Aikido Ibérico

Bienvenidos a un nuevo podcast. Hay días en los que uno sale del dojo con la sensación de haber entendido algo que llevaba semanas intentando comprender. No necesariamente porque haya conseguido hacerlo bien, ni porque de repente se haya abierto una puerta que antes permanecía cerrada, sino porque, durante unos instantes, las piezas parecen encajar un poco mejor. El cuerpo responde de otra manera,...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Ayer, en el Dojo Aikikan, solo había clase de Aikido. De ocho a nueve y media. Una hora y media de tatami, de ataques, de técnicas y de esa búsqueda que, después de tantos años, sigue llevándome al dojo. Porque uno puede acumular décadas de práctica, conocer nombres, formas, principios y maestros, pero, si es sincero consigo mismo, sabe que el Aikido siempre le deja...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Cuando estoy con inmediatez, sin prisa por llegar, el movimiento es más limpio. No sé hacia dónde voy, pero estoy completo en lo que hago ahora. Doble clase. Respirar. Cortar. Caer. Levantarse. Luego en Iaido, el cierre. En Iaido no hay oponente delante. Solo tú y el sable. No puedes hacer trampa con la velocidad. Si vas rápido, el corte sale vacío. Se nota al insta...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Hay caminos que uno emprende sin saber muy bien adónde conducen. Al principio, quizá nos mueve la curiosidad, el deseo de aprender algo nuevo o la necesidad de encontrar un lugar en el que sentirnos un poco menos perdidos. Otras veces, simplemente seguimos andando porque detenernos nos parece todavía más difícil que continuar. No siempre hay una razón clara para ava...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Hay lecciones que no se encuentran en la explicación de una técnica, sino en la manera en que quien nos enseña se enfrenta a sus propias dificultades. El otro día hablábamos del ejemplo como uno de los valores fundamentales que un Sensei debe tener en cuenta en la práctica del Aikido. No me refería únicamente al ejemplo técnico, a la capacidad de ejecutar correctame...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Hay enseñanzas que se olvidan, palabras que se lleva el tiempo y técnicas que dejamos de recordar. Sin embargo, aquello que hemos aprendido observando a las personas que nos han servido de referencia permanece en nosotros de una manera diferente. En las artes marciales, y especialmente en el Aikido, el ejemplo del Sensei puede llegar mucho más lejos que sus palabras...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Otro día, otro entrenamiento. Acabamos de salir del Dojo Aikikan y hoy me llevo una de esas pequeñas frases que, sin hacer ruido, se quedan contigo durante mucho tiempo. Una de esas frases que parecen sencillas cuando las escuchas, pero que, cuanto más las piensas, más cosas empiezan a moverse por dentro. Hoy estábamos trabajando algo que, visto desde fuera, podría...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Salgo ahora mismo de entrenar del Dojo Aikikan. Y me he quedado hablando con Evaristo en la puerta, de esas conversaciones que alargan la noche. Estábamos recordando a Tamura Sensei. Sobre todo una cosa muy concreta: lo que se sentía cuando le atacabas. No sé si os ha pasado a los que estuvisteis en sus cursos. Pero cuando hacías de Uke de Tamura Sensei, no atacabas...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Existe un momento en la práctica del Aikido que puede resultar mucho más peligroso que un error técnico o una caída mal ejecutada. Es un momento silencioso, difícil de identificar, que no siempre se manifiesta en nuestros movimientos. Aparece cuando empezamos a creer que ya sabemos. Llevamos años practicando. Hemos repetido miles de veces las mismas técnicas, hemos...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Ayer escuchaba un podcast y salió un tema que me dejó dándole vueltas. Hablaban de que el aprendizaje es acumulativo. Que no hay un momento espectacular. No hay ese día mitificado en el que de repente dices: "ya lo he aprendido". Ese día no existe. Y es verdad. En Aikido nos pasa mucho. Tú vas entrenando. Día tras día. Katate-dori, una y otra vez. Shomen-uchi, una y...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Antes de Semana Santa hicimos un agujero en el suelo. Queríamos hacer una piscina. La idea parecía sencilla: marcar el terreno, llamar a una excavadora, hacer el agujero y empezar con lo siguiente. Y eso hicimos. La excavadora llegó una mañana y durante unas horas aquello fue casi un espectáculo. La máquina entraba, salía, mordía la tierra con el cazo y la iba acumu...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Clase de ayer noche en el Dojo Aikikan. De las que se te quedan. Me ha hecho recordar un pasaje del libro de Morihei, de Alejandro Díaz Escribano. Un pasaje que siempre me ha marcado. O Sensei decía algo así: cuando Uke ataca, no te preocupes de sus brazos, de sus piernas. No intentes interceptar eso. Todo eso es ruido. Lo primero que se mueve es el centro. Todo par...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Doble clase hoy en el Dojo Aikikan. De esas clases que empiezan siendo una práctica más y terminan ocupándote la cabeza todo el día. Sales del tatami con el Gi empapado, los antebrazos cargados, las piernas cansadas y una frase dando vueltas por dentro. El Sensei nos ha dejado una de las suyas. De esas frases que, cuando las escuchas, parecen demasiado sencillas. Y...

