心靈成長記錄

好久不見啊大家！！ 真的超級久沒剪音檔了，ＳＡＲＡＨ有罪太偷懶了......因為畢業後就開始忙碌，另外跟網易雲的一年合約結束後實在搞得身心俱疲，感覺錄podcast已經不再好玩變成壓力，雖然跟ＶＩＮＡ有陸續錄了幾集，但實在拖延症不想剪，再加上我們可能前往的目標以及生活都有所改變，所以也就默默地做出了停播的決定。中間我們曾經討論過是否要再次重新開始，但似乎找不到最初的感覺，所以就作罷。 這次來分享學完ＩＡ的感覺以...

之前VINA總算報到了內觀中心的活動，去體驗了這項活動，SARAH本來也是很想參與這項活動，但是這幾年常年不在台灣，便沒辦法參加。 這裡面VINA大改講述了活動過程，分享了自己的改變，想知道內觀中心是如何進行，有興趣的人快來聽看看吧！聽完跟我分享你們有沒有更想參加呢？SARAH我有點被勸退了，因為實在太害怕蟲子，這個感覺要先挖掘掉再說。 其實除了台灣之外，還有很多國家也有這項活動，我後來查到英國也有這活動，或許之後會...

好久不見了大家！應該自從六月開始我們就停更了，雖然還有一些庫存，但SARAH就是偷懶去了（不是啦～） 六到八月我們兩個都超級忙碌，SARAH結了婚，感覺像邁入人生的另一段；VINA在工作以及自己喜歡的事情中間尋找平衡，這幾個月過去後我們又從動盪的生活走回正軌，就先來錄一個回歸，之前的我在慢慢補上，不知道有沒有想我們的聽眾呢？ 之後我們也會再次思考我們錄音的方向，因為我們兩個越來越忙碌，又因為時差的關係，實在很難找...

這大概是我們兩最近遇到的困擾了，我已經聽了兩位老師這樣跟我說，這天來和VINA討論了一下原因還有解決方式，如果你們有遇過，也有更好的方式克服，歡迎跟我們分享。 ✨歡迎追蹤我們的Instagram : @spirit__road ✨小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/join/spiritual-growth-record ✨留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/story/ckv47you36blv0851akdsyepi?m=comment 將會不定期更新 ?...

這集我們討論了我們對於愛的定義，我們兩個對於愛的定義都是很不一樣的，那你們呢？ 我們也討論了在愛裡面該怎麼相處，其實沒有所謂對錯，只要你覺得舒適愉快，那就是適合的方式。 ✨歡迎追蹤我們的Instagram : @spirit__road ✨小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/join/spiritual-growth-record ✨留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/story/ckv47you36blv0851akdsyepi?m=comment 將...

！！！有雷提醒！！！ （整篇是我們兩都看完才來探討內容，所以時不時都在暴雷，建議先看完再聽我們分享喔！） 來聊聊曾經紅極一時的Netflix紀錄片 【Tinder大騙徒】 因為我們曾是資深交友軟體玩家，對這次的主題超有話聊。 也有相當多過往的故事經驗可以和大家分享！ ～～重點整理時間軸～～ (00:00:45) 龐氏騙局 (00:12:56) 你暈的對象是你的想像 (00:15:20) 延伸電影【名媛教育】 (00:17:00) 童年的缺乏是你長大後的空洞 (00:21...

！！！有雷提醒！！！ （整篇是我們兩都看完才來探討內容，所以時不時都在暴雷，建議先看完再聽我們分享喔！） 來聊聊曾經紅極一時的Netflix紀錄片 【Tinder大騙徒】 因為我們曾是資深交友軟體玩家，對這次的主題超有話聊。 也有相當多過往的故事經驗可以和大家分享！ ～～重點整理時間軸～～ (00:00:47) 資深交友軟體使用分享 (00:04:14) 【Tinder大騙徒】 大概內容分享 (00:13:25) 不只有被愛沖昏頭才會受騙 (00:13:45) 假如是我...

時隔很久SARAH終於也上完頌缽療癒的課程，有興趣的可以來聽聽看，你會更了解該如何使用頌缽療癒自己以及他人。 我的老師也示範了7脈輪的梵音如何唱。 這是我的聲音有點悶悶的是因為錄音時有施工的聲音，在後製的過程中為了把施工聲去掉就變成這樣了。 ✨歡迎追蹤我們的Instagram : @spirit__road ✨小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/join/spiritual-growth-record ✨留言告訴我你對這一集的想法：  https...

這部電影令我意外，就像Vina說的，我也想不到我對這類型的電影有興趣，而且還覺得很好看。 在電影中可以找到一絲平靜，還有一點激動以及喜悅，非常推薦大家觀看。 ✨歡迎追蹤我們的Instagram : @spirit__road ✨小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/join/spiritual-growth-record ✨留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/story/ckv47you36blv0851akdsyepi?m=comment 將會不定期更新 ?音...

