SPARKLE UP - Dein Weg zu dir selbst

Dieses Werk ist ein Raum zwischen Atemzügen. Zwischen Dunkelheit und Licht. Zwischen dem, was vergeht und dem, was immer da war. Fühlen. Atmen. Einfach sein. Wenn du still wirst, beginnt es in dir zu sprechen und vielleicht spürst du dann, dass dieses Bild nicht zufällig vor dir ist, denn die Botschaft dahinter ist so viel tiefer, als du vielleicht gerade ahnst. 40cm Durchmesser Mixed Media auf Le...

Eine Einladung, sich selbst jeden Tag wieder zu begegnen – ohne Druck, ohne Müssen. Dieses Werk ist entstanden aus einem Zustand des Erinnerns. Nicht daran, wer wir sein sollten, sondern daran, wer wir längst sind. „So wie ich bin, bin ich genug.“ Deine Erinnerung für dein Zuhause. Still. Kraftvoll. Wahr. Bei Interesse schreib mir : Instagram

Manche Kunstwerke schreiben nach Aufmerksamkeit. Dieses hier nicht. Es spricht nicht zu deinen Augen, sondern zu dem Teil in dir, der selten Raum bekommt. Dort wo Stille auf einmal angenehm wird. „Where silence speaks and change begins“, ist keine Botschaft, es ist ein Zustand. Dieses Bild erinnert dich daran, dass Veränderung nicht im Tun beginnt, sondern im Innehalten. Im Hinhören. Im Wieder-bei...

Wie oft warten wir darauf, dass jemand anderes uns sieht, uns bestätigt, uns wählt? Dabei sind wir längst der hellste Stern in unserem eigenen Leben, der nur manchmal vergisst, dass er strahlt. Dieses Werk ist für dich, wenn du dich kleiner machst, als du bist. Du bist nicht hier, um angepasst zu leuchten. Du bist hier, um ganz du zu sein. Und vielleicht ist genau heute der Tag, an dem du dich wie...

Dieser Werk ist kein Versprechen an jemand anderen, sondern eine Entscheidung für dich. Es erinnert an den Moment, in dem du nicht mehr auf später wartest. An den Punkt, in dem Stille einkehrt und aus einem Vielleicht ein Jetzt entsteht. Farben wie Gedanken, die sich ordnen. Goldene Spuren wie Erinnerungen, die bleiben dürfen. Vielleicht ist es genau das Bild, das deinen Raum verändert und etwas i...

Hast du dir jemals vorgestellt, wie sich eine Liebesaffäre mit dir selbst anfühlen würde? Glaub mir, sie ist genauso prickelnd und aufregend wie die Story von Mr. und Mrs. Smith - und vielleicht sogar noch ein bisschen heißer! 🔥 Stell dir vor, du könntest dich jeden Tag im Spiegel anlächeln und dir sagen: "Ich liebe dich, genau so wie du bist." Stell dir vor, du könntest dir selbst die...

Affirmationen dienen dafür unterstützend zu helfen dein Unterbewusstsein und deine Gedanken umzuprogrammieren. Wichtig dabei ist zu wissen, dass das nicht wie durch Zauberhand funktioniert sondern Zeit, Arbeit an dir selbst und dein WARUM benötigt. Gönne dir diese Affirmationen für mindestens 30 Tage und arbeite mit und an dir für dein WARUM. Hörst du dir die Affirmationen regelmäßig an, spule ger...

In dieser Meditation lässt du dich fallen und hörst deiner inneren leisen Stimme zu. Lass deine Seele sprechen und gib dich dem gegenwärtigen Moment hin. Welche Botschaft möchte dich heute erreichen? Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram: Jenny | Mentorin für Selbstliebe (@jennifer.grohe) • Instagram-Fotos und -Videos

Für mich hat sich so vieles verändert, seitdem ich die Selbstliebe zu mir zulassen kann. Um da zu sein wo ich bin, bin ich einige steinige Wege gegangen, aber es hat sich gelohnt. Hier verrate ich dir was du tun kannst um Selbstliebe immer mehr in dein Leben einzuladen. Für mehr Inspiration folge mir gerne auf Instagram: Jenny | Mentorin für Selbstliebe (@jennifer.grohe) • Instagram-Fotos und -Vid...

