一眼?” “他不喜欢你,就换下一个啊。” 本期,木木和米修从这里吵开了。💥 一个从学生时代就拼命刷题,希望凭好成绩离开家乡、获得认可;后来又把这股劲用在外形、身材和择偶上,甚至为一个...
圈内“特殊空间”漫游指南:是我们人生必须踏上的“丝绸之路”? 12.09.2026 8:47
本期,木木和米修聊了聊他们在海外旅行时探索过的一些非传统社交空间——从曼谷到柏林,从紧张到见怪不怪。 🎧 完整版在微信公众号: https://mp.weixin.qq.com/s/L0rr-6aUK5i6TSepUGW7ag 评论区请文明用语,不然放不出来。 🗺️ 初次探访 木木毕业旅行时第一次去,带着攻略却被从背后突袭,当场喊停; 米修被朋友带去,因为害羞全程拘谨,后来才慢慢放松。 🌍 各地见闻 曼谷的空间越开越精致,有的还管饭;柏林某处直接颠覆认知,环境...
七夕前冷战判他三次“死刑”,再要求他用5000块示爱:这是真诚沟通还是情感PUA? 21.08.2026 1:16:43
📲 入群方式 1.搜索微信号:添加小助理微信 「JPSxiaozhuli」 2.附带截图:提供在小宇宙收听本播客 8小时以上的收听时长截图 🎧 3.等待通过:我们将在申请的隔日统一时间通过好友并拉入群 ✅ 📝 本期简介 七夕夜,有对象的米修独自在对象家等他下班,没对象的木木则坐在杭州网吧录节目,录完准备去一个从未见过的人家里过夜。🏠🛏️ 一个正在冷战,一个即将约会;一个把恋爱当成人生必修课,一个坚称自己早就退学了。 木木马上35岁,...
从向佐到姜思达到papi酱:名人在镜头前卖惨的三种姿势 14.08.2026 1:09:38
本期节目,木木和米修把最近互联网上三场刷屏访谈拖出来鞭了一遍: 🎭 向佐×易立竞 :承认五个亿都扶不起自己、穿女装博流量、说面子不重要尊严才重要。米修说他“得了便宜还卖乖”,木木说“他让我想到自己——拼命向父母证明,但选错了战场”。到底是有退路的人敢拼才值得夸,还是他根本不该继承父母的衣钵?吵了二十分钟。 🧊 姜思达×鲁豫 :说“脆弱想删掉”、被于正一句“你也不美”当场黑脸、因为母校没邀请他校庆而伤心——木木锐评“什...
圈内荒唐故事大赏:米修攒了一台大戏,木木演了一夜独角戏 11.07.2026 6:04
完整内容请移步同名微信公众号平台收听🤡:https://mp.weixin.qq.com/s/hYvDhxmoKU3sywakvcNKRA 🎙️ 本期主题:通讯录荒唐故事会·第一期 这一期,不建议任何有道德洁癖的人收听。因为米修和木木,一个把两段往事缝成了“超现实蒙太奇”,一个用100公里换了一张冷板凳。🧵🛋️ 🎭 荒唐值PK: 米修:听起来像假的,但每一帧都是真的!🎞️ 木木:100公里往返、猫毛房硬板床、凌晨4点驱逐令——全是真的,没有特效。🚗💨 💬 互动投票 听完这一...
圈层不同真会彼此“xx隔离”吗?唯有美貌是向上社交通行证? 28.06.2026 57:04
记得关注我们的微信公众号,未删减版节目基本会在此处更新~https://mp.weixin.qq.com/s/rxFYYEy2bjcDxWevpdqCDg 本期节目,木木迎来了他(嘴上说着不要但身体很诚实)的杭州“老年再就业”新生活 💼(含泪拿着令人难以启齿的薪酬,收入一秒跌回2016年)。借着姐妹群里一场连环大撕💥,我们认认真真地盘了盘圈子里那些秘而不宣的鄙视链与阶层分化 📈。 * 为什么有人会把姐妹生日聚会列名单,硬生生过成小型 Met Gala 搭配方程式?📊 *...
