愛健康

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：傳統禁忌「過年不吃藥」？ 嘉療：毋湯！並給3大建議 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.20 今日重點： ◆傳統禁忌「過年不吃藥」？ 嘉療：毋湯！並給3大建議 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Po...

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：「腸」保安康過馬年：春節聚餐守護腸胃健康 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.13 今日重點： ◆「腸」保安康過馬年：春節聚餐守護腸胃健康 ◆以為健康卻很毒！醫喊「1養生飲品」藏恐怖危機：重創肝、腎 ◆黑色食物最健康？營養師揭「3大黑色陷阱」：這款喝多恐心律不整 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康...

主持人：藥理詩詩 來賓：台北醫學大學附設醫院臨床藥學組組長 孫國倫藥師 主題：春節吃年菜 小心與藥物交互作用 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2025.01.22 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：蘭萱 來賓：主動脈 主題：麻醉科醫師的憂鬱 本集播出日期：2026.02.11 在這裡，最不缺的就是眼淚和悲傷的故事；而憂鬱、傷痛、別離則是必然的承受。 這是東部偏遠小鎮上的一間醫院，擁有最美的風景，和一盞永不熄滅的燈，以及一條永遠到不了天堂的天堂路…… 有時候，我希望自己不是醫者，不要擁有這些醫學的知識，這樣對活到明天，會不會擁有更多的期待與希望？疾病是永遠擊不倒的，因為對醫學的瞭解，反而讓人失去抵抗的嘗...

主持人：李雅媛 來賓：書田泌尿科眼科診所泌尿科主任 張雲筑醫師 主題：尿路結石怎麼來的？治療選擇一次懂 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.12 🔔今日重點🔔 ◆誰是「石頭人」的高風險族群？ 每個人的輸尿管粗細不同！？ ◆小心這些飲食雷區！預防結石三大生活守則 ◆震波碎石不是萬能！為什麼有些結石一定要用內視鏡？ ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛...

主持人：李雅媛 來賓：好心肝基金會執行長、台大家醫部 粘曉菁醫師 主題：看不見的脂肪最傷身 異位脂肪的健康影響 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.11 🔔今日重點🔔 ◆別再死守 333！《Nature》：「運動零食」新概念 ◆胖肚子比胖屁股危險 10 倍？這類身型是心肌梗塞候選人！ ◆洗完澡量體脂最準？錯！醫師：這行為會讓你「白高興一場」 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.yout...

主持人：夏韻芬 來賓：台北市立關渡醫院院長 陳亮恭 主題：年節好發的老年憂鬱 本集播出日期：2026.02.09 過年期間是老年憂鬱的爆發期。 從除夕的「極度熱鬧」，到難得見面的家人團聚離開後的「極度安靜」，高度期待下的心理落差，對長者情緒/精神上影響甚大，今天分享，長假期間如何守護高齡父母的情緒健康？ ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.c...

主持人：李雅媛 來賓：醫者診所院長、前台大醫院院長 李源德醫師 主題：治病用藥的法則 強身保命需知 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.10 🔔今日重點🔔 ◆血壓140的迷思正毀掉健康？院長揭開長壽新指標！ ◆膽固醇正常也中風？遺傳強 60 倍的「隱形惡魔」竟然是它！ ◆吃藥配這水果恐中毒？教你安全避開用藥陷阱 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按...

主持人：李雅媛 來賓：敏盛綜合醫院微創手術中心執行長 陳榮堅醫師 主題：低血壓VS.低血糖 別再搞混的健康風險 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.09 🔔今日重點🔔 ◆低血壓也分好壞？肌肉量是血管的「第二心臟」 ◆168 斷食餓過頭？小心引發「傾倒症候群」讓血糖崩盤 ◆如何應對低血壓與低血糖？忽視「低血壓」與「低血糖」的致命瞬間 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube...

主持人：藥理詩詩 來賓：台大醫院家醫科 粘曉菁醫師 主題：過年大魚大肉 小心脂肪肝上身 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2025.01.21 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮  主題：才26歲終身洗腎！醫示警年輕人「5大惡習」：加速腎臟報廢 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.06 今日重點： ◆才26歲終身洗腎！醫示警年輕人「5大惡習」：加速腎臟報廢 ◆萬事問Google不懂靠AI？健康資訊不到4成來源可信 專家籲應諮詢醫師 影片連結：https://youtube.com/live/W5c1gRiWHcA ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@i...

主持人：林口長庚醫院腦神經內科 吳禹利醫師 主題：AI引領神經醫學革命，開創中風、癲癇、失智、巴金森治療新奇蹟 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2025.06.04 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：台中慈濟醫院 復健醫學部主任 蔡森蔚醫師 主題：替大腦重開機-rTMS治療腦中風復健 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.05 🔔今日重點🔔 ◆腦部開關找到了？電一下手竟然自己動 ◆中風三年還有救？rTMS打破「腦中風復原僅限六個月」迷思 ◆1＋1＞2：rTMS 與復健的協同效應 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： htt...

