Semeadora de ideias

Olha quem está de volta! SEMEADORA DE IDEIAS 🌻 Nesse episódio do podcast, especial de Dia das Mães, convidei várias mulheres maravilhosas para responderem a uma única pergunta: O que você aprendeu depois que se tornou mãe? Enquanto editava eu me emocionei, refleti e me senti mais próxima de cada uma das experiências de maternidade que você vai ouvir no episódio. O resultado foi um mosaico real, v...

De volta depois de um longo tempo distante, nesse episódio eu trago uma reflexão com base em uma frase da querida Isa Minatel, sobre a forma de encarar nossos problemas em busca de soluções mais harmônicas e felizes. Depois do nascimento do Caio e dos desafios dos primeiros meses dele, tenho aprendido muito e resolvi compartilhar algo que me trouxe muita reflexão: 7 crenças para criar crianças com...

Depois de alguns meses longe do podcast, nesse episódio eu venho te contar sobre como mais três vogais e uma consoante surgiram na minha vida e como essa história se relacionada com o meu tempo distante daqui. Espero que a frase do episódio e minha história possa te inspirar ou quem sabe gerar boas reflexões. Se quiser me contar mais sobre o que fez sentido por aí, pode me escrever aqui ou no post...

Você sofre de síndrome da Disney? Eu adoro um filme água com açúcar com um final previsível e feliz e isso acaba refletindo nas minhas próprias expectativas em relação à felicidade. O episódio de hoje eu trago um a reflexão justamente sobre como podemos questionar esse conceito de "final feliz" e tentar enxergar a felicidade no caminho. Ouça o episódio e se tiver algum comentário me mand...

O aniversário é meu e o presente é nosso!! Resolvi gravar um episódio especial de aniversário com 36 frases para te inspirar em diversos momentos da sua vida. O meu desejo é que pelo menos uma delas reverbere em você e você leve para a sua vida. Se eu consegui esse feito eu vou adorar saber! Deixe seu comentário na caixinha ou me mande no instagram. Um grande abraço!

Você já experimentou mudar a ótica com a qual você olha para uma determinada situação? É impressionante o quanto pequenas mudanças tem grandes resultados. No episódio de hoje eu conto uma experiência incrível que tive com minhas turmas de primeiro ano do ensino médio e trago a participação de algumas alunas que trouxeram as suas perspectivas sobre essa experiência. Espero que nossas reflexões reve...

Eis que estou de volta, depois de uns meses sumida deste podcast!! Nesse episódio eu falo um pouco sobre os motivos que me fizeram dar uma pausa e dos que me motivam à continuar. Espero que as minhas palavras façam sentido para você. Um abraço apertado seus ideiOtas!!!

Muita gente teme ser divertido com receio de não ser levado a sério, mas a verdade é que o contrário de divertido não é sério. Nesse episódio eu trago uma frase incrível que gruda a ideia de que buscar a diversão nos nosso afazeres, principalmente profissionais, pode nos levar a fazer nossas atividades com mais prazer.

Você já parou para pensar qual a ordem do amor? Como devemos avaliar o amor das outras pessoas conosco? Muitas vezes nos pegamos pensando quais foram as razões para determinadas atitudes das outras pessoas e até questionamos se elas realmente nos amam. Será que na mesma intensidade e frequência paramos para analisar o quanto nos amamos? No episódio de hoje eu trago um trecho do livro de Alice no P...

Você já pensou se existe uma ferramenta para vivenciar verdadeiramente a felicidade? Durante esse último ano, mesmo diante dos inúmeros desafios trazidos pela maternidade eu posso dizer que fui muito feliz, não estou dizendo isso por ter tido somente dias bons, mas por ter carregado comigo uma ferramenta que me ajuda constantemente quando o assunto é felicidade. Desejo que minhas palavras tragam a...

Quanto tempo dura 1 minuto de prancha isométrica? Quanto tempo dura 1 hora rolando o feed do instagram? Não tem pegadinha nas perguntas anteriores e sim uma reflexão sobre como a nossa percepção do tempo varia de acordo com o quanto estamos presentes nas atividades que realizamos durante os nossos dias. No episódio de hoje, eu e minha querida convidada Anamaria Siriani (cativa neste podcast) falam...

Quando você pensa na relação que você tem com seus pais o que você sente? Você tem alguma mágoa ou acha que precisava perdoá-los por algo? No episódio de hoje, na semana do dia dos pais, eu conto um pouco sobre o meu sentimento diante da história com o meu pai e trago uma frase para te fazer refletir sobre como podemos encarar o perdão. Espero que o transbordar das minhas emoções contribuam para a...