我们心中的男星X缩力排行榜!又是彻底得罪人的一期 19.06.2026 51:06
Hello,大家好!因为最近木木可能要面临一些工作上的变动,处理了一些准入职的相关事项,所以耽误了本期节目上线!赶在端午节第一天献上这期八婆内容,在此也祝大家节日快乐~🎊 前几期我们聊了「性张力」,这期直接掀桌聊反面——性缩力。从生理性无感到看到就想划走,木木和米修各自亮出私人榜单,边盘点男明星、边互相攻击对方才是"排名第一"。一期全程以貌取人、彻底得罪人的节目,纯属个人观点,欢迎对线。⚔️ 主播:木木 × 米修...
分手两年后说出“我还爱他”,重新建联后:做姐妹也还行? 10.06.2026 50:01
大家一定要记得搜索并关注我们的同名微信公众号,没那么多约束,还会有劲爆内容在那边独家上线哦!💚例如:https://mp.weixin.qq.com/s/3ZFghfH22HRslgU1HLMbYw?payreadticket=HKJBGGzqf-RSHIMp74YvC75YxbLc90tArwN7ig75kiunL7O9yYKf7oKwnnMyx5rviBaBzTE 🗺️ 高能时间轴 * 00:12 📣 【重磅】 被连刷五六期的前奏,今天他竟然主动建联了?! * 01:25 😮 【现身】 前任高调现身播客评论区,木木当场慌得一批! * 04:45 ☎️ 【复联】 阔...
罗永浩×蔡康永访谈|直男活火山与空心人冰山碰撞三小时,罗永浩被钓成翘嘴 03.06.2026 1:06:07
我们有一期内容尺度过大整期无法过审,感兴趣在微信公众号更新:https://mp.weixin.qq.com/s/3ZFghfH22HRslgU1HLMbYw;付费内容噢,喜欢本期内容的友友也可以点击底下的赞赏给我们打赏,你们的支持是我们更新的动力! 🎤 【本期简介】 罗永浩×蔡康永,一场“直男活火山”与“老gay空心人冰山”的三小时碰撞🌋🧊——一个享受吵架、对科技狂热,一个笑里藏刀、对过往漠然。这俩人坐在一起,能聊出什么火花? 本期节目,米修和木木深度拆解...
周末连见4个年下男!35岁空窗两年重启约会:爱是本能,还是需要练习的技能? 27.05.2026 1:09:41
本期基本没违规,正常上线了!但还是指路一下微信公众号https://mp.weixin.qq.com/s/ev-yRFlErv95hJSetkZcRg 🎤 【本期简介】 35岁到底该怎么谈恋爱?🤔 是该被动等待“老房子着火”🔥,还是主动出击,在 Dating App 上化身“相亲特种兵”🪖? 本期节目,在感情里“空窗”两年的木木终于决定重返约会市场,并创下了“一个周末连见4个年下男”的惊人 KPI!💥 然而,疯狂右滑、密集面基的背后,迎来的却是成倍增加的抽离感🥀。为什么约会对象...
一起来聊聊圈里那些千奇百怪的X张力 20.05.2026 48:46
老规矩,完整未删减版在 https://mp.weixin.qq.com/s/6_RbDo-V0jEHLOVYhVOlwA ,这一期真的且听且珍惜!你可以选择在任一平台打赏我们的内容,目前推荐在微信公众号打赏,因为比较少扣点!谢谢大家! 在小宇宙查看该单集文稿
刚加完微信的极品天菜,转头就任人围观摆布,我三观碎了一地 13.05.2026 6:01
因平台审核尺度的相关原因😓,本期节目的后续内容我们将在微信公众号上呈现,请点击 https://mp.weixin.qq.com/s/xOmh8lUTzGuweZXoUyIRUA 跳转并继续收听精彩的节目内容吧,同时别忘了在小宇宙和微信公众号都关注和订阅我们的节目哦💪!另外如果喜欢本群节目内容,欢迎您在任一平台打赏我们,您的支持是我们持续更新的动力😘! 在小宇宙查看该单集文稿
扒一扒圈里的那些假朋友!请远离有毒社交 08.05.2026 45:50
本期不写简介了,永远在违规!独家劲爆内容将在我们的微信公众号陆续上线哦~请大家在微信公众号搜索并关注JUSTPILLS!(虽然微信公众号的内容也在被投诉下架ing......) 在小宇宙查看该单集文稿
通讯录的工作不努力日常:群聊骚话不能停,工位摸鱼第一名 30.04.2026 55:55
📣 比原更新时间迟到了一天,这期节目很不幸部分内容一直审核没通过,大家记得点击跳转我们的微信公众号(https://mp.weixin.qq.com/s/aZ-6etemQVElLVVTn0vYiw),关注并收听播不出来的完整内容噢,同时也有更劲爆的付费内容专供给耳道痒痒觉得不够听的友友🐶。 这期节目里,米修和木木从“工作日千条群消息”开杠,一路扯到创业失败、直播恐惧、分手回马枪哲学——笑点密集、金句乱飞,最后竟把“躺平”也定义成了一种努力。听完你会怀...
