Alle Guten Dinge - Podcast übers Vatersein

Daniel war immer der No-Notification-Type. Nachrichten, Mails, alles wurde immer sofort abgearbeitet. Der rote Kringel an den Apps, der anzeigt, wie viele Nachrichten ungelesen sind, existierte quasi nicht. Dann kamm erst das erste Kind, dann kamen mit den Zwillingen Kind zwei und drei hinterher - und mit der neuen Aufgabe fiel die Zeit weg, alles zu beantworten. Warum sich eigentlich jedes Eltern...

Erinnert ihr euch noch an Rouvens ersten Urlaubsbericht? Völlig erschöpft kam er wieder und hat geglaubt, dass er nie wieder entspannten Urlaub machen wird. Nur ein Jahr später sieht die Situation völlig anders aus. Wie funktioniert ein guter Familienurlaub mit drei Kindern? Was kann helfen, damit sich keiner gestresst fühlt? Und welcher Moment war eigentlich der Schönste?

  Das erste Mal das eigene Kind ins Bett bringen ist wohl für jeden Vater eine besondere Situation. Neun Monate war das Kind im Bauch der Mutter, nach der Geburt wird (häufig) gestillt und gekuschelt. Alles ganz intime Momente. Es ist nicht überraschend, dass für viele Säuglinge zunächst mal die Mutter das Default-Elternteil ist, überall im Leben und vor allem beim Einschlafen. Wie schaffen wir es...

Zwei Familien, zwei Welten. In dieser Folge stellen wir uns dem Realtalk rund ums Aufräumen, Putzen und dem Familienchaos. Und vorweg für euch: Alles ist normal! Bei Rouven sieht vieles aufgeräumt und sauber aus (er hat auch Kellerräume, in die er die ganzen zu klein gewordenen Kleidungsstücke verstauen kenn). Bei Daniel herrscht Chaos. Ein riesiger Berg Wäsche türmt sich im Bad. Überraschung: Es...

Unter unserer letzten Folge gab es einen Kommentar von Finn. Der fragt: "Wie teuer ist das Essen für Kinder?" Wir sprechen heute mal drüber: Wie teuer ist denn eigentlich die Nahrung im ersten Jahr? Spoiler: fällt gar nicht so ins Gewicht – da gibt’s andere Investitionen, die größer sind. Aber auch dazu gibt’s Tipps, wie ihr Geld sparen könnt. Außerdem batteln wir uns mit Haushaltsgeräten, die Kin...

Der Kita-Start ist für viele Kinder der erste große Schritt in die Welt hinaus. Für viele Eltern ist es das erste große Loslassen außerhalb der eigenen Familie. Ein besonderer Moment, der oft schon Monate vorher durchgedacht wird. Wir sprechen heute über die Kita-Eingewöhnung mit Zwillingen. Inwieweit verändert sich die Dynamik, wenn Eltern mit gleich zwei Kindern in die Kita starten. Und wie reag...

„Und, wie macht ihr das mit der Elternzeit?“ – Eine der ersten Fragen, die Paare gestellt bekommen, sobald sie schwanger sind. Direkt nach: „Und, habt ihr schon einen Namen?“ Elternzeit - Einzigartig, faszinierend, anstrengend, schlaflos, emotional! In dieser Bonus-Interview-Folge sprechen wir über diese ganz besondere Episode im Elternleben. Zu Gast ist Tina, alias „Deutsche Reddit“. Tina hat uns...

Wie viel Bildschirmzeit bekommt mein Kind? Eine Frage, die sich ganz zu Beginn der Elternschaft noch herrlich wegschieben lässt, aber spätestens wenn im Sandkasten andere Kinder von PAW Patrol sprechen, müssen Eltern beginnen, sich mit der Frage zu beschäftigen. Wir sprechen in dieser Folge über unsere Bildschirmrituale, über Erfahrungen und Einstellungen. Manchmal ist es gar nicht so einfach, die...

