Your Personal Best

Federica Moroni è una delle più forti ultramaratonete italiane. Atleta della nazionale azzurra, ha conquistato numerosi titoli italiani nelle ultradistanze ed è detentrice dei record italiani della 50 km e della 100 km su strada. Ex nuotatrice, ha scoperto la corsa in età adulta trasformandola in una carriera ricca di successi, diventando un punto di riferimento nel panorama dell'ultrarunning ital...

Mattia Ceccarelli ha scritto una pagina indimenticabile della sua storia sportiva conquistando la vittoria a IRONMAN Klagenfurt, una delle gare più prestigiose del circuito mondiale. Un traguardo costruito con anni di lavoro, sacrifici e passione. La dimostrazione che la costanza, unita alla fiducia nel proprio percorso, può trasformare un sogno in realtà. Info & Coaching: www.yourpersonalbest...

Elisabetta Curridori, triatleta professionista specializzata nelle lunghe distanze. Detiene la miglior prestazione italiana femminile nel campionato del mondo IRONMAN, Nel 2026 è arrivata quarta a "The Championship" circuito Challenge e vincitrice diverse gare internazionali. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

Luigi Del Buono è un atleta master specialista del mezzofondo. Nel corso della sua carriera ha conquistato numerosi titoli italiani e prestigiosi risultati internazionali, distinguendosi nei 1500 metri, nei 3000 siepi e nel cross. Campione mondiale ed europeo master, è considerato uno dei più forti interpreti italiani dell'atletica master, esempio di passione, costanza e alto livello competitivo a...

Michele Bortolamedi è un triatleta professionista specializzato nelle gare di media e lunga distanza. Dopo essersi distinto nelle competizioni nazionali di triathlon, ha conquistato importanti risultati nel circuito IRONMAN 70.3, affermandosi come uno dei giovani talenti più promettenti del panorama internazionale. Fresco vincitore di IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence del circuito Pro Series. Determina...

Lorenzo Lotti è un runner e coach specializzato nelle lunghe distanze e nelle ultramaratone. Attraverso lo sport ha trasformato completamente il suo stile di vita, passando dagli eccessi delle serate alla disciplina dell’endurance, fino a correre e vincere gare da 100 km. Oggi condivide il suo percorso di crescita personale, resilienza e performance mentale attraverso allenamenti e contenuti socia...

In questo episodio entriamo nella storia personale e professionale di Paolo Capriotti: dal percorso da runner amatore fino alla costruzione di un metodo strutturato di allenamento per atleti master. Un approccio basato su programmazione, progressione, gestione dei carichi e personalizzazione. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it Parliamo di: Differenze tra allenamento per élite e allenamen...

Francesco Guerra, atleta professionista specializzato mezzofondo prolungato. Nel 2023 medaglia d’argento agli Europei U23 sui 10.000 metri.  nel 2024 ha debuttato in mezza maratona con 1h03:19. Attuale campione Italiano nei 10 km su strada.  Quest’anno ha migliorato il.  personale su 10 km a Lille in 27'39" (2’46” al km) che lo ha reso il 2° miglior italiano di sempre su questa distanza.  Info &am...

In questo episodio parleremo di nutrizione e integrazione sportiva con Elena Casiraghi,  ricercatrice e divulgatrice scientifica per Equipe Enervit, presenza fissa in radio al Deejay Training Center  e docente all’universita di Pavia, esperta di nutrizione ed integrazione sportiva.  Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

Mattia Gaffuri, quest’anno 5° al campionato italiano professionisti correndo come amatore con lo Swatt Club e fresco di contratto per gareggiare nel world Tour con i più forti ciclisti del mondo ci racconta la sua storia e come è arrivato a questi livelli. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

Ospite al nostro Podcast, Francesco Puppi, l'intervista ad uno degli atleti italiani più forti e versatili nel trail running. Dopo un percorso di crescita costante, si è affermato nel panorama internazionale con grandi risultati: medaglie ai campionati del mondo e d’Europa nella corsa in montagna, e una progressiva transizione verso l’ultratrail che lo vede protagonista anche su distanze maggiori....

Gloria Corbetta, atleta Hyrox, vincitrice del campionato del mondo nel 2025 nella categoria PRO 30-34. In questo episodio ci racconterà le basi del suo successo e come si allena per competere nell'elite del Hyrox. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

Jacob KIplimo è uno dei runner più veloci del pianeta, detiene il record del mondo in mezza maratona in 56'42" e fresco vincitore della maratona di Chicago in 2 ore 2 minuti e 23 secondi.  Iacopo Brasi, coach e atleta,  da diversi anni è l'allenatore di Jacob Kiplimo e in questo podcast ci racconterà come si allena e vive uno degli atleti più forti del pianeta.   info & Coaching: www.yourperso...

