ランニング・クリニックジャパン~The Running Clinic Japan!~

今回もお聴きいただき誠にありがとうございます！ 怪我後の長引く痛み、KazとMakiのそれぞれの治療経験を踏まえてトークしています。 怪我への対応方法である”PEACE＆LOVE”についてのPart3でもあります。ぜひお楽しみください！！ ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。 ランニングクリニックとは？ ランニング・クリニックは医療従事者向...

皆様こんにちは！本日も、怪我をした後の対処方法である”PEACE＆LOVE”の内容になります。 今回のトーク内容は、怪我直後の対処法 ”PEACE” と、数日後（怪我から3日後）のafter care（対処方法）である ”LOVE” の話につながります。 皆様は optimism（オプティミズム）をキープまたは、意識するときにどのようなことを考えますか？ ぜひ、メールやDMで教えてください！ ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）...

いつもお聴きいただきありがとうございます。 今回のトピックは、PEACE＆LOVEについての収録を3回に分けてお送りします！ 怪我をしたときに皆まさはどのように対処しますか？ 皆様の対処方法も教えてください！！ ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。 ランニングクリニックとは？ ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行...

いつもお聴きいただきありがとうございます。 今回は、前回のアイシングの回から続き、抗炎症薬についての話になります。ちょっぴり雑談もありますので、ぜひお楽しみください😄 ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。 ランニングクリニックとは？ ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行う機関であり、ランニング中の怪我...

いつもお聴きいただき、ありがとうございます！ 10回目は、アイシングについてのトピックとなりました👍 皆様はアイシングされますか？されるならなぜするのですか？しないのであれば、怪我をしたときの対処はどうされていますか？ 皆様のご意見をお待ちしております。ぜひ、一言お送りください💕 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデン...

ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。 ランニングクリニックとは？ ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行う機関であり、ランニング中の怪我の予防における世界的な代表的機関のひとつとなりました。世界五大陸で専門的研修を行う他、スタッフは運動の効能を広く伝え、運動習慣を促進することを使命として活動してきまし...

ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。 ランニングクリニックとは？ ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行う機関であり、ランニング中の怪我の予防における世界的な代表的機関のひとつとなりました。世界五大陸で専門的研修を行う他、スタッフは運動の効能を広く伝え、運動習慣を促進することを使命として活動してきまし...

本日もご視聴いただきありがとうございます。 今回は、前回の雑談回の続きになります。 痛みとの付き合い方、怪我した後は動いたほうがいいの？ 扁平足って悪いことじゃないの？など、トピックがあちこちへ、、、今後のpodcastで一つ一つ解説していきますね😄 今回は、いろんな話をしている私たちをお楽しみください🌟 ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語...

こんにちは！本日もお聴きいただきありがとうございます。 今回は初の雑談DAYです👍 ランニングクリニックジャパンでは、皆まさからの質問・感想を大募集しております。 お気軽にお尋ねください。 ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。 ランニングクリニックとは？ ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行う機関であり、ラ...

今回もお聴きいただきありがとうございます。 ＜４＞からの続きになります。 運動中に痛みがある方の質問をお待ちしてます！！ ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。 ランニングクリニックとは？ ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行う機関であり、ランニング中の怪我の予防における世界的な代表的機関のひとつとなりま...

今回もご視聴いただきありがとうございます。 今回は膝の痛みとランニングについての内容です。どのスポーツにも応用できる内容ですので、ぜひ痛みがある方は試してみてください。 ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。 ランニングクリニックとは？ ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行う機関であり、ランニング中の怪...

本日もお聴きいただきありがとうございます(^O^) 今回はシューズの種類の一つである、ミニマリストシューズについてお話ししている内容です。 ランニングクリニックジャパンの Kaz（カズ）と Maki（マキ）が、エビデンスを基にしたスポーツ障害について語っていく番組です。 ランニングクリニックとは？ ランニング・クリニックは医療従事者向けの職業研修を行う機関であり、ランニング中の怪我の予防における世界的な代表的機関の...

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