Quem é a sua família? Você já parou para pensar na importância das pessoas que você considera família para quem você é? Você tem feito esforços para estar com essas pessoas? No episódio de hoje eu trago uma definição para família que acredito representar muito bem a minha e que pode te trazer uma reflexão de como você pode se aproximar mais da sua. Espero que as minhas palavras tenham encontrado u...

Como você lida com regras? É do tipo de pessoa que passa até mal se não conseguir cumprir todas, a que precisa entender a razão antes de cumprir ou aquela pessoa que ouve primeiro o coração antes de decidir sobre seguir ou não as regras? A minha convidada de hoje é aquela que coloca um alto falante para ouvir a voz do coração e dá um jeitinho de contornar as regras (sempre que possível, é claro)....

Você já teve vergonha de voltar atrás e mudar de ideia sobre alguma coisa? Já reprogramou a rota em alguma área da sua vida e se surpreendeu com o resultado das suas escolhas? No episódio de hoje eu bati um papo com a Laila Bom, que é prova de que mudar é uma grande oportunidade de crescimento e fonte de inúmeras descobertas. Ouça nosso papo e compartilhe conosco as suas reflexões, pela caixinha d...

Você já parou para pensar em como é o trabalho desenvolvido pelas mães durante a criação dos filhos? O quanto é personalizado, cuidadoso e único? Pois bem, no episódio de hoje eu trago uma analogia que recebi de uma amiga e que fez todo o sentido para mim. Espero que faça sentido para você também, se não é mãe, que tal você compartilha com uma (pode ser a sua ou uma amiga) Se esse episódio te prov...

Que brincar é bom, todos concordamos, mas será que podemos pensar nas utilidades que existem para além das brincadeiras? Neste episódio eu te conto uma brincadeira que fiz durante o semestre com os meus alunos e os aprendizados que ela me rendeu. Além disso quero a sua ajuda para pensar em como continuar brincando no semestre que vem. Se esse episódio te inspirou ou te gerou alguma reflexão eu vou...

Muitas vezes pensamos que para mudar precisamos olhar para fora, buscando referências externas. Essa ação pode até "trocar a nossa roupa" mas dificilmente irá ser capaz de nos transformar de forma efetiva e duradoura. Nesse episódio eu te convido a buscar a mudança primeiro dirigindo-se para si, voltando o olhar para dentro e identificando qual processo você precisa encarar para realment...

Quantas vezes você deixou de compartilhar uma experiência ou conhecimento por achar que não era bom o suficiente ou por esperar até ficar "perfeito". No episódio de hoje eu trago uma confissão, um compromisso e um convite para você que me ouve. Que tal compartilhar os nossos "rasos" para permitir que outras pessoas possam nadar no que será um "oceano" para elas. Se es...

Quantas vezes nos percebemos em alguma situação que parece não ter fim, em que a sensação é de que estamos perdendo um precioso tempo que poderia ser direcionado para outra atividade. Nos primeiros meses da maternidade esses momentos são frequentes e as emoções afloradas potencializam ainda mais o nosso sentimento de frustração. Mas será que é realmente um tempo perdido? E se ao invés de olhar par...

O título desse episódio pode te causar alguma estranheza se você imaginar algo físico, como um bolo, dinheiro ou até uma pizza, mas se analisarmos sobre a ótica do conhecimento ele se torna extremamente real e compreensível. Como professora eu percebo diariamente que o aluno que se dispõe a ensinar os colegas acaba fixando muito mais o conteúdo, o ato de compartilhar nos exige um esforço de compre...

Por mais que a gente saiba que o título desse episódio é verdade, parece que estamos constantemente em busca de uma solução para a vida, principalmente uma que se adeque aos planos que tínhamos feito. Nesse episódio curtinho eu trago para vocês meus pensamentos sobre uma tentativa de lidar com o "descontrole" que temos sobre a nossa vida. Espero que a minha mensagem chegue até você e te...

Você já se pegou tendo uma atitude que não é natural sua diante de um conflito? Será que você agiu conforme a sua natureza? Nesse episódio eu trago uma parábola que fala um pouco sobre isso e uma reflexão sobre um causo que me aconteceu recentemente. Espero que faça sentido para você que me ouve.

Você com certeza já ouviu essa frase, talvez até no sentido de afirmação. Mas será que na nossa vida colhemos exatamente o que plantamos? No episódio de hoje eu trago duas parábolas para falar sobre isso e também sobre o fato desse episódio da semana sair tardiamente. Espero que ao ouvir você possa se conectar comigo em algo na sua vida que você tem tido dificuldades de semear e que ao mesmo tempo...

Esse é um episódio especial de dia das mães, mas o meu recado é para todos nós que somos filhos. Hoje trouxe um convite, um causo e uma frase para você que me ouve, espero que faça sentido para você e te provoque reflexões.