Vivir con Valor

Ha llegado el momento de iniciar un nuevo viaje, y como serán varios meses de incertidumbre y mucho movimiento, me despido del podcast. Sin embargo, me gustaría volver. ¿Te gustaría que vuelva? Entonces indícame que el podcast ha significado algo para ti, ya sea contactándome por redes en “Achira Stories” o “Vivir con Valor Podcast”, o compartiendo los episodios para que el podcast crezca. Y claro...

¿Alguna vez te has sentido atrapada, aferrada a algo que sabes que te hace daño, pero no sabes cómo soltar? Como el mono que no puede sacar su mano de la botella por estar empuñando la nuez, o como la Hija del Sol, quien echó raíces en tierra. www.achirastories.com/podcast Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del al...

¿Estás tratando de ser otro? Imitar y aprender el buen ejemplo de los demás es importantísimo. Pero tú eres una persona única. ¿Te imaginas un mundo en donde cada persona cumpliera su verdadero potencial? El rabino Zushe está a punto de morir. Y está tranquilo… hasta que Dios le hace una pregunta. www.achirastories.com/podcast Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos...

Todos necesitamos ayuda. Pero en últimas, nadie más puede sanar por uno. La última parte del cuento de la princesa y el asesino manco: el encuentro final.   Advertencia: este cuento aborda temas duros, con algunas escenas un poco más violentas que los anteriores capítulos. Se recomienda que los niños escuchen en compañía de un adulto responsable. Fuente: cuento popular italiano, recopilado por Ita...

 Hay traumas que quedan en el cuerpo incluso luego de que pase el peligro. Si quieres sanar, tienes que tomar acción. No puedes esperar que el tiempo cure todas las cosas. Porque el tiempo en sí no cura absolutamente nada. La princesa es rescatada de su verdugo. Pero aunque está a salvo, la princesa no logra sentirse a salvo. El miedo la encierra, y aunque ya el peligro pasó, cada noche en sus pe...

Es fácil decir que uno no se dejaría, que tomaría acción, que diría ¡NO! Pero cuando la situación se vuelve verdaderamente grave y nos vemos en la necesidad de tomar acción contundente e inmediata, ¿cuántas no nos hemos quedado congeladas, sin siquiera poder alzar la voz? La princesa, así como su madre, agacha la cabeza y obedece. Incluso cuando su cuerpo le grita, “¡huye, huye, huye!” Incluso cua...

Una princesa, encerrada en una torre, sabe que un asesino está intentando meterse de noche por su ventana. Pero nadie le cree. Y la princesa empieza a dudar. ¿Será que tienen razón? ¿que está siendo paranoica, queriendo llamar la atención, imaginándoselo todo? Nos han entrenado a acallar la voz interior. A dudar de nuestro propio instinto. Y cuántas veces sabemos que algo está mal, y después cuand...

¡Si la gente sigue pasándose por encima de tus límites, entonces tus límites no sirven! Decirle a alguien “NO” no es imponerle un límite. Es pedirle un favor. Y solo te servirá con las personas respetuosas. Pero, ¿a qué ladrón lo ha frenado un letrero de “Prohibido el paso”? Si no te quieres sentir vulnerada ni que te sobrepasen tus límites, tienes que tener claros esos límites cuáles son y aplica...

Amaterasu, la diosa japonesa del sol, huyó de la oscuridad y la crueldad del mundo y se refugió en una cueva, donde estaría sola, pero por lo menos no le podrían hacer más daño. No quería ser parte de un mundo donde había tristeza y maldad, y si era incapaz de cambiarlo, ella no le servía de nada al mundo. ¿Alguna vez te has sentido así? Cuento: Amaterasu, el sol en la cueva. Mito japonés. Más inf...

¿Le cumples a todos, pero te cuesta cumplirte a ti? ¿Te molesta si te dan órdenes sin una buena razón? ¿Eres muy disciplinada, tanto que te han acusado de rígida? ¿O eres de los que más quiere hacer algo cuando te dicen que no lo hagas? Según Gretchen Rubin, existen cuatro tendencias de automotivación, y conocer cuál es la tuya te puede ayudar a lograr lo que te propones, y entender las tendencias...

Hay tres categorías de secretos: los que si no se cuentan, todo bien; los que si no se cuentan, todo mal; y los que protegen y dañan a la vez.  Un secreto te puede enfermar, literalmente. Pero todos tendremos que guardar secretos en algún momento, así que es importante que aprendamos cómo manejar esos secretos de forma que no nos carcoman desde adentro, y distinguir cuáles secretos son dignos de s...

Hay un hábito que matará todos tus sueños. Que destruirá tu felicidad, tu futuro y tu presente: la pasividad. Si no asumes el mando del barco de tu propia vida, sí, podrás echarle la culpa al viento, pero eso no te salvará de estrellarte contra las rocas.  Desde el mismo lenguaje estamos acostumbrados a no tener agencia. “No se pudo”, “No resultó”, “No se dieron las cosas”. Pero, ¿realmente quiere...

