Emotikony

Mnohí z nás, ktorí sme už zažili napríklad ostrú výmenu názorov na sociálnej sieti, si občas položíme otázku: Čo je to múdrosť? Podľa vysokoškolského pedagóga a psychológa, prof. Mirona Zelinu ju nezaručuje samotná inteligencia - veď inteligentný človek nemusí byť dobrý. Zárukou múdrosti nie je ani vzdelanie. Čo je to teda múdrosť? A dá sa s tým niečo urobiť, ak zistíme, že máme rezervy? Vypočujte...

Podľa rôznych svetových rebríčkov kvality života sa naozaj nemáme zle - ale žijeme kvalitne? Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina hovorí, že to nie je také jednoduché zhodnotiť. Veď aj ľudia bez domova sa môžu cítiť spokojne. A naopak, mnohí bohatí ani zďaleka nie sú šťastní. Čo môžeme urobiť pre to, aby sme prežívali kvalitnejší život? Akú rolu hrajú zdravie, vzťahy, vzdelanie...

Sme zvyknutí vnímať najmä ideál dokonalosti a krásy, ktorým je mladosť. Plynutie času však nezastavíme. U nás máme takmer 1,5 milióna dôchodcov a vzhľadom na demografiu ich bude čoraz viac. Vieme rozumne starnúť? A dokážeme chápať, ako sa cítia starší ľudia? Vysokoškolský pedagóg a psychológ profesor Miron Zelina pripomína, že človek starnutím nemusí len strácať, môže aj získať. Ako sa psychicky p...

Ubehlo to rýchlo, už o chvíľu sa otvárajú brány škôl. Žiaci, rodičia aj učitelia sa musia psychicky pripraviť na nové výzvy, spojené aj s pandémiou. Niektoré budú súvisieť s dobiehaním zameškaného učiva. Iné zasa s témou očkovania-neočkovania. Napätie sa nevyhne ani rodinám, najmä, ak znovu budú musieť niektorí školáci ostať doma. Ako prežiť začiatok nového školského roka? A kde sa môžu inšpirovať...

Posledný rok a pol bol náročný pre väčšinu z nás. Nielen pre pandémiu, výčiny počasia či iné stresujúce situácie, ale mnohí mali napríklad i problémy v zamestnaní. A vtedy môže byť človek len krok od vyhorenia. Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina, to aj prirovnáva k plameňu sviečky - najskôr je silný, ako keď sme na začiatku plní očakávania a nadšenia, no postupne zoslabne. Čo...

Aký zmysel má empatia pre nás samotných? A dokážeme ju trénovať?

Nie všetky deti majú bezstarostné leto. Niektoré prepadli v škole a cez prázdniny sa učia, iným sa rozvádzajú rodičia a ďalšie zápasia so závislosťou. Psychológ profesor Miron Zelina pripomína, že pri varovných signáloch by rodičia určite nemali odkladať návštevu psychológa. Napríklad, keď dieťa o sebe menej komunikuje a zanedbáva niečo, čo ho predtým bavilo. Ako môže rodina dieťa podržať a pomôcť...

V dnešných Emotikonoch pán profesor M. Zelina porozpráva Marte Jančkárovej aj úsmevný príbeh niekdajšieho dekana Pedagogickej fakulty UK Miroslava Bažányho, ktorý bol medzinárodným expertom UNESCO a mal na starosti reformy školstva. Dostal sa aj do Zaire. Mal tam skontrolovať školu, ktorá vraj dostávala akosi priveľa peňazí od štátu. Prišiel na gáziku do dediny a spýtal sa, kde majú školu. „My tu...

Sme dobrí? A môžeme byť lepší? Psychológ, profesor Miron Zelina pripomína, že s dobrom a láskavosťou sa môžeme stretnúť na tých najrôznejších miestach vrátane reštaurácií či nemocníc. Čo teda získavame, ak robíme dobro? Ako podporiť ľudí, ktorým sa to zatiaľ príliš nedarí? A aký má zmysel snažiť sa o dobro, keď je okolo nás toľko negatívnych informácií? Počúvajte aktuálne vydanie Emotikonov s Mart...

Máme rôzne postoje, názory či predsudky napríklad vo vzťahu k ľuďom inej farby pleti, sexuálnej orientácie či voči očkovaniu. Čo sa vtedy deje v našej mysli? Psychológ a vysokoškolský pedagóg profesor Miron Zelina je presvedčený, že s predsudkami sa dá pracovať. Človeku môže pomôcť okrem iného osobná skúsenosť s niekym, kto je v niečom odlišný, alebo sa správa inak. Ako sa dá predísť predsudkom už...

Ako kritiku prežívať a správne používať. A čo kritické myslenie...? Moderátorka Marta Jančkárová spolu so stálym hosťom psychológom prof. Mironom Zelinom v dnešnej epizóde teda podumajú o kritike. Reláciu Emotikony pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú sobotu o 20:05 v Rádiu Slovensko.

Partnerské či pracovné vzťahy dajú niekedy zabrať. Ako čeliť psychoteroru - teda šikane, mobbingu či bossingu? Ako trvať na svojom a pritom neútočiť? A ako zvládať aj bežné konflikty? Stály hosť relácie Emotikony - psychológ a vysokoškolský pedagóg prof. Miron Zelina pripomína, že hádka v práci či manželstve tiež musí mať isté pravidlá. Musí byť hlavne fér, bez podpásových rán s vyťahovania minulo...

Kde sa berie ľudské zlo? Za istých okolností môžeme byť zlí všetci-hoci aj vrahovia, tvrdia sychológovia. Vysokoškolský pedagóg, prof. Miron Zelina je presvedčený, že záleží najmä na osobnosti-jej myslení, citoch a inštinktoch. Za dôležitú považuje výchovu, ale aj kultúru spoločnosti. Prizeráme sa zlu, alebo konáme? Vážime si dobrých ľudí? Aj o tom je ďalší diel relácie Marty Jančkárovej Emotikony...

Tvorivý môže byť každý človek, stačí, ak ho niekto podporí a dá mu nádej, hovorí psychológ a vysokoškolský profesor Miron Zelina. Dodáva, že máme veľa múdrych ľudí, ktorí však narážajú na rôzne bariéry či nepochopenie. Majú tvoriví ľudia krajší a poetickejší život? Ako môžeme byť tvorivejší v bežnej každodennosti? Čo hovorí vaša myseľ a fantázia pri pohľade na les, skúšali ste sa v rámci hravosti...

Rozhovor s psychológom Mironom Zelinom o tom, čo je normálne? Vlastnosti človeka, ktoré ho robia "normálnym". Moderuje: Marta Jančkárová. Reláciu Emotikony pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú sobotu po 20. hod. v Rádiu Slovensko.

Rozhovor s psychológom Mironom Zelinom o náročnom období pandémie, ako popritom zvládať stres, smútok či strach? Moderuje: Marta Jančkárová. Reláciu Emotikony pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú sobotu po 20. hod. v Rádiu Slovensko.