Das Herzprinzip - Wenn du es träumen kannst, kannst du es auch tun.

Gegen den Trend zu Gast heute:Mirco Zschoch, Immobilienmakler aus Burgdorf bei Hannover Der Immobilienbranche geht es derzeit nicht gut. Es wird über Einbrüchen von 40 % gesprochen. Umso schöner ist es zu sehen, dass es auch hier Ausnahmen von der Regel gibt.  Eine Ausnahme bildet Mirco und sein Team. Warum ist das so? Was macht diesen Erfolg gerade jetzt aus? Mit viel Herz und einem klaren Mindse...

Das Abrutschen in die Normalität Könntest Du Dir vorstellen, dass dein Leben weit unter dem abläuft, wie es sein könnte? Nein? Wenn Du jetzt denkst, dass Dein Leben doch ganz normal gut abläuft, dann meine ich mit diesem Podcast genau Dich. Du bist abgerutscht in die Normalität. Ich brauche da nur einen Vergleich zu ziehen und Du wirst vielleicht spüren können, was ich meine. Du wirst vielleicht d...

Gast Woooman Camila Dettlaff, Fotografin Camila Dettlaff ist Fotografin und hat ein besonderes Auge insbesondere für Frauen.  Ihre Perspektive ist, die Persönlichkeit zum Ausdruck zu bringen und den Fokus auf  die Stärken zu legen. Was für eine Analogie zum Leben. UNd genau hierüber reden wir in diesem Podcast. IG: woooman.eu www.mind-resort.de Insta: @sten_bens sten@stenbenscoaching.de www.stenbe...

Smarte Ziele Kennst Du den Ausspruch “Ziele müssen SMART sein”? Er kommt aus der Wirtschaft  und ist meines Erachtens nicht hilfreich, wenn es um deine Lebensziele geht. Der Unterschied liegt insbesondere im Zeitraum, der bemessen wird. Wenn es um dein Leben geht, darfst Du bei wichtigen Entscheidungen eben nicht zuerst mit der Logik ran, sondern musst Dein Herz sprechen lassen.  www.mind-resort.d...

Fehler sind gut Hast Du Angst davor, Fehler zu machen? Die Angst davor, Fehler zu machen, bremst  uns aus. Wir zögern wichtige Entscheidungen hinaus. Wir bremsen das Leben aus, denn Leben ist Wachstum. Wachstum entsteht durch Erfahrungen und die machen wir besonders gut durch unsere Fehler. Deshalb ist es wichtig, hier nochmal ein paar Gedanken dazu zu teilen, um Dich zu ermutigen, im Leben leicht...

Energie Teil2 Aus aktuellem Anlass (der Powerday am 21.Oktober www.workshop.mind-resort.de )  möchte ich heute nochmals über eine Herzensangelegenheit sprechen: Alles was Du tust steht in einem direkten Zusammenhang mit Deinem Energielevel. Aus der Position der Stärke, aus einem starken Gefühl heraus treffen wir einfach auch andere Entscheidungen und tragen die Dinge anders voran, als wenn wir sch...

Energie - Kennst Du das? Du hast dir sehr viel für den Tag vorgenommen. Der Wecker klingelt  und du willst aus dem Bett springen, aber dein Körper sagt “Warte, ich bin noch nicht soweit”. Unsere Vorhaben sind massiv abhängig von unserer Energie - unserem Zustand. Wenn du wirklich im Leben vorankommen willst, dann brauchst du diese Umsetzungs-Energie, die in dir die Lust zum Handeln weckt. Hast du...

Du bist die Hauptrolle Du musst etwas für Dich akzeptieren: Du hast die Hauptrolle in dem Film Deines  Lebens. Deine Erfahrungen sind von Dir und Deinem Denken abhängig. Du lenkst die Ereignisse durch Deine Art, mit ihnen umzugehen. UNd genau hier beginnt das Unverständnis. Viele können das nur dann akzeptieren, wenn es gut läuft. Kannst Du das auch akzeptieren, wenn es nicht läuft? Wenn Du das ka...

