Telugu Lessa

World Meditation Day 2024 22.12.2024 31:17 ↓

ధ్యానం వల్ల కలిగే కనిపించే , కనిపించని ఫలితాలు ఏమిటి? ధ్యానం చేస్తే మన జీవితలో ఎటువంటి మార్పులు సంభవిస్తాయి? ధ్యానంతో (meditation) తో నా స్వీయ అనుభవం .. మరిన్ని ఇతర విషయాలు వినండి ఈ సంచికలో ..

ఓస్.. నిద్ర తక్కువైతే ఏంటిట? 16.11.2024 19:09 ↓

నిద్ర తక్కువవటం అంత పెద్ద విషయం కాదని అనుకునే మనకి, అది ఎంత పెద్ద విషయామో తెలిస్తే అది పెద్ద విషయం కాదని అననే అనం .. విషయాలు, విశేషాలు ఈ సంచికలో వినండి

ధనత్రయోదశి- మాటామంతీ 31.10.2024 10:39 ↓

ధనత్రయోదశి, నరకచతుర్దశి, దీపావళి శుభాకాంక్షలతో మీ కోసం ఈ సంచిక ..

ఉన్నది అదే- దసరా శుభాకాంక్షలతో 12.10.2024 16:34 ↓

మన పై తరంవారు మనకి అలవోకగా, చెప్పిన విషయాలు మనకి చేరాయి. ఇవి తరువాతి తరాలకు మనం చేర్చగలం అన్న నమ్మకం కలిగించే ఒక సందర్భ విశేషాలు .. నా మాటల్లో

Comparison Kaburlu 28.09.2024 27:24 ↓

comparison అనే విషయం అంతా భూతం ఏమీ కాదు కానీ అధికమైన comparison మాత్రం ఒక భూతమే. సోషల్ మీడియా చూసి లేదా బయటి ప్రపంచం చూసి మనని మననం తక్కువగా భావించుకుని కుంగిపోయి కొన్ని అక్కర్లేని పనులు చేస్తాం. మరి ఆ అలవాటుని మార్చుకోవాలనుకుంటే ఎలా మొదలు పెట్టాలి? అన్న ప్రశ్నకు సమాధానం ఈ సంచిక. వినండి మరి..

పద్యం- తాత్పర్యం సుమతీ శతకం 03.08.2024 8:24 ↓

ఎవరైనా ఏదైనా సలహా ఇస్తే మనం ఏం చెయ్యాలో చెప్తున్నారు సుమతీ శతకకర్త అయిన బద్దెన

కధా సుధ - సహస్రకవచుడి కధ 28.07.2024 13:47 ↓

సహస్ర కవచుడు ఎవరు? అతడి కధ ఎక్కడిది? అతడికీ కర్ణుడికీ సంబంధం ఉందా?. ఈ ప్రశ్నలలో అన్నిటికీ సమాధానం నేను చెప్పలేను గానీ సామాజిక మాధ్యమాల్లో trend అవుతున్న ఈ కధ మాత్రం చెబుతా .. వినండి చాలా కాలం తరువాత వచ్చిన కధా సుధ శీర్షిక..

Therapy Tuesdays EP 5 Sound Therapy 23.07.2024 22:36 ↓

నాదం, శబ్దం, ధ్వని అని మనం అనే మామూలు విషయంలో ఇంత విలువ ఉందా?. Sound వైద్యం లాగా కూడా పనిచేస్తుందా? Wellbeing కలిగిస్తుందా? అని నాకు ఆశ్చర్యం అనిపించింది sound therapy గురించి తెలుసుకున్నాక. విని మీకు ఏమనిపించిందో నాకు తప్పక చెప్పండి.