Bienvenidos a un nuevo podcast. El otro día, en el Dojo Aikikan, el Sensei nos dejó una de esas frases que parecen sencillas cuando las escuchas y que, sin embargo, se quedan dando vueltas en la cabeza durante días: «Ver una técnica no es aprenderla. Entenderla tampoco.» Hay frases que parecen explicar algo. Y hay frases que, con el tiempo, descubres que te estaban explicando a ti. Esta es una de...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Hay días en los que uno entra en el tatami con el cuerpo. Y hay otros en los que entra con todo lo demás. Con lo que ha pasado durante la semana. Con las preocupaciones. Con las decepciones. Con las expectativas. Con las cosas que uno ha conseguido y, sobre todo, con aquellas que esperaba conseguir y no han llegado. Ayer fue uno de esos días. Entré al Aikikan con el...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Durante muchos años entrené con una idea en la cabeza que casi nunca me atreví a reconocer. Creía que era alguien. No alguien famoso. No alguien importante fuera del tatami. Pero allí dentro, sí. Creía que era de los que entendían, de los que avanzaban, de los que tenían algo que aportar. Después de tantos años de práctica había empezado a construir, casi sin darme...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Hay un momento del día que, para mí, tiene algo especial. Son las 5:15 de la mañana. A esa hora todavía no ha empezado el día para casi nadie. La casa permanece en silencio, las calles están prácticamente vacías y el mundo parece encontrarse todavía en ese estado extraño que existe entre la noche y el comienzo de una nueva jornada. Es una hora en la que cuesta disti...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Hay una idea que leí hace poco en Morihei, el libro de Alejandro Díaz, que se me quedó dentro. No fue una técnica. No fue una explicación sobre una forma determinada de hacer ikkyo, iriminage o shihonage. No fue una reflexión filosófica complicada. Fue algo mucho más sencillo. Y precisamente por eso, mucho más difícil de ignorar. La idea era que Morihei Ueshiba, O-S...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Ayer, el Maestro de Aikido José Valero me hizo llegar una entrevista que le hicieron en la televisión de Totana. En ella aparecía junto a su alumno Jesús y junto a quien fuera su Sensei, don Pepe Muñoz. A José Valero lo conocí de una manera un tanto especial. No fue en un tatami ni durante un entrenamiento. Llegué a él a través de la palabra, gracias a la publicació...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Ayer fue uno de esos días de doble clase en el Dojo Aikikan: primero Aikido y después Iaido. Dos prácticas que, aunque puedan parecer muy diferentes cuando se observan desde fuera, terminan encontrándose en un mismo lugar cuando uno profundiza un poco en ellas: la necesidad de estar presente, de escuchar lo que sucede y, al mismo tiempo, de no quedar atrapado por aq...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Han pasado ya dos semanas desde la vuelta a los entrenamientos en el Dojo Aikikan y, como suele ocurrir cuando uno regresa al tatami después de un tiempo, algunas cosas han sucedido exactamente como esperaba y otras no tanto. Quizá una de las primeras ha sido descubrir que estaba menos preparado de lo que pensaba. Uno puede llegar al Dojo con la sensación de que dur...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Hay días en los que uno se cansa. Se cansa del ruido. De las consignas. De las palabras cuidadosamente escogidas para no molestar a nadie y, al mismo tiempo, de las palabras cuidadosamente escogidas para provocar a los demás. Se cansa de la indignación permanente, del postureo moral, de quienes parecen vivir pendientes de demostrar públicamente que están en el lado...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Reflexión grabada rememorando los inicios del podcast ante la situación actual que para mí es cada vez más alarmante. Nos pasó en la pandemia, nos pasó en la DANA de Valencia, nos ha vuelto a pasar en Ceuta...nos engañan, nos manipulan, nos dejan abandonados a nuestra suerte...y cuando nos quejamos los medios de comunicación pagados por el Gobierno, nos insultan. Ya...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Hay mensajes que parecen inofensivos porque vienen envueltos en una melodía agradable. Uno de ellos es «Hakuna Matata». No hay problemas. Olvida tus preocupaciones. Vive el presente. Sé feliz. ¿Quién podría estar en contra? A primera vista, nadie. Todos necesitamos descansar de nuestras preocupaciones. Todos necesitamos momentos de alegría, de descanso, de juego, de...

Bienvenidos a un nuevo podcast. Hoy toca volver. Después de algo más de un mes con el Dojo Aikikan cerrado por vacaciones, esta tarde volveré a ponerme el keikogi, prepararé la bolsa y, después de unas semanas de descanso, volveré a pisar el tatami. Y tengo que reconocer que me apetece. No porque espere que ocurra nada extraordinario. De hecho, las expectativas son exactamente las mismas de siempr...