A-ha！歡迎光靈｜A-ha!Soul Travelers

「我明明是在做好事，怎麼會打擾到別人？」 很多時候，當我們非常確定自己是出於善意，甚至是在做一件很有意義的事時，反而最容易放鬆警惕，忘記抬頭看看身邊的人到底經歷了什麼。 這一集，Jocelyn 和賴賴從司馬庫斯裡的奇妙遭遇聊起。當心靈團體帶著大音響和儀式走進安靜的山林，就算心裡想著傳遞愛與光，卻也在無意間影響了其他人想聽蟲鳴鳥叫的自由。 節目裡也聊到生活裡那些讓人頭痛的日常摩擦——像是大半夜吵架的鄰居、午休時...

高鐵上開擴音講電話的乘客，一走進辦公室就全場冰凍的同事，或是回家後明明沒講話、卻讓所有人戰戰兢兢的家人——在生活裡，我們極度擅長捕捉外界帶給我們的干擾與不適，卻很少停下來反問：「那我呢？當我走進一個空間、一段關係，我又把什麼樣的品質與能量帶了進去？」 在本集中，Jocelyn 與 賴賴 帶領大家從日常小事出發，展開一場深刻的「外擴式覺察」。我們常以為有善意就萬無一失，卻忽略了「出發點是好的」不等於「帶出去的影...

失戀後變得更懂自己，不代表當初的傷害是必要的；在困境中長出力量，也不代表痛苦是宇宙刻意安排的教材。當我們習慣替痛苦找個「負責的人」時，常常不是深陷自責，就是把靈魂與宇宙當成監考老師，甚至質疑：「是不是我的靈魂選錯了？」 在本集中，Jocelyn與賴賴帶來了感人且真實的對談。賴賴首次提到過去家裡遭逢追債、月留不到三千元的艱困歲月。即便經歷物質匱乏，他依然願意分享，也樂於照顧別人，而這本身就是一種豐盛。 困境...

當生命遇到瓶頸或感到挫折時，我們常會很努力地找各種方法——諮詢、算命、調整空間氣場，甚至試遍靈性工具，只希望眼前的難題能快點消失。 但有時候，我們可以停下腳步問問自己：我們是準備好要面對內在的自己，還是只是因為當下的心太痛了，急著想把那份不舒服推開？ 在本集中，Jocelyn 與賴賴陪大家一起梳理「想解決問題」與「真的願意改變」之間的微妙差異。節目中分享了一個渴望伴侶、卻總是卡在情緒與防備裡的真實故事。她們陪...

生活裡遭遇意外、健康生變或接連受挫時，我們習慣怎麼理解這些痛苦？很多人會急著尋求靈性解答，懷疑是「宇宙在考我、有功課沒學會」；也有人習慣怪罪外在環境，或是把所有責任往身上攬，陷入無休止的自責。 本集中，Jocelyn與賴賴從行李被偷、身體變化等案例出發，剖析我們面對困境時的盲點。當我們太快替事情指定「靈性答案」時，常常會停止了客觀理解全貌的可能，甚至把靈性觀點變成了另一種無力的宿命論。 Jocelyn 也重新回顧...

人生遇到重複出現的挫折時，像是換了工作，卻還是遇到機車主管；進入新的關係，卻又走進同樣的相處困境；甚至家族幾代人，都面對著類似的難題。我們常常很自然地把這些歸咎於「這就是我的業力」、「家族業力」或是「前世今生」。然而，如果把一切都交給前世或命運去解釋，我們往往只會在無力感中繼續等待，錯過了真正能改變生命的機會。 本集中， Jocelyn與賴賴重新拆解了華人文化中常見的「業力」迷思。透過指導靈的視角，她們發...

我們是否也常有這樣的經驗：明明知道該早睡、該運動、該用牙線、該控制情緒，卻總是「早就知道，卻做不到」？ 每當這種時候，我們很容易把原因歸咎於自己意志力不夠、不夠自律，甚至一次次陷入自責與無力感中。 在本集中，Jocelyn與賴賴從日常中「提醒了好多年的牙線」聊起，延伸到生活裡那些一再出現、明明想改卻老是改不掉的習慣與模式。 其實，許多生命模式在形成的當下，都有它存在的理由——也許帶來了一份立即的放鬆與安全感，...

我們常常把人生卡住的原因歸咎於「資源不夠」—等我有更多錢、等我有更多人脈、等我信心更加充足，再開始跨出下一步。然而，這幾年回頭看，許多重要的轉折與資源，都不是等準備好了才出現，而是當我們願意踏出眼前那一步，生命才一個一個為我們帶來。 本集 Jocelyn與賴賴分享了圓山工作室從無到有的誕生過程。從最初只想找個 20坪小教室，到指導靈一句「第一間，就是最後一間」的堅定引導，讓她們在一無所有的不安中，體驗到了超越...

