人生まだ終わらんラジオ

足の痛みから始まった今回の気づき。 「体が硬いと、思考も硬いのかもしれない…」 そんなふうに感じた日常の一コマです。 年齢を重ねることで言われがちな「もう年なんだから」。 その言葉にモヤっとしながらも、 ストレッチしながら思考も少しずつ緩めていけたらいいなぁと思っています。 今日は、体の痛みとともに心に浮かんだことを、ゆるゆるとお話ししています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信が...

今日のテーマは「聞くということ」。 ヒプノセラピーやコーチングの視点から、「聞くとは何か？」を深掘りします。 セラピスト、カウンセラー、コーチ、それぞれの“聞き方”の違い。 そして、自分の内なる声にどう耳を傾けるか―― 「心の地図を読み解くカウンセラー」 「心のエンジンをかけるコーチ」 そんな言葉がピンときた方は、ぜひお耳にどうぞ🍀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https:...

今日は、トランスコーチのセッションを通して、自分の原点に立ち返るような気づきがありました。 集客のライブは「もういいです」と言いたかった後ろ向きになっている私。告知に使われている“笑顔の写真”を使った訳。素の馬鹿笑いを見たとき、人はついつい引き込まれます。口元がほころぶから。 そして「なぜトランスコーチを学んでいるのか？」と問いかけられた一言で私の真の目標を思い出した。 ゆっくり、でも確実に前に進もう...

「年だから」「今さら無理」って、つい思いがちだけど─68歳からラジオを始めた私が言います。 新しいことを始めるのに年齢なんて関係ありません。 しゃべるのが苦手だった私も、声を出すのが怖かった私も、今はこうして毎日マイクに向かっています。 若い人ではだせない「深さ」があり、長く生きてきたからこそ届けられるものがある。 そんなことを、日々の配信で少しずつ感じています。 新しいことを始めたい誰かの背中を、そっと...

頑固な夫にも届いた魔法のような会話術「イエスセット」。 ミルトン・エリクソンに学ぶ、“説得より納得”の力とは？ 日常でも使える小さな工夫と、私の体験を語ります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

お茶畑のクレモナ張りに家族総出で大助かり。 「あと何年続けられるかな」と夫婦で語りながら、 “説得より納得”を意識した会話で、 頑なな夫にも少しずつ変化が…？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

新芽が出そろい、いよいよお茶摘みの準備が始まりました。 深蒸し茶に欠かせない“黒い幕”の話や、雷で目が覚めた夜のエピソード、 そして代替わりしつつあるお茶づくりの現場のお話まで。 また、草一本にも意味があると気づかされた「雑草博士」の言葉や、ツユクサやスギナが語る土壌の声にも耳を傾けながら、無農薬・無肥料のお茶作りの裏側をゆったり語ります🍵 お茶好きな方も、自然と寄り添う暮らしに興味のある方も、ぜひお耳...

今日は、濃い一日から感じた「許す」についてのお話です。催眠の練習会やシュタイナーの勉強会を通して、怒りや執着と向き合い、自分を自由にするという気づきに至りました。誰かを許すこと、それは「今の自分を超える決断」かもしれません。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

トランスコーチ実践会が一区切りを迎えました。 この3日間の中で見えてきたのは、 「コーチングはテクニックより“方向性”を大切にすること」、 そして、「その方向性を支えるテクニックはクライアントのための“手札”になる」ということでした。 最終日は、アシスタントの方とのセッションで、半年後の自分と対話するワークを体験。 そして残った気づきは—— **「自分で悩みを作るな」**ということ。 考えすぎず、信じて進む。 それ...

今日は、夫とのやりとりにびっくりした話をしています。 「えっ、嬉しかったの？じゃあ、なんでその時言わないの…？」 喜んでるなら素直に言ってくれたらいいのに、と思いつつ、 背中で語る（？）男心って…？ これは“男あるある”なのか、それとも“うちのだけ”なのか…。 そんな愚痴まじりの中不思議な1日、ちょっと聞いてってください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/ch...

デジタル稽古部屋でのAIスライド発表、そしてトランスコーチングの「ホットシート」からの気づき。 チャットGPTの活用事例や、若い仲間たちとの交流から生まれた喜び。そして、プロのセッションを見て感じた「どんなにスキルを学んでも、同じセッションは一つとしてない」という実感。 スキルが完璧じゃなくても、クライアントさんが元気を取り戻していく過程こそが、私にとっての“セラピストとしての成長”だと感じた1日でした。...

デジタル稽古部屋で発表する「生成AIのナレッジ活用法」をシェアしながら、ChatGPTとのやりとりで気づいたこと、そして「カスタムGPT」との出会いについてお話しています。 🔹お茶やヒプノセラピー、スタエフ台本作りに特化したAI相棒が作れる!? 🔹AIは“経験”を持たない。だからこそ人の役割がますます大事に。 🔹内観や心の成長には“人との対話”が必要。 🔹新しい世界に踏み出す時に感じる「恐怖」との向き合い方。 今日は満月＆...

今日のテーマは、「やる気がなくても動ける人の秘密」。脳科学者・中野先生の動画から学んだ、“行動＝感情”ではなく、“行動＝仕組み”という新しい視点。 どうしてやる気がなくても動けるの？ そのカギは「最初の一歩を明確にする」「選択の余地をなくす」「自分を動かすスイッチを持つ」という、たった3つの仕組みにありました。 主婦として、個人事業主として、自由だからこそ迷いがちになる日々。でも、自分の動線やスケジュール...

