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Tem gente que parece não ter dado certo na vida. Isso significa que essas pessoas estão condenados a serem eternamente fracassadas?

Muitos querem saúde emocional, mas insistem em viver como máquinas. Deixam o descanso de lado, não buscam relaxar, não desenvolvem o autocuidado. Acabam sendo engolidos pela velocidade da vida.

A verdade é que falar é fácil. Dá uma sensação boa, dá até aquela impressão de que estamos avançando. Mas se não houver ação, nada acontece.

E o que é inconsciente também nos afeta.

Gente que murmura é gente que não reconhece as bênçãos recebidas e não confia plenamente em Deus; é gente que prefere enfatizar as dificuldades a enxergar os presentes recebidos dos Céus.

Algumas características são essenciais em quem possui um mindset de crescimento. Conheça três dessas características.

Escutar é uma tarefa bastante difícil. Às vezes, a gente até sabe esperar o outro falar, mas escutar de fato envolve um tipo de atitude que nem sempre temos.

Amar não é aceitar ofensas em silêncio. Amor de verdade também se protege. Amor de verdade sabe se colocar. Sabe impor limites. Sabe sair da cena quando continuar significa adoecer. Depois de receber um *pedido de uma mãe*, trago este assunto pra gente hoje.

Fingir que está tudo bem quando não está também cansa. Reprimir a dor não faz ela sumir — faz ela crescer por dentro. Emoções reprimidas não evaporam, elas se acumulam. E um dia, elas cobram a conta.

A desorganização que se mostra no exterior geralmente revela uma mente que também não está organizada.

Já reparou que muita gente culpa os outros ou as circunstâncias pela vida delas não funcionar como gostariam?

Não, isso não é normal. Entenda por que e como reagir.

Não existe uma única inteligência. Não entender isso tem feito muita gente receber o rótulo de burro.

Entenda que existem diferentes tipos de inteligência. Saiba quais são as principais.

Quando as coisas não saem como planejado, quando os resultados que esperávamos não se concretizam, o que você faz? Geralmente temos duas escolhas:assumimos a responsabilidade e aprendemos com a experiência, ou procuramos um culpado.

Entenda: para um casamento durar e dar certo, é preciso, antes de qualquer coisa, querer muito.

Aquilo que você pensa sobre você mesmo não é apenas uma simples percepção. É um critério decisivo que define o que você alcançará ou não na vida.

Inteligência Emocional é desejável. E devemos investir para ter Inteligência Emocional. Porém, é preciso entender que nem sempre as coisas funcionam emocionalmente como gostaríamos.

Entenda o que te motiva e como driblar a falta de motivação.

Daniel Goleman afirma: “As pessoas emocionalmente competentes, aquelas que conhecem e lidam bem com seus próprios sentimentos e também com os dos outros, têm mais probabilidade de serem bem-sucedidas em qualquer área da vida, seja nos relacionamentos pessoais, seja no ambiente de trabalho.”

Mas não se isole por achar que ninguém compreende o que você sente.

Nos tornamos pessoas só funcionam no modo "gratificação instantânea".

Neste episódio, explico por que isso acontece.

Não importa onde você está. Deus te chama para participar dos planos Dele.

Entenda os efeitos de escrever um diário para a sua saúde mental e produtividade.