Елена Мицкевич

Ты – это важно

Health RU ↓ 184 episodi

Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения. А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер. Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни. А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой. Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_wayПо вопросам рекламы и сотрудничества:ads.mitskevich@gmail.com

Autore

Елена Мицкевич

Categoria

Health

Sito del podcast

elens-way.mave.digital

Ultimo episodio

10 lug 2026

Dove ascoltare?

I podcast nell'app Replaio Radio In arrivo

I podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast

Scaricala su Google Play Installala gratis Android quasi 10 mln di download · valutazione 4,8 iOS in arrivo

Episodi

«Я – молодец!» Почему важно благодарить себя в родительстве и не только 06.12.2023

Гость выпуска – Татьяна Пехотская, психолог портала «Ты – это важно» https://t.me/important_mental  В этом выпуске мы обсудили:  – зачем важно отмечать свои достижения; – почему мы нуждаемся в поглаживаниях со стороны близких; – упражнения, которые помогут чаще замечать свои успехи.  Партнер выпуска – банк ВТБ. В рамках собственной благотворительной программы "Мир без слёз" в 2023 году ВТБ проводи...

СДВГ у детей и взрослых. Говорим с Кириллом Сычёвым 28.11.2023

Гость выпуска – Кирилл Сычёв, врач-психиатр, психотерапевт, в прошлом нарколог. Автор ютуб-канала https://www.youtube.com/@dr_sychev/ В этом выпуске мы обсудили: – что такое СДВГ; – какие особенности поведения свойственны людям с СДВГ; – как регулировать проявления СДВГ для комфортной жизни.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте пис...

Гормоны молодых мам. Говорим с эндокринологом Светланой Мирной 25.11.2023

Гость выпуска — Светлана Мирная, эндокринолог  В этом выпуске мы обсудили:  — о чем важно задуматься перед беременностью; — в чем заключается поддержка эндокринолога в процессе беременности; — как гормональный фон восстанавливается после рождения ребенка. Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы....

Осознанное решение жить без детей 21.11.2023

Гость выпуска – Анастасия, автор ютуб-канала «Обезьяна с камерой» https://www.youtube.com/@monkey-with-camera В этом выпуске мы обсудили:  – Как люди приходят к решению жить без детей; – Как проходит взаимодействие с людьми, которые придерживаются другого мнения; – В чем ищут смыслы те, кто не заводят детей.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/...

Забота о коже ребенка на разных этапах жизни 19.11.2023

Гость выпуска – Анна Бессалова, дерматолог LAHTA Clinic @dr.bessalova В этом выпуске мы обсудили:  – Как меняется кожа ребенка в процессе взросления; – Как личным примером показать ребенку, что уход за собой – это важно; – Мифы о косметике и средствах ухода. Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и голов...

Как построить теплые отношения со взрослыми детьми? 07.11.2023

Гость выпуска – Лариса Вайнштейн, психоаналитик. В этом выпуске мы обсудили:  – о том, как найти общий язык со взрослым ребенком; – принятие ошибок в родительстве; – почему взрослым порой выгодно быть инфантильными. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддер...

Соло-отцовство: про принятие новой роли и диагноза «синдром Дауна» у ребенка 31.10.2023

Гость выпуска – Евгений Анисимов, соло-отец @evgen_tyz В этом выпуске мы обсудили:  – принятие диагноза у ребенка; – каково это – быть единственным родителем; – поддержку окружающих в новой роли.  Партнер выпуска – сервис по проверке авто с пробегом Автотека. Промокод VAZHNO дает скидку 20% на покупку одного отчета до 31 декабря. Сделайте покупку автомобиля безопаснее и прозрачнее с Автотеке. Ссыл...

Каково это – быть подростком? Про раздражение на родителей и принятие их в себе 24.10.2023

Гость выпуска – Глеб Мицкевич, брат Елены.  В этом выпуске мы обсудили:  – Как меняется отношение к родителям в пубертате; – Как ребенок переживает развод; – Принятие схожести с родителями.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важн...

