Figures de Sport

Qu'est-ce qui pousse une non-sportive à choisir l'une des courses les plus mythiques (et difficiles) de France comme première compétition ? Imaginez : vous ne courez pas. Le sport ne fait pas partie de votre quotidien. Et pourtant, en l'espace de seulement six mois, vous passez de vos premières foulées hésitantes à la ligne d'arrivée de l'une des courses les plus mythiques et l...

Trop gros pour courir ! Voilà ce que mon invité a du entendre et subir. Ces injonctions, venues le plus souvent de personnes qui ne connaissent rien de cette situation. Aujourd’hui dans Figures de Sport, je reçois un homme qui a décidé de transformer les freins sociaux en ligne de départ. Longtemps, on lui a fait comprendre que son corps n'était pas fait pour l'endurance. Pourtant, il a su...

Aude Bazin nous éclaire sur la gestion de l'alimentation au quotidien. Mais aussi sur ce levier trop souvent sous-estimé, par les sportifs, de la nutrition pour mieux pratiquer son sport. Comment bien s'alimenter sans que ça devienne une contrainte ? Aude va nous partager son expertise pour vous aider à y voir plus clair et comprendre les vrais besoins de votre corps. Mieux vous alimenter...

Imaginez un homme qui a connu la fureur des pelotons professionnels, l'adrénaline des arrivées, la gloire des victoires, le confort (relatif) des bus d'équipes. Imaginez maintenant ce même homme, quelques années plus tard, seul, à 3h du matin sur un sentier escarpé, avec pour seule compagnie sa lampe frontale et le bruit de son souffle. Eric Leblacher a réussi l'une des transitions les...

Et si le secret c'était de ne rien changer ? Comment nous réconcilier avec notre foulée ? Celle qui ne ressemble à aucune autre.🏃‍♂️✨ Cyrille Gindre nous explique pourquoi nous devons courir en harmonie avec nos préférences motrices naturelles. Pourquoi notre corps sait courir. Bien mieux que ces injonctions qui nous incitent à vouloir changer, à copier des modèles. On vous explique tout dan...

On a l'habitude de le voir derrière un micro, lors de cérémonies ou pour gérer des dossiers qui font battre le cœur de la ville de Reims. Mais aujourd'hui, c’est une autre facette de mon invité que je vous propose de découvrir. Car sous le costume de maire se cache un coureur. Quelqu'un qui connaît la brûlure des poumons lors d'une séance de fractionnés et le silence particulier de...

Et si le meilleur carburant pour nos courses venait directement des ruches ? On dit souvent que la performance se joue dans l'assiette. Mais aussi dans nos poches de coureurs. Mon invitée du jour a décidé de revenir à l'essentiel. Leila Geneaux est, avec Pascal son compagnon, la fondatrice d'Apirun, une marque qui a mis le miel au cœur de l'effort. Derrière les produits, il y a sur...

🏃🏻‍♂️ Guillaume Millet est celui qui veut faire courir de 0 (parce qu’elles sont sédentaires) à 100km, 40 personnes afin de montrer et de prouver les intérêts de la pratique des activités physiques pour notre santé. Expliquer que c'est un médicament gratuit, accessible à tous. 📖 Avec lui on va apprendre des tas de choses sur notre santé et comment devenir acteur de celle-ci. Grâce à lui vou...

Maryse Le Gallo est l'incarnation même du "vieillir jeune". Elle représente le pont parfait entre la performance pure et la longévité inspirante. 3h09 au marathon à 65 ans, quel est son secret de l'éternelle jeunesse ? Il y a des chiffres qui donnent le tournis, et puis il y a ceux qui forcent un respect immense. Imaginez : 42 kilomètres parcourus à plus de 13 km/h de moyenne. Po...

Aujourd’hui, j'ai le plaisir d’accueillir Patrick Montel. Au-delà du fait que nous avons probablement tous entendu sa voix, dans notre salon, devant notre télévision, il a été le témoin privilégié des plus grands exploits de l’histoire de l’athlétisme, de Marie-José Pérec à Usain Bolt. Pendant plus de trois décennies sur le service public, il n’a pas seulement commenté des courses, il les a vé...

Mon invitée du jour, a accompli un exploit sportif que personne n’avait fait avant elle. Et que personne, peut-être même pas elle, pensait qu’il était possible de réaliser. Pendant longtemps, le Tour de France était un monde fermé. Jusqu'à ce que Claire Floret décide que l'impossible n'était qu'une question de point de vue. Elle n'a pas attendu qu'on lui donne l'autoris...

100 km à 15,6 km/h : Bienvenue sur la planète Polin ! Il a secoué le monde de la course à pied sur route de longue distance en faisant voler en éclat le vieux record des 100km de Millau de Jean-Marc Bellocq. Benjamin Polin est un coureur qui sort des sentiers battus, au sens propre comme au figuré. Rencontre avec un OVNI de la course à pied.

Dounia voulait passer la ligne d'arrivée d'un marathon avant que les organisateurs aient tout "remballé". Elle a fini par courir un 100km. Comment une nana ultra-ordinaire essaie de faire des choses extraordinaires ? En tout cas de se créer des tranches de vie extraordinaires. Vous n'avez pas besoin d'être une athlète pour réaliser des choses folles. Dounia nous le partag...

Bienvenue dans Figures de Sport ! Dans ce podcast, je chausse mes baskets d'interviewer pour vous faire découvrir un invité au parcours inspirant ; celles et ceux pour qui le sport a tenu une place centrale ou déterminante dans leur parcours de vie. Ici, on parle d'exploit, de dépassement de soi, de défis personnels. Dans chaque épisode de Figures de Sport, je vous emmène à la rencontre de...