Dora

謝謝我的脊椎側彎

Health ZH ↓ 1 episodi

因為脊椎側彎我開始重新認識自己的身體,也見識到身體所蘊藏的智慧。 從小就被診斷出脊椎側彎,國中時期開始穿著背架進行矯正,這段日子對我來說,既難熬又痛苦,直到上大學才終於擺脫背架,當時以為自己可以和脊椎側彎說再見了。 然而多年後,身體漸漸出現各種不適,那些被我忽略的訊號開始浮現,讓我不得不重新正視這段與身體共處的歷程。想透過《謝謝我的脊椎側彎》記錄下我用全新的角度理解自己的身體,也引導我學習以更多的覺察,有意識地去傾聽、接納,甚至感謝這份從未離開過的禮物。 原來,脊椎側彎並不是一段已結束的過去,而是一段持續與自己身體對話的旅程。 Powered by Firstory Hosting

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Autore

Dora

Categoria

Health

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Ultimo episodio

21 lug 2025

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Episodi

🎧 EP1 上線啦!《謝謝我的脊椎側彎》正式開台 21.07.2025

從小被診斷出脊椎側彎,國中開始穿上背架,直到大學終於擺脫背架。 ⠀ 經過多年後,身體開始提醒我:我還沒真正理解它。那些曾經忽略的訊號與不適,成為我重新覺察自己身體裡的起點。 ⠀ 透過自身經驗的分享,想記錄下自己與身體重新對話的過程,也希望能邀請您一起相信「我們的身體,其實比我們更知道怎麼活。」 Powered by Firstory Hosting

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