Świat Burzy

Zapraszam Was na rozmowę o spaniu w namiocie, piciu rano kawy z ogniska, trochę o naturze, trochę o górach i ludziach poznanych w podróży. Dzisiejszy gość, Bernard Mitura, opowiada również o samotnej wyprawie z plecakiem na samą północ Islandii. O tym z jakimi trudnościami się zmierzył, co go w Islandii zachwyciło i jak się przygotowywał do tej wędrówki. Bernard podróżuje, wspina się, fotografuje,...

O pływaniu z rekinami i wielorybami, o tym jak zacząć tę przygodę i o jej etycznych aspektach, rozmawiam dziś z Markiem Kramarczykiem - filmowcem, fotografem oraz doświadczonym jachtostopowiczem. SPIS TREŚCI: 02:05 - Od jachtostopu do pływania z rekinami 04:00 - Jak zacząć przygodę z nurkowaniem 05:30 - Czy rekiny są niebezpieczne? 07:30 - Jak przygotować się do nurkowania z rekinami 09:30 - Gdzie...

Dziś trochę o tym dlaczego staram się rezygnować z papieru (wszelkich zeszytów, kalendarzy, papierowych fiszek) i przenoszę co się da do strefy digitalnej (na telefon, komputer czy do sieci). Jak pomaga mi to w podróżowaniu i trochę też o tym, że lubię mieć mało rzeczy :P Aplikacje o których mówię: Śledzenie Nawyków Loop DuoCards - Language Flashcards Notion Microsoft To Do ŚWIAT BURZY: Instagram:...

Ten odcinek jest dla osób, które chciałyby spróbować jazdy autostopem, ale nie do końca wiedzą z czym to się je. W rozmowie z Anią usłyszycie sporo praktycznych wskazówek jak również garść historii, które przekonają Was że autostop to niezawodny sposób na przeżycie przygody. SPIS TREŚCI 01:50 - Gdy zabraknie Ci pieniędzy na powrót do domu - czyli jak to się wszystko zaczęło 04:15 - Już więcej nie...

Co jest twoim IKIGAI? - takie pytanie zadała mi niedawno znajoma Magdalena Zielińska i to właśnie ono było inspiracją do nagrania tego odcinka. Jest wiele rzeczy, które dają mi radość i sprawiają, że czuję że żyję. Czy jednak mają one jakiś jeden punkt wspólny? Książka o której wspomniałam: “Cztery tysiące tygodni”, Oliver Burkeman ŚWIAT BURZY: Instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/ Face...

Bardzo niepozorne, a jednocześnie potężne narzędzie - mikronawyki. Zwykle działają nawet jeśli wszystko inne zawodzi i są niezawodnym przepisem na zmianę (która zajmuje trochę czasu, ale jaka zmiana nie zajmuje czasu?). Czym są mikronawyki i jak mogą wyglądać? Zapraszam Cię do słuchania :) Link do porannej playlisty: https://open.spotify.com/playlist/0E3QU9URE4S0njR8Biqk48?si=362ef30a0fcc4cdd ŚWIA...

W dzisiejszym odcinku znajdziecie dużo słońca i wspomnień z gorącej Malty. Razem z Magdą Nowaczyk, zastanawiamy się również czy zdalna praca w podróży jest dla nas oraz opowiadamy o Geocachingu, czyli szukaniu skarbów, które są rozsiane po całym świecie. SPIS TREŚCI 02:05 - Klify, lazurowa woda i miasta w kolorze piasku - pierwsze skojarzenia 02:50 - Kot, przez którego znalazłyśmy się na Malcie 05...

Rok 2022 dał mi kilka cennych lekcji, których niekoniecznie się spodziewałam. I w dzisiejszym odcinku właśnie o nich ;) SPIS TREŚCI: 01:10 - Ale jak to jestem introwertykiem?! 05:20 - Sama w podróży? Nie ma problemu 08:20 - 12 godzin snu i wyrozumiałość do siebie 12:10 - Zarządzanie energią, nie czasem 16:10 - Lepsze życie w pół minuty dzienne - wdzięczność 21:00 - Moje słowo na 2023 DO ODCINKA: K...

