Heilsan Heim

Heilsan heim - Sigrún Kjartansdóttir 11.12.2024 48:15 ↓

Heilsan heim - Sigrún Kjartansdóttir - Stirðleiki, hreyfing og lausnir

Sigrún Kjartansdóttir heilsuráðgjafi ræðir við Guðbjörgu Unu og Stefán 04.12.2024 50:26 ↓

Sigrún Kjartansdóttir heilsuráðgjafi ræðir við Guðbjörgu Unu og Stefán

Streitustjórnun - Hera Björk 28.02.2024 49:03 ↓

Anna Claessen fjallar um streitustjórnun og til hennar mætir Hera Björk söngkona sem tekur þátt í söngvakeppninni á laugardaginn. -- 28. feb. 24

Sigrún Kjartans um mikilvægi svefnsins og slökunar 14.02.2024 45:38 ↓

Heilsan heim - Sigrún Kjartans um mikilvægi svefnsins og slökunar -- 14. feb. 24

Heilsa, vellíðan og mikilvægi hreyfingar 22.11.2023 50:05 ↓

Heilsan Heim - Sigrún Kjartansdóttir með heilsuþáttinn sinn og fær til sín Erlu Guðmundsdóttur heilsu markþjálfa og munu þær tala um heilsa, vellíðan og mikilvægi hreyfingar. 22. nóv. 23

Hvernig á að byggja börnin upp 15.11.2023 53:54 ↓

Sigrún Kjartansdóttir með heilsu þáttinn sinn og ræðir við Unni Magnúsdóttur um samskipti, sjálfstraust og framkomu. Hvernig á að byggja börnin upp 15. nóv. 23

Heilsan heim Sigrún Kjartansdóttir fær til sín góðan gest en það er Sigurður Örn Ragnarsson heilsuráðgjafi 01.11.2023 52:19 ↓

Heilsan heim Sigrún Kjartansdóttir fær til sín góðan gest en það er Sigurður Örn Ragnarsson heilsuráðgjafi

Lífið sem mig langar í - Sigrún Kjartansdóttir og Birgir Róbertsson 25.10.2023 50:53 ↓

Sigrún Kjartansdóttir og Birgir Róbertsson og lífið sem mig langar í

Sigrún Kjartans með Gyða Kristjánsdóttir & Bára Einarsdóttir - Seinni hluti 04.10.2023 26:53 ↓

Sigrún Kjartans með Gyða Kristjánsdóttir & Bára Einarsdóttir - Seinni hluti

Sigrún Kjartans með Gyða Kristjánsdóttir & Bára Einarsdóttir - Fyrri hluti 04.10.2023 24:41 ↓

Sigrún Kjartans með Gyða Kristjánsdóttir & Bára Einarsdóttir - Fyrri hluti

Hera Björk og Margrét Eir ræða um Frostrósir og gamla og nýja tíma 20.09.2023 56:09 ↓

Heilsan Heim með Sigrúnu Kjartansdóttur. Í dag tekur Sigrún á móti tveimur af okkar glæsilegustu söngkonum þeim Heru Björk og Margréti Eir sem ræða um Frostrósir og gamla og nýja tíma

Guðbjörg Una Hallgrímsdóttir í Miniplay og Ragga Nagli Sálfræðingur 13.09.2023 59:47 ↓

  Sigrún Kjartansdóttir ræðir um heilsu og heilsutengd málefni. Í dag ræðir um heilsu barna við Guðbjörgu Unu Hallgrímsdóttur í Miniplay og Ragnhildi Þórðardóttur sálfræðing eða Röggu Nagla um mikilvægi þess að börn fái að leika sér og skapa sjálf.

Mikilvægi slökunar í amstri dagsins með Yoga 02.05.2023 57:11 ↓

Sigrún Kjartansdóttir ræðir um heilsutengd málefni og mikilvægi slökunar í amstri dagsins með Yoga. 2. maí 2023

Hoobla - Harpa Magnúsdóttir 21.12.2022 50:52 ↓

Sigrún Kjartansdóttir tekur á móti Hörpu Magnúsdóttur sem er með fyritækið Hoobla. Skortur á sérþekkingu og kostnaður við ráðningasamband gerir Hoobla að hagkvæmum og skilvirkum kosti á óvissutímum. Hoobla býður eingöngu upp á mjög reynslumikla sérfræðinga sem hafa reynslu á flestum mörkuðum og starfssviðum. Sérfræðingar geta unnið í tímavinnu, starfshlutfalli allt niður í 5% eða fyrir ákveðna upp...

Lukka Pálsdóttir - Greenfit 14.12.2022 48:43 ↓

Lukka Pálsdóttir eigandi Greenfit mætir til Sigrúnar Kjartansdóttur til að ræða fyrirtækið og heilsu almennt.

Hera Björk 07.12.2022 47:10 ↓

Sigrún Kjartans fær til sín Heru Björk sönkonu sem kemur árlega í þáttin en hún er með jólatónleika í Hallgrímskirkju 20. Des.

Ólöf Rún Tryggvadóttir - Frumkvöðull 30.11.2022 51:07 ↓

Ólöf Rún Tryggvadóttir - Frumkvöðull mætir til Sigrúnar Kjartans í þessum þætti til að ræða bæti & næringarefni. hægt er að nálgast vörur hennar á Eylíf.is og afsláttur er gefinn ef slegið er inn kóðann heilsanerdýrmætust Eyrún Anna sem er að halda jólamarkað um helgina 3-4 Des. er annar gestur þáttarins.

3ja æviskeiðið - Guðfinna Sesselja Bjarnadóttir 24.11.2022 55:55 ↓

Guðfinna Sesselja Bjarnadóttir kemur til Sigrúnar og ræðir 3ja æviskeiðið.

Heilsuferðir til Póllands - Helga Möller 16.11.2022 58:01 ↓

Sigrún Kjartans fær til sín Helgu Möller sem hefur verið að fara með hópa í heilsuferðir til Póllands. hægt er að bóka ferð á Heilsan.is.

Hrönn Hjálmarsdóttir - Heilsa 26.10.2022 55:08 ↓

Sigrún Kjartansdóttir fær tíl sín hana Hrönn Hjálmarsdóttir og ræða þær svefn & heilsu.

Friðrik Agni Árnason - Dans & Kúba 20.10.2022 54:45 ↓

Sigrún Kjartansdóttir fæ til sín hann Friðrik Agna Árnason sem segir frá hópeflandi dans sem hann stendur fyrir & væntanlegri Kúbuferð.