Gesetz der Einheit Zu Gast: Maren Kohn . Maren und ich arbeiten zusammen auch im Mind Resort, wo wir kürzlich erst die  hermetische Gesetze in einer Serie behandelt haben. Das Gesetz der Einheit ist eines dieser Gesetze und darüber wollen wir aufzeigen, was es mit unserem Fortkommen zu tun hat. Das Schöne dabei: Sie wirken definitiv wie Gesetze der Natur, was uns zeigt, wie wir handeln müssen, um...

Bedürfnisse müssen erfüllt werden Ich habe eine sehr eindeutige Botschaft für dich: nicht seinen wahren Wünschen und  Bedürfnissen nachzugehen, führt  in Süchte und Krankheit. Wenn wir verstehen, dass wir im Leben unsere Kernbedürfnisse bedienen müssen, verstehen wir auch, dass es negative Auswirkungen hat, wenn wir es nicht tun. Ein nicht bewusst gelebtes Bedürfnis (Motivation) wird durch eine un...

Ein Querschnitt voller Ideen und Anregungen Gedanken der vorherigen Folgen aneinandergereiht, verzahnt, verbunden… Diese Folge bringt viele Gedanken zusammen. Dabei möchte ich dich aufrütteln, zur Tat zu schreiten, denn das Leben ist kurz. www.mind-resort.de Insta: @sten_bens sten@stenbenscoaching.de www.stenbens.de

Finde das Gute es geht um unser Denken. Wir wissen, dass es darauf ankommt und doch achten wir  nicht wirklich darauf. Dabei zählt jeder Gedanke, denn sie werden dir in deiner Welt gespiegelt. Wenn du bestimmte Dinge nicht mehr erleben willst, wirst du deine Gedanken darauf beobachten müssen. Wut erzeugt mehr Wut und hat mit mir selbst zu tun. Die Welt ist dein Spiegel. Niemand wäscht den Spiegel,...

Du bist nicht, was du tust Die Meisten von uns unterscheiden nicht zwischen Persönlichkeit und Charakter, also  nicht zwischen dem, wer wir sind und dem, was wir tun (tun, sprechen, denken). Aber genau das führt zu sehr viel Leid und genau darüber möchte ich heute sprechen, denn wenn du das verstehst, wird dein Leben deutlich leichter. www.mind-resort.de Insta: @sten_bens sten@stenbenscoaching.de...

Umsetzungs-Energie mir geht es heute ausschließlich um einen einfachen Tipp, um ins TUN zu kommen. Es braucht die richtige Energie, um am Ball zu bleiben und dabei hilft die richtige Strategie. Ich stelle hier eine Strategie vor, die mir einst selbst geholfen hat, mich voranzubringen, als es mir mal nicht so gut ging. www.mind-resort.de Insta: @sten_bens sten@stenbenscoaching.de www.stenbens.de

Sprich das Unausgesprochene an Es gibt etwas, das zu den meisten Problemen in Beziehungen führt, ist etwas, das  jeder kennt. Ja, es ist uns irgendwie bewusst, aber keiner spricht es an - und deswegen ist es das Unausgesprochene. Es ist ja auch noch gar nicht richtig greifbar. Aber selbst wenn es das wäre - wir denken uns lieber unseren Teil, bevor wir jetzt ein Faß aufmachen oder Stress verursach...

Ein Querschnitt voller Ideen und Anregungen Gedanken der vorherigen Folgen aneinandergereiht, verzahnt, verbunden… Diese Folge bringt viele Gedanken zusammen. Dabei möchte ich dich aufrütteln, zur Tat zu schreiten, denn das Leben ist kurz.

Durchschlagskraft und Persönlichkeit (heute besonders auf den Mann geschaut, wegen meines Gastes) Durchschlagskraft = Umsetzungsstärke. Das ist nicht nur gut für  das Geschäft,  sondern auch für die Liebe. Mein heutiger Gast, Sebastian Schaller vom Verein Moksha Movement, kümmert sich um Männergesundheit und deren Energie. Es ist sehr spannend, die Parallelen zwischen seiner und meiner Arbeit zu s...

