Janissa Cosme & Guillermo Cosme
Acción Emocional
Acción Emocional es un podcast donde como pareja ayudamos a otras parejas a fortalecer su relación a través de conversaciones sinceras, herramientas prácticas y principios sólidos. Exploramos temas como la comunicación, la confianza, el crecimiento personal y la conexión emocional, para que juntos construyan una relación más sana y plena. ¡Porque el amor no solo se siente, también se trabaja!
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Janissa Cosme & Guillermo Cosme
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4. okt 2026
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Episoder
Dalvin La Melodía: ¿cómo afecta el éxito a la pareja? | Acción Emocional 04.10.2026 55:18
¿Qué pasa cuando llega el éxito y la persona que estuvo a tu lado comienza a sentir que ya no encaja en tu vida? ¿El dinero y la fama cambian el amor o dejan al descubierto problemas que ya existían? En este episodio de Acción Emocional conversamos sobre el éxito y las relaciones de pareja: los cambios de prioridades, el ego, la distancia emocional y el valor de quien te acompañó cuando apenas com...
¿El Celular Está Destruyendo tu Relación? Cómo la Tecnología Afecta a las Parejas | Acción Emocional 06.09.2026 49:58
La tecnología nos conecta o nos está alejando de quienes más amamos? En este episodio de Acción Emocional Podcast hablamos sobre cómo los celulares, las redes sociales y el uso excesivo de dispositivos están afectando la comunicación, la intimidad, la confianza y la conexión emocional dentro de las relaciones de pareja. ¿Cuándo el teléfono deja de ser una herramienta y comienza a convertirse en un...
¿Tu matrimonio está en crisis? Técnicas para evitar que se destruya | Acción Emocional 16.08.2026 42:36
¿Sientes que tu matrimonio está atravesando una crisis y no sabes cómo recuperar la conexión con tu pareja? 💔 En este episodio de Acción Emocional hablamos de esas señales que muchas veces ignoramos hasta que la relación llega a un punto crítico. Descubre técnicas y herramientas prácticas para manejar los conflictos, mejorar la comunicación, reconstruir la confianza y evitar que los problemas ter...
Raquel Quezada: Madre, Esposa y Empresaria ¿Cómo Cargar con Todo sin Perderte? | Mujer en Voz Alta 09.08.2026 41:16
Bienvenidas a Mujer en Alta Voz, con Janissa Cosme, una extensión del pódcast Acción Emocional. Este es el espacio donde me cito con mujeres reales: esposas, madres, amigas, profesionales, empresarias y líderes que, desde sus diferentes roles, tienen una historia, una experiencia y una verdad que compartir. Support the show
La verdad sobre el sexo en la pareja | Con la psicóloga Hayddé Domínguez 02.08.2026 54:58
¿Qué pasa cuando el deseo cambia dentro de una relación? ¿Es normal que disminuya la frecuencia sexual? ¿Puede una pareja sobrevivir sin intimidad? En este episodio de Acción Emocional, conversamos con la psicóloga Haidde Domínguez sobre uno de los temas más importantes y menos hablados en las relaciones de pareja: el sexo, la intimidad y la conexión emocional. Durante esta conversación descubrirá...
Cuando un Hijo Adulto Regresa a Casa: Cómo Manejarlo Sin Romper la Familia |Acción Emocional Podcast 25.07.2026 45:46
Aprende a manejar la convivencia cuando los hijos adultos en casa regresan a vivir contigo. Establece límites saludables y sanos. El regreso de los hijos a casa puede generar tensiones innecesarias si no se definen las expectativas desde el principio. Este video analiza cómo mantener una relación de respeto mutuo, diferenciando el rol de padres del rol de sirvientes. Es fundamental entender que au...
¿Por Qué el Matrimonio Moderno Está Rechazando el Mandato Divino? | Acción Emocional 12.07.2026 54:27
En este episodio de Acción Emocional exploramos una pregunta incómoda pero necesaria: ¿por qué el matrimonio moderno se ha alejado tanto del mandato divino original? Analizamos cómo el individualismo, la cultura del descarte, las redes sociales y la crisis de compromiso han transformado la manera en que las parejas entienden el matrimonio, y qué significa realmente honrar ese propósito original en...
Matrimonios Al Borde Del Colapso Por Esto 05.07.2026 45:12
El manejo de desacuerdos es la clave para evitar el fracaso de parejas. Aprende por qué la falta de herramientas en la comunicación destruye relaciones. Muchas parejas enfrentan crisis constantes simplemente porque nunca aprendieron a gestionar sus diferencias. En este análisis, exploramos cómo la falta de enseñanza en el manejo de desacuerdos se convierte en un factor determinante para el fracaso...