雨上がりの青空とツル取り作業。手間ひまかけたお茶づくりと、夫とのちょっとした言葉のやり取りの変化。察してほしい…から、ちゃんと聴き合う関係へ。人との距離感がちょっと変わるヒントになるかもしれません🌱聞き直してみて、私の話は前段階が長いと氣がつきました(;^_^A --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

なんでそんなこと言うの？って思った夫の一言。 実はそのモヤモヤ、無意識の“ジャッジ”が原因かもしれません。うちの夫＆次男にも見えた「無意識の価値観の押しつけ」と、それが夫婦関係に与える影響についてお話しています。 こうした感情の引っかかりをやさしく整えるのが、私の《魂のよみがえり10秒リセット》セッション。 気になる方は、プロフィールのリンクからチェックしてみてくださいね。 *****************************...

今日で8回目のお花見。春の風に吹かれながら、芝の上でリーディングもしてきました。 そして「感情を味わい尽くすこと」について改めて感じたこと、そして夫との対話で見えた“言葉尻ににじむ本音”が聞く事ができた。会話をしていても想いを聞き出すことをしてこなかったなと録音の後から氣がついた今日の話です --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcb...

今日は今年5回目の花見へ——でも実は、それは“逃避行”でもありました。 何日か前のリーディングで「ご主人に本音を言っていないのでは？」と言われたことが、心にずっと引っかかっていて…。 夫との40年以上の関係の中で、積み重ねてきた“我慢”や“あきらめ”。 今日、ついにその思いを言葉にして伝えたことで見えた、新しい景色。 男と女の感性の違いって？ 「相手は鏡」って本当なの？ そして、「わがまま」と「自分を生きる」はどう...

毎週参加している「デジタル稽古部屋」で、生成AIやLarkなどのツールを学びながら、チャットくん（ChatGPT）とのやりとりを通して、AIとの付き合い方や、自分自身の在り方について考えた一日でした。 AIはすごい。だけど、すべてを任せるのではなく、人間だからこそできる「感じること」「楽しむこと」「自分を励ますこと」があると、改めて感じました。 そして最後に思ったのは―― 自分が好きなことを見つけて、そこに笑顔が生まれ...

本日は、昨日の放送を反省しつつ…改めて私のお茶作りの原点についてお話ししました。 無農薬・無肥料で25年。草を仇と思っていたあの頃から、自然の力に気づかされた日々。 渋くならず、時を超えて美味しくなるお茶。その理由や、冷凍粉砕による粉末茶のお話も含め、自然が教えてくれた“ほんもの”の味わいについて語っています。 食や健康に関心のある方には、ぜひ聴いていただきたい回です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね...

昨日の放送でお話しした「AI音声×SNS活用」の学びの続きとして、今日は「ナレッジ（Nowledge）」という新しい視点を学んだお話からスタート。 自分のビジョン、価値観、セッションへの想い、お茶やエネルギー商品の背景などをChatGPTに伝えていく中で、思いがけず自分の“本音”と向き合うことになりました。 剛さんのカードリーディングで気づかされた「私は本音を言っていなかった」という衝撃。心の奥ではずっと分かっていたこと...

4月に入ってから3日間、代田橋りかさん主催の「AI音声・SNS・時短集客 3日間集中プログラム」に参加してきました！📚✨ AIを活用した台本作成や、音声SNS（スタンドFM）を使った集客のポイント、話し方の順番まで、たくさんの学びがありました。そして、改めて「どう話すか」「どんな流れを作るか」の大切さを痛感…！😳💡 これまでの私の自由すぎるトークを見直して、テーマをしっかり決めて話すことを意識していこうと決意しまし...

今日は、宮田剛さんの体験セッションを受けてきました！ 数日前に宮田さんのライブでリーディングをしていただき、180度価値観を変えてくださいというメッセージを受け取り…その流れのまま体験会に参加✨ 結果、無料では申し訳ないほどの濃密な内容でした‼️ ・私が話すことに対してのリーディングをずっと続けてくださった ・目立つことへのブロック、本音を出すことの大切さを再認識 ・夫との関係も「仲直り前提の大喧嘩をしてく...

今日は「目的の大小」について考えていたのですが、話しているうちに思わぬ方向へ…。 私はいつも目標を持って生きてきましたが、目標をあまり意識しない人もいると知り、「目的がないなんてもったいない！」と感じてしまいました。でも、目的の大きさは人それぞれで、「何もしない」こと自体が目的の人もいるのかもしれないと気づきました。 そんなことを考えていたら、「13日生まれは変人」とラジオで聞いてしまい、妙に納得（笑...

スタンドFMを始めて丸1年！毎日続けられたのは、聴いてくださる皆さんのおかげです。本当にありがとうございます💖 今日は、孫たちが帰り、いくつかのしがらみに区切りがつき、新たな学びや気づきの多い1日でした。偶然の流れで受けたリーディングが、昨日のメッセージとシンクロしていて鳥肌もの！さらに、AI×音声SNSの活用についてのワークショップに参加し、自分がアーリーアダプター（新しもの好き←はまゆみ解釈）だと再認識し...

今日は、タロットセッションを受けて気づいた「信じることの難しさ」についてお話ししました。自分の道は見えているのに、なぜか迷ってしまう。その原因は、どこかで「委ねる」ことに対する不安を抱えているからかもしれません。 また、その後のセッションでは、思考を手放し、流れるままに言葉を紡ぐことで、クライアントさんとの対話がより深まることを実感しました。日々の出会いやご縁に支えられながら、自分自身の成長を感じ...