不知道大家看擴這部電影沒？沒看過的話真的挺推大家去看！ 一開始我並不是抱著要領悟什麼的心情看這部，但是看完後跟朋友討論了很多，才發現很多部分直得深究。 ✨歡迎追蹤我們的Instagram : @spirit__road ✨小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/join/spiritual-growth-record ✨留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/story/ckv47you36blv0851akdsyepi?m=comment 將會不定期更新 ?音樂...

上一集聊到了sarah原生家庭的影響，這集聊到了vina原生家庭的影響，改變他人，不如改變自己吧！ ✨歡迎追蹤我們的Instagram : @spirit__road ✨小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/join/spiritual-growth-record ✨留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/story/ckv47you36blv0851akdsyepi?m=comment 將會不定期更新 ?音樂 Garden Music by Kevin MacLeod Link:  https://incompetec...

這次很特別的是SARAH跟他的伴侶在閒聊，當下直接拿起手機就直接錄了下來，所以音質會有點不好，會有蠻多回音的感覺，畢竟沒架麥克風。 SARAH跟伴侶常常東南西北的亂聊，每次都很想記錄下來跟大家分享，這次終於錄下來了。 ✨歡迎追蹤我們的Instagram : @spirit__road ✨小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/join/spiritual-growth-record ✨留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/story/c...

最近不知道為什麼跟伴侶討論了生死、永生這些話題，覺得很有趣，便想在這裡聊聊。 感覺死亡是我們很容易遇到的事情，但我們卻不會好好面對，也不會坦然接受。 這次比較特別的是和另一個podcast合作，我們這裡放了上集，他們那裡放了下集，大家記得去他們那裡收聽喔～ ✨歡迎追蹤我們的Instagram : @spirit__road ✨小額贊助支持本節目：  https://open.firstory.me/join/spiritual-growth-record ✨留言告訴我你對這一集的想...

”一直以來我都沒能實際感覺到自己活著，直到我畫了那幅藍色的畫，現在我的心臟好像開始跳動了！－－－矢口八虎 “ 久違的又來認真介紹作品啦！ 這次介紹的作品，是和藝術繪畫有關的熱血追夢動漫。 『藍色時期』這部真得超熱血，是我近期的神作。 看完真的會好想畫畫啊！ ～～重點整理時間軸～～ （00:01:16）藍色時期簡介 （00:02:05）這部作品最大的魅力 （00:02:46）男主角的個性簡介 （00:04:38）藝術的魅力 （00:07:02）劇透分...

跟大家聊聊關於療癒，舊的聽眾應該有聽過我們一開始說過一些自我療癒的方法，距離一二集已經好長一段時間了，想再統整一下，舉一些例子讓大家了解療癒到底是什麼？又有哪些人需要療癒？ ｜時間軸｜ (00:00:37) 什麼是療癒？ (00:01:58) 最一開始我如何療癒自己 (00:04:08) 更多療癒方法 (00:07:11) 誰需要被療癒？ (00:09:39) 舉些負面情緒的例子 ✨歡迎追蹤我們的Instagram : @spirit__road ✨小額贊助支持本節目：  https:/...

這次非常剛好，我們兩個都給同一位朋友解星盤，來看看星盤到底說了我們什麼。 這也是Sarah第一次接觸到星盤，之前我都知道自己出生時間，所以沒有特別去看過自己的星盤。 在這集裡也會稍微解說到宮位，有興趣的人可以來聽聽。 星盤 Astrid Ins：astrid_theta ｜時間軸｜ (00:00:50) 開始 (00:07:35) Sarah的星盤 (00:12:14) Vina的星盤 (00:14:01) 不同宮位稍稍解說 (00:23:42) 挖掘療癒過程 ✨歡迎追蹤我們的Instagram : @spirit_...

這次的聊書看電影系列，一改以往的閒聊模式，Vina 認真的為大家看完書本整理歸納重點。 希望能勾起更多人喜歡我分享的書籍。 （首次單人錄音 很多節奏還沒抓穩時間就到了QQ 內容跟說話方式都還很需要加強！） 這是聊的是Vina在踏入身心靈的啟蒙書籍『深夜加油站遇見蘇格拉底』，希望大家喜歡！ ｜時間軸｜ (00:01:25) 與這本書的緣分 (00:04:15) 這本書的作者介紹 (00:05:40) 成為勇士之道 （劇透分隔線） (00:06:00) 電影版中映象...

