Kaja Andrea & ECHO® Methode

ECHO® Podcast

Health DE ↓ 14 episoder

Herzlich willkommen beim ECHO® Podcast. Where Science meets Soul. Der ECHO® Podcast erforscht die Schnittstelle von Epigenetik und Ahnenarbeit, intergenerationalemTrauma und Innerem Kind, systemischer Somatik und Nervensystem. Wir verbinden wissenschaftliche Forschung mit verkörperter Praxis, schauen auf Studien und über den Tellerrand hinaus. Die Frage, die uns begleitet: Was braucht echte Transformation wirklich? Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.

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Kaja Andrea & ECHO® Methode

Kategori

Health

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Siste episode

16. sep 2026

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Episoder

013 Warum dir manche Orte Kraft schenken - und du dich an anderen unwohl fühlst. 16.09.2026

Was, wenn ein Ort mehr in sich trägt als das, was wir mit unseren Augen sehen können? Kaja, Kathrin und Susanne sprechen darüber, wie historische Ereignisse und kollektive Traumata die Energie eines Ortes prägen können und warum sie an manchen Orten etwas spüren, das sich gar nicht so leicht erklären lässt. Dabei teilen sie persönliche Erfahrungen mit energetisch besonderen und historisch belastet...

012 Warum kann ein einfaches „Nein“ sich manchmal so existenziell anfühlen 02.09.2026

Kathrin und Susanne sprechen in dieser Folge mit Julia Lemmle über Zurückweisung und die Frage, Was, wenn das, was dich heute bei einem „Nein“ so tief trifft, nicht mit diesem „Nein“ begonnen hat?  Und auch  darüber was hinter intensiven Reaktionen auf Ablehnung liegen kann, wie persönliche und familiäre Erfahrungen hineinspielen und was sich verändert, wenn wir aufhören, alles kontrollieren und a...

011 Wie Ahnenarbeit deine Hochzeit rettet 19.08.2026

Was, wenn nicht du kurz vor der Hochzeit stresst, sondern deine Ahnen? Verena Bauer, ECHO®-Practitioner aus Wien, erzählt, wie sie kurz vor der Trauung eines befreundeten Paares eine Ahnen-Session mit den beiden gemacht hat und was der Grund dafür war. Außerdem sprechen Susanne und Kathrin mit Verena darüber, wie Ahnenarbeit mitten in einem männerdominierten Konzernumfeld ganz selbstverständlich P...

010 Was Regelbeschwerden mit deinen Ahnen zu tun haben 05.08.2026

Regelbeschwerden ein epigenetisches Thema?   Was Regelbeschwerden, zerrüttete Familienverhältnisse und Kinderlosigkeit gemeinsam haben - Epigenetisches Trauma.   Die Echo Methode ist Körper- und Ressourcenarbeit. Im Gespräch mit Barabara Pramböck sprechen Susanne und Kathrin darüber, dass die Ursache von Krisen in Lebensübergängen häufig epigenetische und transgenerationale Muster vorausgehen. Und...

009 Nicht mehr alleine sein 20.07.2026

Es darf leicht sein. In dieser Folge wird so schön deutlich, wie viel Kraft in Anbindung, Ahnenarbeit und Verbindung steckt — und wie sehr uns das im Alltag tragen kann. Cornelia Steiner teilt, wie die ECHO-Methode nicht nur tiefe Prozesse, sondern auch mehr Leichtigkeit, Klarheit und Ressource ins Leben bringt. Manchmal ist genau das die Veränderung, die alles verändert: nicht allein zu sein. Meh...

008 Das Leben nach ECHO - wie sich die eigene Welt verändert 24.06.2026

Was wäre, wenn 70 % deiner Probleme gar nicht deine wären? Kathrin, Susanne und Kaja berichten von ihren ganz persönlichen Veränderungen durch die Arbeit mit der ECHO®-Methode. Vom Loslassen alter Traumata bis hin zum neuen Gefühls der Unabhängigkeit. Sie geben ganz konkrete Einblicke, beispielsweise wie das Erkennen familiärer Muster jahrelange emotionale Lasten beseitigen kann und wie das Einneh...