Un rey se lastima los pies al caminar sobre las rocas y ordena instalar alfombras en el mundo entero. El pueblo se burla, dice que es imposible, y que el rey debería acostumbrarse, así como se han acostumbrado ellos. Pero a alguien se le ocurre una loquísima solución. El mundo ha avanzado mucho, pero nos falta mucho por mejorar, y puede ser muy desalentador ver tantos problemas y sentirse solo.  Q...

Hércules se encuentra un pequeño monstruo por el camino. Pero entre más golpes le acierta, más crece el monstruo.  “Rencilla” es una palabra que casi nunca usamos, pero sí que la vivimos a diario. Especialmente en internet. Pero así la rencilla sea con extraños sin rostro al otro lado del mundo, se puede salir de las manos hasta consumirnos la vida misma.  Cuando se acaba una disputa porque a algu...

A veces lo correcto y lo más valiente es seguir luchando. Otras veces lo correcto y lo más valiente es decir “no más”. ¿Cuándo justifica aferrarse a la esperanza, y cuándo es mejor rendirse?  En el famoso mito griego, Pandora recibe un cofre de los dioses que contiene todos los males del mundo. Pero hay algo más dentro de la caja: lo más peligroso de todo. Más información en: www.achirastories.com...

Un hombre le roba la cola a un ogro. Pero fue una mujer la que le dijo que lo hiciera. ¿Quién es responsable? ¿Y a quién se debe comer el ogro? “De quién es la culpa” es una pregunta compleja, porque siempre hay tantísimos factores (y personas) que influyen y afectan. Pero ¿hasta qué punto podemos echarle la culpa a… el gobierno/nuestros padres/la economía/el sistema/la situación… por las decision...

El burro dice que la hierba es azul. El tigre dice que es verde. ¿Quién va a ganar esta discusión? NADIE. Hay personas con las que no se puede hablar, porque no quieren entender tu postura, solo quieren ganar. En este episodio te contaré cómo reconocer las falacias lógicas: un juego sucio de argumentos inválidos que se utilizan para atacarte, desacreditar tus ideas, o desviar la atención sin abord...

¿Qué harías si te encontraras una billetera llena de dinero? A mí me pasó. Pero cuando se lo devolví al dueño, este no reaccionó como yo esperaba. En este episodio hablaremos sobre la pregunta de, ¿es nuestro deber moral recompensar el bien? Y quizá la pregunta más importante, ¿es nuestro derecho esperar una recompensa? Más información en: www.achirastories.com/podcast   Vivir con Valor: podcast e...

Esta es una historia que, sea cierta o no, creas en ella o no, hará que nunca vuelvas a ver el mundo de la misma manera.  En esta historia eres un hombre de 42 años, con una esposa y dos hijos… y acabas de morir. Más información en: www.achirastories.com/podcast   Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

¿Cómo puedo ser buena persona sin que se aprovechen de mí? Yo solo quiero paz y amor, pero tampoco quiero dejarme pisotear. Desde bullies hasta atracadores hasta parejas abusivas, ellos buscan que sus víctimas sean pasivas e inofensivas, porque saben que pueden hacer lo que quieran y no habrá consecuencias. En este episodio aprenderás sobre cómo implementar una pirámide de defensa personal para ev...

¿Quién es esa persona con la que sueñas ser? ¿Qué tiene de diferente a ti? Si quieres convertirte en alguien mejor, cambiar tu entorno de nada sirve si no cambias por dentro. Pero cambiar por dentro implica cambiar el entorno.  Un ratón tiene un encuentro con una bruja que lo deja transformado… pero no como él quisiera. Más información en: www.achirastories.com/podcast   Vivir con Valor: podcast e...

Cuando logramos lo que queremos, somos felices… pero solo por un momento. Luego, queremos más. Querer más no está mal. Pero si persigues la felicidad, nunca la vas a alcanzar, porque tan pronto alcanzamos lo que deseamos, nuestros deseos cambian. Los mayan nos hablan de esta “adaptación hedónica” en donde el hombre nunca tiene suficiente para ser feliz. Sin embargo, sí es posible ser feliz: solo h...

La depresión no solo destruye al que la tiene, sino que también afecta a todas las personas a su alrededor. Si estás conviviendo con alguien que tiene depresión, hay varias cosas que tienes que tener en cuenta para realmente ayudarle… y para no hacerte daño en el intento. Más información en: www.achirastories.com/podcast   Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, in...

La suerte no depende de la suerte: depende de ti. Un científico se puso a estudiar la suerte, y descubrió que las personas desafortunadas reciben las mismas oportunidades que las afortunadas… solo que no las ven. Pero si se cambian 4 cosas, se puede cambiar la suerte. El cuento de hoy trata sobre un hombre desafortunado que procura dar con el secreto de su mala suerte sin morir en el intento. Más...

Una niña de 14 años finge ser mayor de edad para poder ir a una fiesta, donde termina siendo presa fácil. Una artista permite que el público le haga lo que desee, sin consecuencias.  Si la víctima brinda oportunidad, o incluso permiso, ¿es culpable de lo que le hagan? ¿O nos estamos haciendo la pregunta equivocada? El peligro de la mentalidad de “no dar papaya”. Vivir con Valor: podcast en español...