¿Te Casarías Con Alguien Sin Dinero? Amor, Estabilidad y la Cruda Realidad de las Relaciones 21.06.2026 42:43
¿El amor es suficiente para construir una vida juntos? ¿Te casarías con una persona que no tiene dinero, estabilidad económica o un futuro financiero claro? En este episodio de Acción Emocional Podcast, abordamos una de las preguntas más polémicas en las relaciones modernas: el papel del dinero en el amor, el matrimonio y la estabilidad de pareja. Hablamos sobre expectativas financieras, sacrifici...
¿Por Qué Las Mujeres Son Tan Complicadas? La Respuesta Científica | Acción Emocional Podcast 14.06.2026 47:54
¿Las mujeres son complicadas… o simplemente los hombres no han aprendido a entender cómo funcionan sus emociones, su comunicación y su forma de procesar las relaciones? En este episodio de Acción Emocional Podcast hablamos desde una mirada científica, emocional y relacional sobre una de las preguntas más polémicas: ¿por qué muchos hombres sienten que las mujeres son difíciles de entender? No se tr...
Feminicidio Fuera de Control: ¿Por Qué Siguen Matando Mujeres? | Acción Emocional Podcast 07.06.2026 1:06:51
El feminicidio no es solo una noticia más. Es una herida social que sigue creciendo y que nos obliga a hablar de violencia, relaciones tóxicas, señales de alerta, silencio familiar, justicia y responsabilidad colectiva. En este episodio de Acción Emocional Podcast , abrimos una conversación fuerte, necesaria y humana sobre el aumento de los feminicidios, el dolor de las familias, el miedo que vive...
Relaciones Que Llevan Al Cementerio: Señales De Un Amor Tóxico | Acción Emocional Podcast 31.05.2026 56:22
En este episodio de Acción Emocional Podcast , hablamos de esas relaciones que al principio parecen amor, protección y pasión, pero poco a poco se convierten en control, dolor, manipulación y desgaste emocional. Hay personas que llegan a tu vida pareciendo un angelito, pero con el tiempo muestran una versión que puede destruir tu paz, tu autoestima y hasta tus ganas de vivir. No todas las relacion...
¿Puede Dios Realmente Restaurar Un Matrimonio Roto? Nuestra Historia Real 18.05.2026 1:10:51
Muchas parejas se aman… pero viven heridas, cansadas y desconectadas emocionalmente. En este episodio de Acción Emocional Podcast hablamos de cómo la gracia de Dios puede transformar un matrimonio desde adentro, sanar conversaciones difíciles, restaurar el respeto y devolver la paz al hogar. Hablamos sobre perdón, paciencia, orgullo, amor real, errores dentro de la relación y cómo entender la grac...
¿Tu relación está cambiando… o ya se perdió el amor? | Señales Que No Debes Ignorar 10.05.2026 54:44
💔 Las relaciones no se destruyen de un día para otro… cambian poco a poco. En este episodio de Acción Emocional Podcast hablamos sobre esas señales silenciosas que muestran que una relación ya no es la misma. 📌 Menos comunicación 📌 Distancia emocional 📌 Falta de conexión 📌 Rutina, cansancio y costumbre 😔 ¿Tu relación está pasando por una etapa difícil… o ya cambió completamente? Un...
La Complejidad de la Mujer en la Relación: Roles, Amor Propio y Expectativas en Pareja 04.05.2026 48:30
En este episodio de Acción Emocional, hablamos sobre la complejidad de la mujer en la relación, los roles que muchas veces se le imponen, sus obligaciones emocionales, familiares y personales, y cómo todo esto influye en su manera de amar, comunicar y vincularse con su pareja. Muchas mujeres cargan con expectativas que vienen de la familia, la sociedad, la cultura, la religión, el matrimonio y has...
Por Qué tu Pareja se Siente Sola Aunque Estés Juntos 26.04.2026 33:03
En este episodio de Acción Emocional Podcast, hablamos sobre los 3 cambios de mentalidad que debe tener un cónyuge que realmente apoya a su pareja. Muchas veces en el matrimonio no falta amor, lo que falta es comprensión, paciencia, visión y la capacidad de caminar juntos en una misma dirección. Apoyar a tu pareja no significa estar de acuerdo en todo, sino aprender a escuchar, creer, motivar y co...
Las verdaderas razones por las que engañamos en pareja 21.04.2026 58:19
La infidelidad no siempre comienza en una cama… muchas veces comienza en una herida no sanada, una desconexión emocional o una necesidad mal gestionada. En este episodio de Acción Emocional Podcast hablamos de la infidelidad desde un punto de vista psicológico, la verdad detrás del engaño y las razones reales por las que muchas personas traicionan una relación. ¿Por qué una persona es infiel? ¿Es...
