Saber Perder

En este episodio me acompaña Ofelia Manrique, psicóloga, especialista en inclusión y maestra. Ella está aquí para compartir cómo fue su vida al perder la audición. Además, Ofelia nos dice: ¿cómo fue el primer momento en el que percibió su discapacidad? ¿qué emociones sintió al vivir esto? ¿de qué manera logró salir adelante? ¿vivió discriminación laboral? Y, ¿cómo fue para ella volver a oír despué...

En este episodio me acompaña Luis Fernando Ramírez, quien estuvo presente durante el tiroteo del Colegio Americano del Noreste en el 2017. Aquí él nos narra los hechos que ocurrieron en ese momento. Aunque también nos cuenta cómo cambió su vida después de haber recibido un disparo en ese instante, y haber sido inducido a un coma. Pero, ¿de qué manera ha sido su recuperación? ¿qué sintió después de...

En este episodio me acompaña una gran invitada que ha trascendido en el ámbito profesional. Ella es: Zelina Fernández, directora de INDEX Nuevo León. Aquí nos cuenta sobre su trayectoria profesional. Pero, además, nos habla sobre la transformación en el mundo empresarial, ya que cada vez hay más mujeres en este ámbito; lo cual representa un gran logro para nuestro país. ¡Disfruta el episodio! Bien...

En este episodio especial le rindo un homenaje a algunas de las madres que han sido parte de este Podcast, entre ellas: Karla Nájera, Jaqueline Leal, Dra. Karina Mendoza, Loly Neyra, Lily Taboada, Erika Garza, Sofía Flores, Betsabé Rocha y Marisa López Collado. Espero que disfruten tanto como yo este capítulo y reflexionen sobre los valiosos mensajes de estas mujeres guerreras y resilientes. ¡Feli...

En este episodio decidí hablar de un tema muy importante para nosotras las mujeres: nuestro aspecto físico. Para esto, me acompaña, la Dra. Ana Vero Cantú, quien se dedica al control de peso. Pero, además, es especialista en nutrición clínica y en psicología de la alimentación. Aquí, la doctora nos habla sobre la importancia de la nutrición desde una perspectiva de salud mental. A lo largo de este...

En este espacio, me acompaña un fenómeno de las redes sociales: Alessandro Lord Banquetas, quien nació en Suiza y actualmente vive en México. Por ese motivo, aquí nos comparte su percepción de este país, cómo fue para él adaptarse a vivir en otro lugar diferente a donde creció, de qué manera cambió su vida, cómo logró ser viral, porqué disfruta tanto estar en México, entre otros aspectos. Bienveni...

En este episodio, tengo el placer de conversar con Marisa López Collado, una destacada comunicadora y analista política. Ella nos revela el profundo impacto de la maternidad en su vida; desde cómo transformó su día a día hasta los desafíos emocionales que enfrentó durante el proceso. Además, Marisa nos comparte valiosas reflexiones sobre la responsabilidad de la crianza, así como consejos práctico...

En este episodio, tengo el honor de contar con la presencia de mi compañero de vida, Shlomi. Juntos exploramos su fascinante historia personal, sus valores más arraigados, y las lecciones que ha aprendido a lo largo del camino. Además, aquí descubrimos qué significa el amor para él, sus anhelos más profundos en el ámbito amoroso, y cómo nuestro encuentro transformó nuestras vidas. Pero, no sólo es...

Este 8 de marzo, conmemoramos el Día de la Mujer en compañía de dos mujeres inspiradoras que admiro profundamente: Sofía Flores y Betsabé Rocha. Ambas son profesionistas exitosas y grandiosas en su labor como madres. Aquí podemos conocer de qué manera se han preparado, cómo se han enfrentado a grandes desafíos, cómo ha sido su camino y el valioso respaldo que han recibido para alcanzar el éxito pr...

Aquí me acompaña Patricia Cantú. Para hablar sobre cómo ha sido tan resiliente, lo cual la ha llevado a tener múltiples oportunidades en su vida. Ella nos detalla el accidente que sufrió en su adolescencia, de qué manera fue su proceso de recuperación y cómo su gran actitud la ayudó a salir adelante después de esto. Bienvenidos a SABER PERDER. Un Podcast de Kiu Ji Park. Sígueme en Instagram como @...

Éste es un capítulo muy especial para mí porque celebro mis primeras cuatro décadas; recordando que durante mi viudez perdí muchos aspectos importantes, sin embargo, después de eso aprendí a amar mi vida de nuevo y aquí te comparto de qué manera sucedió esto. Pero, sobre todo, agradezco a quienes me han acompañado durante este proceso y en esta nueva vuelta al sol. Bienvenidos a SABER PERDER. Un P...

Aquí invité a Gaby Aguirre, consultora de finanzas personales en Finanzas en Forma. Ella nos platica sobre su trayectoria, de qué manera ha sido su relación con el dinero y cómo algunas de sus deudas la llevaron a analizar sobre administrar su dinero de una forma eficiente, así como invertir y emprender. Este es un nuevo episodio que realicé junto con @holainspiral para invitar a sentir, soltar y...

Aquí me acompaña un gran emprendedor, fotógrafo, podcaster y experto en iluminación: Pepe Mora, quien nos cuenta su historia de vida; la manera en la que ha trabajado con sus creencias limitantes, sus aprendizajes respecto a las pérdidas que ha tenido a lo largo de su vida, cómo logró sanar sus heridas. Pero, sobre todo, el momento en el que perdió sus ganas de vivir. Aunque, sin duda, este moment...

