龍光ポッドキャスト

「よろこびの書」-ダライ・ラマとエドモンド・ツツの対話を読んで 15.06.2025 17:17 ↓

共に激しい弾圧を潜り抜けながらも、その弾圧を加えた相手への慈悲や思いやりを忘れずに生き、自身がよろこびを得たいなら与えることの大切さを説き続ける偉大な2人の対談をまとめた「よろこびの書」を読んでの感想です🙏

「自分の資格勉強か家族のサポートか」 - 心のフタ捨ててみますコーナー 14.06.2025 14:43 ↓

心のモヤモヤをふさぐフタを捨てて皆さんにシェアする事でスッキリしてみる、そんな「心のフタ捨ててみます」コーナーへのお便り。自分が目指す資格への試験勉強か、家族のサポートか、自分の時間の使い方の葛藤についてのご相談です。

「大丈夫！」と声に出してみる 13.06.2025 8:05 ↓

不安な時は「大丈夫！」と声に出してみる。そんな戯言です🙏

おだやかで和やかな顔 - 和顔(わげん) 12.06.2025 13:15 ↓

笑顔を作ると自身も周りもおだやかな気分が生まれる。 これは本能で訓練によって実践しやすくなる。 ぜひトライしてみていただけましたら🙏

悪しき言葉を発しない意味 11.06.2025 14:42 ↓

悪口(悪口や批判)、綺語(大げさ、綺麗事), 妄語(ウソや惑わす言葉), 両舌(二枚舌)は避けるべき言葉と仏教では説かれてます。代わりに愛のある言葉を語る(愛語)。それなぜなのだろう。との戯言です🙏

「ケーキを切れない非行少年たち」「「子供を殺してください」という親たち」 10.06.2025 30:42 ↓

「ケーキを切れない非行少年たち」「「子供を殺してください」という親たち」 どちらも実際の事例をもとに漫画にもなっている作品です。 重たい内容ですが、自身が周囲の人たちと健全に生きていくために、より善き社会のために目を背けず学ぶべき作品ではないかと感じています。

名を呼び「有難う」と伝えてみる 09.06.2025 7:20 ↓

すでに旅立った人、懐かしい人の顔を思い出し、心の中で名前を呼んで、有難うと伝えてみる。そんな時間が時にあると自分にもエネルギーを頂けるかもしれません。そんな戯言です🙏

回向(えこう) - やさしさを巡らせていく事 08.06.2025 9:17 ↓

回向(えこう)という言葉は、誰かに優しさのエネルギーを回し向け、巡らせていく事。そんな概念について。

一隅を照らす 07.06.2025 8:10 ↓

世の中や周囲に対しての課題はまずは自らが行いを起こし周りを照らしてみる。 自分もそうありたいと改めて感じた自分への言葉です🙏

悩みとの付き合い方 06.06.2025 12:13 ↓

ささやかな自身の悩みと、悩みとの付き合い方について

人間関係のマネジメント 05.06.2025 20:30 ↓

マーケターの集い　マネージャーの会に参加させて頂くにあたりお話しさせて頂く、人間関係、そしてそのマネジメント(良い状態へとなんとかする)事について。ブッダの学びよりお話しする内容を一部お伝えさせて頂きます🙏

他人の目や評価が気になるときは 04.06.2025 20:43 ↓

自分が認められてない。バカにされている。劣っている。そんなふうに他人からの評価が気になり苦しい時には。そんな戯言です。

生きる使命が見つからない時 03.06.2025 16:35 ↓

過去に定めた目標に届いておらず、この先の生きる使命も定まらず悩ましい時は。

喜びを感じた生き方を手にするには - フロー体験からの学び 02.06.2025 33:52 ↓

チクセントミハイ氏の「フロー体験 - 喜びの現象学」からの学びをお話しさせて頂きました。noteにおいてもまとめさせて頂か予定です。

挨拶で世界の見え方が変わったSさん 01.06.2025 10:16 ↓

早起き、散歩、挨拶(笑顔)、掃除 皆様にオススメさせて頂いておりますが、それにより人生が前向きに変わった方は少なくありません。 そんな中のお一人のお便りをご紹介です🙏

「違うでしょ」「ありえない」は黄色信号 31.05.2025 16:09 ↓

生まれ育ってきたなかで作られる、即断即決の脳の回路。 でも人によっては違う解釈も起こしうるもの。 もしかしたら、「違うでしょ」と感じさせる現象の裏には、自分に見えてないものがあるかもしれない。 そんな戯言です🙏

ただ自然の流れとしてそこに在ること 30.05.2025 12:48 ↓

ヒトの生は自然の流れの一部として自然と一体となりそこに在る。 そんな感覚が生まれると、何とも言えぬ有難さで満ちた時間が生まれるかもしれません。

心のおだやかさは多角的な視点より手にできるのでは 29.05.2025 12:28 ↓

日常で息への意識を持ち、自身の心の変化にも意識が生まれる機会を増やし、モヤモヤが起きそうな時に、多角的な視点を育てていく。そんな戯言です。

生きる意味を感じない時 28.05.2025 11:04 ↓

生きる意味を感じないという人にどのように答えるか。 そんな戯言です🙏🙏

意識の向け先を自覚する訓練 27.05.2025 10:59 ↓

瞑想はじめ息の出入りに意識を向けるという行為の意味について。

そこに今もある心地よさに目を開く 26.05.2025 8:50 ↓

今この瞬間もそこにある有難いもので、意識が向けられてないものがあるかもしれません🙏

ミャンマーで活動される名知先生のお話を聞いて 25.05.2025 16:42 ↓

ミャンマーの無医村を周り医療だけでなく教育を通し人々の心を動かして命を守ろうと活動される名知先生のお話を聞いて感じた事です。 放送中は名前が出ませんでしたが名知先生の活動は https://mfcg.or.jp/ ミャンマー・ファミリー・クリニックと菜園の会 となります。 よろしければご覧くださいませ。

雨の箱根より 24.05.2025 5:39 ↓

日帰りで岐阜に参らせて頂き、箱根の山よりお届けさせて頂きます🙏

玉城ちはるちゃんのラジオにゲスト出演させて頂きます 23.05.2025 10:57 ↓

毎週土曜日10:00am-10:30am FM世田谷「玉城ちはる　心の参観日」に 2025/5/24より(おそらく)4週連続にて出演させて頂きます。 それに際し玉城ちはるちゃんのご紹介をさせて頂きました。

驕りたかぶらぬために 22.05.2025 9:01 ↓

知識や経験が重なると、自分の正しさに自信が生まれ驕りが生まれてくるのは性なのかもしれません。 日々精進です。