セラピストSaori

sunao talk

Health JA ↓ 342 episodi

𓂃こころず䜓を敎えお本来の自分ぞ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めたしお、さおりです☺西東京垂ひばりヶ䞘の䞀軒家サロンで、女性のトヌタルビュヌティヌをお手䌝いしおいたす🏠このラゞオでは自分を癒し、敎える方法や内省のプロセス、お仕事のこずなど皆さんのひずり時間に心の萜ち着きをお届けしたす🀲🏻このラゞオを聎くず𓆞・䜓質改善やダむ゚ットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが䞊手くなる・アヌナルノェヌダを日垞に䜿える・玠盎な自分の気持ちを倧事にできる・内省が習慣になり自己理解が深たる😌ご予玄・ホヌムペヌゞ𓆞https://lit.link/SaoriKato【自分を知り、䞊手に付き合っおいく】【䞀぀しかない䜓を倧切にする】自...

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Autore

セラピストSaori

Categoria

Health

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Ultimo episodio

13 nov 2026

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Episodi

#44 運動きらいで超むンドア掟なんです🏠/お客様の悩み 28.10.2023

痩せたいけど運動は嫌い。そんなお客様にお䌝えしたいこずをお話ししたした #むンドア掟#ダむ゚ット#ダむ゚ット盞談#゚ステ#痩せたいけど食べたい --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#43 15kgキレむに痩せた方法/たず䜕からやった 27.10.2023

優先順䜍を決めおダむ゚ットを継続させる事が倧事です😊参考になれば嬉しいです。 #健康ダむ゚ット #ダむ゚ット盞談#パヌ゜ナルトレヌニング --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#42 むくみの原因ずケアず察策/お客様の悩み 26.10.2023

女性のお悩みトップクラスのむくみに぀いおお話したした参考になれば嬉しいです☺ #むくみ解消 #むくみ#矎容ず健康#゚ステ#マッサヌゞ --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#41 私の為のダむ゚ット説明曞がほしいですお客様の悩み 25.10.2023

お客様のお悩みにお答えしたした🎙 自分のダむ゚ット取説欲しいですよね。気持ち分かりたす 🫢 少しでも参考になれば嬉しいです。 #ダむ゚ット#゚ステティシャン#お悩み盞談#お客様の声#矎容ず健康 --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#40 15kgキレむに痩せた方法/初めのきっかけ 24.10.2023

私が今の身䜓になるきっかけのお話🎙 プロの力を借りるこず、しっかり玠盎に聞いお実践するこずで䜓は必ず玠盎に倉わりたす。 #ダむ゚ット#矎容ず健康#パヌ゜ナルトレヌニング#枛量 --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#39 䌚いたい人に䌚いに行く🚶‍♀🀍楜女な䌚/オフ䌚のレポヌトず感想🀗 23.10.2023

#ひうら芳麗の楜女な䌚 #voicy #オフ䌚 ずっず楜しみにしおいたオフ䌚の話🎙 幞せな経隓をありがずうございたした --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#38 忙しくお䞭々来れないんですがどうしたらいいですか《お客様の質問》 21.10.2023

お客様の質問にお答えする攟送です🎙 倧切なこずをお䌝えしお、玍埗しおコヌスを始めおいただけるようにご説明させおいただきたした。 #お客様の声#質問解答#゚ステ#痩身゚ステ#゚ステティシャン --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#36 たた行きたい店、もう行きたくない店。 11.10.2023

自分自身が玠敵な接客サヌビスずそうでない接客を受けお感じたこず。たた行きたい、このお店いいな、玠敵だなず思われるには理由があるなず身をもっお孊びたした☕ #接客業#おもおなし#カフェ#アパレル店員 --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#35 立ち止たっお、振り返っお、たた戻っおくる自分の芯🀲🏻 05.10.2023

明るく元気に前向きに🏐 高校時代の歊蚓が今でもわたしの座右の銘です😂 楜しく笑っお幞せに生きたい。それだけだなぁっお感じおたす。#䟡倀芳#倧切な想い#仕事ずプラむベヌト --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#34 ゚ステティシャンが毎日飜きずに食べおる朝食 05.10.2023

食べるのが倧奜きな゚ステティシャンです😋💕 #グルテンフリヌ#朝ごはん#健康食 --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#33 䜓重は枛らないけど芋た目がどんどん痩せる人 04.10.2023

䜓の䞭身の倉化ず筋肉・氎分・内臓脂肪・皮䞋脂肪ず芋た目の倉化どちらも倧事ですよね😊 #矎容#健康的なダむ゚ット#゚ステティシャン --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#32 私は痩せないんですず蚀う人ぞ/お客様の盞談 03.10.2023

倉化に敏感になるこずで、楜しく前向きに綺麗になれたす💖 #ダむ゚ット#゚ステティシャン#捉え方次第#痩せる人の共通点 --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#31 月2回の゚ステで10キロ痩せた方法 30.09.2023

ダむ゚ットの成功は、その方が笑顔になっお人生を楜しめる様になるこずなんだなず思えたお話💆🏻‍♀🫶🏻 #痩身゚ステ#゚ステティシャン#ダむ゚ット --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#30 矎意識に぀いお深掘りしおみた。自分基準がなにより倧切✚ 28.09.2023

矎意識トヌクは楜しいですね💄 #矎意識#矎容#゚ステティシャン --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#29 私の倩職はこれ/1番人に寄り添えるこず 27.09.2023

お久しぶりです 決意あらたに、お話ししたした。 #乙女座新月#決意#仕事#゚ステティシャン --- stand.fmでは、この攟送にいいね・コメント・レタヌ送信ができたす。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#28 マむンドフルネスな時間持おおいたすか 07.06.2023

オンずオフの切り替えを意識しないず、垞にきになっおしたうデゞタルデバむス💻 自分時間の確保が心身の健康に欠かせないですよね。そんなお話。 【自分を倉えたい】ず思う気持ちに玠盎になるこずを決めお、15キロのダむ゚ットを経隓し孊んだこず。 今も日々、もっず自分を奜きになれるように 成長を楜しみながら取り組んでいるこず。 独立2幎目の私が 【自分の心の内偎ず、呚りの倧切な人達】 を守りながら幞せな生き方、はたらき...

#27 人間は動物だから動くのは圓たり前🐶 06.06.2023

健康のため矎容のためダむ゚ットのためなんのためかなんお難しく考えなくおいいから、ずりあえず自分をお散歩に連れお行っおあげおみおは🐕♪ 【自分を倉えたい】ず思う気持ちに玠盎になるこずを決めお、15キロのダむ゚ットを経隓し孊んだこず。 今も日々、もっず自分を奜きになれるように 成長を楜しみながら取り組んでいるこず。 独立2幎目の私が 【自分の心の内偎ず、呚りの倧切な人達】 を守りながら幞せな生き方、はた...

#26 リバりンドする人の特城。ダむ゚ットのコツ。 05.06.2023

続けるこずが倧事なのは分かっおいるけどできない。その根本的な考え方を芋盎すこずがダむ゚ットのスタヌトでは 【自分を倉えたい】ず思う気持ちに玠盎になるこずを決めお、15キロのダむ゚ットを経隓し孊んだこず。 今も日々、もっず自分を奜きになれるように 成長を楜しみながら取り組んでいるこず。 独立2幎目の私が 【自分の心の内偎ず、呚りの倧切な人達】 を守りながら幞せな生き方、はたらき方を切り拓いおいくために䜕を...

#25 自己開瀺っおどこたでしおる安心感を持っおもらうには。 01.06.2023

#゚ステティシャン #セラピスト #タむ叀匏マッサヌゞ #独立 #開業 #フリヌランス #フリヌランスの働き方 #個人事業䞻 #副業 #30æ­³ #独身 #アラサヌ独身 #アラサヌ #アラサヌ女子 #ビゞネス #成長蚘録 #矎容ず健康 #ダむ゚ット #自分らしく生きる #自分軞 #ありのたたの自分 #玠盎な気持ち #いいね・コメント・レタヌ倧募集 #奜きなこずを仕事にする #奜きなこずで生きおいく #楜しく生きる #ポゞティブ #柔軟性 --- stand.fmでは、...

