Радиосериал

Почему за вредность производства на работе сотрудникам предприятий дают именно молоко ? Чем можно заменить молоко если вы его совсем не любите ? Правда ли , что молоко не выводит тяжёлые металлы, как считалось раньше ? На вопросы ведущих радиосериала " Чак Чак Норис" отвечает специалист по пищевому поведению, клинический психолог Ольга Хафизова.

В каком виде щавель можно есть без опаски ? Кому его не стоит употреблять в пищу? Сколько можно съесть щавеля за один раз ? На вопросы ведущих радиосериала "Чак Чак Норис" отвечает врач гастро-энтеролог клиники "Регина доктор" Гульназ Загитова.

В какой ситуации бороться с седыми волосами уже бесполезно? Чем может помочь современная медицина седеющим людям ? Можно ли вырывать седые волосы ? Отвечает на вопросы ведущих радиосериала "Чак Чак Норис" врач трихолог, косметолог , директор клиники современной косметологии Айгуль Ибатуллина.

Как правильно выполнять очень модное упражнение "Планка" ? Кому оно противопоказано? И чем можно заменить "Планку" если она вам не нравится ? В радиосериале "Чак Чак Норис" ответил на эти вопросы фитнес-тренер Антон Киселев.

Зумба-фитнес танцевальное спортивное направление, которое в Уфе завоевывает все больше поклонников. Зачем во время зумбы нужно кричать ? Какие слова или звуки лучше подойдут для танца ? Чем полезен #зумбафитнес в радиосериале "Чак Чак Норис" рассказал сертифицированный инструктор Алсу Утяганова. Слушайте и запоминайте, куда в Уфе можно прийти на бесплатные занятия!

Редиска - это не только "не хороший человек", но и масса полезных веществ, которые прямо с грядки могут попасть к нам в организм! Сколько редиса в день можно съедать в день ? Нужно ли счищать кожуру редиса ? Об этом в радиосериале "Чак Чак Норис" рассказала спец.по пищевому поведению, клинический психолог Ольга Хафизова.

У кого чаще всего болит голова у мужчин или у женщин ? Врач невролог клиники "Регина Доктор" Алия Субхангулова рассказала в радиосериале "Чак Чак Норис" при каких симптомах сопровождающих головную боль нужно обязательно обратиться к врачу. Можно ли вылечить головную боль простой водой или свежим воздухом ? Слушайте внимательно и не болейте!!!!

Что полезнее микрозелень или зелень с грядки огорода ? В чем преимущество микроростков ? как быстро можно получить урожай микрозелени ? Об этом рассказала в радиосериале "Чак Чак Норис" специалист по пищевому поведению, клинический психолог Ольга Хафизова. Слушаем, сеем, собираем урожай!

Можно ли считать фитнесом работу на грядках? Разминка перед "подходами" к земле очень важна! Фитнес тренер Антон Киселев дал советы дачникам в эфире радиосериала "Чак Чак Норис".

Особая плата. После болезни у уфимца открылся дар ясновидения! В радиосериале "Чак Чак Норис" уфимский парикмахер Влад Баталов рассказал, о чем его часто просят клиенты, когда узнают , что Влад может не только подстричь и уложить волосы?

Что приносит меньше вреда бег или ходьба ? Что такое "Минималистическая обувь" ? Какая обувь для ног самая удобная? Об этом хируррг -ортопед Урал Мустаев рассказал в радиосериале "Чак Чак Норис" . Слушайте и бегите или лучше шагайте и слушайте !!!!))))

Когда нужно было сделать прививку от клещевого энцефалита ? Какие ёще опасные болезни переносят клещи? Об этом врадисериале "Чак Чак Норис" рассказал Мансур Кутлубаев главный внештатный невролог Минздрава Республики Башкортостан.

