Vivre Simplement Épanouie

Dans l'épisode du jour, je reçois Karina, qui a été cliente dans mon accompagnement, et au travers son parcours d'anxiété, de connexion à elle, je voyais une force unique en elle, qui est le retour au positivisme constant. Alors j'ai décidé de l'inviter sur le podcast, car malgré c'est différents chapeaux ainsi que l'anxiété qui fait partie de sa vie, elle réussis à aimer sa vie, la naviguer avec...

As-tu déjà dit la même phrase que moi : J'ai besoin que ça roule toujours comme ça, c'est que j'aime de ma vie, je suis toujours occupé, j'adore l'adrénaline de produire.  Eh bien si oui, tu es un over performant, et ce podcast est pour toi.  Bon écoute. 

Épisode 29 Dans cet épisode je te parle de conseil pour bien optimiser ton temps, de bien t’organiser pour libérer de l’espace dans ta tête Bon écoute! https://anchor.fm/josiane-gaumond-simplement/episodes/29--Organiser-ton-temps-efficacement-e1jdocl EFFIC planner https://intentionnel.com (Code rabais Josiane10)

Dans cet épisode, je te donne 3 actions à faire dès maintenant pour augmenter ta confiance.  Bon écoute! 

Dans cet épisode je t'invite à faire des réflexions sur ta personne. Qui es-tu si tu enlève ce que tu connais déjà, est-ce que tu dois faire place à plus de choses alignées avec toi? Depuis toujours, ta personnalité est là, est-ce que tu dois la mettre en valeur encore plus?  Si tu désires pousser plus loin dans ton cheminement, je t'invite à prendre un appel gratuit ici pour voir comment je...

Dans l’épisode du jour, je te parle de la culpabilité parentale. Pourquoi elle est présente, pourquoi on se met une si grande pression. De où le tous part. Pleins de belles compréhension à faire pour t’aider dans cet aspect de ta vie. https://anchor.fm/josiane-gaumond-simplement/episodes/La-culpabilit-parentale-e1jao16 Rejoindre le groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/335485235174456/

Dans l'épisode du jour, je t'apporte une nouvelle réflexion, cette fois-ci sur la procrastination.  Est-ce qu'elle est là par peur? Est-ce qu'elle te bloque d'avancer pour être qui tu désires, pour tes buts, tes projets?  Bon écoute! 

Dans cette courte épisode, je te parle des signaux que tu reçois déjà et que tu ignores.  Bon écoute. 

Bon mercredi,  Dans cet épisode, je te parle de cette énergie autour de toi. Qui affecte souvent ton énergie personnelle parce que facilement, nous avons tendance à prendre la vibe des autres et nous l'approprié quand au fond, elle nous retient parfois.  2 trucs pour toi à prendre conscience afin de changer ce petit pattern. ç Bon écoute 

Dans ce court épisode, je te parle de la notion de travailler sur sois, et le fait que tu n'as pas de besoin de devenir une autre personne. Au contraire, c'est simplement d'enlever certaines choses qui ne te convient plus afin de laisser briller la personne que tu es déjà. Information sur l'accompagnement https://josianegaumondsimplement.squarespace.com/config/

Dans cet épisode, j'ai l'honneur d'accueillir Karine qui nous parle de l'impact de la pensée positive sur ta vie.  Au travers son outil le journal de vie (intentionnel.com : Josiane10 pour le rabais) j'ai moi même changé beaucoup de choses dans mon quotidien en changeant ma mentalité et mon intention dans ma vie.  Nous te parlons dans l'épisode de la base, qui part de toi. Et aussi comme...

Aujourd'hui je te parle de l'intention dans ton quotidien. Son importance pour trouver de la clarté et surtout pour aller dans la direction que tu souhaite aller afin de vivre simplement épanouie.  Information sur l'accompagnement  http://josianegaumondsimplement.squarespace.com

Bon écoute de cet épisode très courte qui va droit au but concernant les clés pour réussir le lâcher prise quotidien dans ta vie!  Site web pour information sur l'accompagnement : Onglet vivre simplement épanouie  https://josianegaumondsimplement.squarespace.com

Aujourd'hui dans l'épisode, je te parle d'une situation vécu qui m'a fait prendre réflexion de la performance qui viens encore tellement naturellement aussitôt que j'ai un moment de libre sans enfants.  Ayant une entreprise, en plus d'être maman temps pleins, c'est un challenge continuelle de peu travailler le jour alors le soir et fin de semaine, sont mes moments habituelle donc quand j'ai d...

Aujourd’hui dans l’épisode je t’apporte deux réflexions importante envers le respect et l’amour que tu as envers ta propre personne!

Dans cet épisode je te parle de l'importante du mindset face aux apprentissages, à l'échec et l'impact sur la personne que tu es maintenant. 

As-tu tendance à retenir des choses dans ta vie, malgré le sentiment lourd? Comme si tu continues juste parce que c'est quelque chose que tu avais commencé et que tu ne veux pas avoir l'aire d'abandonner?  Dans cet épisode je te parle du relâchement. À quel point tu causes de la lourdeur actuellement en t'y rattachant, quant au fond tu pourrais trouver une légèreté plus facilement en décidant...

Tu as besoin de vivre des apprentissages, des situations moins le fun pour apprendre, grandir, et passer à autres choses dans ta vie! Tu dois apprendre à les apprécier lorsqu'elles arrivent et ensuite voir la situation en mode solution pour continuer de grandir et surtout continuer à te diriger dans la direction voulu! 

Es-tu continuellement à la quête de ta confiance personnelle? Est-ce que tu recherches LA chose à faire pour gagner confiance en toi?  Cet épisode est ici pour t'aider à prendre conscience de certaines habitudes qui te bloque de cette confiance et aussi ce que tu peux faire pour être toujours plus aligné avec ta personne afin de gagner confiance en toi, petit pas, par petit pas!  Pour t'...

Est-ce que tu es actuellement dans une saison de vie, où tu recherches autres choses, où tu aimerais changer des choses, mais que tu prends la décision de rester dans ton confort inconfortable?