Wahrnehmungsstark - der Podcast für intuitive, empathische Menschen

In dieser folge teile ich 15 praktische Schritte, die mir geholfen haben, aus einem Burnout herauszukommen und mein Leben wieder selbstbestimmt und glücklich zu gestalten. Diese Tipps stammen aus meiner persönlichen Erfahrung und sind für dich praktisch nutzbar. Ich berichte über die Bedeutung eines unterstützenden Umfelds, die Regulierung des Nervensystems, die Auseinandersetzung mit eigenen Bedü...

Steigere in nur 5 Minuten deine Motivation und Energie, mit dieser geführten Meditation. Du lernst, wie du durch das Visualisieren von positiven Gefühlen mehr Motivation in deinen Alltag integrieren kannst. Diese Meditation hilft dir, dich auf deine Ziele und Projekte zu fokussieren und sie mit neuer Energie anzugehen. Perfekt für eine kurze Pause, um frische Motivation zu tanken! 00:00 Willkommen...

🎙️✨ Warum Annehmen der Schlüssel zu Wohlstand und Liebe ist - die neue Podcast-Folge ist da! Ich tauche tief in das Thema Reichtum, Geld und Fülle ein. Erfahre, warum wir diese Energien annehmen müssen, um sie anzuziehen - hart arbeiten alleine reicht nicht! Ich teile persönliche Geschichten, wie ich kürzlich eine Unze Gold geschenkt bekam und wie das mit dem Prinzip des Annehmens zusammenhängt....

In dieser Folge lade ich dich dazu ein, mit mir gemeinsam das Thema Sinnfindung und authentisches Leben zu erkunden. Wir alle haben Momente, in denen wir uns fragen, warum wir hier sind und was unser Herz wirklich begehrt. Ich teile meine eigene Transformation von der Fokussierung auf ein Geschäft hin zu einer tieferen Lebensvision und einer Bewegung. Lass uns gemeinsam entdecken, wie wichtig es i...

In dieser Episode geht es darum, warum es so wichtig ist, sich selbst zu erlauben, aus dem Herzen zu sprechen und sich so zu zeigen, wie man wirklich ist. Wir werden darüber sprechen, was es bedeutet, authentisch zu sein und wie wir unser wahres Ich zum Ausdruck bringen können. Gibt es Ängste, die uns davon abhalten, uns zu öffnen? Oder ist das Leben vielleicht schöner als wir es uns vorstellen kö...

In dieser kurzen geführten Meditation lade ich dich dazu ein, Energie zu tanken und dich zu erfrischen. Sie ist perfekt, um Stress abzubauen, neue Energie zu gewinnen und gestärkt in den Tag zu starten. Die begleitende Connected-Beats-Musik verstärkt das meditative Erlebnis, indem sie eine beruhigende Atmosphäre schafft. Setze Kopfhörer auf, um die tiefgreifende Wirkung der Musik voll zu genießen....

Seit Jahren bemühst du dich um persönliches Wachstum, besuchst Workshops, holst dir Coaching, liest Bücher und meditierst – doch trotz aller Anstrengungen scheinen keine Fortschritte sichtbar zu sein. Es fühlt sich an, als ob immer neue Themen und Glaubenssätze auftauchen und du einfach nicht vorankommst. Dieses Gefühl der Orientierungslosigkeit kann sich auch auf andere Lebensbereiche übertragen,...

In dieser Folge erfährst du, wie du deine berufliche Neuorientierung erfolgreich meisterst. Egal ob du deinen Job gekündigt hast oder darüber nachdenkst, es zu tun und unsicher bist, was als Nächstes kommt: dieses Video gibt dir wertvolle Einblicke und hilfreiche Tipps, um den nächsten Schritt in deiner Karriere zu finden. Ich teile meine persönliche Geschichte und zeige dir wirkungsvolle Werkzeug...

Spürst du dieses eine besondere Gefühl in deinem Herzen? Ein Projekt, das dich ruft, eine Fähigkeit, die du teilen möchtest oder ein Hobby, das du wieder aufleben lassen möchtest? Aber wie kannst du es realisieren? Wie kannst du deine Herzensprojekte in die Tat umsetzen? In meinem neuesten Video teile ich mit dir wertvolle Tipps und Techniken, um deine Vision zu finden und zu verwirklichen. 🌿 Die...

Hochsensibel oder Wahrnehmungsstark: 7 Unterschiede Es gibt Menschen, die mehr fühlen und lieben als andere. Sie haben eine stark ausgeprägte Intuition, strahlen aus dem Herzen und leben stark im Flowzustand. Andere sind hochsensibel und überempfindlich. Sie fühlen viel, können aber nicht immer unterscheiden, welche Gefühle zu ihnen gehören und welche zu anderen. Andere überschreiten oft ihre Gren...

"Wie kann ich herausfinden, was ich wirklich will? Und wie kann ich damit meinen Lebensunterhalt bestreiten?" - Vor diesen Fragen stand ich vor 10 Jahren. Seitdem ist viel passiert. Inzwischen lebe ich von meiner Berufung. Im Video teile ich ein paar wesentliche Tipps für Empathen und Hochsensible, die ihre Berufung leben und finanzielle Sicherheit erreichen möchten. 

In diesem Video zeige ich dir eine sehr, sehr einfache Übung, die deine Kreativität erblühen lassen wird.  Egal ob du Musiker, Künstler oder hochsensibel bist - die Übung kann nur funktionieren.  Diese Mail hat mich von einer Frau erreicht, die die Übung gemacht hat:  "Ich habe seit circa 10 Jahren nicht mehr gespielt! Ich habe deinen Rat angenommen und intuitiv gespielt. Aus einer Minute wur...