Davide Magnini, atleta italiano di trail running e sci alpinismo classe 1997, è uno dei migliori talenti delle corse in montagna. Ha vinto gare prestigiose come la DoloMyths Run, la Marathon du Mont-Blanc e tappe della Golden Trail World Series, oltre a titoli mondiali e nazionali nello sci alpinismo. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

In questo episodio del podcast parleremo di Triathlon tra consigli e allenamento con Ivan Risti, ex atleta professionista, ora coach e atleta Age Group. Scopri i trucchi del mestiere per iniziare triathlon o per arrivare a completare con successo un Ironman Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

Pietro Arese è un atleta professionista  specializzato nel mezzofondo. Ha stabilito il record italiano dei 1500 metri con 3:30:74 alle Olimpiadi di Parigi e conquistando una medaglia di bronzo agli Europei di Roma. Nel 2024 ha anche stabilito un nuovo record italiano indoor sui 1500 metri con 3:37.03 . È anche detentore del record italiano del miglio indoor, ottenuto nel 2023. In questo episodio d...

Michele Sarzilla triatleta professionista ci racconta come ha iniziato a fare triathlon e come negli anni è passato da essere un amatore al professionismo, vincendo diversi titoli italiani e podi internazionali Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

Ospite al nostro Podcast Pietro Riva , Vicecampione europeo e campione italiano di mezza maratona. Atleta professionista che corre veloce su tutte le distanze, ha un personale nei 10 km di 27:49 ” , 59’41” nella Mezza Maratona e 2 ore 7 minuti in Maratona Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

Michele Graglia Ultra runner , vincitore di gare estreme come la Yukon Artic, la Badwater Ultra e la MOAB 240, ma soprattutto una storia di cambiamento dal jet set come Modello internazionale alla fatica e ai paesaggi incontaminati del trai running il passo non è proprio breve. Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

Franco Collé è un atleta di ultra trail 4 volte vincitore del Tor des Geants una delle gare più dure al mondo con 330 km e 24.000 metri di dislivello. Nel 2023 è riuscito anche a battere il record della gara chiudendo in 66 ore 39 minuti. In questa intervista scopriremo insieme a lui i suoi segreti, gli allenamenti, l'alimentazione e i consigli per affrontare al meglio un gara di trail running In...

Iliass Aouani è uno dei top runner italiani più forti di sempre, vincitore di diversi titoli italiani negli ultimi anni si sta dedicando alla distanza della Maratona, a dicembre ha ritoccato il su personale alla Maratona di Valencia con 2 ore e 6 minuti. In questo podcast Iliass ci racconterà la sua storia, il suo allenamento, parleremo di alimentazione , integrazione , recucpero , tecnologia , me...

Camilla Massa è una delle atleta HYROX più forti del pianeta, grazie ai suoi risultati rientra nell' Elite 15, appunto le 15 atlete migliori in questa disciplina. In questo Podcast parleremo di cos'è HYROX , come ci si allena , recupero , alimentazione e integrazione , bilanciare famiglia e allenamento , aspetto mentale , la tecnologia e consigli per chi vuole migliorare nel HYROX Info & Coach...

Gli atleti del Tuscany Camp vivono e si alleano in un luogo meraviglioso in toscana assistiti da uno staff tecnico, medico e fisioterapico d’eccellenza. Attraverso le parole del suo fondatore Giuseppe Giambrone scopriremo questa realtà d'eccellenza nella preparazione e allenamento di talenti nel mondo del running Info & Coaching: www.yourpersonalbest.it

Giorgio Calcaterra vince 3 volte il titolo di campione mondiale di ultramaratona nella distanza dei 100 km e ha vinto per 12 volte consecutive la 100 km del Passatore. Corre 175 maratone in 10 anni, tra il 1998 ed il 2008. Completa ben 31 maratone solo nel 2004. Nel 2000 oltre a stabilire il suo personale sulla distanza (2h13'15"), stabilisce il record mondiale di maratone corse in un anno sotto l...

Marco Olmo grandissimo atleta di resistenza che vanta nel suo Palmares podi importanti come la Marathon de Sables, 2 vittorie al UTMB 2006 e 2007 e altre gare in giro per il mondo. Ma soprattutto una storia fuori dal comune inizia a correre a 27 anni quando molti atleti promettenti smettono. Vince l’UTMB, la gara trail più importante del mondo a 59 anni e oggi che a 76 anni partecipa a tantissime...