Как помочь ребенку выучить иностранный язык и адаптироваться в двуязычной семье 17.10.2023

Гость выпуска: Диана Белан, лингвист, кандидат наук, основатель Intellect English School https://t.me/dianabelan_english  В этом выпуске мы обсудили:  – Как поддержать ребенка в изучении иностранного языка; – Как подпитывать интерес и мотивацию на пути изучения; – Как знание языков помогает взрослым и детям познавать мир.  Партнер выпуска - школа #Sekta. Компания уже более 11 лет специализируется...

Как пережить утрату ребенка и продолжить жить 10.10.2023

Гость выпуска – Анна Грудинина, автор бренда одежды Struve Design, мама приемного ребенка. В этом выпуске мы обсудили:  – Как прожить перинатальную утрату; – Почему важно говорить об этом открыто;  – Как окружение может поддержать в этой ситуации.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делитьс...

История из зала. Взрослые дети алкоголиков 04.10.2023

Гость выпуска – Екатерина, слушатель подкаста.  В этом выпуске мы обсудили:  – Как алкоголизм родителей влияет на будущее ребенка; – Как работать с зависимым поведением; – Почему невозможно спасти пьющего человека.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддер...

Родительство после 35: как совмещать материнство и карьерный рост 26.09.2023

Гость выпуска – Анна Гимаева, директор по исследованиям и разработкам в SPLAT Global В этом выпуске мы обсудили: — восьмилетний путь к рождению ребенка; — предрассудки и мифы про ЭКО; — как продолжать реализовываться в карьере с маленьким ребенком.  Партнер выпуска – SPLAT Global, компания-производитель средств для гигиены полости рта, экологичных продуктов для ухода за домом, а также натуральной...

Типы привязанности 06.09.2023

В этом выпуске Елена рассказывает о типах привязанности.  Вы узнаете:  — Как формируются типы привязанности;  — Яркие признаки каждого типа; — Как тип привязанности влияет на отношения с окружающими и с собой. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и...

Многодетное родительство. Говорим с Ланой Истоминой 22.08.2023

Гость выпуска — Лана Истомина, мама 12 детей, блогер @lana_istomina В этом выпуске мы обсудили:  — Каково это — взять ребенка-подростка из детского дома; — Как формируется привязанность к приемному ребенку; — Взаимодействие кровных и приемных детей. Приложение НаПоправку — безлимитные онлайн-консультации с квалифицированными врачами в чате: https://nppv.ru/kDma Скидка 20% на первый месяц по промок...

Материнство и карьера. Говорим с Викторией Соболевой 15.08.2023

Гость выпуска – Владелец агенства недвижимости, партнер по загородной недвижимости в "Gorki Golf", блогер @soboleva_vik В этом выпуске мы обсудили:  – Как смена обстановки влияет на внутреннее состояние мамы; – Как сочетать карьеру с двумя детьми; – Возможность проводить время вместе при высокой нагрузке. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не...

Роли и сценарии в семье. Говорим с Алёной Ванченко 08.08.2023

Гость выпуска – Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт, лектор платформы «Синхронизация», автор подкаста «Некультурные» https://podcastnekulturnye.mave.digital @alena.vanchenko В этом выпуске мы обсудили:  – что испытывают родные братья и сестры; – миф о том, что единственные дети в семье – эгоисты; – как поддержать ребенка, если в семье случился развод.  Подписывайтесь на блог автора подкас...

Ребенок и питание: как развить здоровые пищевые привычки? Говорим с Сашей Новиковой 01.08.2023

Гость выпуска: Александра Новикова @howtosasha – автор проектов по здоровому питанию How to Green и доставок здорового питания How to Eat В этом выпуске мы обсудили:  – Каким бывает опыт беременности; – Как рождение ребенка влияет на отношения в семье; – Подход к питанию ребенка. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментар...