“我们什么关系?”“你说呢?”Situationship,当代通讯录的顶级拉扯! 22.04.2026 48:38
📣 写在最前面的话:大家记得点击跳转我们的微信公众号(https://mp.weixin.qq.com/s/3ZFghfH22HRslgU1HLMbYw),关注并收听本周特别加更的精彩付费收听内容!千万不要错过哦! ⌛️播客时间线与精华小标题: * 00:11 🎙️ 话题引入:什么是最近超火的“情境式关系” (Situationship)? * 01:40 🧳 真实经历:做尽恋人日常却没有名分,维持了三年的“默契” * 05:27 ⚖️ 概念辨析:Situationship 和 FWB到底有什么区别? * 07:45 💔 情感雷...
泼水狂欢、猎艳与意外:曼谷的乌托邦,能治愈30+通讯录的焦虑吗? 15.04.2026 50:06
说在最前面的话:大家记得订阅我们的公众号https://mp.weixin.qq.com/s/APOOUpL5DKibqPfR7hkZiA,会有更多尺度较大的独家付费内容呈现,感谢大家的关注和喜欢!❤️ 随着朋友圈的“母角马大迁徙”落下帷幕,这期我们来聊聊圈内人的限时精神避难所——曼谷。💦 在这里,大家短暂地卸下国内的现实包袱,套上短裤背心长袜,一头扎进五光十色的夜生活。这里有穿梭于大趴与金主私趴的肆意猎艳,有为了搭讪硬装“香港土著”的荒诞喜剧,也有仅维...
05后的香港通讯录来了:从小混深港圈,聊聊两地最真实的差异! 08.04.2026 44:13
05年香港Z世代通讯录--龙妹来做客!深港圈生态大起底,敢说敢聊!本期内容因审核原因删减过多,完整版的收听链接请点击https://mp.weixin.qq.com/s/F6vIY4ss7Oca8eutgQh44Q?scene=1,或者你可以在微信公众号搜索同名频道“JUSTPILLS”关注并收听本期未删减的内容。 00:45😂 往期回顾|蹭住后只给了那人4.5分评价 01:40👶 年龄与偏好|05年Z世代,偏爱成熟型 06:00 🤝 交友差异|香港重社交,深圳看感觉 08:50 💘 感情经历|21岁3段认...
深圳通讯录生存鄙视链:住对地,聊对天,能少走十年弯路? 01.04.2026 52:42
本期我们聚焦深圳 30 + 男通讯录的生存现状,从线下居住选址到线上交友社交,带来了真实的圈里观察、爆笑经历与干货锐评。 01:11📍 片区排名|住哪能吃到好菜? 04:31🏠 农民房的羞耻感 vs 小区房的负担感 09:41🏨 福田实录|两年蹭遍全城五星酒店 20:06📱 Blued/Grindr/ 翻咔使用心得 & 避坑 36:11🔒 隐私预警|账号被直播锐评踩雷 38:11💡 耿乐新 APP 能否打破社交困局? 在小宇宙查看该单集文稿
老人味!通讯录中年困境之欲望下降、失业迷茫、被家人羞辱... 25.03.2026 52:31
👋 欢迎回来!本期我们聊透 30 + 男通讯录最有共鸣的话题 —— 什么时候,你发现自己身上有了「老人味」? 00:20👵 老人味初现:不知不觉成了爱说教的大姐 03:00🍻 去夜店路上就想躺平,偶遇老姐妹 10:10 😶 老人味核心症状:性欲下降,常驻贤者模式 13:30💔 中年暴击:被妈妈扎心,被亲戚反向碾压 20:00 💼 中年职场真相:脱离市场焦虑,职场全是草台班子 28:30🏃 搞钱野路子:考团操证、面试健身房店长 33:20 🤦 双人自嘲:一边阿...
通讯录爱情终极二选一:燃尽此生,还是淡交一世?学会给关系降降级! 18.03.2026 58:58
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