Tal vez alguna vez alguna vez has tenido una grandiosa expectativa sobre la maternidad. Sin duda, éste el caso de muchas mujeres que soñamos con ser madres. Pero, no siempre resulta de la manera que imaginamos. Por ello, en este episodio decidí invitar a Lili Taboada y Erika Garza, quienes nos platican como ha sido su experiencia al haber perdido la maternidad tradicional con hijos que padecen un...

Aquí hablamos sobre el emprendimiento y todo lo que conlleva. Para esto, me acompañan Viridiana Velázquez e Irving Tomato, conductores, locutores y emprendedores. Ellos nos detallan de qué forma comenzaron a emprender "Fiesta Tomareto", qué representa este negocio en su vida, los obstáculos a los que se han enfrentado, la manera en la que han negociado. Además del momento en el que tuvie...

Aquí me acompaña mi terapeuta, Liz Mendívil. Ella comenzó su carrera como comunicóloga, lo cual la llevó a ser experta en comunicación política. Hoy en día, es psicoterapeuta humanista y máster en ciencias de la familia. A lo largo de este episodio, Liz nos responde algunas dudas, entre ellas: ¿por qué considera que es importante ser vulnerable? ¿cómo ha sobrellevado sus pérdidas? ¿cuáles han sido...

Aquí me acompaña la terapeuta Nora Ordaz y el coach de terapia Gestalt, Alejandro Jiménez. Para hablar sobre cómo podemos sobrellevar todo lo que sentimos en esta época; la importancia de empatizar con los demás, recordar que solamente podemos controlar nuestros pensamientos y acciones, hacer introspección, reaccionar con conciencia, así como muchos otros consejos más. Además, ellos nos responden...

Aquí me acompaña la tanatóloga, Loly Neira, quien me contó cómo fue la pérdida de su hijo, lo cual la hizo convertirse en todo lo que es hoy en día. Además, nos detalla de qué manera le cambió la vida con esta situación, cómo fue este duelo para ella, los aprendizajes que obtuvo de esto, qué nos recomienda para vivir este proceso de una manera más fácil. Además, me respondió a algunas interrogante...

En este episodio doy a conocer un tema muy sensible junto con Karla Torres, comunicadora, politóloga y regidora en el municipio de Monterrey. Ella nos detalla: ¿de qué manera comenzó su adicción a las drogas y al alcohol? ¿cómo era su vida antes de pasar por esta situación? ¿qué factores influyen en el trastorno del consumo de sustancias? ¿por qué se le considera como "enfermedad de pérdidas&...

En esta ocasión me acompaña David Villarreal, Gerente de Top Golf Monterrey, conferencista y creador de contenido. Aquí nos cuenta su historia respecto a la pérdida de su brazo. Aunque, más allá de esto, él nos da una increíble lección de vida. Pero, seguramente te preguntas: ¿cómo fue su infancia con esta situación? ¿cuál fue su impulso para salir adelante y luchar por sobresalir en sus más grand...

En este episodio me acompaña la Dra. Karina Mendoza, pediatra, especialista en lactancia, fundadora de Centro MIMA, consultora familiar, experta en parto humanizado y crianza con respeto. Aquí hablamos de cómo ha sido nuestro proceso como madres. También analizamos: ¿Qué ha sido lo más difícil de ver crecer a nuestras hij@s? ¿cómo fue nuestro desprendimiento afectivo? Nuestra invitada nos ayuda a...

Aquí invité a mi amiga, Magaly Rodríguez. Ella lamentablemente experimentó la situación del huracán que se vivió en Acapulco "Otis". Por ello, en este episodio nos detalló el motivo de su viaje, las complicaciones a las que se enfrentó, las emociones que tuvo durante esos días, sus momentos de resiliencia, lo que extravió en ese tiempo. Pero, sobre todo, lo difícil que fue haber perdido...

¿Por qué celebramos el Día de Muertos? Este es un episodio especial porque te platico detalladamente la importancia de esta conmemoración. Además, hice un altar junto con mi hija: Ana María; en honor a su papá. También rendimos un homenaje a los familiares de algunos invitadores y seguidores de Saber Perder. Pero, cuéntame tú, ¿cómo celebras este día? ¿de qué manera recuerdas a tus seres queridos?...

En este episodio, me complace presentar a tres amigas verdaderamente inspiradoras: Daniela Pineda, Kena Yañez y Yanick Brisson, quienes destacan por su empoderamiento. En este fascinante diálogo, indagamos cuestiones relevantes, entre ellas: ¿Cómo consideran que los hombres las perciben? ¿Qué desafíos han enfrentado a lo largo de su trayectoria laboral? ¿Existen diferencias entre los hombres mexic...

En este episodio le queremos hacer un honor a las mascotas que nos han acompañado a lo largo de nuestra vida. Por ello, me acompañan el Coach, Miguel Contreras y la comunicadora, Ana Gaby García. Aquí nos cuentan sobre las mascotas que han tenido, cómo fue su conexión emocional, cuáles son los aspectos que más recuerdan de ellas y de qué manera vivieron estas pérdidas tan complicadas. Este es un n...