Jest kilka takich książek, które miały w moim życiu szczególne znaczenie. Nauczyły mnie czegoś ważnego lub pozwoliły spojrzeć na niektóre sprawy z nowej perspektywy. Dzisiejszy odcinek jest poświęcony właśnie tym tytułom i temu jak jak zmieniły moje życie. Spis treści: 03:30 - “Jak przestać się martwić i zacząć żyć”, Dale Carnegie 06:15 - “Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi”, Dale Carnegi...

Być może masz w domu taką stertę książek, które czekają aż w końcu będziesz miał na nie czas. W tym odcinku opowiadam o tym jak zaczęłam czytać codziennie (mimo że wcale nie mam więcej czasu), ale również zastanawiam się czy czytanie 10 książek na miesiąc ma sens i… czy w ogóle warto czytać. www.goodreads.com - strona gdzie możesz stworzyć “półkę” przeczytanych książek dołączając do nich swoje rec...

W dzisiejszym odcinku znajdziecie różne narzędzia i ćwiczenia, które pomogą Wam wyznaczyć priorytety i zaplanować nowy rok, prosto od specjalistki od produktywności bez spiny - Moniki Torkowskiej. SPIS TREŚCI: 02:30 - Koło życia 07:30 - Jedna rzecz 08:30 - Kluczowe nawyki 12:00 - Efekt Nowego Początku 15:00 - Tylko Ty i kartka papieru 20:30 - Jak policzyć ile rzeczywiście ma się czasu 31:10 - “Jed...

Dziś pytam Monikę Torkowską - specjalistkę od produktywności bez spiny, o najczęstsze błędy, które pogrążają nasze noworoczne plany i postanowienia. Zastanowimy się jak ich uniknąć, jak wysoko zawiesić poprzeczkę i jak uchronić się przed złudzeniem planowania. SPIS TREŚCI: 05:40 - Nowy rok nowa ja - czy na pewno? Najczęstsze błędy 11:50 - Planowanie roku a nawyki 17:20 - 2 Day Rule 21:15 - Planowa...

Dziś usłyszycie o podróży pełnej pięknej, skandynawskiej natury - o trzymiesięcznym road tripie przez przez Szwecję i Norwegię. Na tę wyprawę zabierze nas swoimi opowiadaniami Marta Romanowska z bloga TripLog. Jeśli jesteście ciekawi jak może wyglądać taka podróż, jak spać w Skandywanii w namiocie i jak w pełni korzystać z jej przepięknej natury, to zapraszam do słuchania! Wpadajcie do Marty: Blog...

Dziś dzielę się w swoją historią z minimalizmem, wyjaśniam dlaczego to nie liczba rzeczy ma znaczenie oraz opowiadam jak minimalizm pomaga mi budować życie na własnych zasadach. SPIS TREŚCI: 00:40 - Moja historia z upraszczaniem 07:20 - Nie liczba rzeczy ma znaczenie. Co dla mnie oznacza minimalizm? 07:45 - Czego mam dużo jako minimalistka 10:05 - Jak miminalizm pomaga mi żyć po swojemu 16:00 - Ja...

Jeśli zastanawiasz się dlaczego tak trudno jest Ci zbudować niektóre nawyki, przez co również osiągać wymarzone cele, ten odcinek może być pomocny. Dziś o 6 błędach, które często popełniamy przy planowaniu, projektowaniu i śledzeniu nawyków. SPIS TREŚCI: 02:10 - Dlaczego najlepiej zacząć od jednej pompki? 06:30 - Perfekcja się nie opłaca? Zasada “nie pomiń dwa razy” 09:30 - Co jest Twoim impulsem...

Żeby podróżować wcale nie musisz mieć wielkich pieniędzy. Oczywiście nie ma nic za darmo, jednak czasem zamiast gotówki możesz dać swój czas, otwartość lub… opiekę nad kotem. Dziś 8 pomysłów na podróże z pustym portfelem. SPIS TREŚCI 01:30 - Nocleg, jedzenie i dużo więcej za pomoc w gospodarstwie - Workaway 05:40 - Opieka nad zwierzęciem w zamian za mieszkanie 07:30 - Couchsurfing - wymiana kultur...

