Travel With Ila

Questo è l’ultimo episodio di Travel with Ila dedicato al mio viaggio in solitaria intorno al mondo. Dopo mesi di cammino, attraversando Paesi, culture e continenti, rifletto su ciò che questo viaggio mi ha davvero insegnato: non solo sul viaggiare, ma sul senso di casa, di appartenenza e di direzione. In questo episodio racconto cosa viene dopo. Perché viaggiare da sola è il modo che ho scelto pe...

Dopo 9 mesi in cammino in solitaria intorno al mondo, racconto il mio sogno realizzato. Un episodio di chiusura intimo e sincero, in cui condivido i Paesi che mi hanno lasciato di più nel cuore, le sfide affrontate, gli incontri, le emozioni e le lezioni di questo viaggio. Una riflessione profonda su libertà, scelte di vita, gratitudine e sul vero significato del viaggiare, e del vivere. -- Ogni d...

In questo episodio vi porto nella Cina più autentica e sorprendente: dai templi di Pechino agli incontri inaspettati, dallo street food di Xi’an ai panda giganti di Chengdu, fino ai sentieri mistici del Monte Emei. Un viaggio tra spiritualità, lentezza, tradizioni millenarie e meraviglia pura. La Cina che non mi aspettavo… e che ha demolito ogni mio pregiudizio.  -- Ogni due settimane pubblicherò...

Perdere il cellulare in aeroporto a Sydney, atterrare da sola a Pechino senza smartphone e saper parlare cinese; non è certo il modo ideale per iniziare un viaggio in Cina! Eppure, da quella disavventura, è nato un incontro con una Cina totalmente diversa da quella che immaginavo. In questo episodio vi porto con me a Pechino e tra le mie prime ore nel Paese, dove l’unico modo per orientarmi è stat...

In questo episodio ti porto nel cuore del Québec   dalla valle di Charlevoix, nata da un’antica meteorite, alle balene di Tadoussac e ai borghi artistici come Baie-Saint-Paul: un viaggioon the road, tra natura, trekking e comunità creative.   -- Ogni due settimane pubblicherò un nuovo episodio, portandoti con me alla scoperta di un Paese nuovo attraverso le sue storie, le sue persone e le mie espe...

Dalle emozioni uniche davanti alle cascate del Niagara, alle passeggiate per Toronto, fino al silenzio poetico dell’Algonquin Park: vi porto con me alla scoperta dell’Ontario, tra natura, colori autunnali e storie di artisti che hanno reso celebri questi paesaggi meravigliosi. Un racconto autentico di viaggio, emozioni e connessione profonda con la natura canadese. -- Ogni due settimane pubblicher...

Questo continuo flusso di montagne russe di emozioni contrastanti, credo di averlo vissuto solo in India. Un mese che mi ha provata, scosso, stancata ma anche insegnato, messo in discussione, lasciandomi una lezione di vita indelebile. Tra disagi quotidiani, treni impossibili, batteri presi, safari tra le tigri e la vita caotica e insopportabile di Delhi, ho conosciuto il volto più crudo e autenti...

Isole Azzorre: un’introduzione all’arcipelago del mio cuore. In questa puntata vi porto a scoprire le isole del mio cuore: le Azzorre; tra paesaggi fiabeschi, camminate ed arcobaleni. Vi spiego perché le Azzorre sono una delle destinazioni più autentiche, sostenibili e sorprendenti d’Europa. Parliamo di trekking tra i crateri, cibo locale, accoglienza vera, turismo consapevole e… anche leggende mi...

Il potere del viaggio trasformazionale. La mia esperienza alle Isole Azzorre. In questa puntata vi porto con me nel 2017, durante il mio primo viaggio alle Azzorre. Un viaggio che ha segnato una rottura, un cambiamento, una rinascita. Vi racconto com’è nata la mia decisione di lasciare tutto e trasferirmi su un’isola sperduta nell’Atlantico. Perché a volte basta un viaggio, uno solo, per cambiare...

Albania autentica: Tra turismo responsabile e realtà locali da scoprire. Con l’intervista integrale a Jonida, fondatrice di GAIA. In questa puntata vi porto nel cuore autentico dell’Albania, in particolare nella suggestiva regione dei laghi, lontano dalle rotte turistiche classiche. Scoprirete con me un modo di viaggiare lento, consapevole e profondo. Insieme a Jonida, fondatrice dell’agenzia GAIA...

Le Donne di Scutari: tra Street Art e il Coraggio di Ricominciare. Dalla bellezza dei murales ai progetti che cambiano la vita delle donne vittime di violenza. In questa puntata vi porto con me nel nord dell’Albania, sulle rive del lago di Scutari. Vi racconto due aspetti che mi hanno affascinata della città di Scutari: il potere della  street art  e l’impegno silenzioso ma potente dell’associazio...

