人生まだ終わらんラジオ

昨日話した「瞬間リフレッシュ！」のショートバージョンについて、有料にするか無料にするか迷っていましたが、新月のタイミングで決断し、ついに募集を開始しました！すると早速お申し込みがあり、改めて人とのご縁のありがたさを実感。 このセッションを通じて、多くの人に「偉かったね」と自分を認める時間を持ってもらえたらと思っています。私自身も「ありがとうノート」から「偉かったノート」に切り替え、自分を労わる大切...

今日は久しぶりに予定のない一日。体験会がひと段落し、新たに気軽に試せるお試しセッションを考え始めました。最近はタロットや星読みなど、自分の力だけではどうにもならない部分を人に委ねることの大切さを実感。直感を大切にしながら、新しい形を模索しています。 これまで「人は簡単には変われない」と思い込んでいたけれど、小さな気づきからも変化は生まれるはず。根本にある「人が自分の才能に気づき、幸せに生きる手助け...

孫たちが泊まりに来て賑やかな日々。疲れつつも楽しく過ごしています。今日は夫と葬儀の話になり、昔と今の違いを考えました。かつては家で行われていた葬儀も、今はほとんどが葬儀場での家族葬。死が日常から切り離されることで、人生の捉え方が変わってきたと感じます。 私自身、中学時代に親族の死を経験し、死生観に影響を受けました。どう死ぬかを考えることは、どう生きるかにつながる。だからこそ、今を精一杯生きたいと思...

今日は「神様繁盛堂」のセッションで、ストーリーの大切さや習慣づけのコツを学びました。その後、催眠コミュニティのセッションでも「具体的に描くこと」の重要性を実感。一日のうちにふたつの会でストーリーの重要さ、具体的にすることの大事差を確認しました。巡り巡って自分を信じるには、まず自分を愛することが大事なんだなと言うことも再確認。アウトプットすることで気づきも増えるので、皆さんもぜひ話してみてくださいね...

離れて暮らす孫たちが遊びに来て、一緒にお花見へ。まだソメイヨシノは満開ではないものの、春の訪れを感じました。メルマガで紹介された「意図して生きる」ことの大切さや、トラブルが起きた時の向き合い方について考えました。 また、自分がなぜビジネスを学びたいのかを改めて振り返る時間にも。かつての選択と今の想いを重ねながら、これからの10年をどう生きるかを模索しています。経験を積み重ね、魂へのお土産を増やしてい...

冬から一気に春へと移り変わり、鹿児島でも桜が満開に。特に山桜の美しさに改めて気づきました。季節の変わり目で慌ただしくなる中、今の天体のエネルギーの流れについて教えていただきました。土星のエネルギーが強く、意識的にどこに使うか選ぶことが大切。エネルギーの大きな流れに巻き込まれないようにしっかりと直感を磨いていきたいですね。 くわえて、最近はイメージが自然と湧くようになり、自分の変化を感じています。こ...

昨日のセッション練習で「やっちまった」出来事、ついつい「アドバイス」をしてしまう自分の未熟さに向き合い、その背景には母から受け継いだものと気づいたんです。トランスコーチは「喚起の種を植える」ことが目的、答えを出しちゃちゃダメでしょう。苦労の先に楽しさがあるもの。なんだか曲がりくねって着地した感じの話＾＾； --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channel...

今日はトランスコーチ本講座の最終日。朝から夕方までセッション漬けで、多くの学びがありました。特に、クライアントとして「もっと掘り下げてほしかった」と感じた経験は、今後のコーチングに活かせる貴重な気づきでした。 振り返れば、最初は不安と戸惑いばかりでしたが、マインドマップを作り理解を深めるうちに、このトランスコーチが自分のやりたいことそのものだと腑に落ちました。そして、ようやく「私、できます」と言い...

今日はトランスコーチの勉強会、昼から夕方までセッション練習の繰り返しでした。明日で本講座は最終回となり、あとは実践あるのみ。自分の弱点として「質問が下手」「相手に踏み込みすぎてはいけないという遠慮」があると気づきましたが、コーチングは相手の問題を解決するのではなく、対話を通じて支援するもの。スキルに溺れず、本質を大切にしながら進んでいきたいと感じたって話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメン...