Роль отца в семье. Говорим с Романом Тарасенко 25.07.2023

Гость выпуска – Роман Тарасенко @rutarasenko, маркетолог, автор подкаста "Что-то не так" https://rutarasenko.mave.digital В этом выпуске мы обсудили:  – Как осознать свое желание стать родителем; – Восприятие себя в новой роли и поиск ответа на вопрос — какой я отец; – Как трансформируются отношения в семье после появления ребенка. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way...

Развитие и движение: что важно ребенку в первый год жизни? 18.07.2023

Гость — Анна Губина - доктор, специалист по моторному онтогенезу и биомеханике тела, мама четверых мальчиков @anutti.doctor, сайт Анны – http://anutti.com.  В этом выпуске мы обсудили: — С какими переживаниями о развитии ребенка сталкиваются мамы; — Что важно ребенку в первые месяцы; — Какие инструменты помогают естественному развитию. Подробнее о курсе "Графический дизайнер с нуля до PRO" по ссыл...

Молодое родительство – как совмещать жизнь с малышом и уделять время себе. Говорим с Евгенией Харченко 11.07.2023

Гость выпуска – Евгения Харченко @md_kharchenko, кандидат медицинских наук, спикер TED, основатель университета образования для медиков https://t.me/medicina_discendi.  В этом выпуске мы обсудили:  – Депрессию во время беременности; – Организацию жизни с маленьким ребёнком; – Совмещение родительства и комфорта жизни.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens...

Бесплодие и путь в приемное родительство. Говорим с Екатериной Кузнецовой 04.07.2023

Гость выпуска – Екатерина Кузнецова @spottykit, биолог, мама приемных детей В этом выпуске мы обсудили:  – Принятие невозможности стать кровной мамой; – Как стать приемным родителем;  – Как формируется взаимная привязанность.  Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис!...

Сложности на пути к рождению ребенка: про бесплодие, ЭКО и перинатальную утрату 27.06.2023

Гости выпуска – Татьяна Журавлева https://t.me/reproductivno, репродуктивный и перинатальный психолог и Мария Хуторская @dr_khutorskaya, врач, репродуктолог В этом выпуске мы обсудили:  – Психологическое состояние семьи на пути к зачатию ребенка; – Мифы и стереотипы об искусственном оплодотворении;  – Когда стоит обращаться к репродуктологу. Исследования, о которых говорили в выпуске:  Лечение фер...

Как подготовиться к ребенку и ответить на вопрос «Зачем рожать детей?». Говорим с Анной Борисовой 20.06.2023

Гость выпуска – Анна Борисова @aniborisova, PR-директор и автор телеграм-канала "Есть контакт?" https://t.me/estcontact  В этом выпуске мы обсудили:  – Как осознанно готовиться к рождению ребенка; – Переживания на тему изменений в привычной жизни; – Что важно обсудить с партнером перед тем, как стать родителями. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.c...

Детские травмы и типы личности – говорим с нейропсихологом Алёной Ванченко 08.06.2023

Гость выпуска – Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт, лектор платформы «Синхронизация», автор подкаста "Некультурные" https://podcastnekulturnye.mave.digital @alena.vanchenko В этом выпуске мы обсудили:  – как травмы, полученные в детстве, влияют на нашу жизнь; – можно ли уберечь от травм своего ребенка; – как формируются и проявляются типы личности.  Подписывайтесь на блог автора подкаста...

5 сезон: вступление 07.06.2023

В этом выпуске Елена Мицкевич рассказывает, каким будет пятый сезон подкаста, как родилась его идея и почему он важен даже тем, кто пока не является родителем.  17 мая исполнилось проекту «Ты – это важно» исполнилось 2 года, и мы решили разделить это событие с вами! Мы открываем предзаказ на наш мерч – вас ждут уютные футболки и худи с важным напоминанием.  Приобрести мерч и узнать все подробности...

Ascolta il podcast Ты – это важно su Replaio

Radio e podcast in un'unica app - gratis e senza registrazione. Installala oggi e non perderti il lancio

Scaricala su Google Play

Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici