Jitka Kolarova

Ikičaj

Health CS ↓ 7 episoder

O nalézání smyslu života v každodenních maličkostech.  Jak žít své vnitřní Bali kdekoliv na světě.  Spojení Ikigai a čaje. 

Forfatter

Jitka Kolarova

Kategori

Health

Podkastens nettsted

www.buzzsprout.com

Siste episode

13. jul 2025

Hvor kan du lytte?

Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snart

Podkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster

Last ned på Google Play Installer gratis Android nesten 10 mill. nedlastinger · 4,8 i vurdering iOS snart

Episoder

3N: Nedržet. Nelpět. Netrpět. 13.07.2025

Co když klíčem ke svobodnějšímu životu není přidávat, ale pouštět? V této epizodě sdílím pět konkrétních praktik, které mi pomáhají nedržet, nelpět a netrpět – aspoň ne tolik :) Mluvím o tom, jak sledovat svého vnitřního soudce, jak si dovolit cítit všechny emoce (a dovolit to i ostatním), jak se napojit na smysl a okolní svět, jak vědomě otevírat a zavírat energetické dveře a jak být v neutrálu,...

#6 Jak si naplánovat sabatikl (a naplno si ho užít!) 01.06.2024

Mám za sebou čerstvou zkušenost 3 měsíčního sabatiklování a  v této epizodě vám na svém příkladu ukážu detaily jednotlivých fází.  Sabatikl = odpočinek od práce.  Rozebírám tyto fáze sabatiklu:  1. Rozhodnutí 2. Příprava  3. Vstup a stavy bytí  4. Výstup a zakončení  5. Klíčové tipy & takeaways  Pojďte si ho taky dovolit a naplánovat ještě letos!  ps. díky mému nejbližšímu Ikigai's týmu a...

# 5 Jak podávat druhému zpětnou vazbu jako dárek 18.01.2024

Chcete způsobit v druhém člověku naštvání a zmatek nebo chcete, aby byla vaše informace skutečně posouvající? Dneska se detailně podíváme na pojem laskavá a posouvající zpětná vazba 💜. Projdeme i jednoduchý proces podávání zpětné vazby tak, že je opravdu přijmuta a padne více na úrodnou půdu.  Zpětná vazba jako dárek:  1) Výběr dárku 2) Vhodné místo na předání dárku 3) Předání dárku  4) Porozuměn...

#4 Jak jít po stopách (svojí) energie 27.11.2023

- úvod do další minisérie s poznázvem "Někde mezi". - zajímavost o čaji  - příběh o tlačení věcí silou vůle - 3 poučení, jak dělat věci jinak z podstaty (jít po stopách energie, nechat věci se pos*at, žít sebe pro sebe) - příklady z týmu, vztahu a každodennosti  - tak čaj příště! :-) 

#3 Jak se cítit naživu a kultivovat své učící srdce v každodennosti 30.04.2023

- úvod podcastu - zajímavost o čaji  - příběh o tom, jak cítit naživu  - 8 osobních tipů,  jak kultivovat své učící a pokorné srdce v každodennosti  - co je  to"teachable heart"  - bude další série?  Děkuji všem za poslech. <3 

#2 Myšlenky, které přinesou více ikigai do vašeho podnikání a fungování (10+1) 12.04.2023

- úvod podcastu - tip o čaji  - příběh o honičce za uznáním - 10+1 myšlenek pro více ikigai do vašeho podnikání a fungování  - ta nejdůležitější věc 

#1 Vyjeté koleje aneb jak naplánovat změnu 06.04.2023

- proč zatím jen 3 díly - spojení ikigai a čaje - příběh vyjetých automatických kolejí  - 7 kroků k naplánování a uskutečnění změny - poučení na závěr 

Hør på podkasten Ikičaj i Replaio

Radio og podkaster i én app - gratis og uten registrering. Installer i dag, og ikke gå glipp av lanseringen

Last ned på Google Play

Replaio er ikke podkastutgiver; programnavn, omslag og lyd tilhører opphavspersonene og distribueres via offentlige RSS-feeder.