SARAH這次學習了跟伴侶有關的課題，但更多的是在講婚後的生活。 已經有對象或是結婚的聽眾不妨來聽看看吧！ ｜時間軸｜ (00:00:42) 開始靈魂伴侶跟伴侶與我課程有什麼差別 (00:02:05) 情侶生活是什麼？ (00:13:45) 有意識去創造你的生活 (00:14:05) 關係中的主導人 (00:18:02) 婚姻中的子女關係 (00:21:14) 你最好的朋友應該是你配偶 (00:22:43) 不要有比較的能量 (00:25:13) 維持你們的氣場 (00:30:00) 記住對方的優點 (00:40:15)...

每個人都有原生家庭的問題，就算自己覺得家庭美滿， 我們也都還是會帶著童年的各式印記藍圖生活。 家族排列就是一種透過場域、排列、能量 去 “看見”我們與家人的關係 化解相互牽制的糾纏緣分 這集是Vina與小ㄈ＠shao_fo @shaofo_chen 做一次的家排心得分享 從老泉山上與小ㄈ認識，到山下58找小ㄈ排列 這都是很特別的緣份與體驗。 另外也寫了一篇長長的個人心得分享在我自己的帳號喔＠lin85327 如果聽完有任何想要嘗試的夥伴，都歡...

SARAH又去進修了！這次學習了跟伴侶有關的課題。 在遇見靈魂伴侶前，希望大家都能顧好自己，把自己放在第一位好好愛自己，你才會知道你值得怎麼樣的人。 伴侶往往是自己的鏡子，可能你是怎麼樣或是你缺乏什麼，便會吸引怎麼樣的人。 聽完後看看有什麼新發現吧！ ｜時間軸｜ (00:01:03) 開始-為什麼會上這門課 (00:04:20) 上完課後的改變 (00:06:23) 靈魂伴侶有幾種？ (00:09:30) 我上完課後伴侶的改變 (00:13:30) 這堂課跟希塔其他...

這集找來了一位朋友跟我們討論夢，他的作品跟夢境相關，每天都做著夢，剛好我們對於夢這個主題很有興趣。 本集重點整理 ・分不清夢與現實，是平時時空還是前世？ ・大腦AI在夢中處理沒見過的人臉 ・夢行者，夢中的我們靈魂被派去出任務 ・夢裡哭，醒來繼續哭 ・夢中的你不是你 ・清醒夢的訓練；三人要守密，兩人得死去 ・夢見男友劈腿 ・全面啟動：夢的起頭 ・冥想、催眠、頌缽中的大腦全休息 ・通靈之戰：用預知夢來通靈 ・跟潛意...

這集找來了一位朋友跟我們討論夢，他的作品跟夢境相關，每天都做著夢，剛好我們對於夢這個主題很有興趣。 本集重點整理 ・來賓柯然的自我介紹 ・夢的簡述、蒐集、象徵與留戀 ・夢見不曾見過的世界 ・預知夢，是記憶的總和還是我忘記了？ ・夢中的回憶，真實和虛擬的探討 ・“缸中之腦” 如何知道自我的存在為真實？ ・清醒夢，我人還在這裡但我意識到我在做夢。 ・我起床了！不，你其實只是夢見你起床了 ・夢裡的情緒，留在現實的困...

你曾注意過自己的情緒嗎？還是你是屬於忽略的那型？ 當你難過時，會去找到原因：當你開心時，會去找到原因嗎？ 那為什麽我們總是特別容易記得傷痛呢？ 1:00 對未來的藝術發想 3:40 我的身體不是我的身體 4:00 感覺痛了才感覺活著 7:14 穿越時空的感受 8:57 社會要求我們不要有感覺 9:28 不好的感覺記比較久 10:55 尋找開心的源頭 12:30 療癒傷痛 13:33 未竟的課題 21:30 人本如此 23:30 痛苦為快樂而生 25:24 最高興奮 ✨歡迎追蹤...

藝術照跟情色照的界線似乎有點模糊不清，他們真的有界限嗎？某次跟讀攝影的伴侶討論到這話題，就開始有了疑問。 剛好這次有機會就邀請他一起來跟我們聊聊，跟我一起討論分享各自的觀點看法。 Instagram: @suncannot 微博：＠＿孙灿 小紅書：＠孙灿suncannot ｜時間軸｜ (00:00:55) 開始今天的主題 (00:01:59) 為什麼去做藝術？ (00:03:58) 情色照、藝術照的界線區別 (00:08:40) 照片被提出男權女權相關討論 (00:16:15) 對你來說怎...

我有好多想做的事情！我的時間總是不夠用！ 情緒影響我太大了生活總是被情緒弄的一團亂！ 我們這集來聊聊關於我們被情緒伴住的時候都是怎麼排解休息，讓自己回到最身心平衡的狀態，重新再出發！ ---------本集重點時間軸----------- (00:01:11) 很少有自己的時間？ (00:04:45) 很多想做的事情！ (00:08:00) 做你擅長的事？還是突破自我 (00:09:20) 平順混亂的情緒的方法 (00:12:30) 情感上的自我療癒 (00:18:50) 二元對立的思維 (0...