Vorweg: Das ist eine große Frage! Und für Eltern schließt sich schnell noch eine an: Will man überhaupt, dass noch irgendjemand anderes dieses kleine süße Baby erzieht außer man selbst? NEIN - geht es vielen durch den Kopf. Und die Realität sieht das aber wie so häufig wieder mal ganz anders. Eltern können nicht 100 % der Erziehung übernehmen, eines unserer Ergebnisse. Und es wäre auch gar nicht g...

Es gibt diesen einen Moment im Leben, der alles verändert. Der Moment, in dem man erfährt: Wir werden Eltern. Plötzlich ist da Vorfreude, Unsicherheit, Stolz – und gleichzeitig tausend Fragen. In dieser Folge sprechen wir genau über diese Zeit vor der Geburt , über die Phase, in der sich das Leben schon verändert, obwohl das Kind noch gar nicht da ist. Wir reden darüber, warum es sinnvoll sein kan...

Welche Eigenschaften braucht ein guter Vater. Hier ist die dritte und letzte Folge unserer kleinen Reihe rund um die essenziellen Eigenschaften eines Vaters (und einer Mutter). Wir gehen von uns selbst aus und fragen uns, welche Eigenschaften und Verhaltensweisen unserer Eltern haben uns besonders geholfen, als wir schon erwachsen waren (und helfen uns bis heute). Daraus folgt natürlich eine große...

Welche Eigenschaften braucht ein guter Vater? In der letzten Folge haben wir über das Babyalter gesprochen und darüber, wie wir uns dieser schwierigen Frage nähern können. Honestly? Ist gar nicht so einfach! Aber wir versuchen es, und entwickeln mit euch zusammen eine kleine Übersicht. Und die ist nunmal für jedes Alter anders. In dieser Folge geht's um das Kleinkindalter. Keywords Vater, Elternsc...

Welche Eigenschaften braucht ein guter Vater? Eigentlich wollten wir nie über diese Frage sprechen. Sie ist so simpel und komplex gleichzeitig. Aber je mehr wir darüber nachgedacht haben, war es uns doch ein Anliegen, diese Frage zu thematisieren. Turns out: Sie ist viel komplexer als wir erst gedacht haben. UND sie ist sehr individuell. Wir versuchen uns einer Antwort mit einem Perspektivwechsel...

Viele Eltern haben diesen Satz schon gehört: "Ich will nicht in die Kita". Warum sagen unsere Kinder soetwas? Und wie reagieren wir als Eltern am besten darauf? Daniel und Rouven sprechen ausführlich über ihre eigenen Erfahrungen und darüber, was eigentlich alles hinter dem Satz stecken kann. Gründe können sein: 1) Zuhause ist es viel zu schön, um fortzugehen 2) Mama und Papa sind der große Anker...

Vorweg zwei Grundsätze: 1) Kinder, die schreien oder weinen, brauchen Aufmerksamkeit - ignorieren ist für uns keine Option! 2) Schreien ist nicht gleich schreien - Weinen ist nicht gleich weinen! Und damit sind wir schon mitten drin in der neuen Folge. Heute sprechen Rouven und Daniel über schreiende und weinende Kinder. In manchen Situationen ist es einfach und das "Auf den Arm nehmen" die perfek...

In dieser Folge von "Alle guten Dinge" plaudern Daniel Schwingenheuer und Rouven über das tägliche Abenteuer des gemeinsamen Essens mit der Familie. Ihr erfahrt, warum Frühstück so wichtig ist und wie kleine Rituale den Alltag mit Kindern bereichern können. Unsere Take-Aways? Macht das Essen zur Familienzeit, lasst die Handys weg und probiert immer wieder Neues aus – auch wenn Brokkoli beim ersten...

Warum? Die Warum-Fragen sind ein ganz besonderer Meilenstein in der Kindesentwicklung. Aus dem bloßen Fragen, was genau etwas ist, wird plötzlich die Frage nach Zusammenhängen. Für viele Eltern ist diese Phase etwas anstrengend, dabei kann sie auch unglaublich spannend sein. In dieser Folge "Wie funktionieren Kinder" sprechen Daniel und Rouven über unglaubliche Forschungsergebnisse rund um die War...