007 Frauen in Führung und Entscheidungssicherheit 30.05.2026

Zu Gast bei Susanne und Kathrin ist Andrea Schröder. Sie sagt: Frauen haben kein Führungsproblem, sie haben epigenetische Themen, die sie daran hindern ihre Stimme laut und deutlich zu erheben. Selbst ehemalige Führungskraft teilt Andrea mehrere Beispiele aus ihrer Praxis und erläutert wie sie Ahnenarbeit ins Personalwesen bringt. Mehr zu ECHO® Live- Masterclass: https://dieechomethode.de/mastercl...

006 Angst vor Sichtbarkeit - einfach gelöst 13.05.2026

Angst vor Sichtbarkeit - einfach gelöst? Ob Präsentationsangst, Angst vor der Key Note, Sichtbarkeit auf Social Media oder im Podcast - kann die Angst vor Sichtbarkeit einfach gelöst werden? Kathrin und Susanne teilen ihre Erfahrung im Vorfeld zu dem Podcast und den Themen die hochkamen. Sie geben Einblicke in ihren eigenen Prozess, die Herausforderungen und die Veränderung.

005 Ahnenarbeit für Führungskräfte und Teams 06.05.2026

Ahnenarbeit als ökonomische Sparmaßnahme im Unternehmen? Epigenetisches Arbeiten im Führungskontext? Kaja trifft Susanne & Kathrin und beide teilen ihre Erfahrungen und Visionen im Hinblick auf ECHO. Und sie teilen ihre Erfahrung mit verschiedenen Therapie- und Coaching-Ansätzen. Mehr zu ECHO® Live- Masterclass: https://dieechomethode.de/masterclass-26/ Echo-Finder: https://dieechomethode.de/e...

004 Coaching als Performance-Tool für die Leistungsgesellschaft 01.05.2026

Kaja hat Susanne Wallimann zu Gast - seit 13 Jahren Coach mit Teams und Führungskräften und im 1:1 spezialisiert auf Angst & Blockaden. Susanne teilt ihren größten Aha-Moment mit uns, den sie seit dem Einbezug von Epigenetik und Ahnenarbeit in ihrer Arbeit hat, erzählt, wie sie diese Ebene auch in Team-Workshops einfließen lässt. Und wir erfahren, was Susannes größter und wahrlich lebensveränd...

003 Epigenetik als Schlüssel für die neue Zeit 01.05.2026

In dieser Episode stellt Kaja die Frage nach der Hartnäckigkeit von wiederkehrenden Themen in Coaching, Therapie und Healing und führt in die wissenschaftliche Erklärung dafür ein. Wir tauchen ein in 3 Studien, die zeigen wie Stress, Trauma und Verhaltensmuster vererbt werden und welche Auswirkungen dies auf die Arbeit in den genannten Bereichen hat. Zu den Studien: Yehuda et al. 2016: Holocaust-Ü...

002 Epigenetische Prägungen in Familienunternehmen 01.05.2026

In dieser Episode spricht Kaja mit Kathrin Müller-Licht, Geschäftsführerin eines Familienunternehmens mit 100 Mitarbeitern und Energieheilerin. Und die Frage die sich stellt: Ahnenarbeit im Unternehmen als Modalität der Zukunft? Kathrin hat eine sehr interessante Antwort auf die Frage und sie gibt uns auch einige persönliche Einblicke in ihre persönliche Praxis. Wir sprechen über epigenetische Sel...

001 Der Sweet Spot 01.05.2026

In dieser Episode nimmt Kaja dich mit auf eine Reise - zum Sweet Spot und wie alles begann. Du erfährst wie die ECHO®-Methode entstanden ist und woher Kajas ganz persönliche Erfahrung kommt, dass die Verbindung von Wissenschaft und Weisheit ist entscheidend für die persönliche und kollektive Heilung. Takeaways Epigenetik und Ahnenarbeit Kombination von Wissenschaft und Weisheit Links: Live Masterc...

Willkommen beim ECHO® Podcast 28.04.2026

Herzlich willkommen beim ECHO® Podcast. Where Science meets Soul. Der ECHO® Podcast erforscht die Schnittstelle von Epigenetik und Ahnenarbeit, intergenerationalemTrauma und Innerem Kind, systemischer Somatik und Nervensystem. Wir verbinden wissenschaftliche Forschung mit verkörperter Praxis, schauen auf Studien und über den Tellerrand hinaus. Die Frage, die uns begleitet: Was braucht echte Transf...

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