Therapy Tuesdays EP 4 CBT 16.07.2024 18:34 ↓

This therapy recognises negative behaviour patterns and assista in correcting with simple therapeutic processes. Find the basics of CBT in this episode

Therapy Tuesdays EP 3- Su-zok Therapy 09.07.2024 18:35 ↓

Suzok therapy basics

Therapy Tuesdays EP 2- Aroma Therapy 02.07.2024 25:28 ↓

Aroma therapy basic details వినండి ఈ సంచికలో

పెళ్ళి ఎందుకు వద్దు?? 29.06.2024 24:16 ↓

ఇప్పటి యువత పెళ్ళి అనగానే ఎందుకు వద్దంటున్నారు?? వినండి ఒక యువకుడి అభిప్రాయం

Therapy Tuesday -EP 1 Colour therapy basics 25.06.2024 13:11 ↓

Colour therapy? పేరు విన్నాం గానీ పెద్దగా details తెలీదు.. క్లుప్తంగా చెప్పు అనే వారికోసం ఈ సంచిక

International yoga day 2024 ప్రత్యేకం 21.06.2024 16:10 ↓

యోగా ఒక జీవన విధానం

వెనుక కధ- షూస్ అలియాస్ బూట్లు 18.06.2024 11:50 ↓

విన్న ఉన్న కధల్లో ఒక కధ

Therapy Tuesday EP 1 Colour Therapy Basics 07.06.2024 10:41 ↓

Colour Therapy పేరు విన్నాం గానీ దీని గురించి basics కూడా తెలీదు. అసలు ఏంటి ఈ థెరపీ ? జస్ట్ ఔట్లైన్ చెప్పు అనేవారి కోసం ఈ సంచిక క్లుప్తంగా ..

❤️🎈❤️ఈ విషయంలో మన ఆలోచనలు మారాలా???🎈❤️🎈 14.02.2024 14:42 ↓

అభిప్రాయం, ఉద్దేశం, హితబోధ ఏదైనా అనుకోండి కానీ కాస్త ఆలోచించండి...

World Radio Day 2024 🎶📻🎶🎙️🎶 13.02.2024 19:15 ↓

నన్ను మరింతమందికి దగ్గరచేసి, నా కుటుంబాన్ని పెద్దదిచేసిన రేడియోకి జేజేలు 👏👏👏చెబుతూ మీతో మళ్ళీ మాటామంతీ.... ఎలా ఉన్నారు????

శీర్షిక:భలే పాట కదా బ్రో... 1 15.10.2023 18:55 ↓

పాటలు.. మన జీవితాలలో వాటి చమక్కులు వినండి ఈ సంచికలో. ఈ కొత్త శీర్షికలో పాటలు, వాటి వెనుక మాటలు, వాటి అంతరార్ధాలు, మన జీవితాలలో దగ్గర సంబంధాలు ఇవన్నీ చెప్పుకుందాం.

వెనుక kadha-icecream 🍦🍨 S4 EP-30 09.09.2023 11:05 ↓

Icecream ఎలా పుట్టింది? పుట్టిన మొదట్లో ఎలా ఉంది? తర్వాత ఎలా మారింది? వినండి... ఈ సంచికలో

రక్షాబంధనం కధలు-ఆనవాళ్ళు 02.09.2023 15:48 ↓

మన చరిత్రలో పురాణాల్లో రక్షాబంధనం ఎలా ఉంది? ఎవరు ఎవరికి రక్షాబంధనం కట్టారు..??

తెలుగుభాషాదినోత్సవ శుభాకాంక్షలు 29.08.2023 13:16 ↓

మన తెలుగు గురించి షరామామూలుగా నా మాటలు...

కబుర్లు 28.07.2023 11:09 ↓

A small chit chat .. just like that

Gym etiquette 22.07.2023 22:06 ↓

Gym లో ఏం చెయ్యచ్చు? ఏం చెయ్యకూడదు? నాకు తెలిసిన విషయాలు వినండి, ఈ సంచికలో

శ్రీరంగం శ్రీనివాసరావు గారికి నమస్సుమాంజలి 30.04.2023 9:18 ↓

నా స్వగతం