Wir hüpfen direkt rein in unseren Kinderalltag, der auf beiden Seiten völlig unterschiedlich verläuft. Rouven hat es geschafft, mal wieder regelmäßig Sport zu machen. Daniel auf der anderen Seite, rennt häufig seinen Kindern hinterher - auf dem Laufrad, oder seit Neustem, auch dem ersten krabbelnden Zwilling im Wohnzimmer. Durch die neuen Skills entstehen ganz neue Herausforderungen. Zum Beispiel:...

Die Trotzphase ist ein normaler Entwicklungsschritt. Kinder entdecken ihren eigenen Willen zwischen zwei und fünf Jahren. Emotionen wie Wut kommen ungefiltert heraus. Es ist kein Erziehungsfehler, wenn Kinder trotzen. Ruhig bleiben und klare Grenzen setzen hilft. Umarmungen können in Trotzsituationen beruhigend wirken. Kinder brauchen in dieser Phase viel Sicherheit. Die Autonomiefase ist wichtig...

Holt die Teller raus, heute wird gekocht! Manchmal gar nicht so einfach mit Kindern, oder doch? Welche Gerichte sich für die ersten Küchenerfahrungen eignen und warum Spiegelei nicht die beste Idee ist, hört ihr in dieser Folge. Wir finden, dass gemeinsames Kochen eine Win-Win-Win Situation ist und extrem wichtig für Kinder, um ein gesundes Verhältnis zu Nahrungsmitteln zu entwickeln. Takeaways Ko...

Wie entwickeln Kinder eigentlich Bindung zu ihren Bezugspersonen - ganz egal ob zu Mama, Papa, Oma oder Opa? Wie wichtig ist eine gute Bindung und wie zeigt sie sich? Heute gibt's eine neue Folge "Wie funktionieren Kinder?" für euch. Über die Bedeutung von emotionaler Nähe, die verschiedenen Bindungsstile und deren Auswirkungen auf die Entwicklung von Kindern. Zudem teilen Rouven und Daniel persön...

In dieser Episode reflektiert Daniel über seine Erfahrungen während eines Familienurlaubs in Südtirol. Er diskutiert mit Rouven über die Herausforderungen und Freuden des Reisens mit kleinen Kindern, die Bedeutung von Flexibilität und die Notwendigkeit, Erwartungen im Urlaub zu reduzieren. Die beiden besprechen wertvolle Learnings über die Rückfahrt, das Zusammenspiel der Geschwister und die Wicht...

Erfahrt, wie Rouven und Daniel es schaffen, den Bedürfnissen ihrer Kinder gerecht zu werden, während sie gleichzeitig die Balance zwischen Routinen und Flexibilität finden. Ob es um das morgendliche Zähneputzen, das abendliche Sandmännchen oder die kleinen Rituale geht, die den Alltag erleichtern – hier gibt es wertvolle Tipps und Einblicke für alle Eltern da draußen. Rouven und Daniel diskutieren...

Bei den allermeisten Kindern geht es mit einem da-da-da-da-da oder einem ma-ma-ma-ma-ma oder vielleicht auch mit einem pa-pa-pa-pa-pa los. Die Vorboten der ersten Worte sind häufig Lautketten , später wird dann ein "Mama" oder ein "Papa" da raus. Aber wie funktioniert die Sprachentwicklung eigentlich? Was ist wichtig, damit mein Kind einen großen Wortschatz bilden und seine eigenen Gefühle, Empfin...

In der heutigen Folge geht es um die Unterschiede zwischen dem ersten Kind und denen, die als zweite und dritte Kinder dazugekommen sind. Und wir stellen fest: Vieles ist anders. Die Zweit- und Drittgeborenen bekommen weniger Aufmerksamkeit, weniger 1:1-Zeit und werden auch weniger fotografiert. Dafür haben sie mehr Freiheiten, sind gefühlt schneller selbstständig und haben im Fall von Zwillingen...