Spiritualmente concreta

Volerci migliorare è un ottima spinta, ma essere costantemente divorate dall'ansia di non essere perfette ci ostacola più che facilitarci la vita. Come coach questo tema viene spesso fuori con le mie clienti, e per questo motivo, ho deciso di parlarne con te che potrai beneficiare di 5 consigli e 3 domande potenti per gestire il perfezionismo e trasformarlo in...perfezionamento! IL PODCAST Ben...

Perché le donne non riescono a riposarsi? L'estate sta finendo e l'autunno con il suo carico di attività è alle porte. Come mantenere lo spazio per il riposo e non farsi fagocitare dal carico dei nostri ruoli di lavoratrici, madri, studenti, figlie? Te ne parlo in questo episodio. Condividilo con le tue amiche e suoi tuoi social se l'hai trovato utile. IL PODCAST Benvenuta in " Sp...

Una visualizzazione adatta a questo periodo di stress, in cui ti conduco verso il rilassamento e l'innalzamento della tua forza vitale. IL PODCAST Benvenuta in " Spiritualmente concreta " il podcast che ti parla di sessualità , femminilità e relazioni in modo sì spirituale ma anche pragmatico. Qui parliamo di come riconnetterci con l’ eros, con il piacere, e con il corpo in modo cons...

Oggi ti racconto come sfruttare al meglio le energie del tuo ciclo mestruale per raggiungere i tuoi desideri. Dalla fase del riposo alla fase creativa, fino alla loro realizzazione. Ascolta e dimmi cosa ne pensi! IL PODCAST Benvenuta in " Spiritualmente concreta " il podcast che ti parla di sessualità , femminilità e relazioni in modo sì spirituale ma anche pragmatico. Qui parliamo di co...