主持人：唐湘龍 來賓：前台大醫院家庭醫學部醫師 陳承勤 主題：逆轉糖尿病！控制血糖五要素＋飲食控制四原子 本集播出日期：2026.02.05 家醫科名醫陳承勤醫師行醫近20年的生涯中，深刻體悟需要有周全性血糖控制策略！有鑑於此，獨創出一整套完美融合醫學實證策略及行為科學實踐步驟：「FEED ATOMS進食原子原則」，這套逆轉糖尿病科學飲食法是經由台灣醫學權威《內科學誌》期刊認證的控糖策略，有助於血糖達標並維持長期血糖穩定，...

主持人：蘭萱 來賓：天主教失智老人基金會 王寶英處長、王雪珮 語言治療師 主題：一路吃到老 本集播出日期：2026.02.04 吞嚥不是自然而然的動作，而是一段身體與記憶逐漸失去默契的旅程。失智長者可能先忘了如何用湯匙，接著咬不動曾經最愛的那口食物，連吞嚥這件事，慢慢地變得需要用盡力氣。吞嚥障礙不是突然來的，它是每天、每週、每個小退縮累積出來的。 吞嚥能力在30歲達到巔峰，40歲後就要注意咳嗽、嗆食，本書集結各領域專...

主持人：李雅媛 來賓：台北郵政醫院知名營養師 黃淑惠老師 主題：美國最新飲食指南出爐！穩血糖掌握這個進食順序 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.04 🔔今日重點🔔 ◆飲食金字塔的顛覆：從澱粉基座轉向蛋白質核心 ◆減重不失敗！掌握這個進食順序就對了 ◆不吃澱粉死得快？「U型」死亡率曲線 影片連結：https://youtube.com/live/bQrWpoDGXpI ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www....

主持人：李雅媛 來賓：恩主公醫院神經內科主任 孫瑜醫師 主題：腦袋卡卡還是失智前兆？腦霧與認知障礙差在哪 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.03 🔔今日重點🔔 ◆認知退化的光譜：腦霧、MCI 與阿茲海默症的鑑別診斷 ◆睡越久越笨？專家：吃這類藥小心大腦「垃圾」清不掉！ ◆血糖不是越低越好！長輩藥吃過頭，恐造成大腦永久損傷 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com...

主持人：李雅媛 來賓：台灣婦產科醫學會秘書長、台北馬偕醫院婦產部長 黃建霈醫師 主題：媽咪孩子都是寶-孕產兒全方位照顧 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.02 🔔今日重點🔔 ◆「孕產兒全方位照顧」不只身體健康，更要心理安適 ◆別小看貧血！醫師：這件事可能影響寶寶一輩子。 ◆迎接新生命：生產前後的注意事項 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康...

主持人：汐止國泰醫院呼吸胸腔科 郭惟格醫師 主題：我得的是感冒還是流感？ 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2025.02.04 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：看似清爽竟是糖王！營養師揭「3早餐地雷」害血糖狂飆：吃了更想睡 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.01.30 今日重點： ◆ 看似清爽竟是糖王！營養師揭「3早餐地雷」害血糖狂飆：吃了更想睡 ◆尾牙K歌倒下！救回恐植物人 護師：慎防心梗破門而入 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.faceboo...

主持人：振興醫院新陳代謝科 石光中醫師 主題：如何預防和治療高脂血症？ 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2025.01.21 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

主持人：蘭萱 來賓：潘懷宗 教授 主題：最新飲食指南、帶狀皰疹疫苗能保護大腦？ 本集播出日期：2026.01.28 1、2025-2030飲食指南歷史性改版：回歸「真食物」、捨棄深加工食品 新版飲食金字塔不再沿用傳統由穀物打底的層級邏輯，而是重新排序食物的重要性，將蛋白質、乳製品、健康脂肪以及蔬果放在更核心的位置，全穀類則調整至相對底下的層次。 在實際飲食建議方面，指南也提供更直觀的搭配原則：每一餐的餐盤中，水果、蔬菜、蛋...

主持人：李雅媛 來賓：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：社會集體焦慮如何影響每個人？談創傷後壓力症候群 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.01.29 🔔今日重點🔔 ◆你看別人遇險，自己也腳軟？大腦裡的『鏡像細胞』在作祟！ ◆真正高情商的安慰，不是給建議，而是做這件事！ ◆為何你總是靜不下來？醫生點出「多巴胺陷阱」 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@ic...

代班主持人：吳霈蓁 來賓：中山醫院、思維睡眠醫學中心院長 江秉穎醫師 主題：數羊數到天亮？不吃藥也能治失眠！找回你的優質睡眠力 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.01.28 🔔今日重點🔔 ◆你真的失眠了嗎？拆解失眠的臨床定義與迷思 ◆睡前一杯紅酒助眠？破解飲食與助眠的迷思 ◆記得夢境竟是警訊 「多夢」偷走了你的休息品質 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@ica...

主持人：李雅媛 來賓：台北榮民總醫院口腔顎面外科主任 吳政憲醫師 主題：口腔癌治療後怎麼重建？醫師解析顏面重建手術 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.01.27 🔔今日重點🔔 ◆嘴破兩週還沒好？自我識別口腔癌的四大早期症狀 ◆假牙不合別再忍！牙科主任：長期摩擦恐增罹癌風險！ ◆顏面重建的革命：3D列印技術如何用腿骨重塑下巴 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@...