Gjør det snakkbart

I denne episoden møter vi gründer, foredragsholder og sosiale medier-profil Fredrik Fornes, som hver uke får hundrevis av historier fra mennesker som sliter i norsk arbeidsliv. Mange handler om skam, dårlig tilrettelegging, utrygge ledere og ansatte som egentlig vil bidra, men som ikke får muligheten. Med oss er også psykolog Sisilie Lustrup fra Avonova, som setter historiene inn i et faglig og me...

Hva skjer når graviditet gjør arbeidshverdagen mer sårbar, men også åpner for bedre samtaler? I denne episoden møter vi Charlotte Ødemark-Wilskow, operasjonssykepleier ved Sykehuset Østfold, som selv er gravid og fortsatt står i jobb. Hun forteller om betydningen av å få beholde rutinene, faget, kollegaene og følelsen av å være en del av teamet – så lenge kroppen tillater det. Vi møter også seksjo...

Sykemelding handler ikke bare om hvor syk du er. Det handler også om hva jobben faktisk krever av deg. I denne episoden møter vi fastlege, forfatter og samfunnsdebattant Kaveh Rashidi i samtale med Tor Erik Danielsen, fagsjef i arbeidsmedisin i Avonova. Sammen utforsker de et av de mest betente temaene i norsk arbeidsliv: sykefravær. For hva skjer egentlig når et menneske går til fastlegen og sier...

Hva skjer når sykefraværet ikke bare handler om den som er borte, men om hele bedriftens evne til å levere? I denne episoden besøker vi Utne Transport i Sarpsborg, en tradisjonsrik transportbedrift med røtter tilbake til 1963. Hver dag fordeles gods til over 90 biler, med tidsvinduer, klokkeleveringer, små marginer og høye krav fra kundene. Når én sjåfør blir syk, kan konsekvensene derfor bli lang...

Vi snakker ofte om arbeid som noe som krever helse. Men kanskje har vi glemt den andre siden av regnestykket: at arbeid også kan gi helse, mening, tilhørighet og mestring – når arbeidsmiljøet fungerer. I denne episoden møter du stortingsrepresentant Agnes Viljugrein fra Arbeiderpartiet og Tor Erik Danielsen, fagsjef i arbeidsmedisin i Avonova, til en samtale om hvorfor psykososialt arbeidsmiljø ik...

Økonomiske bekymringer behandles ofte som noe privat. Men hva skjer når ubetalte regninger, søvnløse netter og skamfølelse begynner å påvirke både arbeidshverdagen, helse og evnen til å fungere på jobb? I denne episoden møter du Solveig Skjerven fra Alle Kan og Kjersti Fagerholt fra Servicegrossisten Øst til en åpen og innsiktsfull samtale om økonomisk helse i arbeidslivet. Sammen setter de ord på...

Mangel på arbeidskraft omtales ofte som et spørsmål om å skaffe flere folk. Men hva om en stor del av løsningen egentlig er å ta bedre vare på dem vi allerede har i arbeid? I denne episoden møter du stortingspolitiker Margret Hagerup (Høyre) og Tor Erik Danielsen, fagsjef i arbeidsmedisin i Avonova, til en samtale om arbeidsliv, ledelse og hvorfor arbeid i seg selv kan være helsefremmende. Sammen...

Sykefravær er ikke bare krevende for den som står i det. Det kan også bli en enorm belastning for ledere, kollegaer og bunnlinjen. Men hva skjer når man slutter å jage symptomer, og i stedet begynner å jobbe systematisk med det som faktisk skaper fravær? I denne episoden møter du Lena Drange Nesland, fagsjef i Avonova, som har jobbet med sykefravær som spesialfelt i 13 år. Hun forteller hvorfor go...

Mens resten av Norge pakker inn gaver og tar på tøfler, er det noen som holder samfunnet i gang. I denne episoden tar vi en "fot i bakken" med arbeidsmedisiner Tor Erik Danielsen . Vi beveger oss forbi de typiske festtalene og stiller de vanskelige spørsmålene om norsk arbeidsliv: Er "mindfulness" og velferdsgoder bare plaster på såret for et system som blør? Tor Erik leverer e...

Hva skjer når vi begynner å snakke om forskjellene våre – og oppdager at de faktisk er nøkkelen til bedre samarbeid? Psykolog og forsker Bjørn Ekelund , skaperen av Diversity Icebreaker , deler historien om hvordan tre farger – rød, blå og grønn – ble til et felles språk for samspill i arbeidslivet. Sammen med Kristin Dille og Jøran Kristensen snakker han om hvorfor humor, likeverd og anerkjennels...

Hva skjer egentlig når du gir folk et felles språk for engasjement? HR-direktør Monica Kinn Larsen i Berg-Hansen forteller hvordan hele organisasjonen har tatt i bruk engasjementsmodellen – og hvorfor spørsmålet «Hva trenger du nå?» har blitt et av deres viktigste lederverktøy. Sammen med organisasjonspsykolog Kristin Dille og Jøran Kristensen snakker hun om hvordan modellen brukes i alt fra utvik...

Hva er det egentlig som skjer når lederen snakker – og ingen føler seg hørt? Hedda Kise, tidligere programleder og nå kommunikasjonsspesialist og teamutvikler, deler sin erfaring med hvordan ord, kroppsspråk og små vaner kan avgjøre om du skaper trygghet eller utrygghet i teamet ditt. Sammen med Kristin Dille og Jøran Kristensen snakker hun om ledelse som kommunikasjon – om hvorfor optimisme må tr...

