多云下的蛋

苦难的意义:人类为什么会“自找苦吃”?

Society ZH ↓ 58 episodi

为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影?为什么那么多人念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历?为什么那么多人的关键性成长都发生在重创之后? 多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领域的众多新发现,为我们带来了关于苦难与幸福的全新阐释。他在书中探讨了三个主要观点:一,疼痛、恐惧和悲伤等某些类型的自愿受苦能成为快乐之源;二,良好的生活不仅指快乐的生活,还包括对道德良善和意义的追求;三,有些类型的痛苦,比如抗争和克服困难导致的痛苦,是实现更高目标、度过完满人生所必xu经历的。他还在书中驳斥了流传已久的关于“人类天生就是享乐主义者,只追求快乐”的人性观,揭示人类倾向于...

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4 ago 2023

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Episodi

33:疲惫是提示你该去做更重要事情的信号 23.07.2023
32:持续工作对谁来说都很难 23.07.2023
31:努力是一种反本能行为 22.07.2023
30:第4章,艰辛的努力,带来更扎实的快乐 22.07.2023
29:出色的故事,彰显合作型社会所需的美德 21.07.2023
28:借由想象和虚构,为现实中的困境提供精神指南 21.07.2023
27:英雄之旅,揭示我们生活中的欲望 20.07.2023
26:可控的恐惧感带来快乐 20.07.2023
25:科学实验室 THE SWEET SPOT 19.07.2023
24:为了获得快乐,我们主动寻求痛苦 19.07.2023
23:大多数快乐并非来自真实世界 18.07.2023
22:想象力,人类用以改变世界的最大天赋 18.07.2023
21:第3章,主动寻求痛苦的快乐 17.07.2023
20:科学实验室 THE SWEET SPOT 17.07.2023
19:利用对立理论,辨别真正能转化成快乐的痛苦 16.07.2023
18:自我惩罚是在释放信号 16.07.2023
17:自我惩罚是消除愧疚感的手段 15.07.2023
16:消极体验带来专注和快乐 15.07.2023
15:科学实验室 THE SWEET SPOT 14.07.2023
14:我们感受到快乐,是因为和过往体验形成了反差 14.07.2023
13:第2章,先苦后甜比先甜后苦的记忆更美好 13.07.2023
12:平衡生活中的幸福感与意义感 13.07.2023
11:我们天生渴望正义与群体幸福 12.07.2023
10:痛苦是获得更强烈快乐所付出的代价 12.07.2023
09:人生满意度与幸福感并不呈正相关 11.07.2023

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