Spieglein, Spieglein an der Wand

fehlt nochWarum gilt gebräunte Haut eigentlich noch immer als Schönheitsideal? Und warum nehmen wir dafür sogar Sonnenbrand und Hautschäden in Kauf? In dieser Folge sprechen wir über die Geschichte der Bräune, den Einfluss von Social Media, Tanmaxxing und die ziemlich verrückte Frage, warum wir einerseits den Sommer-Glow wollen, aber gleichzeitig alles dafür tun, Hautalterung zu verhindern. Wie vi...

Wir sprechen über Botox, Lippen und Falten – aber kaum jemand redet über Beine und Füße. Dabei schämen sich viele Menschen für Besenreiser, Krampfadern, Narben oder andere Veränderungen und fragen sich: Kann man da eigentlich etwas machen? In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir genau darüber: Welche minimalinvasiven Behandlungen gibt es? Wann ist es ein medizinisches Problem – und wann ein äst...

Heute sprechen wir über ein Riesenthema. Es geht gerade total viral und ist absolut auf dem Vormarsch: Longevity. Longevity kommt aus dem Englischen und bedeutet wörtlich Langlebigkeit. In der Medizin meint Longevity aber nicht einfach, möglichst alt zu werden, sondern möglichst lange gesund zu leben. Also die Jahre, in denen wir gesund, fit, beweglich und geistig leistungsfähig sind.

💉 Botox oder Hyaluron? Wo liegt eigentlich der Unterschied? Tut das weh? Ab wann macht eine Behandlung Sinn? Und sieht danach wirklich jeder sofort, dass man etwas hat machen lassen? In dieser Folge beantworten wir die Fragen, die in jeder ästhetischen Praxis immer wieder gestellt werden – verständlich, ehrlich und ohne Fachchinesisch. Dr. Jens Merz erklärt, was Botox und Hyaluron tatsächlich kön...

LED-Maske, Kollagenpulver, Face-Taping, Gua Sha oder Eiswasser – Social Media verspricht uns täglich den nächsten Beauty-Hack. Aber was bringt tatsächlich etwas? Und was ist vor allem gutes Marketing? In dieser Folge machen wir den großen Realitätscheck. Gemeinsam mit Dr. Jens Merz sprechen wir darüber, welche Wirkstoffe wissenschaftlich überzeugen, welche Trends überschätzt werden und worin sich...

Wenn Männer plötzlich zum Beauty-Doc gehen.  Warum ist ein Haartransplantat akzeptiert, Botox aber oft nicht? Botox, Haartransplantation, Jawline, Augenringe – ästhetische Behandlungen sind längst kein reines Frauenthema mehr. Aber warum sprechen Männer so viel seltener darüber? In dieser Folge schauen wir auf das moderne Männerbild, die häufigsten Behandlungen in der Praxis und die Frage, wo Selb...

Intim, aber nicht tabu – warum immer mehr Menschen ihren Intimbereich behandeln lassen! Ein Thema, über das viele nachdenken – aber kaum jemand spricht. Warum lassen Menschen ihren Intimbereich behandeln? Geht es um Beschwerden, Ästhetik, Sexualität oder gesellschaftlichen Druck? Gemeinsam mit Dr. Jens Märtz sprechen wir offen über Intimbehandlungen, Schönheitsideale, Selbstbewusstsein und die Fra...

Botox im Gesicht. Wahrheit am Hals. Wir kümmern uns um Stirn, Augen und Wangen – aber was ist eigentlich mit Hals und Händen? Warum diese Bereiche oft zuerst altern, was hinter dem „Tech Neck“ steckt und warum heute immer mehr über Hautqualität statt über Volumen gesprochen wird.

Botox, Haartransplantation, Lippen, Ohren anlegen lassen – heute kommt alles auf den Tisch. Wir sprechen offen darüber, welche ästhetischen Behandlungen wir selbst gemacht haben, warum wir uns dafür entschieden haben und wie wir heute darüber denken.

💉 VERPFUSCHT? Schönheit kann auch entstellen. Wir liefern die Beweise. Wenn Botox, Hyaluron oder Laserbehandlungen schiefgehen, bleiben oft nicht nur Fragen, sondern echte Schäden zurück. Wie häufig passiert das wirklich? Wer trägt die Verantwortung? Und was lässt sich noch retten? Darüber sprechen wir in unserer neuen Podcastfolge.

Warum sehen plötzlich alle gleich aus? Gleiche Lippen. Gleiche Haut. Gleiche Jawline. Und irgendwann fragt man sich: "Wann wurde Schönheit eigentlich zum Trend?" In Folge 7 sprechen wir über Baby Botox, Russian Lips, Glass Skin, Clean Girl Aesthetic — und darüber, was Social Media mit unserem Blick auf „normal“ macht.

Hautstraffung ohne OP – funktioniert das wirklich oder ist das einfach nur sehr teures Wunschdenken? Warum wird immer noch so viel Hyaluron gespritzt, obwohl längst andere Methoden im Trend sind? Und was bringen Begriffe wie Sculptra, Radiesse, Ultherapy oder Radiofrequenz eigentlich WIRKLICH? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum „auffüllen“ nicht automatisch „straffen“ bedeutet, für wen mo...

Immer mehr Menschen spritzen sich selbst Botox oder Hyaluron — Zuhause vor'm Spiegel. Aus „das Beste aus sich rausholen“ wird schnell ein gefährlicher Perfektionsdruck. Denn wann reicht man eigentlich noch aus, ohne etwas an sich zu verändern? Wo hört Selbstoptimierung auf — und wo beginnt Selbstzerstörung?

Was erstmal nach einem fairen Deal klingt, ist bei genauerem Hinsehen vielleicht etwas ganz anderes. In Folge 4 sprechen wir darüber, wie ästhetische Eingriffe plötzlich zu Content werden – und wo die Grenze zwischen Entscheidung und Einfluss verschwimmt. Wie frei ist eine Entscheidung, wenn sie gleichzeitig Teil eines Deals ist? „Schönheit gegen Reichweite“ Jetzt überall, wo es Podcasts gibt.

Wundermittel oder gefährlicher Shortcut?   Medizinische Hilfe oder nur der nächste Schönheitsdruck in neuem Gewand? In dieser Folge sprechen wir genau darüber:   Was die Spritze wirklich kann, für wen sie gedacht ist – und warum sie definitiv nicht in jede Hand gehört.

In dieser Folge stellen wir uns eine ziemlich unbequeme Frage: Machen wir ästhetische Eingriffe wirklich nur für uns selbst – oder erzählen wir uns das einfach gern? Es geht um diesen einen Satz, der plötzlich alles verändert. Um Blicke, Vergleiche und den Moment, in dem man sich selbst anders sieht als vorher. Ich spreche ganz offen über meine eigene Entscheidung – und Jens darüber, was er täglic...

In der ersten Folge von „Spieglein, Spieglein an der Wand“ geht’s um die Frage: Was sind eigentlich minimalinvasive ästhetische Behandlungen – und warum sind sie plötzlich überall? Jule Hoppe und Dr. Jens Märtz sprechen über Botox, Filler & Co., räumen mit Mythen auf und schauen kritisch auf den Hype rund um schnelle Eingriffe „in der Mittagspause“. Wie viel davon ist wirklich medizinisch sinn...