Er vi for raske til å stoppe uenigheter i norsk arbeidsliv? Går vi glipp av verdifull læring om frykten for konflikter blir for stor og gjennomgripende? Trond Løkling har gjennom flere år forsket på hva som skiller arbeidsmiljøer som dyrker uenigheter, kontra dem som helst ikke vil ha tøffe meningsutvekslinger i arbeidshverdagen.

Hva skjer når psykologien møter en bransje kjent for prestisje, kontroll og høye krav? Rebekka Egeland – psykolog, forfatter og del av toppledelsen i Brækhus – forteller hvordan hun har tatt med seg fagkunnskap inn i en kultur der sårbarhet ikke alltid har hatt en naturlig plass. Sammen med Kristin Dille og Jøran Kristensen snakker hun om hvorfor vi mennesker sjelden er så rasjonelle som vi tror,...

Hva skjer når ledere mister tilliten til folkene sine – og prøver å kontrollere seg til gode resultater? Professor Anders Dysvik ved BI deler skarpe, morsomme og tankevekkende refleksjoner om hva som faktisk motiverer mennesker på jobb – og hva som dreper motivasjonen. Sammen med Kristin Dille og Jøran Kristensen snakker han om indre drivkraft, autonomi og betydningen av mening, men også om det me...

Hva kan norske arbeidsplasser lære av garderobekulturen i 90-tallets fotball? Petter Belsvik – mannen med tredje flest mål i Eliteseriens historie – deler erfaringer fra et liv der prestasjon, tillit og evaluering var hverdagskost. I dag kombinerer han jobben som trener i Larvik Turn med salgsrollen i Avonova, og reflekterer over hvordan 24-timers-mentaliteten fra idretten kan overføres til helt v...

Vi snakker ofte om stress som noe vi må fjerne. Men hva om stress – i riktige doser – er en helsefremmende aktivering som forteller oss at noe betyr noe? Når retning, støtte og pauser er på plass, kan press bli drivstoff for utvikling fremfor utbrenthet. I denne episoden møter vi psykolog Haakon Rydning . Sammen utforsker vi forskjellen på godt og skadelig stress, hvordan jobbkrav–jobbressurser -m...

Natt til 30. desember 2020 rammes Gjerdrum av et av de mest alvorlige kvikkleireskredene i Norge. Elleve mennesker mister livet, og et helt lokalsamfunn forandres for alltid. I denne episoden møter vi Toril Hofshagen fra NVE og leder for kriseteamet Anders Gulbrandsen i Avonova. De deler sterke erfaringer fra timene og dagene da alt sto på spill – om dramatikken, de menneskelige sidene og hva man...

I denne episoden av Gjør det snakkbart møter vi Trine Stensrud, HMS-rådgiver i Utenriksdepartementet, og Anders Gulbrandsen, leder for kriseteamet i Avonova. Trine har mange års erfaring med å støtte UD-ansatte som daglig kan stå midt i krig, naturkatastrofer og menneskelig nød, mens Anders har fulgt tett på som samarbeidspartner de siste årene. Hvordan bygger man psykisk beredskap i en organisasj...

Hva betyr egentlig lykke, og hvordan henger det sammen med arbeid, relasjoner og livskvalitet? I denne episoden møter vi lykkeforsker og professor i psykologi Espen Røysamb. Han deler innsikt fra forskningen på hva som skaper et godt liv, hvorfor engasjement og mening betyr like mye som øyeblikksgleder, og hvordan ledere kan bidra til mer trivsel på arbeidsplassen.

I premieren av Gjør det snakkbart sesong 2 møter vi Anniken Engelsen , leder for en av salgsavdelingene i Mondelez, som selger kjente merkevarer som Freia Melkesjokolade, Kvikk Lunsj og Oreo i Norge. Hun fikk lederansvar tidlig, og har i dag ansvar for et team med både erfarne medarbeidere og unge talenter. Hvordan bygger man tillit som ung leder? Hva gjør man når noen er skeptiske til at du skal...

Hva betyr det egentlig å koble av , og hvorfor er det så vanskelig? I denne sommerspesialen får Jøran og Kristin besøk av psykolog og forsker Knut Inge Fostervold. Sammen snakker de om ferie som restitusjon, dårlig samvittighet, småjobbing i hengekøya og hvordan familiedynamikk og høye forventninger kan gjøre ferien alt annet enn avslappende. En episode for deg som trenger et lite dytt til å logge...

Hva skjer når akademisk frihet blir en sovepute og ikke et ansvar? I denne episoden møter vi Dag Rune Olsen, rektor ved UiT og mangeårig leder i akademia. Vi snakker om hvorfor konflikter får vokse seg giftige, hvorfor det er vanskelig å ta tak i dem, og hva som skal til for å skape et trygt og utviklende arbeidsmiljø i kunnskapssektoren. Hva gjør du når kollegaen "bare er sånn"? Og hvordan kan du...

Hva skjer når vi unngår å ta praten ? I denne episoden møter vi Gunn Grasbakken , tidligere HR-direktør og nå rådgiver i Evner . Hun deler erfaringer fra en lang HR-karriere og viser hvordan små, usagte ting kan vokse seg store og dyre. Vi snakker om engasjementsmodellen, tydelige forventninger, lærende tilbakemeldinger og hvorfor det lønner seg å gjøre hverdagspraten til en lederoppgave.

I denne episoden av Gjør det snakkbart har vi besøk av Øyvind Martinsen, professor i organisasjonspsykologi og en av redaktørene bak boka Lederoppskrifter . Sammen utforsker vi hva som skiller effektive ledere fra de som skaper frustrasjon og mistillit – og hvorfor det ikke finnes én ledelsesstil som passer alle. Vi snakker om hvorfor så mange ledere står i rollen uten verken utdanning eller sparr...