今日は、自分の弱点に改めて気づいた一日でした。ミーティングで商品の説明をしたものの、一人で話しすぎてしまい、会話のキャッチボールができていないことを実感。コーチングを学んでいるのに、なぜ質問や会話の引き出しがうまくできないのか…。 夜の催眠コミュニティの実践でも、同じ課題を感じました。どうしても先走ってしまうクセがあるようです。でも、これは習慣で改善できるはず！毎日少しずつ、先走らずに「聞く」ことを...

今日は春分の日。鹿児島も久しぶりに晴れて、墓参りに行く道道、「ご縁」について考えてみました。縁は無理につなぐものではなく、自然に流れ、必要ならまた新たにつながるもの。そんな不思議な縁の力を改めて感じた一日でした。 　今朝ふと「ありがとう」よりも「偉かったね」という言葉が自分に響くことに気づきました。小さい頃、あまり褒められなかった経験からか、この言葉が心にじんわり染みるのです。もし同じような方がい...

感情の波に飲み込まれずに、一人ひとりの叡智が積み重なっている領域という言葉をもらって、一歩引いて客観的に見ると、スーッと落ち着いていきます。出来事を「経験」として蓄えることで、やがて知恵となり、自分を豊かにしてくれるんですね。 そう考えると「なんでできないの？」も視点を変えれば、「あなたにはもっと力がある」という励ましに。言葉の選び方一つで、伝わり方が大きく変わると実感しました。今日も濃い学びの日...

今日は深呼吸の方法を教えていただいた先生のお茶会に参加して、絶えず働いている左脳は防御反応が強く、常に働いているため、そこで、簡単に左脳を黙らせる方法を学びました。それは、手をこすり合わせて温め、耳を塞ぐと、手から音が出ているように感じ、その音に集中することで左脳のおしゃべりが止まるんです！たった30秒〜1分で静寂を感じられる、新鮮な体験でした。「運動＝運を動かす」という話や、シンプルな体の動き「ス...

Canvaはデザインツールとして便利です。とは言え目的が明確でないと使いこなせません。プラットホームのLarkにしてもCanvaにしても、「何をしたいか」がはっきりしていると、スキルの習得がスムーズに進む。具体的な目標を持ち、試行錯誤しながら活用することが大切。人生においても「自分が本当にやりたいこと」を明確にすることが重要です。やりたいことを先延ばしにせず、今できることを行動に移していきましょうって話 最近文...

今日は、若き音楽家たちのコンサート」を聴きに行きました。8歳のピアノ演奏から始まり、情熱あふれる演奏に感動。未来を夢見て頑張る姿を見て、私がいなくなっても歴史は連綿と繋がっていくんだなぁとやけに感傷的なってしまった＾＾； 金曜日のももぞのえみりさんのセッションで、21.2歳の頃の私に今の私が伝えたい事として「もっとやりたいことをやりなさい」を伝えてくださいとお願いしたんですよね。そのことがどのような影響...

今日はセミナーで事故で片足を失いながらも1%の可能性にかけ、リハビリを乗り越えた男性のお話を聞いてきました。彼は義足と共に生きる中で「できることに集中し、できないことは人に頼る」ことの大切さ、加えて私感として日本人特有の「我慢が美徳」という価値観の消し去ることの難しさ。大きく変化したいときこそ、自分の頼ることを弱さと思ってしまう、痛い部分を受け入れ、素直に人の支えを受け入れる、つらい時にはつらいと言...

今日は満月のエネルギーとともに、未来のビジョンを明確にする1日。午前中はWINNのキャラ診断改め未来ストーリー診断を受けて、自分の未来を言語化。人と人をつなぐ役割も加えて果たしていきたいと心に決めて、夜はトランスコーチの練習会で、言葉の大切さや傾聴の在り方を学び、スキル習得だけにとらわれず、本当にやりたい形を大切にする決意が固まりました。迷いが晴れ、自分の道が見えた満月の日になったって話 ＝＝＝＝＝＝＝...