Почему дом у дороги это не "айс" ? Где в Уфе станции мониторинга воздуха регистрируют минимальные концентрации вредных веществ, а где их многовато? Об этом в радиосериале " Чак Чак Норис" рассказала Регина Акмалова, замначальника отдела социально-гигиенического мониторинга и информационного обеспечения Управления Роспотребнадзора по РБ

Что нужно помнить об этой коварной болезни ? Какие симптомы вас должны насторожить ? Об этом и не только в радиосериале "Чак Чак Норис" на радиостанции "Спутник ФМ" рассказала врач-инфекционист Республиканской клинической инфекционной больницы Дина Дубровская. Слушайте и будьте предельно внимательны этой весной .

Делать зарядку с утра лень ? Тогда может перенести ее на вечер ?! Что эффективнее в утреннем радиосериале "Чак Чак Норис" на радио "Спутник ФМ" рассказал фитнес тренер Антон Киселёв. Слушайте и выбирайте свой вариант вместе с нами .

Слушайте и узнаете чем можно заменить капусту в щах ? Капуста очень полезна , но стоит сейчас дороже яблок и бананов. Чем ее можно заменить в рационе без потери качества питания? Об этом рассказала в радиосериале "Чак Чак Норис" на радио "Спутник ФМ" клинический психолог и специалист по питанию Ольга Хафизова.

Волосы не вернешь , но права отстоять можно! Как доказать, что мастер испортил вам волосы или барбер выполнил некачественно свою работу? Разные способы решить эту проблему предложила в радиосериале "Чак Чак Норис" адвокат Айгуль Исмагилова?

Почему одни люди скупают сахар, гречу или презервативы , а другие наоборот ничего покупают "в запас"? Психолог Константин Кувайцев в радиосериале "Чак Чак Норис" поделился своими выводами.

«Я НЕ ПОЗВОЛЯЮ VK или любым другим лицам, связанным с VK, использовать мои фотографии, информацию, сообщения или сообщения, как в прошлом, так и в будущем......." и т.д. Стоит ли публиковать такие заявления? Имеет ли они юридическую силу ? Как уберечь свои данные в соц.сетях от использования другими лицами ? В радиосериале "Чак Чак Норис" на эти вопросы отвечала адвокат Айгуль Исмагилова.

Как с помощью масел, которые есть у нас дома можно поддержать волосы после зимы и ковида ? Свой проверенный рецепт рассказала в радиосериале "Чак Чак Норис" топовый мастер женских причесок Наталья Филатова. Она сама лишилась после ковида 25 процентов своих волос, но смогла восполнить потерю.

Почему мёрзнут руки и ноги рассказала в эфире радиосериала "Чак Чак Норис" Ленара Шарифуллина заместитель главного врача по медицинской части Клинико-диагностического инфекционного центра города Cтерлитамака.

Так , что у нас сегодня ? Говядина или молоко ? Недавно мы услышали, что зарубежом коровам делают отверстие в боку․ Для чего животным необходимы такие фистулы в радиосериале "Чак Чак Норис" рассказала Гульнара Цапалова , кандидат биологических наук, ветеринарный врач.

Россия заняла второе место в мире по количеству смартфонов с вирусами . Как защитить свой смартфон от вирусов и вредоносных программ, уберечь свои персональные данные в радиосериале "Чак Чак Норис" на радио "Спутник ФМ" рассказал заместитель начальника отдела безопасности Отделения–Национального банка по Республике Башкортостан Банка России Наиль Габидуллин.

В России с 1 марта 2022 года будет запрещено выбрасывать в мусорные контейнеры бытовую технику, системные блоки компьютеров, платы и жесткие диски. Эти предметы нужно будет сдавать на утилизацию. Где можно оставить эти предметы законно рассказал в эфире радиосериала "Чак Чак Норис" начальник отдела по организации обращения с отходами Минэкологии республики Башкортостан Азат Басыров.

Достаем вечернее, добавляем лоск и яркость в повседневную жизнь ! Модный стилист Руфина Шопенгауэр рассказала в радиосериале "Чак Чак Норис" на радиостанции "Спутник ФМ" , что носить этой весной! Слушайте внимательно, мужчинам тоже будет интересно )))))))))