Psicnificado

Burnout o desgaste laboral, ¿porqué hablar de esto? En este episodio hablaremos de qué es, cómo se manifiesta, por qué es importante reconocerlo, qué podemos hacer si lo experimentamos y un poco de nuestra propia experiencia. Están con nosotros: Erick Rodríguez, Lic. en intervención educativa, Director y Fundador de Ro Education, especialista en enseñanza de idiomas. Le gusta leer, jugar basket, h...

A veces no sabemos qué sentimos, cómo identificarlo, cómo expresarlo, mucho menos gestionarlo. Acompáñame en este episodio para hablar de las emociones.  ¿Qué son? ¿Cómo se sienten? ¿Para qué sirven? Tenemos una sorpresa para ti. Visítanos en: www.psicnificado.com

¿Alguna vez te has preguntado cómo se verían tus emociones, si tuvieran forma y tamaño? ¿Te has preguntado si hay algo que puedas hacer para evitar cargar todo lo que no necesitas? En este episodio hablaremos de las cargas y sobrecargas emocionales, de qué podemos hacer para soltarlas. Hablaremos de qué es el MINIMALISMO entre muchas otras cosas. Estas son los libros que recomendamos hoy: *Minimal...

¡Bienvenidos a este primer episodio de Psicnificado podcast! Sabemos que iniciar algún proyecto puede ser difícil. Te acompañamos en el proceso.  ¿Qué me impide empezar? ¿Por qué me resulta tan difícil dar el primer paso? ¿Seré el único que cree que no sabe lo suficiente? ¿En qué momento sentir que no soy suficiente o no sé suficiente puede impedirme crecer? Hablaremos del síndrome del impostor. ¿...