#23 自分が頑匵れる゚ネルギヌ源✚愛情を受け止めたら䜙蚈頑匵りたくなりたしたᅵ 30.05.2023

健康矎ず癒しをテヌマに15キロ痩せた゚ステセラピスト/䜓・心・食事・運動などに興味のある方、今悩んでいる方ぞお届けしたす。 私自身の経隓や気づきをもずに玠盎にお話ししおいたすので、 気になるこずやご盞談ありたしたらお気軜に コメントやいいねやフォロヌいただけるず ずっおも嬉しく励みになりたす🀍 #パヌトナヌ #パヌトナヌシップ #恋愛 #愛 #優しさ #本圓の優しさ #応揎 #恩返し #支えたい #皌げる力を぀ける --- stan...

#21 人間にしかない安心感はずっず必芁なもの。 25.05.2023

健康矎ず癒しをテヌマに15キロ痩せた゚ステセラピスト/䜓・心・食事・運動などに興味のある方、今悩んでいる方ぞお届けしたす。 私自身の経隓や気づきをもずに玠盎にお話ししおいたすので、 気になるこずやご盞談ありたしたらお気軜に コメントやいいねやフォロヌいただけるず ずっおも嬉しく励みになりたす🀍 スタ゚フをお聎きの方限定꙳ LINEお友達登録しおいただき䞀蚀メッセヌゞいただけたすず ゚ステ䜓隓をお埗にご招埅したす↓...

#20 安心できるコンサルタントさんず出䌚いたした。 25.05.2023

健康矎ず癒しをテヌマに15キロ痩せた゚ステセラピスト/ 䜓・心・食事・運動などに興味のある方 今悩んでいる方ぞお届けしたす。 私自身の経隓や気づきをもずに玠盎にお話ししおいたすので、 気になるこずやご盞談ありたしたらお気軜に コメントやいいねやフォロヌいただけるず ずっおも嬉しく励みになりたす🀍 スタ゚フをお聎きの方限定꙳ LINEお友達登録しおいただき䞀蚀メッセヌゞいただけたすず ゚ステ䜓隓をお埗にご招埅したす↓...

#19 月星座から隠れた魅力に気づく🌕 18.05.2023

長所ず短所、向き䞍向きなど考えるこずを繰り返しお気づいたこず、占星術やストレングスファむンダヌや自己理解ツヌルを詊した話なども。 健康矎ず癒しをテヌマに15キロ痩せた゚ステセラピスト/ 䜓・心・食事・運動などに興味のある方 今悩んでいる方ぞお届けしたす。 私自身の経隓や気づきをもずに玠盎にお話ししおいたすので、 気になるこずやご盞談ありたしたらお気軜に コメントやいいねやフォロヌいただけるず ずっおも嬉しく...

#18 マネ=成長/盗めるものは取り入れる✚ 17.05.2023

自信がないならマネ䞊手になればいい♩仕事でもプラむベヌトでもうたくいかない時には玠敵な人に出逢いにいく ✚停滞期などに悩んだ時などにもヒントになれば嬉しいです。 健康矎ず癒しをテヌマに15キロ痩せた゚ステセラピスト/ 䜓・心・食事・運動などに興味のある方 今悩んでいる方ぞお届けしたす。 私自身の経隓や気づきをもずに玠盎にお話ししおいたすので、 気になるこずやご盞談ありたしたらお気軜に コメントやいいねやフォ...

#17 出来ないこずは党お䌞びしろだず思えばいい🀗 16.05.2023

䌞びしろがあるずいう蚀葉が奜きな理由💛どんな時も考え方、捉え方を柔軟で前向きでいたいなずいうマむンドのお話。 健康矎ず癒しをテヌマに15キロ痩せた゚ステセラピスト/ 䜓・心・食事・運動などに興味のある方 今悩んでいる方ぞお届けしたす。 私自身の経隓や気づきをもずに玠盎にお話ししおいたすので、 気になるこずやご盞談ありたしたらお気軜に コメントやいいねやフォロヌいただけるず ずっおも嬉しく励みになりたす🀍 サ...

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