「很多人以為要等自己百分之百準備好了、很有信心了才能開始；但生命常常是，當你願意先跨出第一步，信心與能力便會慢慢長出來。」 本集Jocelyn與賴賴聊到了離開熟悉環境後的真實拉扯與蛻變。從一個英文不流利，站在美國漢堡店櫃檯手足無措的高中生，到闊別18年後重新回到台灣，在沒有人脈、團隊與基礎的情況下，勇敢接下IET（天使整合能量療法）的教學邀約—Jocelyn 分享了自己是如何在一次次腦袋充滿「萬一、如果…」的恐懼中，選...

「我們從小學會的，往往不是認識自己，而是努力成為大人看得懂、被社會認同的樣子。」 承接上一集對外在身分與標籤的剝離，本集 Jocelyn與賴賴進一步探討：當我們不再靠能力與成績來證明價值時，要如何走出華人文化中深植的「生存模式」與「標準答案迷思」？ 從小時候比較成績的升學環境，到 Jocelyn在美國生活18年後重回台灣所感受到的文化衝擊——她們聊到許多人長大後之所以擔心做選擇，甚至不敢改變，常是因為從小被訓練去猜別人...

「如果有一天，有人把你身上所有的標籤都拿掉，你還知道自己是誰嗎？」 從小到大，我們總在不知不覺中找到一種生存方式：有人靠考高分換取自由，有人靠畫畫得獎換取肯定，有人靠聽話懂事換取安全感。我們以為自己在培養能力、追逐夢想，但許多時候，我們只是在透過這些擅長的事去換取認同，深怕只要自己「不夠好」，就不再值得被愛。 這一集，Jocelyn與賴賴與大家分享彼此一路以來被貼上的標籤與生存策略——從台大經濟系畢業的學霸...

「改變空間的能量狀態，不只是驅趕黑暗，還有邀請光進來。人，就是自己居住空間最大的風水。」 許多人在感到空間不對勁時，第一個反應往往是防禦性的：要怎麼保護自己？怎麼避免干擾？怎麼把不好的東西趕走？然而，這往往只會讓人更加專注於對恐懼的抗拒。這一集，Jocelyn與賴賴將焦點從外在防備轉回內在對齊，探討改變空間能量場最核心、也最根本的力量。 Jocelyn分享了在工作室帶領儀式時一次深刻的經歷。那不是一場追求感應或神...

「人會假裝、會包裝自己，但空間不會。你長期活在什麼樣的狀態裡，你的空間最後就會呈現出什麼樣子。」 搬家後睡不好，去完某些地方感到莫名耗損，難道真的是房子「不乾淨」嗎？許多人害怕看不見的鬼神或靈體，卻從不在意自己每天在屋內散發的憤怒、壓抑與委屈。這一集，Jocelyn與賴賴將打破大眾對「鬧鬼」的迷信與恐懼，從能量與意識的角度，帶你重新認識空間與人的關係。 節目中Jocelyn分享了過去在美國經歷關係冷戰時，整個家讓...

「他沒有否認自己的不舒服，卻也沒有讓那些不舒服，蓋過眼前仍然存在的幸福。」 許多人對動物溝通感到好奇，不只是因為神奇，而是人類隱約知道，動物從來不「只是動物」而已。牠們的感官層次與人類很不同，往往在我們感到有事之前，就已經先接收到了環境的能量波動。本集Jocelyn與賴賴將從在動物園與河馬、大象「跨物種溝通」的有趣經驗談起，進一步深入探討動物如何用牠們的場域，默默為人們承接與轉化混亂的負面能量。 節目中，J...

「如果為了融入群體而長期壓抑自己的特質與直覺，最後其實會慢慢失去自己原本的樣子。」 你從小也是個獨行俠嗎？明明置身在人群中，身邊也有朋友，內心卻總有一種說不上來的隔閡感。在華人文化裡，我們常被教育要合群、要以和為貴，這導致許多心思敏銳與能量敏感的人，一旦融不進群體中，就會慣性地自我檢討，懷疑是不是自己太奇怪或太難搞。 這一集Jocelyn與LaiLai要為所有感到格格不入的靈魂鬆綁：有時候並不是你有問題，而是你...

「嘴巴在說豐盛，但靈魂其實充滿不確定。每天唸著強大的肯定語，是在追尋夢想，還是企圖用表意識強行蓋過內在的不安？」 這幾年，吸引力法則與高頻率顯化成為顯學，大家忙著做願景板、寫顯化日記、唸肯定語。然而，許多人不是越學越自由，反而是越學越緊繃。本集 Jocelyn與LaiLai將停下腳步，與大家聊聊整理我們的「內在庫存」。當顯化的動機源於恐懼──像是害怕失敗、害怕被拋棄、覺得自己不夠好，這些靈性練習往往只會讓一個人的...

「造物主的愛是無條件的，但有些祝福進不來，是因為我們沒有留出空間承接。」 在這個流行「心想事成」與「顯化法則」的時代，大環境常教導我們如何用更高的頻率、更多的技術與儀式，好讓人生照著自己的意思走。然而，許多人在這條路上拼命努力、表演正向，卻發現自己越學越焦慮、越抓越匱乏。這一集，Jocelyn與LaiLai想帶你停下腳步，誠實地問自己一句：「我們嘴上追求的豐盛，到底是真的願景，還是小我出於恐懼的掌控？」 Jocelyn...

