Saúde e Leveza com Andrea Bottoni

A gente costuma associar longevidade a viver mais, mas como chegar lá com autonomia, memória, curiosidade e vontade de viver? No novo episódio, conversei com a gerontóloga Munique Lopes sobre cérebro, envelhecimento, prevenção do declínio cognitivo, hábitos que protegem a mente e o papel do propósito ao longo da vida. Um tema cada vez mais necessário em uma sociedade que envelhece e quer envelhece...

Você já parou para pensar que muitos dos problemas nas empresas de saúde não vêm das pessoas, mas da falta de processos bem estruturados? Neste episódio, o Dr. Andrea Bottoni recebe Fernanda Godoy, especialista em Design de Aprendizagem, para uma conversa sobre o equilíbrio entre processos e pessoas, e como isso impacta diretamente a qualidade do cuidado, a saúde mental das equipes e os resultados...

O ambiente corporativo e as instituições de saúde buscam constantemente a eficácia, mas como garantir que o aprendizado realmente se transforme em resultados práticos e bem-estar? Neste episódio do Podcast Saúde e Leveza, o Dr. Andrea Bottoni recebe Fernanda Godoy, especialista em design de aprendizagem e design instrucional, para desmistificar o que torna um treinamento corporativo verdadeirament...

O ambiente corporativo exige alta performance, mas como manter a saúde mental e a produtividade sem chegar ao esgotamento? Neste episódio do Podcast Saúde e Leveza, o Dr. Andrea Bottoni conversa com Lorrana Silva e Jaqueline Cavalcante, especialistas em RH e carreira, sobre a importância de integrar as emoções ao contexto profissional e como a autoconsciência é a chave para o sucesso estratégico....

O envelhecimento costuma ser associado à perda de capacidades, mas e se olharmos para essa fase como um período de novas descobertas, sentido e propósito? Viver mais é uma conquista, mas o desafio atual é garantir que a qualidade de vida acompanhe a longevidade. Neste episódio do Podcast Saúde e Leveza, o Dr. Andrea Bottoni recebe a gerontóloga Monique, formada pela USP, para um diálogo inspirador...

A tecnologia avança rápido e a Inteligência Artificial já faz parte da nossa rotina de trabalho. Mas como usar a IA na educação e na gestão de equipes sem perder o lado humano? No novo episódio do Podcast Saúde e Leveza, o Dr. Andrea Bottoni conversa com a especialista Fernanda Godoy sobre como integrar IA aos treinamentos na saúde de forma ética, eficiente e sensível. Dr. Andrea Bottoni é italian...

Vivemos uma cultura que valoriza o “fazer mais em menos tempo”.Mas será que é possível manter alta performance sem se esgotar? No episódio da nova temporada do Podcast Saúde e Leveza, o Dr. Andrea Bottoni conversa com as empresárias Jaqueline Cavalcante e Lorrana Silva sobre como alcançar resultados consistentes sem abrir mão da saúde. Temas que você vai encontrar neste episódio:00:00 - INTRODUÇÃO...

No episódio de hoje, o Dr. Andrea Bottoni recebe a nutricionista Dra. Samira Barcelos, especialista em nutrição comportamental, para uma conversa profunda sobre como a alimentação influencia nossa autoestima, imagem corporal e saúde mental. Dra. Samira compartilha insights valiosos sobre como nossas escolhas alimentares afetam não apenas nosso corpo, mas também nosso estado emocional e bem-estar g...

Neste episódio, o Dr. Andrea Bottoni entrevista a psicóloga Vera Bifulco, mestre em Cuidados Paliativos pela UNIFESP, coordenadora do Comitê de Cuidados Paliativos da Sociedade Brasileira de Psico-Oncologia (SBPO). Vera compartilha sua vasta experiência na integração da arteterapia no cuidado de pacientes, abordando como práticas artísticas podem aliviar tratamentos, dores e promover a qualidade d...

Neste episódio, o Dr. Andrea Bottoni entrevista a mentora de carreira e Top Voice do LinkedIn, Sandra Pereira. Com anos de experiência na área da enfermagem, Sandra compartilha insights valiosos sobre como fortalecer equipes de saúde, desenvolver liderança inspiradora e promover um ambiente de trabalho colaborativo e empático. Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico Especialista em Nutrologia e em M...

Neste episódio, o Dr. Andrea Bottoni recebe o Professor Luiz Felipe Scabar, Doutor em Saúde Pública pela FSP/USP, Professor Titular da UNIP e Avaliador do INEP/MEC, para uma conversa sobre os desafios e avanços na formação profissional na área da saúde. Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico Especialista em Nutrologia e em Medicina Preventiva e Social. No seu podcast, convida especialistas para dis...

Neste episódio, o Dr. Andrea Bottoni recebe Marcella Tardeli, enfermeira e diretora executiva do Grupo Ophicina. Especialista em Oncologia e Cuidados Paliativos, Marcella compartilha experiências do seu dia a dia ao lado de pacientes em estágios avançados de câncer. Uma conversa sensível sobre os desafios do cuidado no fim da vida, os dilemas enfrentados por profissionais e familiares, e a importâ...