Diese Folge richtet sich an Unternehmer, Macher-Typen und alle, die viel Energie haben: eventuell kennst du das - du hast eine Menge Energie in dir. Gleich morgens nach dem Aufstehen bist du zu 100% da und galoppierst durch den Tag - hast vielleicht auch viel Spaß an dem, was du so alles schaffst. Wenn du aber ganz ehrlich hinschaust, bist du meistens auf Hochspannung.  Ruhe und Zeit für dich...

Wenn wir nicht abschalten können oder wenig Energie haben, denken wir oft, dass mit uns etwas nicht stimmt. Doch was wäre, wenn mit dir alles in Ordnung ist - wenn du gut so bist, wie du bist? In dieser Folge stelle ich dir einen Punkt vor, der mir oft hilft, mit Erschöpfung umzugehen.  Außerdem:  Morgen, am 28.8.21 von 10-11.30 Uhr findet der virtuelle Workshop "Pause vom Alltag" - inkl...

Wo kommen meine Gefühle/ Gedanken her? Was führt dazu, dass ich mich auf bestimmte Art und Weise verhalte? Und wie gehe ich mit meinen Gedanken/ Gefühlen um? Wie kann ich sie nutzen, damit sie FÜR mich arbeiten, statt gegen mich? Um dies alles und mehr geht es in dieser Folge!  mehr auf www.thomasbroeker.com

Es gibt einen neuen Mini-Online-Workshop zum Thema: wie du deine Bildschirmzeit reduzieren kannst und dein Leben zurückgewinnst - inklusive geführter Meditation mit Theta Healing Binaural Beats.  Ich freue mich, sehr, wenn du dabei bist! Es gibt eine Aufzeichnung, das heißt, du kannst auch nach dem Live-Termin den Workshop durchlaufen.  Hier erfährst du mehr:  https://thomasbroeker....

Flow-Zustand - was ist das eigentlich?  Noch bis vor ein paar Jahren war mein Stresslevel sehr hoch, was die Arbeit betraf. Was ich tat war oft angstmotiviert, sehr mühsam und deshalb auch nicht erfüllend. Aber ich habe daran gearbeitet und mit der Zeit hat sich alles verändert - ich hätte früher nie gedacht, dass das möglich wäre: Heute kann ich immer mehr erleben, wie es ist, im "Flow-Zusta...

Ist es nicht spannend, dass es das Sprichwort gibt: „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen“? Vor ein paar Jahren hat mich meine Arbeit sehr gestresst. Inzwischen stehe ich fast jeden Morgen voller Begeisterung auf und freue mich darauf. Mit dieser Folge möchte ich dir Mut machen und zeigen, dass es möglich ist, dass Arbeit uns erfüllt und Spaß macht. Mehr auf www.thomasbroeker.com

In der aktuellen Zeit fühlen sich viele Menschen erschöpft, essen ungesünder als sonst oder verbringen viel ihrer Freizeit vor Bildschirmen. Gleichzeitig fühlen sie sich erschöpft, obwohl es eigentlich keinen sichtbaren Grund dafür gibt. In dieser Folge gehe ich auf eine mögliche Ursache ein! Mehr Infos zum Authentic Empowerment Network: www.thomasbroeker.com/aen  Einzelcoachings: www.thomasb...

Schön, dass du da bist! Heute geht es um das Thema Ende gut alles gut – und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. In der aktuellen Zeit stehen wir alle vor großen Herausforderungen und in diesem Video möchte ich darauf eingehen, wie du damit umgehen kannst. Gerade dann, wenn du mal die Hoffnung verlierst oder denkst, dass es kein gutes Ende nehmen wird. Ich möchte dich dazu ermutigen, dein...

Im Wald komme ich jedes Mal zur Ruhe, entspanne mich und finde Antworten auf dringende Fragen und Herausforderungen. Inzwischen kann ich mir ein Leben ohne viel Zeit in der Natur nicht mehr vorstellen.  Doch ich hätte nicht gedacht, dass es einmal Teil meiner Arbeit sein würde, Menschen im Wald in die Entspannung und den Kontakt mit sich selbst zu führen. Vor ein paar Jahren kam die Idee auf,...

Was kann ich tun, wenn ich als emotionaler, intuitiver oder hochsensibler Mensch Dinge umsetzen möchte, mich aber plötzlich mit einem Berg an Gefühlen konfrontiert sehe, die mich bei der Umsetzung blockieren?  Wir haben oft gelernt, solche Gefühle einfach zu unterdrücken und so zu tun, als wären sie gar nicht da. Meistens hilft das aber nicht, sondern zieht das Problem nur unnötig in die Läng...

Willkommen zu dieser Folge! Heute gibt es ein kleines Update, was nach meinem letzten Mini-Workshop so los war, der neulich stattgefunden hat. Das Thema "Pause vom Alltag" hat großen Anklang gefunden und ich freue mich immer noch sehr über die vielen positiven Rückmeldungen! Auch bei mir persönlich hat der Workshop seine Wirkung gezeigt. Was im Anschluss passiert ist und wie es in den nächsten Woc...

Hier findest du die nächsten Termine für die 2tägige Selbsterfahrung und die Ausbildung zum zertifizierten Waldbademeister (IHK) an der Gutshof Akademie in Nordhessen:  https://www.gutshof-akademie.de/ausbildung/ausbildung-waldbademeister/

Heute geht es um die Frage, die ich häufig gestellt bekomme: "Wie kann ich meine Gefühle von denen meines Gegenübers unterscheiden?" Besonders hochsensible und feinfühlige Menschen kennen das Problem, die Gefühle anderer stärker wahrzunehmen, als die eigenen. Ein schwieriges Thema, was mich selber lange Zeit beschäftigt hat. Wie du lernen kannst, mit diesen Gefühlen umzugehen und in dir zu ruhen,...