Liat Yehuda

אמא בונה חיים | צמיחה לאימהות

Education HE ↓ 56 episodi

אני ליאת יהודה, מלווה אימהות שרוצות לצאת מהתקיעות ולבנות לעצמן חיים חדשים – חוסן נפשי, אווירה רגועה בבית, ודרך לצמיחה אישית וכלכלית.כל זה מתחיל ב-5 דקות ביום – צעדים קטנים שמובילים לשינויים גדולים ✨➡️כאן תמצאי סרטונים קצרים עם תובנות, השראה וכלים פרקטיים שיעזרו לך ולילדים שלך לפרוח.והנה החידון שיגלה לך איזו מלכה את, מה מעכב אותך לבנות את החיים שאת רוצה ומה האסטרטגיה שלך:https://yehudaliat.com/%D7%97%D7%99%D7%93%D7%95%D7%9F-%D7%9E%D7%9C%D7%9B%D7%94-%D7%90%D7%9E%D7%90/

Visita il sito del podcast e sostieni chi lo crea: yehudaliat.com

Autore

Liat Yehuda

Categoria

Education

Sito del podcast

yehudaliat.com

Ultimo episodio

24 dic 2025

Dove ascoltare?

I podcast nell'app Replaio Radio In arrivo

I podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast

Scaricala su Google Play Installala gratis Android quasi 10 mln di download · valutazione 4,8 iOS in arrivo

Episodi

#6: איך תוכלי לבנות חוסן נפשי בארבעה צעדים שעובדים 11.12.2024

בפרק הזה אני משתפת את ארבעת הצעדים המעשיים שעזרו לי לבנות חוסן נפשי כאמא חד-הורית לשלושה. צעדים פשוטים שאפשר ליישם כבר היום, גם כשהכל מרגיש קשה במיוחד. פרק קצר ומעשי שיעזור לך להתמודד טוב יותר עם אתגרי היומיום. להורדת המדריך החינמי "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה בחמישה צעדים": https://pages.yehudaliat.com/welcome

#5: ככה תבני מחדש את הבטחון הכלכלי 07.12.2024

הצטרפי אלי כשאני חושפת את הפחד הכלכלי שעלול להציף אימהות יחידניות. למדי איך להבין את הפחדים שלך, להתגבר על אתגרים כלכליים ולבנות מערכת בסיסית, שממנה תצאי לצעדים מעשיים להתנהלות כלכלית נכונה בעתיד. להורדת המדריך החינמי "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה בחמישה צעדים": https://pages.yehudaliat.com/welcome

#4: על האיפור שלא הסכמתי להסיר 07.12.2024

אמא יקרה, אם את בתהליכי פרידה או אחרי גירושין, אני יודעת מה את עוברת, ואני יכולה לעזור לך, לשתף מהדרך שלי, מהטעויות, מהתובנות, כדי שלך יהיה פחות קשה. הפעם, על התקופה שבה איפור נשאר על הפנים כל הלילה כי יציאה מהמיטה מרגישה כמו טיפוס על הר. כשהערך העצמי כל כך נמוך, שבקושי מצליחים להסתכל במראה. כשהכל מרגיש מעיק, ו"ריפוי" נראה כמו מושג יפהפה שעובד לכולם - רק לא לך להורדת המדריך החינמי "מאיפה להתחיל? ל...

#3: איך תשמרי על השקט הנפשי שלך ושל ילדייך 07.12.2024

אמא יקרה, אם את בתהליכי פרידה או אחרי גירושין, אני יודעת מה את עוברת, ואני יכולה לעזור לך, לשתף מהדרך שלי, מהטעויות, מהתובנות, כדי שלך יהיה פחות קשה. הפעם, איך תשמרי על השקט הנפשי שלך ושל הילדים. מודה שהימים שלא הייתי איתם הרגישו לי כמו אגרוף בבטן. להורדת המדריך החינמי "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה בחמישה צעדים" ⁠https://pages.yehudaliat.com/welcome⁠

#2: מה הדבר האחד שלא תוכלי להתקדם בלעדיו 07.12.2024

אמא יקרה, אם את בתהליכי פרידה או אחרי גירושין, אני יודעת מה את עוברת, ואני יכולה לעזור לך, לשתף מהדרך שלי, מהטעויות, מהתובנות, כדי שלך יהיה פחות קשה. הפעם, על הדבר האחד שלא תוכלי להתקדם בלעדיו. להורדת המדריך החינמי "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה בחמישה צעדים" https://pages.yehudaliat.com/welcome

#1: מי אני ואיך אוכל לעזור לך 07.12.2024

אמא יקרה, אם את בתהליכי פרידה או אחרי גירושין, אני יודעת מה את עוברת, ואני יכולה לעזור לך, לשתף מהדרך שלי, מהטעויות, מהתובנות, כדי שלך יהיה פחות קשה. ייקח זמן, אבל יהיה טוב להורדת המדריך החינמי "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה בחמישה צעדים" ⁠https://pages.yehudaliat.com/welcome⁠

Ascolta il podcast אמא בונה חיים | צמיחה לאימהות su Replaio

Radio e podcast in un'unica app - gratis e senza registrazione. Installala oggi e non perderti il lancio

Scaricala su Google Play

Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici