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Health ZH ↓ 14 episoder

歡迎來到 Ben X Denny：教練與治療師的對談！我們是 Ben（健身教練）和 Denny（物理治療師），兩個不同領域的專家，將以輕鬆自然的對談方式，探索健康、健身、痛症管理以及生活中的各種議題。我們將會深入淺出地探討：痛症成因及治療方法：從科學角度分析常見痛症，並提供實用的舒緩及預防方法。有效增肌減脂：分享實用的健身技巧、訓練計劃和飲食建議，助你達成健身目標。生活哲學與人生思考：跳脫健康議題的框架，與你一起探討生活中的各種趣事與反思。無論你是健身愛好者、痛症患者，還是對健康生活有興趣的朋友，都能在這裡找到共鳴與啟發。立即訂閱，加入我們的探險旅程，一起探索健康、健身與生活的無限可能！

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Forfatter

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Kategori

Health

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23. mai 2025

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Episoder

起身落床腳底痛，起因可能是肋骨和盆骨出現問題！足底筋膜炎的詳盡講解！ 23.05.2025 32:45

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厭倦了痛？自己身體自己救，靈方妙藥就在你手中 12.05.2025 22:42

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物理治療師分享，內臟也會帶來痛症 05.05.2025 20:10

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【脊柱側彎】不用怕，治療師教你如何停止惡化 27.04.2025 29:47

【跑者的惡夢】膝頭痛，原來都有三個層次，究竟要如何處理？ 20.04.2025 34:48

工作效率低，未必是方法問題，認識自己才是關鍵！ 14.04.2025 26:04

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矯正教練有甚麼價值？ 05.04.2025 27:29

太多物理治療師！剛畢業治療師要做助理嗎？ 31.03.2025 26:43

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疫情每月淨蝕10萬，如何捱得過來？ 17.03.2025 21:23

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健身教練不應該治療痛症？ 10.03.2025 26:36

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越怕勞損，越會勞損 03.03.2025 27:30

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為慳錢，瞓Gym一年，仲要公園捱飯盒！ 24.02.2025 30:07

Ben開Gym嘅經歷

醫療功力大增嘅原因，竟然係驚診所執笠！ 16.02.2025 26:58

延續上一集的對談，Denny 將分享他獨特的治療方法，以及如何從不同的學習經驗中融會貫通，建立一套更全面的治療體系。他將深入剖析在治療過程中遇到的挑戰，例如如何平衡商業需求與個人理念，以及如何在團隊中營造誠實互信的工作氛圍。此外，Denny 還將分享他如何培養團隊成員的專業素養，以及如何與客戶建立信任關係，讓客戶安心地參與治療過程。

倒自己米的老闆 09.02.2025 26:47