Dzisiejszy odcinek jest o Sarku - niezwykłym i dzikim parku narodowym północnej Szwecji, który stanowi wyzwanie nawet dla doświadczonych piechurów. Na jego terenie nie ma schronisk, infrastruktury turystycznej ani zasięgu. Znajdziecie tam za to majestatyczne szczyty, głębokie doliny, lodowce, dzikie zwierzęta oraz rwące rzeki. W odcinku rozmawiam z Martą Romanowską, która opowie o różnych wyzwania...

Świat Burzy ma ponad rok, a to dobry czas żeby podzielić się z Wami kulisami podcastu ;) Opowiem o tym co dało mi nagrywanie własnego podcastu, z jakimi wyzwaniami się mierzę przy tworzeniu Świata Burzy, jak się to wszystko zaczęło oraz podzielę się garścią ciekawych statystyk. SPIS TREŚCI: 01:45 - Bardzo przypadkowy i spontaniczny początek podcastu 05:00 - Narzędzia, których używam 05:50 - Jak to...

Przez ostatnie 10 miesięcy prawie codziennie poświęcałam pół minuty na jedną prostą czynność. Dzięki niej mój poziom zadowolenia z życia miał wzrosnąć - tak przynajmniej sądzą naukowcy. Czy rzeczywiście tak się stało? Zapraszam Was na odcinek o efektach pisania zeszytu wdzięczności ;) Materiały do odcinka: Film o wdzięczności Kurzgesagt: https://www.youtube.com/watch?v=WPPPFqsECz0&ab_channel=K...

Odhaczanie kolejnych turystycznych atrakcji nie sprawia Ci radości? A może zastanawiasz się dlaczego podróże Cię tak męczą? Jeśli tak, może spodoba Ci się idea Slow Travel, o której jest dzisiejszy odcinek ;) ŚWIAT BURZY: Instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063086062913 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4rKN3NqbfoQaP2nSco3M...

W tym odcinku dzielę się z Wami moimi planami na jesień. Uwielbiam tę porę roku i w 2022 planuję wykorzystać ją na maksa. Jak chcę to zrobić? Zapraszam do słuchania, a nóż któryś z pomysłów Was zainspiruje? ;) SPIS TREŚCI: 02:00 - Jesienne kolory w górach i spanie pod namiotem 04:40 - Dlaczego jesień jest tak fotogeniczna? 06:15 - Prezenty DIY - pomysł na jesienne wieczory 07:20 - Czas przetworów!...

Czy introwertycy podróżują inaczej? W tym odcinku dzielę się swoim podróżniczo-introwertycznym doświadczeniem. Znajdziecie tu 6 wskazówek, które pomogą Wam (introwertykom) zorganizować, wyjazd na własnych zasadach. Taki, z którego wrócicie usatysfakcjonowani i wypoczęci ;) SPIS TREŚCI: 04:10 - #1 Samemu czy z kimś? 05:10 - Pierwszy raz sam w podróży? Prosta wskazówka 07:00 - #2 Czy popularne kieru...

W tym odcinku znajdziecie 6 wskazówek, które zaczęłam wdrażać swoje życie odkąd uświadomiłam sobie, że jestem introwertykiem. To nie jest tak, że nie lubię spotkań ludźmi czy jestem nieśmiała. Czasem nawet lubię być w centrum uwagi, chociażby podczas prelekcji na scenie. To jak to jest z tym introwertyzmem? I co zrobić, żeby łatwiej się z nim żyło? Zapraszam do wysłuchania odcinka :) MATERIAŁY DO...

Jeśli lubisz tworzyć check-listy, a odhaczanie kolejnych wykonanych zadań sprawia Ci satysfakcję, być może jesteś “achieverem” tak jak ja. Achiver to jeden z talentów z testu Gallupa, który może sprawić, że chcesz coraz więcej robić i coraz więcej osiągać. Czujesz jakby każdy dzień zaczynał się od zera, jakbyś zbierał punkty, które wpłyną na to, czy jesteś z siebie zadowolony pod wieczór. Brzmi zn...

To już druga część rozmowy o autostopie z Dorotą Zielińską. Jak Dorota sama przyznaje, wybierając ten środek transportu dużo nauczyła się o życiu, usłyszała wiele nieraz bardzo wzruszających i osobistych historii, stała się odważniejsza, bardziej otwarta i nabrała przekonania, że nie ma na świecie rzeczy, z którą sobie nie poradzi. Dziś o tym czego może nauczyć Cię jeżdżenie stopem, kilka szalonyc...