爵處豐生

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 1:1-18 在起初已有聖言，聖言與天主同在，聖言就是天主。 聖言在起初就與...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 在我的生活中，我有一顆感恩的心嗎？ 詩人曾這樣歌詠： “高天陳述主的光榮，穹蒼宣揚他手的化工； 日與日侃侃而談，夜與夜知識相傳。 不是語，也不是言，是聽不到的語言； 它們的聲音...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 2:36-40 有一位女先知亞納，是阿協爾支派法奴耳的女兒，已上了年紀。 她...

因父，及子，及聖神之名， 阿門。 邀請大家進入一個安靜的空間， 調整坐姿放鬆身體挺直脊背， 做幾次深呼吸，深深地吸氣，慢慢地吐氣。 在緩慢平穩地呼吸間， 有意識地體會上主的臨在， 並找到一個適合自己進入祈禱的姿勢， 輕輕地閉上我們的雙眼，用心來感受祂的臨在。 此時此刻祂就在你的旁邊默默地陪伴著你， 你能聽到祂心跳的聲音嗎？ 今天我們省察的主題是「期待 迎接」。 首先讓我們花些時間來感恩， 為這一周內所領受到的來...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 詩人曾這樣歌詠： “我舉我目向聖山瞻望，我的救助要來自何方？ 我的救助來自主，他創造了天地宇宙。 他決不讓你的腳滑倒；保護你的也決不睡覺。 看，那保護以色列者，不打盹也不會睡著...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 20:2-8 於是她跑去見西滿伯多祿和耶穌所愛的那另一個門徒， 對他們說：「...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 在我的生命中，我是否常感受到很多缺乏？ 詩人曾這樣歌詠： “主是我的牧者， 我實在一無所缺。 他使我憩息在翠綠的草地上， 又領我走近幽靜的溪水旁。 他使我精神振奮，體力恢復， 為...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 10:17-22 你們要提防世人，因為他們要把你們交給公議會， 要在他們的會堂...

歡迎您來到相逢寧靜中。 讓我們一起在這個特別的日子， 再次經驗這最特別的新生兒所帶來的喜樂。 我邀請大家採取舒適的坐姿， 閉上眼睛，放慢呼吸，聆聽周圍的聲音， 感受上主於萬事萬物的臨在，直至到達心靈的平靜。 有一個嬰孩有天使開路報信， 為我們而生/祂在最不起眼的地方出生， 看起來是那麼卑微而軟弱。 先知卻說祂是奇妙的策士，永在的父，和平的君王。 祂讓在黑暗中行走的人看見光亮， 拿走祂們內心所負的重軛。 長大後...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 1:1-18 在起初已有聖言，聖言與天主同在，聖言就是天主。 聖言在起初就與...

歡迎您來到相逢寧靜中, 讓我們一起在這個特別的時間， 繼續與最特別的新生兒身邊的人一同經歷當時的喜樂。 我邀請大家採取舒適的坐姿， 閉上眼睛，放慢呼吸，聆聽周圍的聲音， 感受上主於萬事萬物的臨在，直至到達心靈的平靜。 幾位牧羊人今夜輪班，在寒冷的冬夜看守羊群。 雖然這些羊可能將會被用於莊嚴正式的儀式， 但牧羊人在這裡卻幾乎沒有什麼社會地位，不受人尊重。 只因為他們的工作性質， 沒有辦法完全遵守當時律法的禮儀...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 1:67-79 他的父親匝加利亞充滿了聖神，遂預言說： 「上主，以色列的天主...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 對於那些很少或從不表達感恩的人來說，感恩可能很難。 有人習慣了別人的付出，認為這是理所當然的， 難以看到他人的善意和幫助。 有些人覺得世界對自己不公，無法感恩。 也有些人因緊張、壓力...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 1:57-66 依撒伯爾滿了產期，就生了一個兒子。 她的鄰居和親戚聽說上主向...

因父，及子，及聖神之名， 阿門。 此刻讓我們用深呼吸，回到我們的內在， 意識到我的良人正和我在一起。 良人謝謝禰，從創世紀就陪伴着我。 從創世的混沌， 到今天的量子力學、AI和ChatGPT的盛行。 在時間的長河裡，不論是我記得的，或不記得的； 我意識到的，我沒有意識到的； 我的認知所能夠理解的，或者不理解的； 禰一直居住在我內沒有離開。 請禰陪伴我去看一看，這個有禰同在的我， 此刻也許我看到的，是在創始之初的一片混...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想同你們分享「跟隨」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 當人子沿著加利利海行走時， 看見漁夫西滿和他的兄弟安德肋，便對他們說： “來跟隨我！我要使你們成為得人的漁夫。” 他們立刻丟下網，跟隨了他。 他又...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音1:26-38 到了第六個月，天使加俾額爾奉天主差遣， 往加里肋亞一座名叫納匝...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想同你們分享「悲觀」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 有個朋友在與一群年輕人相處時， 看到他們嘻嘻哈哈的歡樂場景， 卻絲毫沒有被他們的快樂感染。 他突然意識到自己的悲傷，發現許多事情讓他感到悲傷：...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音1:5-25 在猶太王黑落德的時候，阿彼雅班中有一位司祭名叫匝加利亞， 他的...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想同你們分享「長時間的擔憂」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 有個朋友在一次意識省察中，發現自己長時間感到憂傷， 原因是常常陷入某些誘惑中， 並擔心自己難以掙脫這些誘惑，會不斷重蹈覆轍。 這些思想常...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音1:18-24 耶穌基督的誕生是這樣的： 衪的母親瑪利亞許配於若瑟後， 在同居...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想同你們分享「喜歡做小孩子」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 那時，有人帶來一些小孩子讓人子撫摸他們， 但門徒卻斥責他們。人子見了，就生氣地對他們說： “讓小孩子到我跟前來，不要阻止他們! 因為天國正...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音1:1-17 亞巴郎之子， 達味之子耶穌基督的族譜： 亞巴郎生依撒格，依撒格生...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與至高者相識、相知、相愛。 我邀請你去到一個安靜的地方， 你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品， 放在你身旁，然後找一個舒服的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上， 掌心向上，輕輕地閉上自己眼睛。 雙肩下放鬆，手腳不用力。 額頭自然緩緩地舒展開。 按照自己的節奏來做幾次深呼吸。 隨著每一次呼氣，讓身體更加地放鬆。 聽“完成了”看！就低下頭，交付了靈魂。 你想像，人子交付靈魂不久...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音21:23-27 衪進了聖殿，正教訓人時， 司祭長和民間的長老來到衪跟前說： 「...