MLM仲間と資料作りのはずが、おしゃべりが飛び交い、結局ほとんど進まず…でも楽しい時間でした！その中で、仕事が「うまきいかない」「できない」と嘆くより「まだ途中」と考えると、見方が変わる。それは コーチングの学びについても、尊敬する先生のようになりたいと努力するのは大事なことだけれど、うまくなれない自分を責めるのではなく、できた経験に目を向けることが大切。コーチとして、相手の持つ力を引き出す支援を繰り...

催眠の世界の大先生ミルトン・エリクソンの言葉に感銘を受けました。それは人は過去を変えるためではなく、今の葛藤から解放され、未来へ進むために支援を求めるために支援者のもとを訪れるということ——この視点がとても響きました。 「5分先の未来も未来」。今この瞬間に変化を起こせば、未来が変わる。そのためには、曖昧な方向ではなく、明確なゴールを決めることが大切。そのためにも支援者としての学びをつづけようと思うって...

今日は、「ゴール設定」について深く学ぶ日でした。ビジネススクールの動画で「意図して生きる」ことの大切さを再確認し、夜はトランスコーチの先生の講座で、支援者として基礎の基礎「1年後の目標を具体的に設定する方法」を学びました。単なる願望ではなく、達成可能な目標にするには、現状を把握し、具体的なステップを細分化することが大切。家族や環境に左右されず、自分自身のゴールをしっかり決めることが、未来を創る第一...

今日はLarkのデジタル稽古会で学びながら、使いこなせれば本当に楽になると実感しつつ、奮闘。攻略にはまだまだ道が長いと感じてまます。 そして、私の学んだ「意識研」の谷原先生のメルマガを読んで、コンフォートゾーンを抜け出す大切さを再認識。現状維持の安心感が、新しい挑戦へのブレーキとして現在私の中に確実にあるよね･･･ﾄﾎﾎ 最近、仕事の変化に流されがちでしたが、先生の言葉に目が覚めて、自分の道にしっかり向き合お...

今日は1日セミナーに参加し、成功者の考え方や口癖の大切さを学びました。口に出す言葉が潜在意識に影響を与え、現実を作ると改めて実感。以前、大風呂敷を広げた目標を何気なく口にしたら、実際に叶っていた経験もあり、やはり言葉の力は大きいと感じました。 また、素直に人の話を聞くことの重要性を再認識。経験がないからと斜に構えるのではなく、まずは受け入れることが大事だと学びました。 今回、息子もこのビジネスに興味...

昨日の声診断で「できない自分をオールオッケーにする意識が表に出ていない」と言われ、無意識にダメ出しをして落ち込んでいました。でも、今朝届いた武術の先生のメッセージを読んで、それが「トラウマを癒すプロセス」だったと気づきました。 過去の自己否定の長い歴史を振り返り、言葉の選び方が大切だと再認識。その流れで「トランスコーチ」の手法を実体験していたことに気づき、自分でも驚いたって話 --- stand.fmでは、この...

スタンドFMを始めて11ヶ月、グループ投稿でも「自分にありがとう」を言い続け、ついに100日達成！さらに、いいね900回もいただき感謝します。話すことなんてあるかな？と思いながらも、皆さんの応援に支えられ続けてきました。大きなきっかけは「素直になること」自分への「ありがとう」を素直に受け取れるようになり、自分の力を信じられるようになったのが大きな変化だったなぁって話 これからもコツコツ続けていきますので、よ...

今日は初めてのクライアントさんのセッションでした。以前「宇宙は失敗しない」と言われたことを思い出し、力を抜いて委ねることの大切さを実感しました。肩の力を抜いたことで、これまでの「良いことを言わなきゃ」「人の役に立たなきゃ」というプレッシャーが少し軽くなり、自分の成長を感じることができました。以前のお渡しした體ヒプノの誘導音声を褒めていただきよく眠れるようになった嬉しい報告ももらって、これからも、真...