「真正的指導靈，是陪著你一起去看見生命的真相，而不是替你避開所有的麻煩。」 接續上一集「中空之骨」的練習，當我們開始清空內在的空間，很多人難免會好奇：那接下來呢？進來的會是誰？是什麼樣子？ 本集 Jocelyn 與賴賴想聊聊關於「指導靈」（Spirit Helpers）的本質。在靈性圈，我們常對指導靈有很多浪漫的投射，甚至希望祂們能像開外掛一樣，直接給出人生解答。但事實上，真正來自光的夥伴，祂們更像是智慧的陪伴者。祂們的...

「靈性不是一種炫技，而是一段關於『品格』的轉化旅程。」 在靈性學習的大千世界裡，許多人像是在逛一場盛大的尋寶遊戲，急著想拿回各種能量工具、想打開靈通能力的入場券。但Jocelyn與賴賴想幫大家重新定義：擁有「感應力」並不直接等於「很靈性」。如果只追求技術的功力，卻忽略了內在品格的鍛鍊，這份力量反而可能讓你愈走愈迷惘。 本集將介紹美洲原住民神聖的概念—「中空之骨」（Hollow Bone）。一位成熟的傳遞者，不是要把自...

「真正的天賦，不是讓你拿來向世界證明自己的勳章，而是你靈魂本來就內建的運作方式。」 在自我探索的路上，我們常常陷入一個慣性：只要生活過得不順、不舒服，第一個反應常常就是：「是不是我不夠好？」、「是不是我還不夠努力？」我們太習慣拿著別人的成功說明書來評斷自己，卻忘了去想：會不會你其實內建了很棒的特質，只是至今還沒找到正確的開箱方法？ 本集Jocelyn與賴賴將陪你一起拆開那份專屬於你的「天賦包裹」。我們會聊...

「靈性不是用來演戲的。當你承認自己也會迷惘、不打算再演『看起來厲害的人』時，你的天賦才會開始彰顯。」 許多人在學會接受自己的脆弱後，下一秒產生的焦慮常是：「那我這輩子到底要幹嘛？我的天賦在哪裡？我的命定又是什麼？」 我們習慣把「天命」想像成必須拿高分的期末考，好像沒做出什麼豐功偉業，就對不起神聖藍圖、辜負了老天的安排。 事實上，活出神聖藍圖不代表從此一帆風順，人生依然會有挑戰，但你會發現自己不再需要...

「不是每個人都適合用自己所期待的方式去使用天賦，在靈性世界裡，穩定比能力重要多了。」 在追求開啟靈性感知與接通訊息的路上，許多很單純、很認真想走在光裡的人，卻常在打開感知後，面臨身體越來越虛、情緒越來越不穩、內在越來越不安的困境。這一集 Jocelyn與賴賴想陪你聊聊那些常被忽略的「能量防護衣」。 Jocelyn提到她十幾年來在教學與個案中的重要觀察：成熟的靈性力量，從來不是看你感應多強或聽到多少訊息，而是連結的...

「來自神聖的連結，不可能讓你感到恐懼、貶低或想傷害自己的。」 在身心靈學習的路上，許多人追求打開靈視、接通訊息，渴望擁有感應力。但你是否曾想過：你接收到的聲音，真的是來自神聖的天使或指導靈嗎？為什麼有些人越修行越憂鬱，甚至還出現了揮之不去的負面念頭？ 本集Jocelyn與賴賴將分享這十幾年來在教學與服務中，最常被問到的「靈異體質」專題。我們會探討那些很少被提及的能量真相—從夢境混亂、莫名憂鬱，到披著神聖外衣...

「你不是太在意，你只是開始不再忽略自己的感受。這件事，本身就很勇敢。」 你是不是也常在心裡偷偷問自己：「為什麼只有我卡關？」「我是不是太玻璃心了？」當我們學會了各種靈性工具、懂了那麼多大道理，卻依然會因為對方一個冷淡的眼神、一段未回的訊息而內心崩塌。 其實，那些讓你「反應過度」的觸發點，從來不是要來拖你後腿的，它們是內在小孩留下的導航線索。本集 Jocelyn 與賴賴要為所有的「高敏感」平反。我們會聊聊那個...

「信仰不是用來要求你撐住的，而是在你撐不住的時候，還能讓你靠一下。」 提到「神」，你腦中浮現的是莊嚴的廟宇、嚴厲的權威，還是那個「表現好才有獎勵」的評分者？許多人對靈性或信仰有股莫名的距離感，總覺得要等自己整理好了、變優秀了，才有資格靠近。但事實上，神聖源頭與我們，從來不是那樣的關係。 本集 Jocelyn與賴賴要打破那些關於神的宗教感迷思，聊聊如何在混亂的日常中，把神當成一位 Loving Parent（慈愛的父母），...