Nesse episódio, Dr. Andrea Bottoni entrevista a gastrônoma, com experiência na área educacional da saúde, Thaís Guerreiro Scabar. Os dois conversam sobre um fator que é bastante questionado e influencia diretamente nos hábitos alimentares e na alimentação em geral, que é a questão social do indivíduo. Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico Especialista em Nutrologia e em Medicina Preventiva e Soci...

Nesse episódio, Dr. Andrea Bottoni entrevista a Professora e Mentora Reane Lisboa, especialista em design de produto e felicidade corporativa & sustentabilidade humana. Com mais de 20 anos de experiência em liderança no campo do design, Reane compartilha reflexões profundas sobre o esgotamento pessoal, o impacto de uma vida hiperconectada e o desafio de equilibrar vida pessoal e profissional....

Nesse episódio, Dr. Andrea Bottoni recebe o médico, com título de especialista em oculoplástica, Dr. Vinicius Cidral Corrêa, para um bate-papo esclarecedor sobre blefaroplastia. Nesse vídeo você irá entender por que essa cirurgia vai muito além da aparência e os desafios de equilibrar expectativas e realidade. Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico Especialista em Nutrologia e em Medicina Preventiv...

Espiritualidade, religiosidade e fé, como essas dimensões influenciam a saúde, especialmente no enfrentamento de doenças? Neste vídeo, o Dr. Andrea Bottoni recebeu a Psico-oncologista, Mestra em Cuidados Paliativos e Coordenadora do Comitê de Cuidados Paliativos da SBPO, Vera Anita Bifulco, que compartilhou seus conhecimentos sobre o tema. Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico Especialista em Nutr...

Neste episódio, o Dr. Andrea Bottoni recebe a nutricionista e mestre Dra. Samira Barcelos para conversar sobre a verdadeira beleza, que começa de dentro para fora. Ouça este episódio sobre nutrição, autoestima e a relação entre alimentação e bem-estar. Descubra mitos e verdades sobre beleza, corpo ideal e como desenvolver uma relação mais leve consigo mesma. Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico E...

Dr. Andrea Bottoni entrevista a Enfermeira, Mentora de Carreira e Top Voice LinkedIn (janeiro 2024), Sandra Pereira. Eles conversam sobre a saúde mental no contexto dos trabalhadores da saúde. Neste bate-papo, eles abordaram o autoconhecimento, a liderança e a saúde mental como pilares para prevenir o burnout em profissionais da saúde. Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico Especialista em Nutrolog...

Você já tentou mudar um hábito e desistiu no meio do caminho? Não está sozinho! Neste episódio, o Dr. Andrea Bottoni conversa com a Psicóloga Especialista em Mindfulness, Marta Bockhorny. Eles abordaram as mudanças de hábitos, estratégias para manter a motivação, como lidar com falhas e tornar essas transformações sustentáveis no dia a dia. Dr. Andrea Bottoni é italiano, Médico Especialista em Nut...

A espiritualidade pode influenciar a saúde? Como os profissionais de saúde podem acolher a dimensão espiritual dos pacientes de forma respeitosa e baseada na ciência? O Dr. Andrea Bottoni recebeu a enfermeira Marcella Tardeli, especialista em Enfermagem Oncológica, Psico-socio-oncologia e Cuidados Paliativos, além de Diretora Executiva do Grupo Ophicina. Juntos, eles exploram a importância da espi...

Dr. Andrea Bottoni entrevista a Nutricionista Andressa Lucena, que fala sobre nutrição comportamental e como ela pode transformar sua relação com a comida e o bem-estar no dia a dia. Juntos, eles exploram a importância da consciência alimentar, especialmente em meio à correria de uma vida agitada e discutem estratégias para melhorar a saúde mental e o equilíbrio emocional através da alimentação. D...

Neste episódio, o Dr. Andrea Bottoni recebe a Nutricionista e Mestra Dra. Samira Barcelos, que compartilhou dicas práticas sobre como manter uma alimentação equilibrada mesmo com a correria do dia a dia. Eles falaram sobre os principais erros de quem come fora de casa, da relação entre alimentação e desempenho profissional e bem-estar, dicas para montar marmitas saudáveis e muito mais. Dr. Andrea...

Dr. Andrea Bottoni entrevista a Professora e Mentora Reane Lisboa, especialista em design de produto e felicidade corporativa & sustentabilidade humana, com mais de 20 anos de experiência em liderança no campo do design, fundadora e consultora da Sàn, onde auxilia empresas na estruturação de negócios e na expansão de produtos e serviços. Eles conversam sobre a influência do trabalho na saúde m...

Nesse episódio, Dr. Andrea Bottoni recebe o Professor Doutor Luiz Felipe Scabar para uma conversa inspiradora sobre o Projeto Doutores da Amazônia. Descubra os desafios enfrentados, como funciona a gestão da equipe de voluntários, a importância de respeitar a cultura local e, claro, como você também pode fazer parte dessa missão! 📌 Quer saber mais? Acesse: https://www.doutoresdaamazonia.org.br/...

Nesse episódio, Dr. Andrea Bottoni recebe o médico, com título de especialista em oculoplástica, Dr. Vinicius Cidral Corrêa. Juntos, eles exploram o universo da plástica ocular, discutindo sua relevância estética e funcional, além de abordar a importância de resultados harmoniosos e naturais. Descubra como os cuidados e tratamentos adequados podem transformar não apenas a aparência, mas também a s...