Eine Meditation in der du dir selbst sinnliche und leidenschaftliche Momente schenken darfst. Oft denken wir, wir brauchen eine zweite Person dafür, doch wir können uns all das auch alleine geben. Für mehr folge mir auf Instagram: Jenny | 𝑮𝒖𝒊𝒅𝒂𝒏𝒄𝒆 & 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉𝒊𝒏𝒈 (@jennifer.grohe) • Instagram-Fotos und -Videos

Verbinde dich in dieser wunderschönen Meditation mit deiner Seele. Gehe in den Austausch mir ihr, betrachte sie und höre ihr zu. Eine Begegnung die tief geht. Eine Begegnung mit deinem wahren Selbst. Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/jennifer.grohe/⁠

In dieser Meditation begibst du dich auf die Reise in ein altes Leben von dir. Hast du dich schon immer mal gefragt wieso du in gewissen Situationen reagierst wie du reagierst ? Hast du Ängste, bei denen du nicht weißt woher sie kommen? Vielleicht kann dir diese Meditation mehr Klarheit verschaffen.  Wer bist du wirklich ?  Wer warst du in einem früheren Leben?  Wieso bist du hier auf dieser Welt?...

WILD AWAKENING ist ein 4h Retreat in dem du dir selbst so nah wie vielleicht noch nie zuvor begegnen wirst. Schenke dir eine Reise zu dir selbst, einen Tanz mit deiner authentischsten Version, Gänsehautmomente wenn du deine Werte klar vor Augen siehst und sinnliche Augenblicke, in denen du dich wie eine Göttin fühlst. Alle weiteren Infos findest du hier:  Wild Awakening | JENNIFER GROHE

Du träumst von einem Leben das dich erfüllt ? Du spürst tief in dir das du etwas verändern möchtest ?  Du willst deine eigene Wahrheit beginnen zu leben, weißt aber nicht so recht wie ? Dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich.  Ich wünsche dir ganz viel Freude und Erkenntnisse beim Hören.  Hier findest du den Link zum 1:1 Mentoring:  https://jennifergrohe.wixsite.com...

Herzlich Willkommen zu deiner zauberhaften Neumondmeditation.  Für mehr Inspiration: www.instagram.com/jensparks__/ Alles Liebe, deine Jenny 

Stehst du für dich bereits Priorität #1 ? Wie sehr bist du im Einklang mit dir selber ? Liebst du dich wie du bist ? Wieso es enorm wichtig ist, all diese Fragen mit JA zu beantworten, erfährst du in dieser Podcast-Folge. 

Routinen können für unseren Tag oder auch die Nacht enorm wichtig sein. Eine kraftvolle Morgenroutine ist dabei genauso essentiell wie eine Abendroutine. Diese Abendmeditation darf dein ständiger Begleiter werden, wenn es darum geht Zeit mit dir zu verbringen. Gönn dir 5 Minuten für Köper, Geist & Seele.  Namasté, deine Jenny

Wenn man für 5 Minuten seine Gedanken beobachtet merkt man schnell, dass sich der größte Teil um die Vergangenheit oder die Zukunft dreht. Kaum jemand denkt tatsächlich in der Gegenwart. Dabei ist die Gegenwart der wichtigste Moment in deinem Leben. Denn dein Leben findet genau JETZT statt. 

Starte deinen Tag voller Energie und Gelassenheit. Diese knackig kurze Morgen-Meditation kannst du ganz easy jeden Tag in deine Routine mit einplanen - egal ob im Bett, auf der Couch oder auf dem Boden. Mach es dir bequem und start your day right.  Namasté, deine Jenny  Musik von Ronald Kah Song: Mindclouds Klassik Web: https://ronaldkah.de

Heute wartet eine ganz besondere Reise auf dich. Lass dich fallen und komme in den Genuss einer wundervollen Astralreise-Meditation.  Wenn du dir diese Folge immer wieder anhörst, kannst du den Vorspann einfach überspringen, indem du zu Minute 3:05 vorspulst. Genieße die Reise, deine Jenny

In der heutigen Folge geht es um Astralreisen. Was ist überhaupt eine Astralreise? Welche Vor- und Nachteile gibt es und was bewirkt eine solche Reise?  Viel Spaß mit diesem spannenden Thema und freue dich auf den Einblick in eine neue Dimension.