Alles gehört zusammen Ist dir schon mal aufgefallen, dass die meisten Menschen ihr Leben in Abschnitten  und Teilen betrachten. Sie gehen Ziele isoliert an und sehen nicht die große Komposition ihres Lebenswerkes. Um ein erfülltes Leben zu führen, lohnt es sich,  eine ganzheitliche Perspektive einzunehmen. www.mind-resort.de Insta: @sten_bens sten@stenbenscoaching.de www.stenbens.de

Aufräumen für dein Ziel Gehörst du auch zu denen, die so viele Erinnerungsstücke um sich herum sammeln  und ständig an die gute alte Zeit denken müssen? Oder bist du der Mensch, der die Gegenstände aus der letzten Beziehung wieder hinstellt - ist doch ganz praktisch und kostet kein Geld. Diese Dinge blockieren uns, halten uns in der Vergangenheit fest. Wenn du ein neues glückliches Leben willst un...

Die Angst zu starten Traust du dich nicht, den Weg zu deinen Träumen zu starten und die sichere  Arbeitsstelle zu verlassen? Es gibt auch einige Überlegungen, wie man den Übergang schaffen kann. Diese solltest du für dich abwägen. Dann aber gibt es auch noch ganz andere, zentrale Fragen, die du dir stellen solltest. Hierfür möchte ich in diesem Podcast eine neue Perspektive aufmachen, um den Frage...

Die Geschichten deines Lebens Jeder von uns hat sie, jede kann mindestens eine erzählen. Ich meine diese  Geschichten, die wir selbst erlebt haben und in denen wir uns gut fühlten. Ich meine diese Geschichten, für die wir dankbar sind, dass wir sie erlebt haben.  Diese Geschichten sagen sehr viel über uns aus. Sie verraten  uns, dass wir solche Gelegenheiten in unser Leben ziehen. Und wenn wir das...

Wie nehme ich meine Beziehung mit  Kennst Du das? Du hast große Ziele und befindest Dich auf dem Weg, jedoch zieht Deine bessere Hälfte nicht mit. Das ist besonders dann fatal, wenn Du wirklich große Ziele hast, die Dich zwingen, über Dich hinaus zu wachsen. Viele lassen sich dabei von einem Coach begleiten und lernen dabei sehr viel über sich, die eigene Selbstwirksamkeit, über das Leben. Allerdi...

Opferhaltung Kennst du das?: “Früher war ich sehr hilfsbereit und freundlich, aber da bin ich nur  ausgenutzt worden”. Wenn das tatsächlich der Grund für das Ausnutzen wäre, dann funktioniert das Gesetz von Senden und Empfangen nicht: Was du aussendest, kehrt zu dir zurück. Ich glaube aber fest daran und deshalb kann hier etwas nicht stimmen.  In diesem Podcast werde ich darüber reden, worum es wi...

Der Glaube an das Senden Was wir aussenden, kehrt zu uns zurück - aber nur, wenn es gut läuft. In schlechten  Zeiten halten sich die Menschen nicht mehr daran. Sie behandeln einander sehr schlecht und glauben doch tatsächlich, dass das irgendeinen Vorteil hätte.  An dieser Stelle kommen immer die Beispiele von “schlechten” Menschen, denen es sehr gut ginge. Nun, dazu muss ich einmal in diesem Vide...

Große Ziele kleine Ziele werden Dich im Leben kaum voranbringen. Kleine Ziele sorgen für ein  kleines Echo in der Welt. So wie wir die Dinge in die Welt tragen, so spielt sie uns nun mal zurück. Große Ziele zwingen dich, viel an sie zu denken, sie zwingen dich zu wachsen, um überhaupt voranzukommen. Sie lassen dich nicht los und du erzeugst ein Momentum, das ganz anders für dich arbeiten wird. Die...