In questo episodio ti porto con me sull'isola greca di Ikaria, una delle cinque Blue Zone del mondo. Un luogo dove il tempo rallenta, la vita scorre semplice, e le persone vivono più a lungo e con più gioia. Ti racconto la mia esperienza tra mare, yoga, artigianato, incontri autentici e riflessioni sul senso della felicità. Forse, anche tu scoprirai come creare la tua piccola Blue Zone, ovunque tu...

Nepal tra cultura Sherpa, traffico umano e turismo responsabile. Progetto SASANE per salvare vite di donne nepalesi. Luci e ombre sui villaggi dell’Himalaya. Dietro la maestosità delle montagne si celano storie di cui si parla poco. In questo episodio scopriamo la cultura Sherpa e una delle sfide più complesse che le comunità locali continuano ad affrontare: il traffico umano. Ancora una volta, il...

EVEREST — Il volto nascosto del trekking più famoso al mondo. Tra sfide personali e orizzonti di turismo responsabile Quando pensiamo all’Everest, pensiamo a vette, ghiaccio, fatica. Ma pochi conoscono l’altra faccia di questo cammino leggendario: arte, sostenibilità, iniziative locali che stanno trasformando il trekking più famoso del mondo in un modello di turismo responsabile. In questo episodi...

Un viaggio immersivo lungo le antiche vie del Giappone, tra spiritualità, natura incontaminata e tradizioni millenarie. Ti porto a camminare con me su tre degli itinerari più iconici del Paese: il pellegrinaggio spirituale del Kumano Kodo, i templi millenari dello Shikoku e le antiche strade dei samurai lungo il Nakasendo. Un’esperienza lenta e profonda, fatta di natura sacra, rituali, incontri e...

Un viaggio nel Giappone autentico, tra spiritualità, natura e miti antichi. Dal santuario di Izumo Taisha alla spiaggia sacra di Inasa no Hama, alla scoperta dello Shintoismo e dell’anima nascosta del Giappone. -- Ogni due settimane pubblicherò un nuovo episodio, portandoti con me alla scoperta di un Paese nuovo attraverso le sue storie, le sue persone e le mie esperienze di viaggio. Il podcast è...

In questa puntata vi porto con me alla scoperta delle 5 esperienze che più mi hanno emozionata in Nuova Zelanda. Dall’adrenalina del trekking sul Tongariro alla magia delle foche di Kaikoura, dagli incontri speciali con persone del posto fino all’incanto fiabesco di Hobbiton. Momenti indimenticabili che hanno reso speciale il mio viaggio e che potrebbero ispirare anche la vostra prossima partenza...

Immersa nelle acque dell'Oceano Pacifico, la Tasmania è una delle ultime grandi terre selvagge del pianeta. Qui, la natura domina incontrastata: foreste pluviali millenarie, montagne scolpite dal vento, spiagge incontaminate e una fauna unica al mondo. Ma oltre alla sua straordinaria bellezza, la Tasmania è anche un esempio eccellente di turismo responsabile e sostenibile. Oggi vi porto in un viag...

In questa puntata speciale dell’ 8 marzo , giornata dedicata alle donne , vi porto in Tasmania , in un viaggio attraverso storie di ingiustizia, resilienza e lotta femminile . Parleremo della Cascades Female Factory , l'antica prigione femminile alle porte di Hobart dove furono rinchiuse migliaia di donne deportate dall’Inghilterra e dall’Irlanda. Vi racconterò la storia di questo luogo così impor...

Oggi vi porto con me in un luogo speciale, un'oasi verde nel cuore di Melbourne: il Royal Botanic Garden. Questo giardino non è solo un rifugio di pace e biodiversità, ma anche il palcoscenico perfetto per esperienze di connessione profonda con la natura. Ed è proprio qui che ho avuto l’opportunità di incontrare Michael, un musicista straordinario che crea momenti di pura armonia attraverso l'Harp...

In questa puntata vi porto alla scoperta dell'affascinante cultura Māori , il popolo indigeno della Nuova Zelanda. Dalle antiche leggende ai valori spirituali, dal Waitangi Day alle battaglie attuali per il riconoscimento dei diritti Māori, fino alla straordinaria rinascita culturale che sta attraversando il Paese. Parleremo di tikanga, haka, whakapapa, kaitiakitanga e di come i Māori siano riusci...

In questa puntata esploriamo l’esperienza del couchsurfing, un modo di viaggiare che va oltre il semplice dormire in casa di uno sconosciuto. Ti racconto le mie avventure più emozionanti, gli incontri con persone speciali e le lezioni che ho imparato grazie a questa forma di ospitalità. Tra le storie, conoscerai anche Stephanie, una donna straordinaria e grande viaggiatrice, che mi ha ospitata e c...

In questa prima puntata mi presento! Sono Ilaria Bonfante, viaggiatrice appassionata, guida turistica, travel designer, autrice e reporter di viaggi. Racconterò chi sono, la mia missione e il sogno che sto realizzando in questo 2025: un giro del mondo in solitaria, per celebrare il mio 40° compleanno. Ti invito a partire con me in questa avventura unica, attraverso storie, incontri, e riflessioni...