WeAreFreaks

Ti svegli. Corri. Produci. Ripeti. Eppure dentro senti che stai per crollare. Se ti senti schiacciato, senza energie, sempre di corsa ma mai davvero in pace… questa puntata è per te. Parliamo di stress, burnout e quella sensazione strana di voler necessariamente controllare tutto anche quando le cose diventano tante, troppe. Di quando non riesci più a fermarti, ma non ce la fai più ad andare avant...

In questa puntata abbiamo ospitato @Dr. Jacktraveller, medico e creator, per parlare di un tema sempre più attuale: il rapporto tra medicina occidentale, spiritualità e pratiche antiche. Può la meditazione influenzare davvero il nostro corpo? Le medicine tradizionali e la scienza moderna possono coesistere? Cosa dice davvero la ricerca su sostanze, pratiche spirituali e longevità? Partendo dal suo...

Non è stato facile girare questa puntata. E non so neanche se la parte più difficile sia stata riportare in semiluce degli eventi che mi hanno segnato molto, mostrare per la prima volta pubblicamente alcuni dei miei quadri o far sentire per la prima volta alcune delle mie canzoni. In questa puntata infatti vi racconto come da un evento traumatico sono riuscita a guarire fino a provare gratitudine...

In questa puntata Mauro Lavalle, dopo avermi accompagnato come psicoterapeta per anni, ha condiviso con noi spunti, idee e punti di vista riguardo il suo lavoro, casi studio, e argomenti molto delicati di cui spesso si parla fin troppo poco. Mauro Lavalle è uno psicoterapeta che da oltre vent’anni studia ciò che rende gli esseri umani liberi: il potere della mente, le dinamiche dell’inconscio e i...

Se vuoi anche tu il libro di Melissa Bianco CHE TE DEVO DI', lo puoi trovare qua👇: LINK LIBRO Puoi trovare Melissa su: 🟣 Instagram ⚫ TikTok Una puntata dove Melissa Bianco si è aperta sulla sua storia. Una storia semplice, "normale", ma MAI banale. Si racconta nella sua disarmante trasparenza e ci ha regalato un pezzo di sè che, a volte, sui social traspare meno. Grazie Meli! E' stato davvero s...

In questa puntata indago con la mia ragazza inglese il nostro rapporto, le nostre difficoltà comunicative e come ci viviamo la nostra relazione. Non è stata una puntata semplice, ed è sicuramente diversa dal solito... Ma è stato un viaggio davvero pazzesco e utile. Non è facile vivere in una relazione multiculturale dove vi sono barrirere lingistiche, culturali, e dove l'amore viene dimostrato in...

DISCLAIMER: In questo episodio affrontiamo un tema molto delicato, parlando di aiuto, libertà e momenti di difficoltà personale. We Are Freaks è uno spazio di dialogo autentico, dove condividiamo esperienze, pensieri e punti di vista diversi — non verità assolute o consigli professionali. Il nostro obiettivo è aprire conversazioni che spesso restano in silenzio, invitandovi a riflettere e a formar...

A volte non parlo perché ho paura di sembrare stupido. Altre perché ho paura di avere ragione. O torto. Non lo so. È come se comunicare fosse diventato un rischio. Dici una cosa e subito qualcuno ti dice che non la puoi dire, che non si dice così, che non sei abbastanza informato. E allora inizi a trattenerti. A dire solo quello che è sicuro, quello che “va bene”.Finché non sai più se quello che p...

L’eroe diventa tale solo quando sconfigge il cattivo più grande. Merita la gloria solo dopo aver salvato tutti dal male. E se facessi la stessa cosa anch’io? “Il dono più bello è trovare il VERO AMORE”… e se avessi confuso il dono come la gloria dopo aver sconfitto il drago? Merito il “premio” solo se sconfiggo il male? Se non faccio “niente” allora non merito “niente”. Un amore senza problemi = p...

Superare una rottura e lasciare andare... Ci siamo ritrovati tutti almeno una volta in questa situazione. "Va tutto bene, la supererai" "Morto un Papa se ne fa un altro" "Non sarà mica la fine del mondo" Eppure tu stai la... freddo, immobile. Sta succedendo davvero? E' davvero la fine? Se ci stiamo per lasciare... c'è qualcosa che possiamo fare per impedirlo? Dovremmo...impedirlo? E se ci siamo la...

Ma io vado bene? Sono abbastanza? Abbastanza per cosa? Vado bene per chi? Come mi vesto, cosa dico, quello che faccio… per chi lo sto facendo? Non posso fare ciò che non piace, eppure quando faccio tutte le cose “giuste”….non lo so. Sto vivendo la mia vita o quella che penso che gli altri vogliono che io viva? Sono gli altri che pensano male di me… O sono io? Per chi sto vivendo? Buona visione da...

Ok, ho finito. Ora devo fare quello. Ho fatto questo. Sono stato bravo vero? Sono bravo? Si ho fatto bene, lo sono. Però ho paura. Il cuora mi esplode dal petto, devo chiamare aiuto... Ma non posso disturbare. No, non ho bisogno di aiuto. Se chiedo aiuto allora non sono bravo. Io sono bravo. È quello che cerco di dirmi. È quello che voglio credere. Ma mentre tutto corre io mi sento su una scala mo...

A tutti sarà capitato di avere difficoltà rispondere a alla domanda "come stai?". Domanda che viene fatta spesso, troppo spesso come un semplice intercalare, un buon costume, con risposta di cortesia. "Bene" dovrei rispondere. Eppure a volte ho una resistenza... no, non sto bene... ma alla fine sono vivo, giusto? Dovrei essere felice, giusto? Quindi si dai, "bene e tu?", rispondo... Ma poi ecco ch...

Cos'è la cattiveria? E' un percorso di vita, o un virus dal quale si è colpiti o meno? Se uno cresce in un ambiente tossico... ha scelta o è destinato a diventare cattivo? Perché a volte i "cattivi" ci affascinano e ci attraggono più dei buoni? Esiste qualcuno che davvero nasce cattivo? Oggi abbiamo riflettutto su tutto questo, chiedendoci da dove nascano le atrocità e se, in qualche modo, l'esser...

Con Alessio Maronn, primo ospite del podcast, abbiamo affrontato l’argomento della mascolinità tossica, il femminismo e tanto altro cercando di dare voce a più facce, mettendo in discussione vari metodi di comunicazione e osservando il percorso interessantissimo di Alessio da ex maschilista a femminista attivo. Non è una puntata come tutte le altre, ma se dopo averla vista, siete curiosi di andare...

Il cuore comincia a battere, i pensieri si offuscano, le parole cominciano a uscire senza chiarezza, si bloccano, la voce si alza... sento rabbia, sento dolore..paura: sto LITIGANDO. Tante volte ci ritroviamo in questa situazione e nessuno ci ha mai davvero insegnato come si fa. Perché sta succedendo? Se c'è amore non dovremmo litigare, giusto? Ora che stiamo litigando NULLA tornerà più come prima...

Cosa significa amare se stessi? Come faccio a colmare i miei propri vuoti? In una società che ci ha cresciuto insegnandoci ad amare il prossimo ma non ci ha mai educati all'amor proprio, imparare a volerci bene può sembrare un atto egoistico o addirittura sbagliato. In questa puntata ci siamo chiesti: perché spesso mettiamo i bisogni degli altri davanti ai nostri? Perché confondiamo l’amore con il...

Fare il genitore è forse il compito più ardue che ci possa essere. Come la fai: la sbagli. In effetti è un compito per pochi... siamo tutti figli... ma solo alcuni diventano genitori. Cosa significa essere un genitore? Cosa significa essere un figlio? Che impatto hanno nella nostra vita mamma e papà? In che modo ci aiutano a tirare fuori il nostro MEGLIO... e in che modo riescono a far scaturire i...

Tu sei mio, non devi guardare nessun altro… La gelosia è solo insicurezza. Se non sei geloso, allora non mi ami davvero. Se c’è gelosia è una mancanza di fiducia, red flag… Ma quindi devo sentirmi o no geloso? Se sento questo sentimento significa che sono sbagliato…eppure se non lo provo vengo giudicato insensibile…ingenuo…comunque sbagliato. La gelosia è quindi un retaggio del passato destinato a...

E tu cosa ne pensi al riguardo? Ti rispecchi in quello che abbiamo detto? hai avuto un esperienza diversa dalla nostra? Faccelo sapere nei commenti, ogni spunto potrebbe essere utile per chiunque legga 🫶🏽 Ricordati che se sei a Roma il 5 Marzo, faremo un Esperimento Sociale a tema gelosia al Glamorize ( 📍Secret Garden 692 - Via Tuscolana 692 ) Ti aspettiamo! Rimani aggiornato seguendoci sui soc...

C'è Gesù che dice che bisogna PERDONARE 7 volte su 7 (ovvero all'infinito) e poi ci sono io che mi chiedo se, in alcune circostranze, sia GIUSTO farlo...Ok, magari è bello e buono perdonare l'altra persona... ma è di beneficio anche per chi perdona? O rientra anche questo nel concetto di "people pleaser"?Ora, l'amore che nutro per la persona che mi ha fatto del male mi porta a pensare di FORZARMI...

“E' quello giusto!” “ No ti giuro! è perfetto! “Si ok, ma alla fine mi ama.. è solo che…”Conosciamo qualcuno, è simpatico, gradevole, intelligente, sensibile e lo amiamo tantissimo. Tutto quello che vogliamo vedere e provare. Poi magari, la realtà si rivela essere diversa. Dov’è la verità? la menzogna, è nel soggetto dello sguardo, o negli occhi di chi guarda? devo abbassare i miei standard? devo...

Oggi faremo una cosa diversa, abbiamo un tema presente di cui ancora non abbiamo discusso tra di noi e ne discuteremo di fronte alla telecamera. Il fulcro di WeAreFreaks è quello di metterci in discussione di fronte alla camera, mettendoci a nudo anche su argomenti a noi sensibili. Speriamo che il tutto possa essere utile anche a voi. Buona visione da Nicky e Greta 🫶🏽 WeAreFreaks, un podcast dov...

Il tema della puntata di oggi è stato richiesto in un messaggio privato che ha detto: "Ciao! Ho visto e ascoltato qualche vostro podcast! Sarebbe molto bello trattaste anche questo argomento che vi ho condiviso. Penso che dopo le relazioni amorose sia una delle cose più sentite, soprattutto in città come Milano." Allegandoci questo video: link al video: https://www.instagram.com/p/DEsSzCrNUMu/ Fac...

"Nah, tu non sei portato… sei stupido… non ce la farai mai… sei destinato a fare questo… non perdere tempo in quello… fai qualcosa di diverso… non sei bravo… Voci che arrivano da genitori, amici, insegnanti, conoscenti, parenti…voci amare, voci di… verità?" Oggi esploreremo quanto certe frasi possano influenzare il corso della nostra vita; quanto ciò che crediamo impatti noi stessi e gli altri; e...