未來醫聲 FUTURE HEALTH TALKS

主持人｜洪暐傑 來賓｜貼近你生活的營養師 夏子雯 這一集《未來醫聲》，我們從換季常見的過敏與疲倦出發，重新思考「免疫力變差」背後真正的原因。 哈啾！換季過敏怎麼辦？提升免疫力就萬無一失了嗎？為什麼一到換季就特別累、特別想睡？ 很多人開始補充維他命、保健品，甚至用 AI 規劃飲食，但身體真的有比較穩定嗎？ 洪暐傑醫師與夏子雯營養師，從數據與生理機制出發，拆解發炎、腸道與脂肪酸比例，如何影響身體狀態，也釐清常見...

主持人｜洪暐傑 你是不是也有過這種經驗： 只是查個症狀，卻越看越覺得不對勁？ AI查健康，到底是在幫你，還是在放大你的焦慮？ 問題，真的出在AI嗎？ 本集從「網路慮病症」出發，拆解AI查健康背後的資訊誤讀與心理機制，關鍵卡在提問方式與判讀能力。 洪偉傑醫師提出「15分鐘原則」，幫助你在資訊爆炸中維持判斷節奏，避免過度查詢讓焦慮失控。AI回到資訊整理與就醫決策的輔助位置，減少不確定性帶來的壓力。 理解身體訊號、相信...

主持人｜洪暐傑 來賓｜貼近你生活的營養師 夏子雯 你以為體重問題，只要靠一支瘦瘦針就能解決嗎？ 近年「瘦瘦針」、「減肥」、「快速瘦身」成為熱門關鍵字，但真正困住多數人的，其實來自飲食習慣與生活方式本身。 洪暐傑醫師與營養師夏子雯，結合臨床觀察與飲食實務，解析瘦瘦針的效果、副作用與停藥後的復胖原因，並梳理熱量控制、蛋白質攝取與飲食比例等關鍵。 內容也延伸到168斷食與常見減肥迷思，像是為什麼只算熱量還是瘦不...

主持人｜洪暐傑 這一集《未來醫聲》，洪暐傑醫師從最新研究出發，整理幾個最受關注的議題： 為什麼全脂牛奶可能比低脂更有飽足感？ 為什麼建議提高蛋白質攝取量？ 而長期被忽略的添加糖攝取，為何現在需要更嚴格控制？ 除了拆解最新的美國飲食指南重點，節目中也討論「熱量赤字」與「吸收熱量」的差別、原型食物的重要性，以及兒童過敏與長者營養等議題，並分享如何利用 AI 協助判讀食品加工與添加。 在資訊快速流動的時代，飲食建...

主持人｜洪暐傑 來賓｜本一科技共同創辦人 唐源駿（凱爺） 在醫療現場裡，病歷開始由 AI 協助整理，護理人員的工作負擔因此減輕。科技走進醫院與居家照護，流程變得更順暢，醫療現場也逐漸出現新的樣貌。同時，民眾取得健康資訊的方式也正在改變。越來越多人習慣先詢問 AI，再走進診間，專業判斷與責任的分界，是否需要重新思考？ 這一集《未來醫聲》，洪暐傑醫師與本一科技共同創辦人唐源駿（凱爺）從實際的醫療應用出發，討論科...

主持人｜洪暐傑 AI 進入生活之後，我們開始習慣「遇事不決問 AI」。 從旅行推薦、工作企劃，到情緒陪伴，AI 幾乎無所不在。 但當問題變成「我會不會得癌症？」、「胸口痛是不是主動脈剝離？」時，事情就不再只是效率問題，而是健康判斷的問題。 這一集《未來醫聲》，洪暐傑醫師從門診現場的真實案例出發，談一個更核心的問題——AI 到底能不能幫助我們做出更好的健康決策？ 當我們學會怎麼問問題，也理解機率不等於命運，AI 才會成為...

主持人｜洪暐傑 來賓｜《人生善敗學》Podcast 主持人 唐源駿（凱爺） 在這個什麼都講求效率、高產出的時代，很多人表面上看起來一切都撐得住，卻很少有人真正停下來問自己一句：「這樣的生活，身體真的還好嗎？」 這一集《未來醫聲》，邀請《人生善敗學》主持人唐源駿（凱爺），不從成功經驗談起，而是把焦點放回一個更根本、卻常被忽略的問題：在長期高壓輸出、創業與內容製作的生活裡，創業家的人生，離健康到底有多遠？ 這一集...

主持人｜洪暐傑 在資訊爆炸的時代，想查健康問題變得前所未有地容易。 只要輸入症狀，Google、AI 立刻給你一整排答案，但你是否也有過這樣的經驗——明明只是想確認身體狀況，卻越查越不安，甚至開始預設最壞的結果？ 在《未來醫聲》中，洪暐傑醫師從臨床現場的真實經驗出發，陪你理解一件很少被說清楚的事——面對琳琅滿目的健康資訊，哪些狀況真的需要重視，哪些其實只是資訊被過度放大？ 你會在這個節目裡，聽到來自醫師的專業判斷...