Celos, inseguridad y control: lo que está destruyendo tu relación (y no lo sabes) 12.04.2026 50:50
Los celos no siempre son amor… muchas veces son inseguridad disfrazada de control. En este episodio de Acción Emocional, hablamos sin filtro sobre cómo los celos pueden destruir una relación, cómo identificar conductas tóxicas y qué hacer antes de que sea demasiado tarde. Si sientes que tu relación se está volviendo pesada, controladora o llena de desconfianza… este episodio es para ti. 💔 ¿Te est...
La Detective y el Sospechoso en la Relación: Celos, Dudas y Desconfianza en la Pareja 29.03.2026 45:38
En este episodio de Acción Emocional hablamos de un problema que destruye muchas relaciones: cuando una pareja deja de amar en paz y empieza a actuar como detective, mientras el otro vive como sospechoso. Revisar el celular, dudar de todo, interpretar cada silencio, investigar cada movimiento, vivir a la defensiva, ocultar cosas o sentir que siempre tienes que dar explicaciones... todo eso convier...
¿Por Qué NO Funcionó? Mujer Soltera Revela la Verdad Sobre el Amor Moderno | Acción Emocional 23.03.2026 59:19
¿Por qué tantas relaciones están fallando hoy en día? En este episodio de Acción Emocional, entrevistamos a una mujer soltera que decidió contar su historia sin filtros. Hablamos de relaciones fallidas, expectativas irreales, miedo al compromiso y las verdades incómodas del amor moderno. Este episodio no es solo una entrevista… es un espejo para muchos. Si alguna vez te has preguntado por qué no f...
La Fe en el Matrimonio: ¿Realmente Ayuda a que una Relación Dure para Siempre? | Acción Emocional 08.03.2026 1:21:22
En este episodio de Acción Emocional, hablamos sobre un tema profundo y necesario: la fe en el matrimonio y cómo puede influir en la estabilidad, la unión y la permanencia de una relación. ¿Realmente la fe ayuda a que un matrimonio perdure? ¿Qué pasa cuando una pareja comparte valores espirituales? ¿Puede la fe sostener una relación en medio de las pruebas, los conflictos y las crisis? En esta con...
¿Quién Sufre Más en el Matrimonio: El Hombre o la Mujer? | Acción Emocional 02.03.2026 44:36
En este episodio de Acción Emocional abrimos una conversación real: ¿quién sufre más en el matrimonio, el hombre o la mujer? Hablamos de carga emocional, expectativas, comunicación, roles, soledad dentro de la relación, y por qué muchas parejas se sienten incomprendidas aunque vivan bajo el mismo techo. También compartimos señales de desgaste, errores comunes y pasos prácticos para mejorar la cone...
¿Hombres Tacaños o Límites Sanos? | Feminismo vs Machismo y Relaciones Modernas (Rocio Solaire) 22.02.2026 1:27:40
En este episodio de Acción Emocional hablamos con Rocio Solaire sobre lo que nadie quiere decir en voz alta: relaciones modernas, hombres tacaños, el choque entre feminismo y machismo, y cómo los cambios sociales han cambiado la forma de amar, elegir y comprometerse. Tocamos temas reales: ✅ ¿Tacañería o “responsabilidad financiera”? ✅ Feminismo vs machismo: ¿quién está entendiendo mal el mensaje...
Monotonía en la Pareja: Señales, Causas y Cómo Volver a Conectar | Acción Emocional Podcast 15.02.2026 1:01:06
En este episodio de Acción Emocional hablamos de un enemigo silencioso: la monotonía en la pareja. No siempre llega con peleas… a veces llega con silencios, “estamos bien” sin emoción, y días repetidos como copia y pega. Aquí vamos al grano: ✅ señales reales de monotonía (las que casi nadie admite) ✅ por qué pasa aunque se amen ✅ cómo recuperar conexión emocional y física sin “actuar” ✅ hábito...
La Llave de la Gratitud 🔑 | El Secreto que Transforma Relaciones y Sana el Corazón | Acción Emocional Podcast 08.02.2026 48:27
La gratitud es una de las herramientas más poderosas y menos practicadas en las relaciones de hoy. En este episodio de Acción Emocional Podcast , hablamos de la llave de la gratitud : cómo cambia la forma en que amamos, comunicamos y construimos vínculos sanos. Descubre por qué muchas relaciones se enfrían, cómo la falta de gratitud las debilita y cómo empezar a practicarla de manera intencional p...
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